Салима Саиди

Начали только сегодня в обед, а уже отзыв подоспел)))))) спасибо за вашу отзывчивость, я действительно максимально выкладываюсь в работе, и думаю в этом кроется мой секрет успеха.

Извините что я не в извинительной водолазке, ибо я опять забыла сообщить здесь о начале проекта. Началась нейроподготовка к школе! Традиционно группа набралась очень быстро, и традиционно я закидываю вам ссылку вдогонку🫠 Итак, жду ваших детишек: всех кто собирается в 1 класс, всех с 2-4 класс кто сложно осваивает программу. Так же можно, рекомендую, детям с 5 лет если есть дефициты развития, либо с 2-4 класс, если хорошо осваивает программу, но есть амбиции больше развиваться. Программа с разными уровнями сложности, и приобретается только 1 вход на семью, если у вас несколько детей подходящих по возрасту, то разом войдете во все нужные вам группы. Работать будем 2 месяца, это 40 полноценных занятий с нейропсихологом! Плюс будут подробно разобраны темы буллинга, адаптации, мотивации, и особенностей поколения Альфа🔥🚀 Мы начали сегодня! Добегайте до среды

По возможности не изменяйте. Закончила прием населения. Ко мне, как с семейному терапевту, регулярно приходят супружеские пары, и иногда запрос такой: как сохранить семью после измены. И да, разработаны протоколы как работать с такими катастрофами, и да, мы как спасатели МЧС делаем точные аккуратные шаги в этом направлении, и да, я искренне верю что отношения могут развиваться после измены, но дайте мне протокол, как собрать в пыль разлетевшийся мир потерпевшего? В терапии измены я не занимаю чью то позицию, и как бы это ни злило, в терапии есть место чувствам изменившего тоже, а там много чувств. Но, я бесполезна как специалист, если утону в омутах перекрестных чувств, и не дам четкого различения где начинается и заканчивается ответственность каждого в случившемся. Ведь только так можно начинать путь заживления. Так вот, в измене всегда (без исключения) виноват изменивший, и только он (будто то женщина или мужчина, без разницы).

Измена происходит по причинам, произошедшим с человеком до того, как он вступил в отношения. То есть, риторика, что измена происходит из за внутренних проблем пары- не имеет основы.

Терапия пары заключается в том, чтобы изменивший взял на себя полную ответственность за содеянное, привести их к единому взгляду на то, как и почему это стало возможным, партнер должен выдержать весь пул ярости и ненависти потерпевшего партнера (причем выдерживая одновременно и свое чувство вины), пройти 7 кругов Ада чтобы лимбическая система потерпевшего выключила сигнал СОС и вновь могла чувствовать безопасность и доверие рядом с ним, и ПРИ ЭТОМ НАДЕЯТЬСЯ ЧТО РЕСУРСОВ ПСИХИКИ ПОТЕРПЕВШЕГО ХВАТИТ ЧТОБЫ С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ. Здесь 2 глобальные проблемы. 1) изменяют как правило люди с незрелой психикой, психикой достаточно расщепленной (чтобы скрывать и врать долгое время- надо иметь расщеплёнку), с инфантильно избегающими стратегиями. Поэтому в основном крайне редко чтобы изменивший взял на себя ответственность за свои решения и действия. Либо обвиняет потерпевшего, и настаивает на «прощении» (под таким прощением имеется ввиду «забудь и не напоминай»), либо убегает из отношений сжигая мосты. 2) до меня доходят уже те единицы, где у изменившего хватило ментальных сил взять на себя ответственность, прийти с этой проблемой и он действительно готов вкладываться в эти отношения, и он действительно осознал всю тяжесть нанесенного ущерба, и действительно случилась у него переоценка ценностей, но, у второго партнера не осталось никаких сил с этим ужасом ежесекундно справляться. Его мир рухнул, и больше никогда не будет прежним. И ничего не сделать: пациент скорее мертв, чем жив. Видеть эту картину - очень больно. Во первых: семья разрушена. Во вторых: потерпевший, который не хотел развода, любил партнера, вкладывался в отношения, имел мечты о совместной старости и одной любви на всю жизнь- оказывается в жестокой реальности, где он лишился всего, просто потому что другой так захотел. Но и к изменившему у меня много сочувствия: одна или серия ничего не значавших, случайных, или поверхностных связей привели к чудовищному, но ественному и предсказуемому результату: потере по настоящему важного и ценного. Если повезет - это цена взросления. Но для большинства изменивших эта цена не закаляет, а разрушает личность, приводя к еще большей маргинализации такой ценности как верность. Поэтому, по возможности, не изменяйте.

Ребят, завтра в 9 утра начинается тренинг «Профессионал», про который вы спрашивали в комментариях под постом выше, но я забыла вам о нем сообщить.🥲 он разошелся еще в блоге, и до тг руки не дошли. Начинается в эту субботу в 9 утра и есть 2 места. Кто успеет. Еще раз прошу прощения.

Сегодня у меня спросили в блоге: как начинается ваше утро? Опишите вашу магию утра💖 Почему то, мне кажется, что этот вопрос имеет скрытое ожидание увидеть определенный ответ, что то вроде: проснулась, потянулась, улыбнулась, масочку на пяточки нанесла и воздушный поцелуй в небо отправила. У меня не так всё. Если утро начинается с рассвета, то на рассвете я мыла холодильник, потом молилась, затем безуспешно пыталась разгрести сотни писем в директ, созвонилась с мужем решила пару вопросов по детям и даче, поехала в ГорСвет подписала документы, после поехала на встречу с юристом, и вот сижу его ожидаю, вспоминая что время уже 12 и хорошо бы позавтракать. В обычные дни добавьте сюда еще детей, которые хотят есть и играть- и вот моя магия утра. Можно такое не хотеть, это кстати нормально. Я временами тоже это не хочу😂 Но я слишком много чего хочу другого)))) и потому с трудом себя вывожу😂 а результат моей суеты мне очень нравится, Альхамдулиллах. Моя суета очень прицельна, в ней нет хаоса, навязанных шаблонов, действий продиктованных невротической виной и стыдом, нет самобичевания, и желания всем понравиться. Когда знаешь чего хочешь, зачем ты это хочешь, и разобрался с глюками мозга которые мешают это воплотить (лень, прокрастинация, страхи, сомнения, тревожности, потеря мотивации и внутренние конфликты), то отражается это во всех сферах жизни: и в духовной, и в профессиональной, и в здоровье, и в воплощении мечт, и в воспитании детей. Обидно другое: когда много чего хочешь, когда тебе не наплевать как прожить эту жизнь, но никак не решишься начать воплощать. Всё собираешься, раскачиваешься, но продолжаешь жить будто в черновик. Здесь могла бы быть реклама тренинга «Профессионал», но солд-аут случился за 12 часов🤷🏻‍♀️ П.с. я обещала что повтор онлайн версии будет только в 2027 году, но капец вы соблазняете на повтор в этом году😑 П.п.с. Если что, скоро для тех кто прошел «Профессионал», будет продолжение «ДНК лидера», и туда можно заходить и тем, кто не был на Профессионале. Его не пропустите, но там тоже количество мест ограничено. Здесь в комментариях можете позадавать вопросы, отвечу на них в сторисе тг (начала тут сторьки пилить, шок🤭)

Перекличка ждунов! Уже и инсту заблочили, и телегу заблочили, и налоги подняли и интернет грозят отключить и третью мировую начать- а вы всё ждете, когда наступит идеальный момент и знак судьбы чтобы начать таки активный профессиональный рост)))) Мой пуськи сладуськи, мир безусловно турбулентен, но он по прежнему нуждается в хороших специалистах. Мир по прежнему, а может даже острее, нуждается в мотивированных, стрессоустойчивых, ответственных. В тех кто знает что делать и делает это хорошо. Другими словами в профессионалах-лидерах. Если вы хотите быть сильным и востребованным специалистом, чувствуете этот потенциал внутри, бесконечно учитесь, что то пытаетесь, но только теряете время, то приходите на тренинг «Профессионал». Считайте это и есть знак судьбы, который вы долго ждали🌝 *пройдет в эту субботу ** работа в парах ***количество мест ограничено

Итак, 5 апреля, телеграм работает как и прежде, и даже едва посаженный (и четырежды пересаженный) нектарин дал первые цветы😌 Жизнь идет своим чередом. Какой то трындец ожидается и случается, какой то трындец ожидается, но не случается, а какой то трындец не ожидается, но случается. Если что то и гарантировано в этой жизни- так это перманентная череда трындеца. Суметь в этом трындеце уютно расположиться, находить смысл, черпать вдохновение и получать удовольствие- вот вверх искусства быть человеком.

В последнее время столько негативных новостных повесток, которые тревожат меня. Начиная с фермеров (по человечески обидно за них) заканчивая автомобилистами. Причем ухудшение ситуации у нефтяников/фермеров/медиков/общепита/и любого другого сектора- косвенно ухудшит и мою жизнь, ибо мы живем в системе. Завтра еще и обещают какую то окончательную блокировку телеграмма. Мне грустно, я люблю телеграм и доверяю ему. Вы как решаете этот вопрос? Какие видите альтернативы? Про Макс слышала, и хоть нормально отношусь к тому что госуслуги имеют доступ ко всему и вся, к Максу доверия нет. Может и зря кстати. А так это пост контейнер. Пишите и жалуйтесь в комментариях, иногда взрослым тоже нужно окно в которое можно покричать.

Картина «Мужик в труде». Купила эту развалюху и специально не нанимаю рабочих, чтобы растить здесь пацанов. Чтобы они не росли только в абстрактных моделях реальности, где всё условно и относительно. Где мужчина оторван от собственной телесности, от усилия больших мышц и прямого контакта с материей. Я хочу, чтобы они, постигая технологичный мир, всё же знали приятную боль натруженной спины. Чтобы знали тяжесть молотка в руке, запах сырой доски, или глухой звук удара по гвоздю (ну и разочек хотя бы попали не по гвоздю🌝). Мне думается, что в труде у мужчины происходит странная и важная вещь: мужчина возвращает себе чувство реальности. В труде он лучше чувствует границы своего тела, силу своих рук и ясность своей воли. Он видит ясный след своего действия. Да в целом мир становится яснее, когда он преобразован своим трудом. Зачем им эти пережитки прошлого в век сверхтехнологий, искусственного интеллекта и криптовалют??- спросите вы. Да, согласна, это простая, почти архаичная формула. Но ведь на ней веками держалась мужская психика. И не понятно же, успевает ли современность дать годные альтернативы? Я хочу, чтобы они знали этот опыт. Чтобы когда-нибудь, сидя за компьютером и управляя сложными системами, они всё равно помнили: мир - это не только символы и экраны. Мир можно трогать, вступать с ним в схватку, структурировать, побеждать. Иногда я думаю: возможно, моя тревога - это обычное сопротивление уходящего поколения переменам нового. Старая история «отцов и детей». Каждому поколению кажется, что следующее живёт слишком легко и слишком виртуально. Может и так. Но мне всё равно кажется важным оставить им этот опыт.

Дети- ключевые катализаторы закона Мёрфи: если что то может пойти не так- они это организуют. Едем, тихо, спокойно. Проезжаем 2 церкви. Харун: Ооо 2 мечети! Иса: это не мечети, это Христы!! Харун: Иса ты дурак чтоли😫 (бьет Ису) Иса: щас ты получишь у меня! (бьет в ответ, но попадает по Имрану) Имран: *раздает всем люлей, начинается всеобщая потасовка

Сегодня буквально каждая мама страны 😂🤌🏼

Назовем фото: «Время есть». Не помню кстати почему я решила что идеально место покормить ребенка это табуретка в центре тротуара в центре Стамбула))))) А я тем временем хочу сделать вам неожиданное напоминание: избегайте контакта с плесенью! Мне кажется мы не научены серьезно к этому относиться, и всё же учитесь на чужих ошибках. (например на моих🌝) В 2020 году мы сняли квартиру в которой в одной комнате, в одном углу, под белыми обоями едва виднелись фиолетово синие разводы. Ну подумаешь, разве это повод не снять в остальном замечательную квартиру? Через полгода пятно стало больше, и тогда мы обнаружили плесень. Помня, что вроде как плесень это не лучшее соседство, мы вызвали службу, которая убрала обои и обработала комнату (сутки в доме жить нельзя), потом ремонтники починили что то в коммуникациях в стене, вместо обоев наклеили панель, и мы стали жить дальше. Как и плесень, собственно 🫠 Жили-не тужили, но только я могла понять почему у меня постоянно болит голова, ощущение тумана в голове, какой то апатии, щиплет в носу, насморк странный. Списывала всё на беременность. Потом родился малыш, а состояние мое не прошло, становилось хуже. Что сделала я? Списала на послеродовую депрессию😑 Очнулась только когда Харун стал бесконечно болеть бронхитами. Периодически ездили в скорую, у него случались приступы удушья. Во время очередной госпитализации, в моей туманной голове стали складываться пазлы: приступы головных болей у меня и приступы удушья Харуна начинаются только дома, и никогда за его пределами (а мы много путешествовали тогда). Помню как сейчас: выписываюсь с уже вылеченным ребенком домой, а через 2 часа- вызываем скорую. (Каждый новый эпизод отравления был тяжелее и реактивнее предыдущего) Тогда я поняла что домой уже нельзя, покинула больницу, купила билеты в Турцию и поехала на море лечить ребенка, паралельно организовав переезд в другую квартиру. С тех пор спонтанные бронхиты закончились, но! Харун теперь живой дозиметр черной плесени: его можно подносить к углам в доме и проверять чистоту 😂 ибо гипер чувствительность к плесени осталась и у него, и у меня. Собственно почему и пишу этот текст- недавно зашла в одно помещение, и чувствую как внутренний дозиметр трещит «атеншн!», думаю: да вроде сухо здесь, не может быть. Буквально 10 минут- и легкие забились, интоксикация и дикий кашель уже 5-ый день. Благо Харун был не рядом. Имейте ввиду, плесень- это как бомба замедленного действия. Не игнорируйте ее наличие, и принимайте меры своевременно.

Съездила в Севастополь за этими авоськами советской эпохи🤌🏼 Купила по пути эстетичный чай)))) Знаете в чем проблема этих ванильных цитат типа: «Следуй за своей душой, она знает дорогу». В том что они и правдивы, и недосягаемы одновременно. Они рождают вроде позитивный импульс: Да! Так и надо! Так и буду делать!, но не отвечают на вопрос: А как вообще услышать голос сердца, как различить среди остальных голосов моей шизы😂 и как вообще выглядит следование своему голосу, если в этом мире я живу не один, а в системе взаимоотношений? А раз ответа нет, то зачем вы лепите эту фразу, которая только драконит мой и без того тревожный мозг?? Ахах))) да, я задрот до смыслов. Не переношу всё, что утратило свой смысл. Возможно поэтому мне так нравится моя простая, но насыщенная смыслами, жизнь. И возможно поэтому у меня такая профессия: помогать людям приходить к осмысленной жизни. Ребят, самый главный, простой как топор, но фундаментальный как закон Архимеда, проект помогающий понизить фоновый шум, хаотичность и распыляемость, уменьшить силу саботажа и сопротивления собственным планам, а также усилить фокус на своей жизни- это Ревизия Жизни. Выкладываю последнюю ссылку на последнюю ревизию в этом году. Желаю каждому быть сфокусированным и решительным. Иначе погрязнете в тюрьме собственных сомнений и чужих ожиданий.

В комментах спросили «почему Имран уверен что будет работать на заводе?», так вот, другой мой сын Иса (эдакий оторва, ему 5 лет) мечтает стать шахтёром😁🤌🏼 и вдогонку я вспомнила кардинально противоположный диалог с ним😁 Иса: я когда вырасту, я буду работать на шахте, и присылать вам 5 миллионов долларов. Я: ты лучше жене эти деньги отправь. Иса: А как же вы?? Я: Мне мой муж будет деньги давать. А ты своей жене. Иса (тяжело выдыхает): придется 10 млн зарабатывать, чтобы и вам и жене присылать. Я: а почему ты все время говоришь «присылать», а не «давать»? Иса: ну так я на шахтах буду!! Звучало как: «как ты сразу не поняла тупая женщина??!» 😂😂😂

А хотите прикол. Я смотрела рилс где дочка Виктории Бони умоляет маму поменять ей билет с эконома на бизнес. Затем диалог: Имран: ужасное воспитание!! Я: почему? Имран: пусть благодарит за эконом! Я: желание улучшить условия не противоречит благодарности. Ты можешь быть благодарным Богу за свое здоровье, но при этом улучшать его. Имран: ну не знаю… допустим моя жена начнет так просить, а я работаю на заводе! Я: так не женись тогда на девушке летающей бизнесом, женись на девушке с завода. Он (радостно): а, да?? Это гарантия что жена не попросит бизнес-класс?? Я (задумалась): ну вообще то нет😬 Имран: пффф… я тогда лучше вообще не женюсь, чем всю жизнь испытывать стыд за свою никчемность. Мне кажется этот диалог отражает какую то очень актуальную проблему, но не могу это доказать😂 Какие у вас возникли чувства? Что думаете об этом?

Тележка, как говорит мой трехлетка «я паскучилась на вас»😁 Тема мужчин и женщин продолжает красной линией идти через мою психику, ибо в Хомосапиенсе мы разбираем эту тему. Вот с 4-летками мало кто дал четкий ответ: можно бить! Или: нельзя бить! В основном все ушли в философствование и размышления о бытие, на которые ребенку 4-х лет положить с аппаратом. А я скажу свое экспертное (ну и мамско-бытовое) мнение: можно бить. И при этом не быть пристыженным и униженным. Ибо в 4 года нет категории «девочка», а есть категория «угроза». Логика: если бьет в 4- то вырастит тиран и будет бить и в 40- инвалидная сама по себе. Давайте тогда продолжим: если ссыт под себя в 2 года, то продолжит и в 20; если плачет что не успел первым добежать в 5 лет, то и в 50 будет плакать при проигрыше. Не так это работает, братаны.

Тележка, мы там в Хомосапиенс начали обсуждать заряженую тему, тема мужчин и их проблем в современном мире. Я там делюсь своим опытом работы с мужчинами индивидуально и в парах, исследуем и изучаем их с разных сторон. Сегодня там открыт чат и мы болтаем, спорим, ищем истину так сказать. Так вот, один из диллем я хочу вынести сюда. Мальчиков учат не бить девочек. Мне нравится эта концепция. Мне как великовозрастной девочке нравится жить в мире, где мужчины меня не бьют (спасибо вам за это кстати😁). Но, в возрасте до 7 лет, мозг ребенка не способен оперировать ценностными категориями: благодарность, доблесть, мужество, альтруизм, галантность, и даже милосердие- отделы мозга отвечающие за создание таких категорий попросту отсутствуют. Ребенок может имитировать эти качества и состояния, но не продуцировать их изнутри. Зато во всю развиваются отделы мозга отвечающие за эмоции и границы. Условно ребенок учится посредством эмоций понимать где мое, а где чужое. Что я могу защищать как свое, а на что не имею право претендовать, как на чужое. Дети в этот период только и делают что метят территорию и дерутся. Внимание вопрос: если девочка 4 лет ударила мальчика 4 лет, можно ли мальчику 4 лет ударить в ответ девочку 4 лет, и остаться при этом хорошим в глазах других?

Кто еще со мной рыдать от красоты😭

Лечу обратно в Крым, рейс задерживается, успею кое что рассказать о вас🌝 Да да, ребят, я кое-что о вас знаю🌝 Давайте представим ваш обычный день. В нём есть планы, дела, задачи. Какие-то можно сделать за 10 минут. Какие-то требуют недель, месяцев, а иногда и лет, но при условии регулярного, поэтапного включения. И вот, как проснулись, файлы с задачами подгружаются в мозг и начинаем день… Однако… несмотря на наличие мотивации, наличие времени, и сил- вы не можете взяться ни за одно дело. День идёт. Уже полдень. Вечереет. А вы будто застряли в текстурах. И вроде вы чем то заняты- а ничего не сделали. Дела продолжают давить, тревога продолжает расти, избегание действия усиливается. Или наоборот, вы пролежали весь день- но вместо отдыха получили разбитость. Это состояние ужасно изматывает. Нооо, самое неприятное начинается потом. Включается страшная самокритика и чувство вины: «я какой-то неправильный», «я неадекватно живу», «я страшный лентяй», «я порчу свою жизнь». Так тянутся годы. И это обидно, ибо в действительности, проблема не лени и характере, а в том, что нервная система сбоит, она недостаточно напряжена, чтобы быть продуктивной, но и недостаточно расслаблена, чтобы отдохнуть. Это состояние возникает, когда внутри слишком много незавершённых психических процессов, напряжение не оформлено в действие, а отдых не легализован. И с этим невозможно справиться ни уговорами, ни пристыжением, ни обновленными списками задач, ни вдохновляющими цитатами. Здесь поможет ревизия. Для тех кто сомневался, долго думал и не успел- вторая волна Ревизии💪🏼 начнется 12 января!

Мои дорогие. Завершается 2025 год. Этот год открыл для меня тему благодарности с новых сторон, в новых срезах глубин. Оказалось, я всю жизнь не так понимала «благодарность», понимала его очень поверхностно и плоско. В ключе светского этикета и религиозных ритуалов. Но благодарность оказалась ключом к близости, психологической устойчивости, к лидерскому мышлению, и даже компонентом сложной системы мотивации человека. В Ревизии Жизни мы много работали с этим. Хочу и здесь вам напомнить. Пупсики, мои добрые человечки, я знаю что вы проживали этот год в полную меру своих сил. А сил могло быть не много. Только вы знаете, какие испытания вы преодолевали, каких огромных внутренних усилий вам это стоило. Герои не всегда носят плащи, не всегда тушат пожары и дарят другим квартиры. Еще герои справляются с тревогами, учатся регулировать свои эмоции, преодолевают искушения, делают сложные внутренние выборы, и несут свою ответственность даже когда нет сил встать с кровати. Пожалуйста, не обесценивайте вот этот, невидимый путь. Будьте благодарны себе, Богу, что вы смогли, справились, выжили, и сохранили себя. Иногда- это и есть самое большое достижение. Поверьте моему опыту: материальные достижения легко стираются в порошок тотальным психо-эмоциональным разрушением. Не будет здравой кукухи- теряет смысл всё остальное. Нужно ли подводить итоги года- вопрос дискуссионный. Но если и проводить- то только через призму благодарности.