قوچان پلاس

⭕️پلانک رو اینجوری بزن تا چربی های شکمت ناپدید بشه #ورزش_در_خانه ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️ای صبح دمی به خنده بگشای لبی تا باز رهم من از چنین تیره شبی ☀️قوچان پلاسی های عزیز سلام و صبح بخیر☀️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📆امروز چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ ۹ جمادی‌الاول ۱۴۴۸ ۲۱ اکتبر ۲۰۲۶ ✅قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir ‌

⭕️با توجه به شرایط موجود "رسانه قوچان پلاس" را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید 🔹بله: https://ble.ir/quchanplus 🔹روبیکا: Rubika.ir/quchanplus 🔹 ایتا eitaa.com/quchanplus_ir

⭕️قوچان قشنگ من✨ ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

ارزان، ایمن و آسان سفر کنید «تاکسی ماکسیم» «ماکسیم» مناسب‌ترین گزینه برای سفرهای درون‌شهری و بین‌شهری است. با «ماکسیم»، می‌توانید: +با هزینه‌ی کم، یک تاکسی دربست دراختیار داشته باشید؛ +برای دوستان یا عزیزان خود، تاکسی بگیرید؛ +برای حمل وسیله یا چمدان‌ها از راننده کمک بگیرید؛ +تنها تاکسی اینترنتی با پوشش کامل درون شهر قوچان و همه روستاهای قوچان +در مواقع ضروری از گزینه‌ی «عجله دارم» استفاده کنید تا کمتر منتظر بمانید؛ +درصورت قطعی اینترنت بدون پیش شماره با شماره1611تماس بگیرید +از تخفیف‌های ویژه بهره‌مند شوید. **روی لینک بالای آگهی کلیک کرده و اپلیکیشن را دانلود کنید. کد تخفیف M1405را فعال کنید و ۵۰۰ هزار تومان اعتبار هدیه برای سفرهای خود بگیرید. https://taximaxim.ir/appدانلود اپ از بازار: https://cafebazaar.ir/app/com.taxsee.taxsee/?l=fa دانلود اپ از مایکت: https://myket.ir/app/com.taxsee.taxsee

⭕️راوی شهر خود باش! شهروندان عزیز مشاهدات، مشکلات شهری و طبیعت زیبای شهر قوچان را ثبت و برای ما ارسال کنید. 📌 ارسال از طریق: @quchanplus_admin 🔹 انتشار با نام خودتان شهروندان آگاه، چشم‌های بینای شهر هستند.

⭕️خبر خوش برای کارمندان قوچانی؛ حق مسکن و حق اولاد از مالیات معاف شد ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️اختصاصی: مرغ را بشوییم یا نه؟ نکته مهمی که خانواده‌های قوچانی باید بدانند! 🔹جلالی، دامپزشک در گفت‌وگوی اختصاصی با خبرنگار #قوچان_پلاس به پرسش‌های شهروندان درباره شست‌وشوی مرغ و احتمال انتقال میکروب‌ها در آشپزخانه پاسخ داد. 🔹شست‌وشوی مرغ می‌تواند بخشی از آلودگی‌های سطحی آن را کاهش دهد، اما رعایت نکات بهداشتی هنگام شست‌وشو اهمیت زیادی دارد. 🔹مرغ تهیه‌شده از مراکز مجاز و تحت نظارت دامپزشکی از شرایط بهداشتی کنترل‌شده‌تری برخوردار است. 🔹اگر هنگام شستن مرغ، قطرات آب آلوده روی ظروف، میوه‌ها یا وسایل آشپزخانه پاشیده شود، احتمال انتقال میکروب‌ها و آلودگی سایر مواد غذایی وجود دارد. 🔹در صورت شست‌وشوی مرغ، پیش از بسته‌بندی و انجماد، آب اضافی آن گرفته شود تا کیفیت گوشت هنگام نگهداری بهتر حفظ شود. ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️صدای اگزوزهای گوش‌خراش در قوچان خوابید!/ ۶ خودروی پرسروصدا راهی پارکینگ شدند سرهنگ رجبی، فرمانده انتظامی قوچان: 🔹با تلاش شبانه روزی تیم‌های یگان امداد انتظامی شهرستان، در راستای ارتقای امنیت و آرامش اجتماعی، برخورد با خودروهای هنجارشکن، ۶ دستگاه وسیله نقلیه متخلف که با نصب اگزوز غیر استاندارد باعث آلودگی صوتی می گردیدند را شناسایی و توقیف کردند. 🔹وسایل نقلیه توقیف‌شده پس از اعمال قانون به پارکینگ منتقل شدند. ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️کارنامه شورای ششم قوچان پشت دیوار سکوت! 🔹با نزدیک‌شدن به روز‌های پایانی فعالیت شورای اسلامی شهر قوچان پرسش از عملکرد رسانه‌ای این شورا جدی‌تر از گذشته مطرح می‌شود شورایی که طی دو سال اخیر ارتباط خود با خبرنگاران و رسانه‌ها را عملاً به صفر رسانده و پاسخ‌گویی به افکار عمومی را با خلأیی جدی مواجه کرده است. 🔹این وضعیت یک پرسش اساسی را به وجود می‌آورد، چرا شورایی که نمایندگان مستقیم مردم در مدیریت شهری محسوب می‌شوند باید تا این اندازه از رسانه‌ها فاصله بگیرند؟ 🔹اعضای شورای شهر با رأی مستقیم مردم انتخاب می‌شوند و مسئولیت تصمیم‌گیری درباره بخش مهمی از مسائل شهری را بر عهده دارند از تعیین سیاست‌ها و تصویب مصوبات شهری گرفته تا نظارت بر عملکرد شهرداری، همه این مسئولیت‌ها به‌نوعی با زندگی روزمره شهروندان ارتباط دارد./ فارس ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️بار ۲۰ میلیونی وانت پیکان در قوچان، کار دست راننده داد! سرهنگ علی رجبی فرمانده انتظامی قوچان: 🔹مأموران در حین گشت زنی به یک‌دستگاه خودروی وانت پیکان مشکوک و آن را متوقف کردند. 🔹در بازرسی از خودروی مورد نظر تعداد ۱۲ کيسه ۴۰ کيلویی آرد خارج از شبکه توزیع به وزن حدودا ۵۰۰ کیلوگرم فاقد هرگونه اسناد و بارنامه را کشف کردند. 🔹ارزش این محموله ۲۰۰میلیون ریال و در اين راستا خودرو به پارکينگ منتقل و متهم تحويل مرجع قضائی شد. ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️تصادف ماشین با تیر چراغ برق در جاده مشهد ـ قوچان ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️زانو درد داری؟ قبل از اینکه درد رو تحمل کنی، حرکات اصلاحی رو شروع کن! #ورزش_در_خانه ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️یک جمله‌ی صمیمی، یک بوسه، یک تماس… گاهی همین‌ها صبح را می‌سازند ☀️قوچان پلاسی های عزیز سلام و صبح بخیر☀️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📆امروز سه‌شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ ۸ جمادی‌الاول ۱۴۴۸ ۲۰ اکتبر ۲۰۲۶ ✅قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir ‌

⭕️اختصاصی: مرغ را بشوییم یا نه؟ نکته مهمی که خانواده‌های قوچانی باید بدانند! 🔹جلالی، دامپزشک در گفت‌وگوی اختصاصی با خبرنگار #قوچان_پلاس به پرسش‌های شهروندان درباره شست‌وشوی مرغ و احتمال انتقال میکروب‌ها در آشپزخانه پاسخ داد. 🔹شست‌وشوی مرغ می‌تواند بخشی از آلودگی‌های سطحی آن را کاهش دهد، اما رعایت نکات بهداشتی هنگام شست‌وشو اهمیت زیادی دارد. 🔹مرغ تهیه‌شده از مراکز مجاز و تحت نظارت دامپزشکی از شرایط بهداشتی کنترل‌شده‌تری برخوردار است. 🔹اگر هنگام شستن مرغ، قطرات آب آلوده روی ظروف، میوه‌ها یا وسایل آشپزخانه پاشیده شود، احتمال انتقال میکروب‌ها و آلودگی سایر مواد غذایی وجود دارد. 🔹در صورت شست‌وشوی مرغ، پیش از بسته‌بندی و انجماد، آب اضافی آن گرفته شود تا کیفیت گوشت هنگام نگهداری بهتر حفظ شود. ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️دخترای عزیز قوچانی یه خبر خوب😊 کانال دستبند دخترونه🌸در روبیکا تاسیس شد🎉 🔷اینجا قراره کلی مدل های زیبا و خاص در رنگ‌بندی های جذاب و دوستداشتنی رو ببینیم😊😊 🔸همه چیز اینجا پیدا میشه!!!! ✅از دستبند و گردنبند و تسبیح و گوشواره گرفته تا پک های مخصوص روز(دختر🧕،پسر🙎‍♂،دانش آموز🧑‍🏫👩‍🏫،ولنتاین👩‍❤️‍👨و....) 🔵با کمترین هزینه بهترین کیفیت رو اینجا میبینید😊😊 لینک کانال در روبیکا: https://rubika.ir/dastband_dokhtaroneh https://rubika.ir/dastband_dokhtaroneh https://rubika.ir/dastband_dokhtaroneh

⭕️اوقات شرعی فردا دوشنبه ۲۷ مهر ماه ۱۴۰۵ به افق قوچان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق ✅قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir ‌

⭕️هوای فردای قوچان؛ دوشنبه ۲۷ مهر ماه ۱۴۰۵ 🔴حداکثر دما: ۲۶ 🔵حداقل دما: ۷ ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️قابل توجه کدبانوهای قوچانی/ روش تهیه دسر نسکافه مخصوص مهمون سر زده 🔹مواد لازم: شیر ۳ لیوان _ پودر کافی میکس ۲ بسته_ ژلاتین حدود ۲ ق غ _ شکر ⅔ لیوان ✅ قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir

⭕️قوچانی‌هایی که چک می‌کشند یا چک می‌گیرند، بخوانند! 🔹بانک مرکزی: امکان استفاده از رمز یکبار مصرف در ممهورکردن چک‌های الکترونیکی اشخاص حقوقی فراهم شد. 🔹همچنین استفاده از این رمز در انتقال چک‌های کاغذی و الکترونیکی و تعیین وضعیت چک‌های الکترونیکی از طریق درگاه‌های غیرحضوری الزامی شد. ✅قوچان پلاس | رسانه مردم قوچان👇 @QuchanPlus_ir ‌