جابر بن حيان عشبيات

الرواند متوفر عندكم يسمى الراوند الصيني أما السورنجان بستبدل بالفوا

50 عشبة واهم الأمراض التي تعالجها الميرامية: الطمث/ تقويه المبايض/قاطع للحليب البابونج: للسخونه/مطهر النعناع:مهدئ/للقولون/للاعصاب إكليل الجبل: مقوي للذاكره الشاي الاخضر: مضاد للاكسده/للتنحيف الكرفس: منزل للدوره الكزبرة:للتسمين/التهاب اللوزتين الشبت: للقولون البقدونس: مدر للبول/قاطع للحليب/للاملاح الجرحير: للمعده/للانيميا البردقوش:تنظيم الهرمونات/الصداع النصفي الشمر: للقولون /للتنحيف الفجل: للمعده/ الكلسترول/للبهاق الكركديه: الضغط المرتفع باردا/ الضغط المنخفض ساخن الكراويه:للسعال/التقلصات/الغازات الينسون: الغازات/مغص الاطفال الكمون:للانتفاخ الحلبة:مدر للبول/ مدر للحليب/تخفيض السكري الحبهان: مسكن للألم/ للصداع القرفة: تخفيض السكر بذور الرشاد: اوجاع الظهر بذور الكتان: قطع الشهية/الاورام/ حب العزيز: للتسمين الحبة السوداء: تدخل في علاج اي مرض القرنفل: الربو/الم الأسنان الزنجبيل: للصداع/الدهون/المعده الكركم: للمفاصل البطم: للثعلبه الزعرور: أمراض القلب القسط الهندي: تكيس المبايض/الأمراض الجلدية/ للسحر كف مريم: للحمل/لتكيس المبايض/الالتهابات رجل الاسد: للالتهابات النسائية /التنحيف عرق السوس: الضغط المنخفض اللبان الذكر: للتجاعيد دهنا والسعال شربا الصمغ العربي: للفشل الكلوي ورق السدر: للشعر والمس والسحر ورق الزيتون: تخفيض السكر والضغط الزعتر: للسعال شربا الطيون: لعلاج المفاصل مع زيت الزيتون الهندباء: للمعده والتنحيف شربا القريص: لتنقية الدم شربا /للمفاصل تضميدا الاقحوان: لعلاج الصداع النصفي خل التفاح: لعلاج الدوالي مع اوراق الفجل/ التنحيف الجنسنج: لعلاج ضعف حركه السائل المنوي مع العسل الخولنجان: لعلاج الضعف الجنسي والارتخاء مع العسل و شرش الزلوع: لعلاج الضعف الجنسي مع العسل والمكسرات الدميانه: علاج القذف السريع مع العسل والمكسرات الكافور: لأمراض الجهاز التنفسي شمع العسل: للجيوب الأنفية مضغا صمغ العسل: نقص الصفائح الدموية/الأمراض الجلدية .

فوائد لبان الذكر : لمن يعانون من الكوابيس والقلق أثناء النوم أيضا الذكريات المزعجة للانسان . تناول ملعقة صغيرة من لبان ذكر مطحون صباحا ومساءا…قبل الطعام طريقةالإستخدام : 100غ لبان ذكر مطحونه ناعم ملعقة صغيرة صباحاً ومساء قبل الطعام تأكل ويشرب بعدها كأس ماء هذه العشبة سبحان الله تعمل فرمته للدماغ وخلايا المخ… حتى انها تعالج الزهايمر والنسيان لكبار السن وتقوية الانتباه والتركيز للصغار . علاج نهائي للقولون والبواسير والامساك وجرثومة المعدة . تعطى للصغار والكبار… علاج نهائي للربو والسعال وحساسية الصدر وايضا علاج للتوحد وضمور المخ وايضا للتجاعيد والشيخوخة .. للصغار مع العسل ممتازة جدا . إحدى فوائد لبان الذكر للكلى وللجهاز البولي أنه قد يساعد على إدرار البول، مما قد يعود بفوائد عديدة على صحة الجهاز البولي، فتراكم السوائل في الكلى قد يلحق الضرر بها مسببًا العديد من المضاعفات الصحية على المدى البعيد، مثل: حصى الكلى، وبعض مشكلات الكلى التي قد تكون قاتلة . واللبان مع الصمغ العربي مفيد لمرضى الفشل الكلوى . ملاحظه: ليس له أي أضرار جانبيه.

🍋 قشر الليمون * باختصار عن فوائد قشر الليمون وكيف ان شركات الادوية تخبئ عن المرضى فوائد قشر الليمون.* ▪قم بغسل الليمون ووضعه فى فريزر الثلاجه ثم قم بتقطيعه شرائح بالقشر ووضع هذه الشرائح على كل انواع الطعام الذى تتناوله من خضار او لحوم او سمك او الشوربه او حتى الايس كريم. ▪الفائدة الموجودة فى قشر الليمون تساوي عشرة اضعاف فائدة عصير الليمون نفسه وهذا القشر اقوى فى القضاء على الخلايا السرطانية بعشرة الاف ضعف العلاج الكيماوى بل ان قشر الليمون يدمر الخلايا السرطانية فقط بينما يقوم العلاج الكيماوى بالتاثير على كل الخلايا المريضة والسليمة معا. ▪بل ان قشر الليمون يقوم بالاضافة لعلاج كل انواع السرطان يقوم ايضا بمحاربة جميع الميكروبات والبكتريا الضارة وكذلك الفطريات والطفيليات والديدان وينظم الدورة الدموية كذلك يقوم بمقاومة الاضطرابات العصبية والنفسيه. ▪فلنستفد جميعا من ذلك بغسل الليمون ووضعه فى الفريزر وتقطعيه شرائح ووضعها على طعامنا كله ويمكن بشر قشر الليمون وإضافته الي الاكل. 🍋 ثمرة الليمون 1) ثمرة الليمون فعالة فى محاربة الامراض المرتبطة بالعدوى. 2) شرب عصير الليمون مفيد لمرضي القلب لانه غني بالبوتاسيوم. 3) مهدئ طبيعي. 4) يوضع عصير الليمون علي لدغة النحل او الدبور لتخفيف الآلام. 5) يوقف نزيف الدم. 6) شرب مزيج من الليمون وزيت الزيتون مع زهور البابونج يساعد في تفتتيت الحصوات المرارية. 7) عصير الليمون مضاد للاكسدة ويقوى جهاز المناعة لجسم الإنسان. 8) عصير الليمون يقوي الشعر ويمنع القشرة ويذيب الدهون ويرفع المعنويات ويشرح الصدر بمجرد شم رائحته. 9) عصير الليمون مع ماء ساخن ينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل فى الجسم. 10) عصير الليمون صيدليية ربانية من الخالق جل جلاله فهو وقاية وعلاج للامراض المزمنةالمستعصية.. منقول من الطب البديل والحجامة

بطاطا(بطاطس) نبتة عشبة حولية ذات استخدامات متعددة هى طعام الأغنياء والفقراء وهي مصدر هام للعديد من العناصر الغذائية تحتوي على فيتامين. 👉👉👉👉B6، B1 ،C، A فيها نشويات وأحماض عضوية ومن المعادن فيها حديد،بوتاسيوم،بروتين،فسفور، نحاس،كبريت. الجزء المستعمل طبياً هي الأوراق والاثمار اذا سلقت البطاطا تخسر البوتاسيوم وفيتامينC، وتقشيرها يفقدها فيتامينC حيث أن الفيتامين يوجد تحت القشرة الخارجية مباشرة والافضل سلقها بدون تقشيرها. ومشوية أكثر فائدة. البطاطا اللوان وأنواع وأحجام. الفوائد الصحيه للبطاطس او البطاطا 👇 1-مغذية ومقوية ومضادة للالتهابات. 2-تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم حيث أنها تساعد في إفراز مادة الانسولين. 3-تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والكاربوهيدرات لذلك فهي تسهل عملية الهضم وتساعد المعدة والقالون على التخلص من الفظلات. 4-تساعد على حماية البشرة من التجاعيد وإزالة البقع الداكنه من الوجه. 5-تعالج فقر الدم. 6-تعالج إرتفاع ضغط الدم والسكري. 7-لعلاج تشققات الجلد المتقرحة والجروح والالتهابات العضلية. 8-للحرق(مبروش البطاطا ممزوج بزيت الزيتون) 9-تسكن آلام الأعصاب والمفاصل والروماتيزم(عصير البطاطا شربا) 10-لمعالجة الاسهال،👇 (عصير البطاطا أو البطاطس ممزوجاً بعصير الجزر والعسل ) 11-لعلاج حرقة المعدة0والقرحة ولعمل الأمعاء(عصير البطاطا الطازج مع كوب ماء صباحاً على الريق) 12-لحموضة المعدة 13-لعسر الهضم. 14-للحصى المرارة. 15-للبواسير. 16-للسكري. لكل هذه الحالات☝☝تستعمل البطاطا النيئة عصيرا أو أكلاً وعلى الريق صباحاً. 17-لبياض الجلد وإشراقة تستعمل (مبشور البطاطا ممزوجاً بالحليب وماء الورد) او حبة البطاطا مع حبة جزر سلق لمدة سبع دقائق وهرسها جيدا واضافة ملعقة صغيرة من الكركم للبشرة الجافة . 18-لعلاج احمرار العينين نقطع حبة البطاطا دوائر ونضعها فوق العينين مع تغيرها عدة مرات في اليوم حتى يتم الشفاء والتحسن. 19-مضادة للتشنج(مغلي أوراق البطاطا وازهارها بنسبة 30غرام للتر ماء) يجب تناولها بكميات محدوده👌👌 أضرار تناول البطاطس البطاطا المقلية بسبب امتصاصها كميه كبيرة من الزيت مما يزيد من الإصابة بأمراض. أذكر لكم بعض منها هى كالاتى 👇👇 1-السمنة وزيادة والوزن 2-التأثير على صحة القلب والشرايين. 3-زيادة نسبة السكر في الدم. 4-إرتفاع ضغط الدم. 5-ارتجاع المرئ وتغيرات في انزيمات الكبد. 6-الكالسترول. دمتم بخير وصحة وعافية وستر من الله عز وجل سحر التداوي بالأعشاب أخوكم محمود باهى 🇪🇬 اخصائي تغذيه علاجيه والعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0jj9pMZHjW78N7Un4VvvnNwghb9XXRczqiGABbtr2PZmM3TWdaNc5xrRJL8DwBXkMl&id=100087198446851&mibextid=Nif5oz الأخوة والأخوات متابعي مواقع جابر بن حيان الكرام . الرابط اعلاه صفحة على الفيس بوك تروج لبيع كتب جمعت فيه منشوراتنا التي نقدمها في مواقعنا . وكي لاتقعوا فريسة الاستغلال من قبل ضعاف النفوس يرجى المساعدة بتعميم روابطنا وعمل ابلاغ للصفحة لنتمكن من اغلاقها ومنع بيع هذه المعلومات

‏تابع قناة مركز جابر بن حيان في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VaAk5CD89injVmAUUy3b

[١٤/‏١٢ ١٠:٥٥ م] اسماعيل حمادي ابو بلال: الحلبة الحلبة ثم الحلبة معلقة وسط بعد وجبات الطعام اسماعيل حمادي ابو بلال: تعمل مثل الانسولين تماما

*كبسولات القسط الهندي* طبيعي 100% ومذكور بالطب النبوي قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (عليكم بهذا العود الهندي فإن فيه سبعة أشفيه يستعط به من العذرة ويلد به من ذات الجنب)رواه البخاري. الفوائد: 1-منشط عام ومقوي للمناعه 2-مشكلات الغدد والهرمونات فهو ينظم الغدة الدرقيه،وجميع الغدد،ومفيد لأنحباس الدورة الشهريه أو عدم إنتظامها،وينظم هرمون الحليب وباقي الهرمونات،وتأخر الحمل 3-مفيد للأعصاب ويعالج شلل الرعاش 4-مذيب للكوليسترول في الدم وبالذات السيء 5-مفيد لخلايا المخ،ومذيب للجلطات والأورام 6-منشط جنسي،وعلاج ضعف الحيوانات المنويه 7-مفيد لمشاكل الكبد الكلى،ومدر للبول 8-مقوي للمعده،ويعالج جرثومة المعدة،وطارد للغازات والرياح،ومفيد للقولون،والأمساك 9-منقي للدم،ومنشط للبنكرياس،ومخفض ومنظم لضغط الدم 10-موسع للأورده والشرايين،وينظم السكري،ومفيد لعلاج فقر الدم،الأنيميا،وفطريات كرات الدم الحمراء 11-مفيد لمشاكل المفاصل،والتصلب اللوحي 12-مضاد حيوي قوي جدا،ومفيد لعلاج الذئبه الحمراء 13-يقضي على الزكام وإلتهابات اللوز والحلق وأمراض الفم 14-يعالج مشاكل المبايض والرحم سواء أورام أو انسدادت ومفيد للعقم ولمن تكرر عندها الإجهاض 15_لعلاج تكسر الدم فانه لا يوجد علاج له ولكن القسط الهندي من افضل علاجات امراض الدم عامة وقد ورد باحاديث نبويه صحيحه ... 16_مسيل للدم(بدلا للأسبرين) وأهم فوائده يساعد على علاج السحر والمس والعين بإذن الله موانع الاستعمال: لا يستخدم في ايام الدورة الشهريه ولاينصح به للحامل الجرعة وكيفية تناولها: كبسولتين صباحا وكبسولتين قبل النوم ملاحظه: يستخدمه الرجال والنساء والاطفال من عمر السنتين ولكن بمقدار اقل من البالغين ويقدر بكبسوله واحده باليوم "العلبه فيها كورس شهر كاامل 120كبسولة" مضمون ومجرب شخصيا....

ثلاث حبات تين مجفف ينقع مع معلقة طعام عادية حلبة مع كوبين ماء مغلي يترك للصباح ثم نعاود غليهم على نار هادئة حتى يهتري التين ويصبح كانه شراب تشرب الماء ويؤكل الحلبة والتين المتبقي كل يوم مرة واحدة لمدة شهر إن شاء الله تعالى يرفع الخضاب ويزيد حليب الرضاعة بعد الولادة ويغذي الجنيين ويزيد فيتامين دال ويعالج الامساك بسبب الحمل

فترات طويلة, ويتسبب في سمية الكبد للإنسان بفعل زيت " يجنول " الموجود بنسبة 70 % - 85 % في الحبة الواحدة من القرنفل, مشيرا إلى أن الأمر يزداد خطورة في حال تعاطيه من قبل شخص يعاني أصلا مشكلات في وظائف الكبد , في حين نفى وجود تأثيرات سلبية نتيجة تعاطيه بنسب قليلة وفي فترات متفرقة ضمن البهارات أو في القهوة. وحذر الطفيل من استخدامه بكثرة , خاصة عندما يعمد كثير من الناس إلى وضعه على السن المتهيج على الرغم من قدرته على تخدير الألم إلا أنه قد يؤدي إلى تلف أنسجة اللثة إذا ترك لفترات طويلة دون أن يشعر بذلك من يستخدمه. مسمار (قرنفل) فيه فائدة عظيمة حيث انه يخفض الضغط ويدر البول ويزيل التهابات الكلى والمثانة ولا يحتوي على الكافيين الذي تحتويه القهوة والتي لها اثرها المنبه.

القرنفــل يمتاز بمفعول ممتاز لعلاج حالات الضعف أو عسر الهضم و الأعراض التى قد تصاحب ذلك مثل حرقان فم المعدة و الغثيان و الإنتفاخ و القىء .... و يؤخذ القرنفل في صورة شاى يحضر كالأتى : يضاف ملء ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المجروش إلى فنجان ماء مغلى و يترك لينقع بالماء حوالى 10 دقائق ويشرب مثل الشاي . ويمكن ان يضاف القرنفل الى الشاي والقهوة . ويستعمل القرنفل لتقوية الدماغ وإجلاء البلغم، ويستعمل زيت القرنفل في طرد الغازات من المعدة . والقرنفل معروف عند أطباء العرب فقد قال الإسرائيلي أنه يشجع القلب بعطريته وذكاء رائحته ويقوي المعدة والكبد وسائر الأعضاء الباطنة ويقوي المعدة العارضة فيها ويعين على الهضم ويطرد الرياح المتولدة عن فضول الغذاء في المعدة وفي سائر البطن ويقوي اللثة ويطيب النكهة. وجاء في كتاب التجريبين أنه يسخن المعدة والكبد وينفع من زلق الأمعاء عن رطوبات باردة تنصب إليها وينفع من الاستسقاء منفعة بالغة بتسخينه الكبد الباردة وتقويتها ويقوي الدماغ ويسخنه إذا برد وينفع من توالي النزلات وبالجملة هو من أدوية الأعضاء الرئيسية كلها. وقال حكيم بن حنين أنه يدخل في الأكحال التي تحد البصر وتذهب الغشاوة والسبل. وقال إسحق بن عمران أنه يقطع سلس البول وتقطيره إذا كان عن برودة ويسخن أرحام النساء وإذا أرادت المرأة الحبل استعملت منه عند الطهر من الحيض وزن درهم. وقالوا أيضاً أنه ينفع أصحاب السوداء ويطيب النفس ويفرحها ويزيل الوحشة والوسواس وينفع من الفالج واللقوة ويمنع الفواق من القيء والغيثان. وإذا جعل مع الورد وقطر كان ماؤه غاية في التطييب والتفريح وإصلاح قرى البدن. وقد توصلت ثلاث باحثات عراقيات الى استخلاص وإنتاج مادة (اليوجنول) المستخدمة في طب الأسنان من نبات القرنفل. وتمكنت الباحثات إيمان حسين عباس وثامرة قاسم محمد وسندس كريم زائر من إنتاج المادة ذات الفعل المخدر والمعقم. واستخدمت الباحثات الزيت الطيار المقطر بطريقة البخار لبراعم زهور نبات القرنفل من الفصيلة الآسية في استخلاص وإنتاج مادة اليوجنول المستخدمة بشكل واسع في طب الأسنان بطريقة تشمل عملية استرجاع وتنقية للحصول على درجة نقاوة 79 الى 99 في المائة ونسبة استخلاص بلغت 81.1 الى 88.2 في المائة من أصل اليوجنول الموجود في الزيت، وأظهرت نتائج التحاليل والدراسة السمية التي أجريت على الابتكار الجديد (المطابقة التامة) باعتبار اليوجنول المخدر مادة دوائية صالحة للاستعمال. ويذكر ان مادة اليوجنول غنية بفعلها المخدر والمعقم وخاصة في طب الأسنان فهي تستخدم تحت الاسم نفسه كمادة معقمة ومسكنة لآلام الأسنان وكمادة حارقة للعصب المفتوح في حشوات الجذر وكمادة مضافة في الحشوات المؤقتة وفي صناعة قوالب الأسنان وفي مستحضرات الغسول الخاصة بالفم وهو الأمر الذي يؤكد أهمية الاكتشاف الجديد في استخلاص هذه المادة. يحتوي القرنفل على زيت طيار بنسبة 20% وقد ذكره داوود في كتابه (تذكرته) : " براعم القرنفل حارة يابسة تقوي الدماغ وتجلو البلغم وتطيب النكهة وتقوي الصدر والكلى والطحال والمعدة وتمنع الغثيان والقيء وتقوي الباه إذا شرب باللبن كما أن ماءه يقوي الحواس والبدن ويبدد الإعياء ويعدل المزاج " وقد استعمل الأطباء العرب براعم القرنفل لتنبيه الجهاز الهضمي ويستعمل الآن بكثرة في طب الأسنان كمسكن موضعي يدخل في تحضير المضمضة المستعملة في علاج جروح وقروح اللثة وينظف الأسنان . القرنفل: فوائده : يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل . تحذير : تحذير من المستشفى التخصصي: مادة في القرنفل تتسبب بإتلاف الأنسجة وتسمم الكبد الرياض: منصور الحاتم كشف عدد من التجارب المخبرية التي أجريت في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث في الرياض عن وجود مادة في القرنفل أو ما يسمى في بعض المناطق السعودية بالمسمار أو "العويدي" تتسبب في "إتلاف الأنسجة وحدوث سمية في الكبد بينما يتم استخدامه مع بعض الأغذية الشعبية مثل الرز وإضافته إلى القهوة كبديل للهيل نظرا لانخفاض سعره والنكهة المتميزة التي يضفيها عليها , بالإضافة إلى بعض الاستخدامات الأخرى. وأكد استشاري السموم وتحليل الأدوية والأعشاب مدير المختبر المرجعي للسموم والأدوية المعدلة وراثيا في مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض الدكتور محمد الطفيل أن التحاليل التي أجراها المستشفى على مادة القرنفل أثبتت وجود مادة " يجنول " التي تتسبب في تهيج الأنسجة وتليفها وإتلافها إذا تم تعاطيه بكميات كبيرة وعلى

الحلبة وإذا طبخت الحلبة في الماء لينت الحلق والصدر والبطن وتسكن السعال والخشونة والربو وعسر النفس وتزيد في الباه وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير وتحلل البلغم اللزج من الصدر وهي نافعة من الحصر مطلقه للبطن ومنافعها أضعاف ماذكرنا .. 📚[إبن القيم الطب النبوي ص(279 . 280)]

التفاح يعدّ التفاح من أكثر الفواكه إقبالاً على استهلاكها في العالم في فصلي الصيف والشتاء؛ لطعمه السكريّ الطيب، وتعدد ألوانه، فمنه: الأحمر، والأخضر، والأصفر، فضلاً عن احتوائها على عددٍ كبيرٍ من العناصر الغذائية، والفيتامينات الضروريّة لتعزيز صحة الجسم، ووقايته من مختلف أنواع الأمراض فهو يتكون من: البكتين، والبورون، والكيرسيتين، وفيتامين (ج)، والمغذيات النباتية. ويمكن تناوله في عدة أشكال، ومنها؛ طازجاً كما هو، أو كعصير، أو مربى، كما يدخل في إعداد عدّة أنواع من الفطائر والحلويات، وتقول الحكمة المتداولة بين الناس: (أن تناول تفاحة يومياً يغنيك عن زيارة الطبيب)، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن أهمّ فوائد تناول التفاح الأخضر على الريق. فوائد تناول التفاح الأخضر على الريق يخلّص من الحرارة، ويقي من الجفاف. يمنح البشرة النضارة والحيوية، ويكسب الخدين اللون الورديّ. يحفّز وظائف الكبد وينشطه. يحمي الدماغ، ويعزّز القدرة على التركيز، ويقي من الإصابة بالزهايمر. يفيد القلب، والأوعية الدموية، والشرايين؛ لاحتوائه على: الفينول، والبكتين، والبولي. يقي من الحساسية. يحدّ من مختلف أنواع السرطانات؛ كسرطان الرئة، والثدي، والقولون، والكبد. يقوّي العينين ويخلّص من إعتام عدستهما. ينظم نسبة السكر في الدم، ويفيد لمرضى السكري. يشفي نزلات البرد، كالسعال والربو وبخاصة عند الأطفال. يطرد البلغم. يخلّص من حصى المرارة. يقوّي العظام، ويزيد من كثافتها، ويقيها من الهشاشة. ينظف الأسنان ويقوي اللثة؛ لاحتوائه على حامض الأوكساليك. يعالج النقرس. يحدّ من أكسدة الدهون العادية أو الدهون الثلاثية، ويقلّل من الكولسترول الضار بالجسم. يقضي على الفيروسات الموجودة في الجسم، ويخلصه من السموم. يعزّز دور الجهاز الهضميّ للقيام بوظائفه، ويسهّل عملية الهضم، ويقي من الإمساك؛ لاحتوائه على ما يقارب 30% من الألياف الغذائية. يقلّل من الوزن الزائد؛ لاحتوائه على سعراتٍ حراريّةٍ قليلةٍ، ويتميّز بتواجد كميةٍ كبيرةٍ من الألياف فيه، لذلك فهو يمنح الجسم الشعور بالشبع، ويقلل من كمية الطعام المتناول، ويحرق الدهون المتراكمة. استخدام التفاح في العلاج للتخلص من السعال؛ تناول التفاح مخلوطاً مع اليانسون، وسكر النبات. للحدّ من اصفرار الأسنان: أخذ قشرة التفاح وفرك الأسنان بها. لعلاج الإسهال؛ وذلك بمزج مبشور التفاح مع الزبادي. لشدّ منطقة الصدر؛ هرس تفاحة واحدة ووضعها على الصدر يوميّاً لمدة نصف ساعة. للتخلص من الاستفراغ (القيء)؛ تناول مقدار كوبٍ من عصير التفاح مضافاً له ملعقة من زيت الزيتون قبل وجبات الطعام. ملاحظة: من أهمّ مميزات التفاح الأخضر أنه لا يتلف بشكلٍ سريعٍ، ويمكن أن يحفظ مبرداً مدة ستة أشهر.

: الفطر الهندي الفطر الهندي أو حليب الفطر الهندي المعروف أيضاً باسم الكيفر، هو عبارة عن حليب مُخمّر بالبكتيريا، له طعم حامضيّ، وهو مُكَرْبَن طبيعيّاً وله رائحة مُميّزة، ويرجع أصل اسمه (الكيفر) إلى كلمة تركيّة معناها (الشّعور الجيّد) ويعود الأصل في هذا المنتج إلى إنتاجه التقليديّ في بلاد القوقاز، وقد انتشر مشروب الفطر الهنديّ منذ القرن التّاسع عشر، ويُمثّل حتّى اليوم إحدى خيارات الأطعمة لدى الكثيرين بسبب مميّزاته الصحيّة. ويتميّز هذا المشروب عن غيره من منتجات الحليب المُخمّرة باحتوائه على خليط من أنواع البكتيريا الموجودة في حبوب الفطر الهندي (الكيفر) التي تعمل على تخميره ولا يحصل تخميره بسبب نوع واحد أو القليل من أنواع الميكروبات كما في منتجات الحليب المخمرة الأخرى. تشبه حبوب الفطر الهندي الزّهرة صغيرة الحجم (القرنبيط الصّغير) أو الأرز المطبوخ، وتعتبر هذه الحبوب مصدراً جيّداً للبكتيريا المُنتجة لحمض اللاكتيك، والبكتيريا المنتجة لحمض الأسيتيك وغيرها، وخلايا الخميرة الموجودة في حشوةٍ من بروتين الكازين والسكّريات المُعقّدة والسكّريات المُتعدّدة، وتعمل الميكروبات الموجودة في الفطر الهندي على إنتاج أحماض عضويّة ضعيفة، ومُضادّات حيوية، والعديد من أنواع المواد القاتلة للبكتيريا، ويحتوي الفطر الهندي على مادة الكيفيران (Kefiran) التي تحمل العديد من الصّفات الهامّة لصحّة وتغذية الإنسان وتعتبر أهم نواتج تخمير الفطر الهندي حمض اللاكتيك، والإثينول، وثاني أكسيد الكربون، والتي تمنح هذا المشروب لزوجته، وحموضته، ومحتواه البسيط من الكحول.[٢] وفي هذا المقال تفصيل عن أهمّ الفوائد الصحيّة المُثبتة علميّاً لمشروب حليب الفطر الهندي. فوائد الفطر الهندي تحتاج التّأثيرات الآتية للفطر الهندي إلى المزيد من البحث العلمي لتأكيدها مقاومة السّرطان: حيث وُجِد لمنتجات الحليب المُخمّرة دوراً في الوقاية من سرطان الثّدي بسبب وجود المُركّبات النَّشِطة حيويّاً، مثل بعض البروتينات، والببتيدات التي تمنع بدء تكون السّرطان أو تمنع نمو الأورام في بداياتها عن طريق إعاقة عمل بعض الإنزيمات التي تنشّط المواد المسرطنة، كما يعمل الفطر الهندي على مقاومة السّرطان عن طريق تحفيز عمل جهاز المناعة، وتختلف فعاليته في ذلك باختلاف نوع الميكروبات التي تقوم بعمليّة التّخمير. تأثير مقاوم للبكتيريا: تنتج الميكروبات الموجودة في حليب الفطر الهندي موادّاً ذات تأثيرات تقتل العديد من أنواع البكتيريا الضّارة، ومن أمثلة هذه المواد الأحماض العضوية والببتيدات وثاني أكسيد الكربون وبيروكسيد الهيدروجين والإثانول وثنائي الأسيتيل، وتعمل هذه المواد في الوقاية من التّسممات الغذائيّة، وتمنع نمو البكتيريا الضّارة خلال إنتاج المشروب وتخزينه، بالإضافة إلى دورها في الوقاية والعلاج من التهاب المعدة والأمعاء (Gastoenteritis) والالتهابات المهبليّة. مقاومة الالتهاب: وجدت بعض الدّراسات التي أجريت على حيوانات التّجارب آثاراً مقاومةً للالتهاب في حليب الفطر الهنديّ، وخواصّاً مُحفّزةً للشّفاء في بعض أنواع الحروق الالتهابيّة. علاج اضطارابات الجهاز الهضمي التي تحصل بعد العمليات الجراحية. يستعمل الباحثون في روسيا الفطر الهندي في علاج قرحة المعدة والاثنى عشر. وضّحت العديد من الدّراسات التي أُجريت على حيوانات التّجارب قدرة مشروب الفطر الهندي على تحفيز عمل جهاز المناعة. وجدت بعض الدّراسات التي أُجريت على حيوانات التّجارب قدرة مشروب الفطر الهندي على خفض الكوليسترول الكُليّ، والكوليسترول السّيء، والدّهون الثلاثيّة دون التّأثير على مستويات الكوليسترول الجيّد، ووجد أنّ قدرته على خفض الكوليسترول تحصل عن طريق تخفيض امتصاص الكوليسترول من الجهاز الهضميّ، حيث وجدت تراكيز أعلى للكوليسترول والدهون الثلاثيّة في براز الحيوانات التي أُعطيت مشروب الفطر الهندي، في حين وُجدت مستويات أقلّ لها في الكبد، وفي المقابل لم تجد دراسات أخرى أيّ تأثير له على ليبيدات (دهون) الدّم. يمكن أن يلعب مشروب الفطر الهندي دوراً في حالات عدم تحمّل سكّر اللاكتوز، حيث إنّه يُقلّل من نسبة اللاكتوز الموجودة في الحليب بسبب احتوائه على إنزيمات هاضمة للاكتوز، كما أنّ هذه الإنزيمات تستمرّ في عملها حتّى بعد تناوله، الأمر الذي يُحسّن من هضم سكّر اللاكتوز في الأمعاء، وقد وجدت إحدى الدّراسات أنّ مشروب الفطر الهندي يعادل اللّبن في تخفيف النّفخة في المصابين بعدم تحمّل سكّر اللاكتوز مُقارنةً بالحليب العادي، كما وُجِد ارتفاعٌ في مستوى سكّر الجالاكتوز (النّاتج عن هضم سكّر اللاكتوز وامتصاصه) في الدّم في حيوانات التّجارب التي أُعطيت مشروب الحليب الهندي، ممّا يدلّ على زيادة هضمه وامتصاصه. وُجِدت بعض الدّراسات التي أجريت على حيوانات التّجارب قدرة لمنتجات الفطر الهندي المصنوعة مع حليب الصّويا ومستخلصات عشبة الجذر الذهبيّ (Rhodiola) على تحسين سكّر الدم في حالات السكريّ.

طلع النخيل ينتشر استخدام طلع النخل أو طلع النخيل أو لقاح النخل (بالإنجليزية: Date palm) أو حبوب اللقاح أو حبوب الطلع في الشرق الأوسط وبالذات في مصر، ويُمَثِّل طلع النخل الخلايا التناسليّة الذكريّة في الأزهار والتي تُنتجها أغلب النباتات غير المزروعة،وتنتقل هذه الحبوب من الأزهار المختلفة عن طريق نحل العسل الذي يُعد أفضل المُلقحات لها، ويُخزّنها لبقية النّحل محتواه من العناصر الغذائيّة يحتوي طلع النّخيل على عدة عناصر غذائيّة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، وهو غنيٌّ بالكربوهيدرات، والبروتين؛ ومن أهمّ الأحماض الأمينيّة الأساسيّة فيه؛ اللايسين، والليوسين، إضافة إلى احتوائه على الدهون المتعددة غير المشبعة، والمعادن ومركبات الفينولات، مثل؛ الكاتيشين، ويُبيّن الجدول التّالي محتوى طلع النّخيل من بعض العناصر الغذائيّة المتوفرة في 100 غرامٍ منه فوائد طلع النخل للرجال أشارت دراسة صغيرة نشرت في مجلة Pakistan Journal of Biological Sciences عام 2015 وأجريت على 40 رجلاً مصاباً بالعقم تتراوح أعمارهم بين الـ 22-43 سنة، وقد تبيّن أنّ استهلاكهم لكبسولة تحتوي على مسحوق طلع النّخل مدة شهرين يرتبط بتحسين الخصوبة والمؤشرات المرتبطة بجودة الحيوانات المنوية لديهم. كما بيّنت دراسة أخرى نشرت في مجلة Tikret Journal of Pharmaceutical Sciences عام 2006 أنّ استهلاك الكبسولات التي تحتوي على حبوب طلع النّخيل مع مُكونٍ آخر من قِبل الرجال المصابين بالعقم يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون، ومن عدد الحيوانات المنوية وحركتها، ومن الرغبة الجنسية، وبالتالي تحسّن الخصوبة لديهم. فوائد طلع النخيل للمرأة أشارت دراسة نُشرت نتائجها في مجلة Journal of Midwifery and Reproductive Health عام 2018 أجريت على 60 امرأة تتراوح أعمارهنّ بين 40-65 عاماً، وقد لوحظ تحسن القدرة الجنسية لديهنّ

“اليانسون” تسمى أيضًا اليانسون. فوائد اليانسون للرجال يحتوي اليانسون على مكونات تعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال، كما أنّ مركباته تقلل من ضعف الانتصاب وتساعد في علاج سرعة القذف، ويساعد الحرص على تناول اليانسون في تحسين رائحة العرق، ويقي من الإصابة بسرطان البروستاتا. فوائد اليانسون للمرأة يُمكن تحسين أعراض انقاط الدورة الشهرية بالحرص على تناول مشروب اليانسون، فمكوناته مهدئة وتساعد في تنظيم الهرمونات الجسدية، كما أنّ اليانسون يقلل من الإمساك الذي تعاني منه العديد من السيدات بعد الولادة. فوائد اليانسون للتنحيف يتسم اليانسون بقلة محتواه من السعرات الحرارية، كما أنّ به مكونات هامة ومفيدة للصحة العامة لهذا فهو من المشروبات المفضلة التي ينبغي أن نحرص على تناولها في حميات التنحيف، كما أنّ لليانسون أثر هام في علاج الإمساك والذي هو معروف بأنه هو العدو الأول لحمية الرشاقة. فوائد تناول اليانسون يومياً اليانسون على الراجح أحد أقدم أنواع التوابل المعترف بها للبشرية. اليانسون هو نبات موطنه الأصلي في مصر، وهو جزء من مجموعة Umbelliferous، والذي يحتوي أيضًا على الكمون والشمر والكراوية والشبت. تم استخدام اليانسون دائمًا في علاجه بالإضافة إلى خصائصه في الطهي. استخدم الرومان اليانسون وأبناء عمومته لتذوق الكعكة التي استهلكوها مباشرة بعد الوجبات الضخمة لتعزيز هضم الطعام. الزيت العطري داخل اليانسون يساعد في تعزيز وظيفة الجهاز الهضمي، ويزيل الغازات ويتيح تخفيف التقلصات المعوية غير المريحة. يساعد اليانسون في التخفيف من حدة أمراض الشعب الهوائية ويقلل السعال والمخاط بالإضافة إلى انسداد الجهاز التنفسي. يتم استخدام اليانسون أيضًا من قبل الأمهات المرضعات لتعزيز الرضاعة. تاريخ اليانسون يشير التاريخ إلى وجود الينسون في الزراعة في مصر خلال 4000 عام الماضية. والدليل على وجوده منذ القدم هو بالتأكيد ورق بردي مصري يعود إلى حوالي 2000 قبل الميلاد. بالإضافة إلى ذلك، تمت الإشارة إلى اليانسون في النصوص الطبية الفرعونية حيث تم استخدامه تمامًا كمدر للبول للتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي وكذلك تقليل آلام الأسنان. وذكر أبقراط أن اليانسون يساعد في تنظيف الجهاز التنفسي وتعزيز صحته

لبان الذكر اللبان الذكر أو ما يعرف بالكندر هو عبارة عن صمغ يتمّ إنتاجه من بعض الأشجار، يمكن تناوله بمضغه كاللبان ” العلكة “، أو من خلال نقعه بالماء وشرب منقوعه، وله فوائد عظيمة على الصحّة. يزرع بكثرة في الدول العربيّة مثل: اليمن، وعُمان، وبلاد شبه الجزيرة العربية، وكذلك في دول شمال إفريقيا، لكن أجود أنواعه هو اللبان العماني واليمني، كما يمكن استخدامه كبخور؛ فحرقه يعطي رائحةً زكيّةً ومنعشة؛ إذ كان الفراعنة القدماء يستخدمون بخّوره لاعتقادات أكيدة بقدرته على طرد الأرواح الشريرة والعين والمس والحسد الّذي قد يصيب الإنسان في حياته طريقة استخدام لبان الذكر: يُمكن استخدامه بعدة طرق : • حرقه كالبخور لتفوح رائحته الزكية المنعشة- • تناوله ومضغه في الفم كالعلكة أو اللبان- • - عمل مشروب منه بمزج ملعقة كبيرة منه مع كوب من الماء البارد ومن ثم ترك الكوب جانباً لمدة ربع ساعة كي ينقع جيداً، وتناول المنقوع بعد تصفيته • طريقة تحضير منقوع لبان الذكر: المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من اللبان الذكر (يجلب من عند العطار). كوب من الماء المغلي. طريقةالتحضير: ضعي اللبان الذكر في وعاء نظيف، ومعقم. أضيفي الماء المغلي إليه ثمّ غطيه لليلة كاملة حتّى يصبح لون الماء أبيض. ضعي منقوع لبان الذكر في زجاجات نظيفة، ومعقمة، واحتفظي بها في الثلاجة لحين الاستخدام. امسحي بشرتك، أو أي مكان بجسمك بمنقوع لبان الذكر للتخلص من مشاكل البشرة فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة يعالج مشاكل البشرة بصورة طبيعية دون التخوف من حدوث أي آثارٍ سلبية عليها بسببه ينعم البشرة، ويمنحها الترطيب اللازم في الأيام الجافة، والباردة. يزيل الندب، وآثار البثور القديمة من البشرة، ويتركها صافيةً، وخالية من أي عيوب. يمنع ظهور التشققات الجلدية، ويخفي آثار الجروح في فترةٍ زمنيةٍ قصيرة. يحمي البشرة من الالتهابات الفطرية، ويعالجها بشكلٍ نهائي. يقاوم ظهور التجاعيد، وعلامات الشيخوخة المبكرة في البشرة بشكلٍ عام، والتجاعيد الصغيرة المتمركزة حول العينين بشكلٍ خاص. يجدد خلايا الجلد، ويجعل البشرة تبدو أكثر صحةً يخلص البشرة من التصبغات الجلدية، وآثار أشعة الشمس، ويتركها صافيةً، ومشرقة. يشد الجلد المترهل، ويعيده إلى ما كان عليه سابقاً. يمنح البشرة ليونة، ومرونة، ويجعلها تبدو أكثر شباباً وصحة. يخفي الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين. يعالج الدوالي والعروق الزرقاء التي تنتشر في البشرة، وكفوف اليدين. . يفتّح البشرة بشكلٍ طبيعي، وبفترة زمنية قصيرة لٲنّه يقوم مقام الكولاجين الطبيعي فيها. يملأ الحفر الموجودة في الوجه نتيجة العبث بحب الشباب. يقفل مسامات البشرة الواسعة، ويحميها من تراكم الغبار، والأوساخ. يستخدم في تحضير العديد من منتجات التجميل، حيث يستخلص منه مواد مطهرة، ومعطرة للبشرة فوائد لبان الذكر للجسم • يعزز مناعة الجسم بشكلٍ عام. • يظهر الأعضاء الداخلية للجسم ويخلصها من الفضلات والسموم. • يُساعد في التئام الجروح وشفائها. • يُهدئ أعصاب الجسم. • يُقلل من الإصابة بالقلق والتوتر والانفعالات العصبية. • يُحسن عملية التنفس ويفتح المجاري التنفسية. • يُساعد الجسم على الراحة والاسترخاء. • يحتوي على الكورتيزون الطبيعي المضاد للالتهابات، والذي لا يُسبب أي أضرار جانبية. • يُعالج العديد من المشاكل العضوية مثل امراض الكلى والكبد. • يُساعد في تخسيس وزن الجسم وتخليصه من الدهون الزائدة. • يقي من الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائه على عنصر الكالسيوم. • يقوي الذاكرة ويزيد من القدرات الذهنية والذكاء. • يقوي القلب وينشط الدماغ ويزيد من القدرات العقلية. • يقوي الجسم بشكلٍ عام ويُعطيه الحيوية. • يدرّ البول ويخلص الجسم من السموم. • يظهر الرحم ويشفي الجهاز التناسلي من العديد من الأمراض. • يحفز إنتاج هرمون الأستروجين مما يقي من الإصابة بتكيس المبايض ويمنع تكون الألياف في الرحم، ويُساعد في انتظام دورة الحيض. • يطرد الغازات من تجويف البطن. • يُحافظ على صحة الفم والأسنان ويمنع التسوس، ويقضي على البكتيريا الضارة التي تعلق بالأسنان واللسان. • يُقلل الشعور بالغثيان ويوقف القيء المتكرر. • يُخلص الجسم من السوائل المحتبسة فيه. • يُعالج الأرق ويُساعد على النوم العميق. • يقلل من نسبة السكر في الدم. • يُحافظ على نضارة الجلد وشبابه ويمنع ظهور علامات التقدم بالسن عليه ويُخلصه من التجاعيد والخطوط الدقيقة والتصبغات والهالات السوداء. • يُساعد في تجديد خلايا الجسم لأنه يدعم النشاط الخلوي.

الاحتياطيات اللازمة قبل عملية التقطير : • يجب الانتهاء من قطع أو حش النباتات العطرية قبل الظهيرة وارتفاع درجة الحرارة ونقـل عشبها مباشرة إلى أجهزة التقطير كما فى النعناع والمريمية والريحان بينما يبقى عشب العتر بعـد حشه وقطعه لمدة حوالي ٢٠ -١٥ ساعة للمساعدة على رفع انتاجه من الزيت مع زيادة محتوياتـه الرئيسية بفعل النشاط الإنزيمي الداخلي لتحلل بعض المواد الجليكوسيدية وتحويلها إلى مواد أخرى منها الزيت العطري . • منع حش النباتات العطرية خلال هطول الأمطار أو الغيوم أو عندما تكـون السـماء مبلـدة بسحب كثيفة لأن العشب المبلل بالأمطار الطبيعية يؤدي إلى خفض إنتاج الزيت نتيجـة عمليـات التخمر الطبيعية بينما كثرة تعرضها للأشعة الشمسية تعمل بدورها على قلة تكوين الزيت العطري والمركبات التربينية لنقص عمليات التمثيل الغذائي. • تقطيع العشب الطازج أو الجاف إلى أجزاء صغيرة كما فى العتر والريحان والمريمية وحصا لبان حتى فى السوق السميكة والغليظة كما فى الأخشاب الناتجة من المخروطيات والسيدرة وكذلك قلف الأشجار كما فى القرفة بغرض زيادة إنتاج الزيت الناتج بواسطة عملية التقطير نتيجة تجزئتها إلى أجزاء صغيرة. • التخلص من الحشائش الغريبة والنامية بريا مع النباتات العطرية قبل استخلاص وتقطير زيتها العطري لتجنب خفض الصفات الطبيعية والكيميائية، لأن بعض الحشائش تحمل زيوتا طيارة غيـر مرغوبة. التخلص من الأتربة والحصى العالق بعشب النباتات العطرية أو المختلطة مع البذور العطرية لتجنب رداءة الزيت الناتج وضعف رائحته وتغير لونه الطبيعي. • جرش البذور العطرية مثل بذور الكراوية والشمر والينسون والكريزة لزيادة إنتـاج الزيـت والمحافظة على مكوناته التربينية بمقارنته بالبذور الكاملة وبجانب ذلك فـالطحن النـاعم للمـواد النباتية قد يعوق من تقطير محتوياتها الزيتية لعدم قدرة انتشار البخار إلـى الأنسـجة النباتيـة بتحويلها إلى كتلة أو كتل عجينية القوام فيقل الزيت ومركباته المختلفة. • وحدات التقطير وأنابيب التكثيف يجب أن تصنع من الحديد المجلفن بطبقة من الزنـك مـن الداخل أو من الصلب الغير قابل للصدأ لمنع أى تفاعل كيماوي يحدث بين الزيت الناتج والمعـادن الثقيلة المكونة لمعدن وحدات التقطير خلال تشغيلها، وأثناء تقطير الزيوت الطيارة. • أنابيب التكثيف وحوض التبريد يجب أن تكون سليمة وخالية من العيوب قبل التقطيـر لمنـع خروج بخار الما ء والزيت من أنابيب التكثيف أو تسرب المياه من أحواض التبريد فيعـوق عمليـة التكثيف . درجة حرارة بخار الماء اللازمة لعملية التقطير بالبخار يجب ألا تزيد عن ١٠٠ درجة مئوية وتكون عملية التقطير تحت تفريغ أو ضغط منخفض لتقليل حدوث الفقد فى الزيت العطري ومنـع أى تلف لبعض مكوناته وأى ارتفاع فى درجة الحرارة يؤدي إلى ظهور بعض المركبات الجديـدة لمواد غير موجودة فى مكونات الزيت مثل مادة الفورفورال وبعض المواد الأمينية الطيارة الناتجة من كربوهيدرات وبروتينات عشب المادة العطرية على التوالي.