cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Мамкин Бизнесмен

Бизнес решения , мотивация , секреты успеха. Все это в нашем сообществе. Подписывайся 🤖Admin - @AntonAnToha наши проекты и прайс @tgbisnez

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
1 843
المشتركون
-2424 ساعات
-1047 أيام
+73130 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Photo unavailableShow in Telegram
🚀 "Следуй своим мечтам: Путь к Успеху" 🚀 Друзья, давайте поговорим о том, как вдохновить себя на большие свершения и достижения. В нашей жизни всегда есть мечты и цели, но часто нам не хватает мотивации, чтобы идти к ним. 1️⃣ Задайте себе вопрос: "Что бы я сделал, если бы не боялся/не сомневался?". Это первый шаг к осознанию ваших желаний. 2️⃣ Разбейте свои цели на мелкие шаги. Не пытайтесь достичь всего сразу, делайте по немногу каждый день. 3️⃣ Составьте план действий. Четкий план поможет вам ориентироваться и избегать бессмысленных действий. 4️⃣ Важно найти поддержку. Расскажите своим близким о ваших целях, и вы удивитесь, насколько они могут быть полезными. 5️⃣ Учитеся на ошибках. Ошибки – это часть процесса. Не бойтесь их, а используйте как уроки. 6️⃣ Постоянно мотивируйтесь. Читайте книги, слушайте вдохновляющие речи, окружайтесь позитивными людьми. 7️⃣ Не забывайте отдыхать. Регулярные перерывы помогут сохранить энергию и вдохновение. 8️⃣ Оставайтесь гибкими. Ваша цель может измениться по ходу движения, и это абсолютно нормально. Главное – быть открытым для новых возможностей. 9️⃣ Выходите из зоны комфорта. Рост начинается там, где заканчивается комфорт. Не бойтесь вызовов и новых задач. 🚀 Самое важное, помните, что успех – это путь, а не конечная точка. Цените каждый момент в своем путешествии и радуйтесь своим достижениям, даже если они маленькие. 🌟 Ваша мотивация – это ключ к вашим мечтам, и она всегда в вас. Поверьте в себя, действуйте на своих целях и никогда не останавливайтесь!
إظهار الكل...
Миллионер Хорхе Луис Борхес написал это в 85 лет. Вдумайтесь в эти слова! Если бы я мог прожить жизнь ещё раз В ней я бы постарался чаще ошибаться. Я бы не стремился быть таким совершенным и смотрел бы на всё проще. Я сумел бы оказаться глупее, чем получилось, И лишь очень немногое принимал бы всерьёз. Я бы не был таким чистюлей. Я рисковал бы больше, Путешествовал бы чаще, Наблюдал бы больше закатов, Взошел бы на больше гор, Переплыл бы больше рек. Я посетил бы места, где никогда не был, Ел бы больше мороженого и меньше бобов, У меня было бы больше проблем настоящих и меньше — придуманных. Если бы я мог прожить заново, Я разувался бы в начале весны И обувался бы в самом конце осени. Я бы почаще заглядывал в те уютные уголки, Наблюдал бы больше рассветов, Больше играл бы с детьми, Если бы у меня была ещё одна жизнь. Но, как видите, мне 85 лет, и я знаю, что умираю...
إظهار الكل...

Photo unavailableShow in Telegram
Даже если вы считаете себя сверхчеловеком, помните, отдых всегда и всем был важен. Непрерывная работа без пауз может уменьшить продуктивность. Возьмите отпуск и просто начните наслаждаться моментом. После отдыха можете снова садиться за работу.
إظهار الكل...
​​Лучшие мотивирующие фильмы, которые каждый должен посмотреть в своей жизни: ▪️ «Человек, который изменил все» (Moneyball 2011г.) ▪️ «Побег из Шоушенка» (The Shawshank Redemption 1994г.) ▪️ «Социальная сеть» (The Social Network 2010г.) ▪️ «Всегда говори «Да» (Yes Man 2008г.) ▪️ «В погоне за счастьем» (The Pursuit of Happyness 2006г.) ▪️ «Джерри Магуайер» (Jerry Maguire 1996г.) ▪️ «Никогда не сдавайся» (Never Back Down 2008г.) ▪️ «Триумф: История Рона Кларка» (The Triumph 2006г.) ▪️ «Пираты Силиконовой Долины» (Pirates of Silicon Valley 1999г.) ▪️ «Клик: С пультом по жизни» (Click 2006г.) ▪️ «Деньги на двоих» (Two for the Money 2005г.) ▪️ «Король говорит!» (The King’s Speech 2010г.) ▪️ «Пока не сыграл в ящик» (The Bucket List 2007.) ▪️ «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» (Julie & Julia 2009г.) ▪️ «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin 2005г.) ▪️ «Бойлерная» (Boiler Room 2000г.) ▪️ «Уолл Стрит: Деньги не спят» (Wall Street: Money Never Sleeps 2010г.) ▪️ «10 шагов к успеху» (10 Items or Less 2006г.) ▪️ «Фирма» (The Firm 1993г.) ▪️ «Коктейль» (Cocktail 1988г.) ▪️ «Заплати другому» (Pay It Forward 2000г.) ▪️ «Секрет моего успеха» (The Secret of My Success 1987г.) ▪️ « Коко Шанель» (Coco avant Chanel 2009г.) ▪️ «Хороший год» (A Good Year 2006г.)
إظهار الكل...

Photo unavailableShow in Telegram
Берём под контроль свои финансы. Если вы находитесь в той финансовой ситуации, которая вас не устраивает, необходимо менять личные привычки и латать «дыры» в бюджете. Начните вести бюджет. Начните с нуля. Узнайте каков размер ваших доходов и определите базовые ежемесячные траты. Выписав и подсчитав их, вы увидите, положительный или отрицательный у вас баланс. Конечно важно, чтобы расходы не превышали ту сумму, которую вы зарабатываете. Это позволит не влезать в долги. Охватить все мелкие вопросы, связанные с деньгами сложно. Начните с понятных трат: транспорт, аренда жилья, квартплата, питание и продукты. Постепенно анализируйте остальные расходы, которые совершаете за день и добавляйте их в бюджет. Периодически пересматривайте его. Наверняка несколько раз в день вы тратите деньги на вещи, которые вам на самом деле не нужны. Причина такого поведения — отсутствие финансового самоконтроля. Снова и снова вы совершаете мелкие траты, не задумываясь о долгосрочной перспективе. Конечно, отказаться от привычного образа жизни непросто. Создать долгосрочный план сложнее, чем просто сорить деньгами и не отказывать себе в маленьких удовольствиях. Но если вы хотите жить в достатке и не переживать за собственное будущее, понадобится умение контролировать себя и свои траты. Знать, в каком ты положении – фундамент управления деньгами.
إظهار الكل...
Нужно ли оправдывать чужие ожидания? Это дело совершенно неблагодарное. Оно приносит лишь тревожность и недовольство. Мы уважаем людей, которые страстно желают чего то и добиваются этого, даже если не всегда соглашаемся с тем, чего именно они хотят от жизни. Подстраивать свою жизнь под чужие "хотелки"  — хороший вариант потратить ее впустую. Так что если хочешь что-то изменить, прими решение, что возьмешь контроль над своей жизнью в свои руки и будешь заниматься тем, чего хочешь сам, а не тем, чего требуют от тебя другие.
إظهار الكل...

Какие привычки мышления ведут к финансовым трудностям. Первая ошибка: обесценивание будущей выгоды. Что бы вы предпочли: прямо сейчас получить тысячу рублей или 1500 через месяц? Если вы устроены так же, как большинство людей, вы захотите деньги прямо сейчас. Человеку важнее получить выгоду немедленно, чем дожидаться, возможно, и более выгодного предложения, но спустя некоторое время. Кредиты, долги, отсутствие пенсионных накоплений – все это результат стремления к немедленному удовольствию, в ущерб будущему. Лучше я прямо сейчас куплю телефон, а с долгами потом как-нибудь разберусь. Лучше мне потратить деньги на ресторан, чем отложить на гипотетическую старость или возможную болезнь. Отсроченное удовольствие (накопления, свобода от долгов, инвестиционные прибыли) – это подарок самому себе. Но не сегодняшнему себе, а себе будущему. Вторая ошибка мышления, – убежденность в том, что новое лучше старого. Вышел новый айфон – обязательно нужно купить, он же точно лучше старого, необходимо обновлять гардероб каждый сезон, новая версия наушников – это наверняка технический прорыв, без которого вы не сможете быть счастливыми, а уж о новинках кино и говорить нечего, все новое нужно срочно посмотреть! Бесконечный апгрейд всего на свете лишает спокойствия и заставляет тратить лишнее. Лишние деньги и лишнее время на погоню за новым.  Хорошая тактика – проверять себя на ошибку «новое лучше старого»: прежде чем покупать новое, задайте себе вопросы: какую реальную выгоду мне это принесет? Стоит ли она своих денег? Важный аспект стремления к новому – поддержание высокой самооценки человека. Если вам обязательно нужны новинки, чтобы чувствовать себя максимально крутым, задумайтесь о том, что ваше глубинное принятие себя очень неустойчиво и вы пытаетесь «добрать» извне ощущения важности с помощью владения модными вещами. Секрет в том, что принятие самого себя не приходит извне и все новинки мира не обеспечат мира в душе. За новинкой будет другая, а потом следующая. Это гонка без выигрыша. 🤷‍♀️
إظهار الكل...

​​5 способов запастись энергией. 1. Дыхательная гимнастика. Раз в день выбирайте время, когда можете выключить мобильный телефон, не отвечать на срочные звонки, сообщения или электронные письма, и сосредоточивайтесь на дыхательной практике. Упражнения успокоят ваш разум, тело и помогут глубже оценить чувства и мысли. Упражнения должны стать обязательным элементом каждого дня. 2. Задавайте вопросы. Мы помним, кому надо срочно отправить письмо, но забываем о простых вещах, которые необходимы, чтобы наполнить нас энергией. Раз в день задавайте себе общие вопросы, например: удовлетворены ли вы жизнью, каково ваше общее физическое самочувствие, какие у вас отношения с окружающими людьми. Не следует ли уделить кому-то из них больше времени и внимания? И наоборот, нет ли среди них тех, без кого вы чувствовали бы себя спокойнее и лучше? Что в вашей жизни вызывает стресс или тревогу? Как вы можете избавиться от них? 3. Чаще гуляйте. Наши предки в основном работали и проводили значительную часть жизни на природе. Сегодня похвастаться этим могут очень немногие. Мы живем и работаем в помещениях, прикованные к электронным устройствам, креслам, диванам, совещаниям и домашним заботам. В том, что пешие прогулки или пребывание на природе заряжают нас энергией, есть глубокий биологический смысл. Это происходит благодаря активизации целого ряда биохимических реакций, кроме того, природа успокаивающе действует на мозг и центральную нервную систему. 4. Долговременные цели. Ничто так не отнимает энергию, как устаревшие цели. Идти не туда — это не просто терять время, это значит, что вы наносите ущерб действительно важным на данный момент вещам в вашей жизни. Раз в год или чаще пересматривайте долговременные цели, если они перестали быть для вас актуальными, ставьте новые. 5. Нет оправданиям. Лучшие учителя для нас — наши маленькие дети, которые пока еще не научились придумывать себе оправдания. Каждый раз, когда они осваивали новый навык, они повергали нас в шок. Первый раз — когда они научились держать голову. Второй раз — когда научились брать в руки предметы. Третий — когда стали переворачиваться со спины на живот. Четвертый — когда начали передвигаться по-пластунски... Что тут такого, спросите вы. Все дети проходят эти этапы, потом ребенок научится сидеть, вставать, ходить, разговаривать, читать... и так далее, и так далее. Все мы знаем, сколько раз они пытаются сделать это и не сдаются. Без преувеличения тысячи, тысячи раз! Кряхтят, ноют, стонут, буянят, но пробуют, пробуют, пробуют. С утра до ночи, с ночи до утра. Наверное, все потому, что ребенок не знает, что такое плохо, что такое хорошо, что такое больно, что такое расслабленно, что такое легко, что такое тяжело. Он просто видит цель (научиться брать предметы в руки) и начинает ее достигать, развивая по пути нужные мышцы и знания.
إظهار الكل...

🔥 Эффективное планирование корпоративных мероприятий: Как сделать событие незабываемым 🏹 Цель мероприятия Определите, что вы хотите достичь. Это может быть укрепление команды, празднование достижений компании или просто развлечение. 💰 Бюджет Четко определите бюджет и придерживайтесь его. Учтите все возможные расходы, включая место проведения, питание, развлечения и транспорт. 📍 Место проведения Выберите место, соответствующее атмосфере мероприятия и удобное для всех участников. Рассмотрите возможность использования нестандартных площадок, чтобы добавить уникальности.
إظهار الكل...
​​Простые правила, если вам нужен прорыв в жизни, которые нужно себе напоминать. 1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими. 6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут. 8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа. 9. Умейте признавать свои ошибки. 10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы. 11. Есть такая штука, как «Двигаться дальше, несмотря ни на что». Попробуйте, поможет. 12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет". 13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго... 14. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. 15. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
إظهار الكل...