աɿՌԵeՐ💕❄️ •

تزداد مشاعرك السلبية سوءًا إذا كنت تطيل التفكير في: - أسئلة ليس لها أجوبة. - أشياء ليست تحت تحكمك. - النواقص وما جرى بشكل خاطئ. وتتحسن حالتك النفسية إذا كنت تفكر: - بما هو تحت تحكمك ويمكنك فعل شيء تجاهه. - ما الذي تحقق. - التوقعات الجيدة. - الخطوة العملية القادمة. #علم_النفس

قناتي الجديدة انضموا لِتعُم الإستفاده 🤍🦋.

ربي أني لا أعلم خفايا عامي الجديد ولكني أثق بأن الأقدار دائماً خير، عام جديد من عمري أعانقه اليوم، أستودعك يا الله عاماً مضى من عُمري، وفي بداية عمري الجديد أسألك يا الله فرحة وسعادة تغمرني دائماً وابداً 🦋🤍.

♡.

الحمد للَّه علىٰ أصغر النعم، والحمد للَّه علىٰ أكبر النعم، والحمد للَّه علىٰ كلِّ النعم، الحمد للَّه حبَّاً وشكراً، والحمد للَّه يوماً وعمراً، والحمد للَّه في السرَّاء والضرَّاء، والحمد للَّه دائماً وأبداً. اللهُمَّ لا تجعل نعيمك يشغلنا عن حمدك، ولا تجعل بلاءك يشغلنا عن إستغفارك، اللهُمَّ لك الحمد حتَّىٰ ترضىٰ، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد علىٰ كلِّ حال🤍🤍.

🤍.

اللهم في يوم الجمعة أرحم روحاً صعدت إليك لم يعد بيننا وبينهم الا الدعاء ، اللهم ارحمهم وأغفر لهم وانظر لهم بعين لطفك وكرمك يا ارحم الراحمين🤲🏻🤍.

ز

‏﴿ وما تدري نفس بأي أرض تموت ﴾ ‏اللهّم إني أخاف موت الغفلة وأخاف الموت على معصية وأخاف ظلمة القبر ، ربي إرحمني إذا متُّ وصرت نسياً منسياً🤍🌱.