SσlƑa | سل‌فا

روشن و قطعی بودن هدف نقطه‌ی شروع تمام موفقیت‌هاست. ✍️ دابلیو کلمنت استون 『 @SollFa 』

ناامیدی‌ها، تأخیرها و مشکلات گذشته همه جزء برنامۀ آماده‌سازی شما برای همین لحظه بوده‌اند. هیچ چیز هدر نرفته است. همۀ آن‌ها شما را قوی‌تر کرده‌اند. 📚 قدرت من هستم ✍️ جوئل اوستین 『 @SollFa 』

سه گروه را هرگز فراموش نکن: آنهایی که در شرایط دشوار کمکت کردند آنها که در شرایط دشوار رهایت کردند آنها که در شرایط دشوار قرارت دادند... ✍️ ارنست همینگوی 『 @SollFa 』

کاری ‏را شروع کنید تا پیش از هر چیز به خودتان ثابت شود که بیش از حد تصورتان توانمند هستید؛ اما توجه داشته باشید که نه به هر قیمتی، نه در هر جایی و نه همراه هر کسی! ✍️ فردریک فانژه 『 @SollFa 』

من خودم را ملاقات کرده‌ام و حالا می‌خواهم از خودم به‌شدت مراقبت کنم. حداقل به همان شدتی که از آدم‌های دیگرِ زندگی‌ام مراقبت می‌کنم. خودم را تنها نمی‌گذارم. خودم را نادیده نمی‌گیرم. دوباره خود را گم نمی‌کنم... ✍️ گلنن دویل ملتن 『 @SollFa 』

سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد... ✍️ پائولو کوئلیو 『 @SollFa 』

فرد مبتلا به سندروم اردک را به طور خلاصه میتوان اینگونه معرفی نمود: از بیرون فردی شاد و بی نقص اما از درون کاملا ویران و پر از نگرانی و تشویش مانند اردکی شناور روی برکه ای زیبا که از دید ما کاملا بی حرکت و آرام به نظر می رسد اما پاهایش در زیر آب به سختی در تلاش اند تا روی آب شناور بماند افراد مبتلا به سندروم اردک را میتوان در بین روشنفکران توییتر بلاگرهای اینستاگرام و خوشبخت های فضای مجازی یافت که اغلب سعی در ارائه تصویری بی نقص و آرام از زندگی خود دارند اما در واقع دچار مشکلات زیادی در زندگی هستند و یا حداقل برای ارائه این تصویر مانند اردکی که مثال زدیم رنج و سختی زیادی را تحمل می کنند اما هیچگاه مشکلات خود را آشکار نمی کنند. به دلیل آنکه فرد مبتلا به سندروم‌ اردک تصویری به دور از واقعیت های دنیا به نمایش میگذارد و به دلیل قیاس های پی در پی افراد دیگر با آن مدل زندگی باعث آسیب های زیادی به سلامت روان جامعه و دروازه ورود به بیماری هایی چون افسردگی و اضطراب حاد می گردد. ✍️ رامین وهاب راوی 『 @SollFa 』

ﺍﮔﺮ ﻗﻄﺮﻩﺍﯼ ﺁﺏ، ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪاﯼ ﺑﯿﻔﺘﺪ، ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﺪ! ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺑﺮﮔﯽ ﺍﻓﺘﺪ، ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺭﺧﺸﯿﺪ. ﭘﺲ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺭﺧﺸﻴﺪ! ✍️ وین دایر 『 @SollFa 』

باید در خودت، یک گوشه ای از وجودت، آدمی ساخته باشی که در روزهای سخت، نیازی به پناه بردن به هیچ‌ کجا و هیچکس نداشته باشد... ✍️ غسان کنفانی 『 @SollFa 』

نمی‌توانی زخم‌هایم را پاک کنی یا گذشته‌ای که آزارم می‌دهد را بازنویسی کنی. فقط مرا محکم در آغوش بگیر و بگو: همه چیز درست خواهد شد... ✍️ مايكل فوديت 『 @SollFa 』

اگر به سیاستمدارانی رای داده‌اید که قول می‌دهند به هزینه دیگری به شما کالا بدهند ، پس حق ندارید وقتی پول شما را می‌گیرند و به دیگری می‌ دهند ، از جمله خودشان ، شکایت کنید. ✍️ توماس ساول 『 @SollFa 』

همه ما پشت نقاب بزرگسالیمان کودکی است نیازمند عاطفه، گذشت، عشـق و ترسیده از تنـهـایـی! ✍️ آلن دوباتن 『 @SollFa 』

خجالت‌آور است تماشای کسی که آخر عمری، خود را موشکافی می‌کند و به این نتیجه می‌رسد تنها چیزی که با خود به گور می‌برد شرم زندگی نکردن است. 📚 جزء از کل ✍️ استیو تولتز 『 @SollFa 』

بهتر است فریاد برآوریم و مرگ خود را جلو بیندازیم، یا سکوت کنیم و جان دادن تدریجی خود را طولانی تر سازیم؟ 📚 بارِ هستی ✍️ میلان کوندرا 『 @SollFa 』

خوب زندگی کردن یعنی ابتدا آنچه ضروری است را اراده کنی و سپس آنچه را که اراده کرده ای دوست بداری.. 📚 وقتی نیچه گریست ✍️ اروین یالوم 『 @SollFa 』

زمانی که ترس، ذهنمان را به اشغال خود درمی آورد، جایی برای حقایق باقی نمی ماند. 📚 واقعیت ✍️ هانس رزلینگ 『 @SollFa 』

آنچه در درون آدم می‌ماند، بی‌نهایت بیشتر از آن چیزی‌ست که به صورت کلمات بیرون می‌آید. ✍️ فئودور داستایوفسکی 『 @SollFa 』

بلندپروازی معمولا اسم دیگه‌ از زیر مسئولیت در رفتنه؟؟؟!!! آدمهای مبتذل خودشون میدونن که نمی‌تونن تو زندگی واقعی جایی داشته باشن و برای خودشون یک زندگی رویایی می‌سازن، آنقدر دور از دسترس که نرسیدن بهش بنظر عادی برسه. قرار نیست پیروز شن، فقط از قبل شکست شون رو پنهان می‌کنن. 📚 اگر از نو شروع کنیم ✍️ اریک امانوئل اشمیت 『 @SollFa 』

بعضی وقت‌ها حرف نزدن هیچ نوع زحمت و سختی ندارد، اما گاهی وقت‌ها فشار و دردش از بلند کردن پیانو هم سخت‌تر است. 📚 جزء از كل ✍️ استيو تولتز 『 @SollFa 』

همه نابغه هستند، اما اگـر شما یک ماهی را بـا تـواناییش در بالا رفتــن از درخـت قضاوت کنید او تمام عمرش با این باور زندگی میکند که یک احمق است... ✍️ آلبرت اینشتین 『 @SollFa 』