SALOMATLIK SABOQLARI |Tibbiy maslahat kanal
الذهاب إلى القناة على Telegram
Бахтимизнинг ўндан тўққиз улуши соғлигимизга боғлиқ - тиббий маслаҳат - фойдалик тавсиялар https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg
إظهار المزيد5 524
المشتركون
-1824 ساعات
-967 أيام
-37230 أيام
أرشيف المشاركات
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«2022–2025 йилларда тез тиббий ёрдам тизимидаги барча Damas ва бошқа эскирган машиналар замонавий автомобилларга алмаштирилади» – Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«2021 йил давомида Халқ қабулхоналарига тез тиббий ёрдамдан норози бўлиб, 50 мингдан ортиқ мурожаат келиб тушган» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«Халқ табобатини кенг тарғиб қилиш учун ҳар йили Ибн Сино мероси билимдонлари танлови ўтказилади. Бу ҳақда қарор ҳам чиқарамиз» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«Оилавий шифокор пунктлари, оилавий ва кўп тармоқли поликлиникаларда кундузги стационар иш вақти соат 20:00 гача узайтирилади. Уларда ишлайдиган шифокор ва ҳамширалар иш ҳақига қўшимча устама тўланади» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
Тиббиёт ташкилотлари томонидан чет элдан олиб кириладиган тиббий жиҳозлар, буюмлар, асбоб-ускуна ва материаллар 1 апрелдан бошлаб 2025 йил 1 январгача қўшилган қиймат солиғи ва божхона божидан озод қилинади
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«Пенсиядаги шифокорларга уйида оилавий шифохона очишга рухсат берилади» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«Бундан буён олис ва чекка ҳудудда узлуксиз уч йил ишлаган шифокор клиник ординатурага имтиҳонсиз қабул қилинади» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
«2022 йилнинг 1 майидан бошлаб олис ва чекка ҳудудларда фаолият юритиб келаётган шифокорларнинг ойлик маошига 2 миллион сўм устама тўлаб берилади. Ипотекага уй олмоқчи бўлса, уйнинг 50 фоизигача миқдорини маҳаллий бюджетдан тўлаб берилади» — Шавкат Мирзиёев
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
❓Овқатланиш рационига амал қилинмаса, нима содир бўлади?
✍️ Шифокор Насиба Ражабова:
🔻 Анча йиллар аввал ўсма касалликлари наслий деб ҳисобланарди, эндиликда эса бу касаллик ён-атрофимизда жуда кўп учраяпти, бу эса ўз-ўзидан наслий эмаслиги, ҳозирги кундаги инсонларнинг яшаш шароитларидан келиб чиқаётганини билдиради.
🟢 Ҳозирги кунда ўсма касалликларининг келиб чиқиши овқатланиш факторига боғлиқ эканлигини кўрсатиб турибди.
🟪 Токсинлар ички органларга тўпланади ва бу организмда гормонал бузилишлар, иммунитет сусайиши ва бошқа қатор касалликларни келтириб чиқаради.
☑️ Чекишни ташланг! Чекадиган инсонларда ўпка раки чекмайдиган инсонларга нисбатан анча кўп учраши статистикада исботланган. Камроқ шакарли маҳсулотлар ҳамда кўпроқ мева ва сабзавотлар истеъмол қилинг. Бир кунда камида 400 гр мева ва сабзавотлар тановул қилинг.
Манба: Соғлом ҳаёт»
(SALOMATLIK SABOQLARI👇)
➥https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
❗️18 март куни Волга бўйидан совуқ ҳаво массаси кириб келади. Ёғингарчилик давом этади. Ҳарорат 4–9 даража илиқ бўлади.
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
🌨 Бугун Наманганда ҳарорат кечаси ва кундузи 6-11° илиқ бўлади.
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
⚡️1 апрелдан бошлаб “Нуроний” жамғармаси ҳисобидан:
▫️ўзгалар парваришига муҳтож ёлғиз яшайдиган кексалар ҳар йили бир маротаба санаторийларда бепул соғломлаштирилади;
▫️шароити оғир ва кам таъминланган кексаларга 3 ойлик дорилари, тиббий ва махсус протез-ортопедия мосламалари олиб берилади, операция харажатлари қопланади;
▫️оғир касал, ногиронлиги бўлган кексаларга 3 ойлик дориларининг 50 фоизигача бўлган суммаси компенсация қилинади;
▫️кексаларнинг стадион, спорт залларида спорт билан шуғулланишлари учун абонемент харажатлари қопланади;
▫️кексалар учун давлат театрлари ва музейларига чипта нархлари тўлиқ қоплаб берилади.
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
Президент Шавкат Мирзиёев жорий йил 18 март куни соғлиқни сақлаш соҳаси вакиллари билан очиқ мулоқот ўтказади. Бундай тадбир мамлакатимиз тарихида илк маротаба ўтказилаётган бўлиб, унда соҳани янада ривожлантириш, тизимли муаммоларни бартараф этиш чора-тадбирлари муҳокама қилинади, тиббиёт ходимларининг таклифлари эшитилади.
Очиқ мулоқотга тайёргарлик доирасида тиббиёт ходимлари ва аҳолидан 25 мингдан ортиқ мурожаат ва таклифлар келиб тушган. Улар таҳлил қилиниб, “Инсон қадри учун” деган эзгу ғоя асосида юртимиз соғлиқни сақлаш тизимини янги босқичга олиб чиқиш ва халқимизга тиббий хизмат кўрсатиш самарадорлиги ва сифатини оширишга қаратилган кенг кўламли чора-тадбирлар ишлаб чиқилди.
Учрашувда соҳанинг барча бўғинларидан 10 минг нафардан зиёд ходим иштирок этиши кутилмоқда.
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
#Биласизми
Наврўз байрамида неча кун дам оламиз?
❗️Президент фармонига кўра, 2022 йилда қўшимча дам олиш кунлари белгиланган.
Шунга кўра, Наврўз байрами муносабати билан 5 кунлик иш ҳафтасида ишлайдиган ходимлар – 5 кун, 6 кунлик иш ҳафтасида ишлайдиганлар – 4 кун дам олади.
🔰 Хусусан:
● 19 март (шанба) – 5 кунлик иш ҳафтасида ишлайдиган ходимлар учун дам олиш куни, 6 кунлик иш ҳафтасида ишлайдиган ходимлар учун иш куни;
● 20 март (якшанба) – дам олиш куни;
● 21 март (душанба) – Наврўз байрами;
● 22 март (сешанба) – қўшимча дам олиш куни (барча ходимлар учун, иш ҳафтасининг туридан қатъи назар);
● 23 март (чоршанба) – қўшимча дам олиш куни (барча ходимлар учун, иш ҳафтасининг туридан қатъи назар).
Каналга уланиш👇👇👇
https://t.me/namangantoday
❓Беҳининг фойдали хусусиятларини биласизми?
✍️ Шифокор Зуҳриддин Баҳриддинов:
🔺Асабни тинчлантиради ва стрессдан халос этади.
🔺Грипп, шамоллаш ва йўталда фойдали. Агар ичини ўйиб, 1-2 қошиқ асал солиб, буғда пишириб ейилса, йўтални бартараф этади.
🔺Кунига 100 грамм беҳи истеъмол қилиш камқонликни ва юрак хасталикларининг олдини олади.
🔺Беҳи уруғини қайнатиб тиндирилган суви ангинага фойда беради.
🔺Бронхиал астмада беҳининг баргларини қайнатиб ичилса, шифо бўлади.
🔺1 дона тухум оқини кўпиртириб, унга 1 томчи спирт ва 2 ош қошиқ беҳи сувини қўшинг. Ушбу аралашма билан ёғли юзларни тозалаш мумкин.
🔺Беҳи барги ёки уруғи қайнатилган сувда сочларни чайиш қазғоқлардан халос этади.
Манба:«Соғлом ҳаёт»
(SALOMATLIK SABOQLARI👇)
➥https://t.me/joinchat/AAAAAEVa57-78oPBBe-vQg
❓Магний организмга нима учун керак?
✍️ Шифокор Нозима Ўринова:
🟠 Магний меъёрда ҳазм қилиш учун зарур: у оқсилларни парчалайдиган, ёғлар ва углеводларни энергияга айлантирадиган ферментларни фаоллаштиради.
🟢 Суяк саломатлиги кўп жиҳатдан ушбу элементга боғлиқ. У суякларни мустаҳкамламайди, балки кучли суяклар учун зарур бўлган кальцийнинг сўрилишини оширади. Бундан ташқари, магний иштирокисиз иммунитет ҳужайраларининг кўпайиши мумкин эмас.
🟣 Магний ҳиссийликни, кайфиятни тартибга солади, нормал уйқу ва меҳнат фаолияти учун жавобгардир.
Манба:«Соғлом ҳаёт»
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
❗️“Ўзгидромет” ҳарорат кескин пасайиши ҳақида шошилинч ахборот билан чиқди
19-20-мартда кечалари ҳарорат 0-3 даража илиққача, баъзи жойларда 1-2 даража совуққача пасайиши кутилмоқда. Шимолда баъзи жойларда 7-10 даража совуққача бўлиши мумкин
Баъзи жойларда ёмғир қорга айланиши мумкин
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
Repost from NAMANGANTODAY | Rasmiy kanal
⚡️15-18 март кунлари "Камчиқ" довонидан кесиб ўтувчи "Тошкент—Ўш" А-373 автомобил йўлида вақти-вақти билан кучли ёғингарчилик, туман, кўрувчанлик 50 метргача пасайиши, шамол, қор уюмлари юзага келиши мумкин — Ўзгидромет.
Обуна бўлинг 👉 t.me/namangantoday
