Samarqandliklar ️️🇺🇿
Voqea va xodisaga guvoh boʻldingizmi 👀 bizga yuboring, biz kanalga chiqaramiz 👇👇 📮 @Samxabarlaribot
إظهار المزيد95 924المشتركون
-25724 hour
-2 3087 يوم
-16 89730 يوم
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
❄️Ayni damda Jizzaxning Zomin tog'larida ham qor yog'a boshladi.
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
❗️MAHALLA RAISLARINING MUROJAATI
#Samarqand
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
⚡️Qozog’istonning Jambil viloyatida qor yog’di 😨
Havo harorati -2 darajagacha sovishi kutilmoqda.👇👇
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
Jigarimsiz - deb yonimda turgan
Ukalarning zo'risan ukam!
Akalar nomidan rodnoy ukalarga she'r ✊
❗️Agar inson kam uxlasa, qanday kasalliklar paydo bo'lishni boshlaydi?
✅ Ro'yxat:
• Xolsizlik;
• Xotirasi yomonlashadi;
• Terisi qarishni boshlaydi;
• Qon bosimi ko'tariladi;
• Qandli diabetga chalinish xavfi oshadi;
• Immuniteti sustlashadi;
• YUrak kasalliklariga duchor bo'lishga moyillik oshadi...
✅ "Do'stlar, iltimos vaqtida uxlanglar, ish, pul, boylik, davlat xammasi topiladi, SOG'LIQ topilmaydi, bu ne'matni qadriga yetishimiz kerak..."👇👇
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
#Saqlab_qo'ying
✅ YUrak zarblari (puls) me'yorida daqiqasiga qancha bo'lishi kerakligini bilasizmi?
➥ YAngi tug'ilgan chaqaloq — 110-170 ta
➥ 1 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun — 102-162 ta
➥ 1-2 yosh — 94-155 ta
➥ 4-6 yosh —86-126 ta
➥ 6-8 yosh —78-118 ta
➥ 8-10 yosh — 68-108 ta
➥ 10-12 yosh — 60-100 ta
➥ 12-15 yosh — 55-95 ta
➥ 50 yoshgacha bo'lgan kattalar — 60-80 ta
➥ 50-60 yosh — 65-85 ta
➥ 60-8 yosh — 70-90 ta👇👇
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
❗️Oilangizdagi sirni hech qachon tashqariga olib chiqmang!
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
#Tezkor
Yaponlarning organizmni shlaklardan tozalab, umrni uzaytiruvchi RESEPTINI SIRI OCHILDI
Yaqinlarga yuborib qo'yamiz.
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
«Akajonlar uchun maxsus!»
Akasini yaxshi ko'radiganlar, o'ziga yuborib qo'ying!
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6
"Xotin, ozsang oz, zalga chiqasanmi, dieta qilasanmi, qizig'i yo'q, faqat oz" 😂
Oxirigacha eshiting...
(Samarqandliklarga qo‘shiling)
👉 https://t.me/+UvZK4eKGSmIxNjM6