cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Телега Алёны Алексеевой

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
4 715
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Невероятный анонс, только для подписчиков в Телеграме!🔥 Я вам рассказывала, что благодаря моему курсу вы сможете поправить финансовое положение! Это правда, мы с моей командой решили открыть курс по инвестициям, заработает каждый! Условий мало, нужно иметь стартовый депозит от 10.000 рублей, за работу команды будем брать с вас, девочки, 10% от чистой прибыли! Если ваш депозит более 100.000, то сделаю для вас отдельные условия. Подробнее в личку😀 Места ограничены, поэтому не затягивайте🔥🔥 Жду вас тут @alyonaalexeeva
إظهار الكل...
В предыдущем посте делала опрос о том, что мешает быть счастливым. Разные ответы. Разные сообщения получаю в директ и в рубрику по средам: ⠀ ⁃ Страшно думать о будущем, что нас ждёт? ⁃ Хочу переехать, но не могу оставить родителей ⁃ Хочу денег ⁃ Хочу, чтобы муж/ребенок-подросток/начальник изменился ⠀ В этой связи хочу затронуть тему «Зона контроля». ⠀ Очень часто мы направляем энергию туда и в то, на что повлиять не можем. Одни лишь мысли и процесс, когда мы гоняем их туда-сюда, вызывает большой расход сил, вызывает разочарование, фрустрацию. А за углом уже поджидают выгорание и депрессия. ⠀ Поэтому очень важно определить зоны нашего контроля, то есть сферу, область или вопросы, на которые мы можем повлиять, то, что можем САМИ сделать, то, что зависит непосредственно от нас. ⠀ Вне Зоны моего контроля: - другие люди, их поведение, поступки, мотивация и другое (исключение, например, СМИ, блогеры, общественные деятели, освещающие новости, связанные с поведением и поступками людей, особенно публичных) - моё вмешательство в жизнь других людей ⠀ Форс-мажорные обстоятельства: - войны - природные катаклизмы - чрезвычайные ситуации ⠀ В Зоне моего контроля: - обозначение проблемы - оценка предпринятых или непредпринятых мной действий - перевод проблемы в задачу через осознание и определение приоритетов, то есть истинных потребностей (прекрасно помогает коучинговый инструмент «Декратовы координаты») - определение «плана действий», если потребуются, то с привлечением специалиста/эксперта - и уже реализация задуманного (удовлетворение истинной, а не ложной потребности). И реализовывать лучше постепенно - целиком за раз вы слона не съедите, лучше по кусочкам. ⠀ Итак, какие конкретные действия вы можете предпринять, чтобы реализовать потребность в деньгах, например? Хотя потребность в деньгах - это по сути другие более глубинные потребности. Нужно конкретизировать. И сколько денег? Мозг не понимает абстрактных целей. ⠀ Или что вы подразумеваете под переездом? Куда? Зачем? Что это технически? Что от вас не зависит, что нет? «Не могу оставить родителей» насколько связаны с истинной реальностью и ее фактами? ⠀ Как достигать поставленных целей, расскажу в следующем посте 🤗
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Ой, ну прямо почти каждый день на море 🙄 Устала. Шучу 😄 Нет, конечно, не устала! 😅 Но мы реально каждый день на море ездим, потому что тут так приятно, рядом нашли кафешку с классным том-ямом и еще мою книгу пишем ☺️
إظهار الكل...
Вот ведь как оно! Стоило в моей рубрике появиться такому сообщению (скрин 1) - понеслось 😂😂🤗🔥🔥🔥 Короче, мужчины, вам, чтобы доказать/подчеркнуть свою адекватность помимо того, что работаете, детей в предыдущих отношениях/браках не имеете, нынче еще и важно быть подписанными на меня. Это вам авансом дает много баллов! 😄😂 А те, кто мужчины, которые токсинят в мой адрес, сразу теряют -100500 баллов привлекательности 👎 Но думающие женщины - преимущественно подписанные на меня - просто так вам не достанутся, на свидание пойдут только после предъявления сертификата о нормальности, то есть о прохождении курса «Лаборатория счастья 2.0». Как раз и платежеспособность свою подтвердите. А вы как хотели? Чтобы любила в шалаше и просто за то, что вы ходите по земле и умеете красиво лежать не диване? Не-а 🙄 Так что следите за информацией о следующем потоке на курс и спешите занимать места - их количество всегда ограничено, а курс с каждым разом дорожает (топливо дорожает 🤷🏻‍♀️ ну там инфляция всякая) 🤗 Правильно же, девочки, да? 😄
إظهار الكل...
По случаю дня психолога сделала стрижку (нет, просто сделала 😄). Но поздравления принимаю 😉🤗😍
إظهار الكل...
03:44
Video unavailableShow in Telegram
Ребята с видео, за одно спасибо - посмеялась от души над этим порно 😄😂👌 немного наложила своих интерпретаций 🤗
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Вот так представишь, что могло бы произойти… 🙈😭 Здорово, что мои мысли очень откликнулись, что человек забыл про свои планы 🙏
إظهار الكل...
00:19
Video unavailableShow in Telegram
И немного о том, как все происходит на курсе. Совсем немного. Если есть вопросы, задавайте 🤗
إظهار الكل...