گیاهان دارویی بوعلی سینا

🔴تدابیر فصل بهار ♻️ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک می‌شود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد. فصل بهار با همۀ سنین از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، سازگار تر است. و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم حلق، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. می‌شود. کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده باشد، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد. و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند. در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته میشود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می‌شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، فصد، اسهال و #قی بهره ببرد. اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیده‌اند. در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند. و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند. و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست. و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند. عضویت در کانال👇 @avayesalamatisabz

با فرستادن لینک برای دوستانتان انها رو به گروه دعوت نمایید🍂🍂🍂 https://chat.whatsapp.com/CO3OAyrG8K92XerbFEVs1L

🔴 دوره آموزشی #مجازی «مزاج‌شناسی سطح یک» ♻️ پس از پایان این دوره، شما خواهید توانست: ✅ مزاج سرشتی خود و اطرافیان را تشخیص دهید. ✅ افراد را براساس مزاج آنها، #شخصیت‌شناسی کرده و تنوع رفتاری آنان را تحلیل کنید. ✅ به اطرافیان خود، راهکارهایی برای #اصلاح_مزاج ارائه نموده تا از شروع زنجیره‌‌وارِ مشکلات جسمی و روانی پیشگیری کنید. ✅ موارد دیگری از جمله: مزاج جنس مزاج سن مزاج فصل مزاج رنگ مزاج هیئت و .... 🔹 نکته: در حال حاضر صدور گواهینامه‌ای از طریق جهاد دانشگاهی میباشداین دوره جهت #افزایش_دانش افراد می‌باشد، تا به داشتن جامعه‌ای سالم به ما کمک کند. https://chat.whatsapp.com/CO3OAyrG8K92XerbFEVs1L

اطلاعیه مهم . جهاد دانشگاهی در نظر دارد با ارائه گواهی معتبر دورهای آموزش مبانی طب سنتی وکاربرد گیاهان دارویی را برگزار کند جهت اخذ اطلاعات بیشتر به مرکز جهاد دانشگاهی بالای بانک انصار بعد چهار راه گرگان مراجعه داشته باشید تلفن تماس۳۷۴۰۴ ۳۴۵ درضمن دوستان بصورت غیر حضوری هم می توانند از دوره ها استفاده نمایند ومدرک معتبر دریافت نمایند

#حکایات_فیه_ما_فیه (حضرت مولانا می فرمایند) روزی خدمت حضرت شمس الدین تبریزی قدس الله سرّه بودم و ایشان حکایت می کردند که: قافله ای بزرگ در صحرایی بی آب و علف در حرکت بود، هیچ آبی برای آشامیدن نداشتند و هیچ آبادی هم در اطراف دیده نمی شد.🐪🐫🐪 از دور چاه آبی دیدند که بر سر چاه نه دولابی بود و نه دلوی برای بیرون کشیدن آب، سطلی پیدا کردند و با ریسمان داخل چاه فرستادند، سطل را کشیدند اما ریسمان پاره شد، سطل دیگری فرستادند و باز همان داستان، دیگر سطلی نداشتند که داخل چاه بفرستند، شخصی را به ریسمان بستند و به داخل چاه آب فرستادند اما باز ریسمان پاره شد و او نیز بیرون نیامد😰 مرد عاقلی در قافله بود، او گفت: من داخل چاه می شوم. او را به ریسمان بستند و پایین فرستادند هنوز به ته چاه نرسیده بود که موجودی سیاه، بزرگ و بد شکلی ظاهر شد.👹😱 مرد عاقل بسیار وحشت کرد اما در دل گفت: اگر در این لحظه آرام نباشم و عقلم را به کار نگیرم حتما اسیر او و کشته خواهم شد، پس توکل کرد و جان خود را به خدا سپرد. موجود بد شکل گفت: التماس و تقلا نکن تو اسیر من هستی و هیچ راه نجاتی نداری، الا که جواب سوال مرا به درستی بدهی. مرد عاقل گفت: سوالت چیست؟ گفت: کجای این دنیا از همه جا بهتر است؟ مرد عاقل در دل گفت: من اسیر این موجود هستم، اگر بگویم زیباترین مکان دنیا شهر بغداد است یا نام مکان دیگری را به زبان برانم مانند این است که: این چاه تاریک و نمور و سرد را که محل زندگی این موجود وحشتناک است به تمسخر گرفته باشم و جانم را از دست خواهم داد. پس گفت: " بهترین مکان دنیا جایی است که در آن آدمی مونس و همدمی داشته باشد حال در زیر زمین باشد یا در سوراخ تنگ یک موش! " آن موجود وحشتناک از این پاسخ بسیار خرسند شد و احسنت احسنت کنان گفت: تنها تو را آدمی زاده دیدم! تو را آزاد می کنم و به برکت این پاسخی که گفتی دیگر خونی نخواهم ریخت ، همه مردان عالم را به خاطر تو و این سخن محبت آمیزت می بخشم، آب را در چاه رها کرد و همه اهل قافله را سیراب. @avayesalamatisabz

با اضافه کردن جو دوسر پرک به صبحانه کلسترول را مغلوب کنید !👌🏻 ▫️جو دوسر حاوی فیبر محلول است که باعث کاهش گلسترول (LDL) شما می شود ▫️توجه داشته باشید که فیبر محلول در غذاهایی مانند لوبیا ، جوانه بروکسل ، سیب و گلابی نیز یافت می شود + بنابراین ، 5 تا 10 گرم (یا بیشتر) فیبر محلول در روز باعث کاهش کلسترول LDL شما می شود @avayesalamatisabz