کتابخانه 🔊
🔴 سفارش تبلیغات 👇👇👇 @tablighate_keetab 🔴 انتقاد و پیشنهاد 👇 👇👇 @audio_bo0ok 🔴 ارسال سوژه 👇 @Bo0ok_ads 📚 کانال اول و دوم ما 👇👇👇 @audiobo0ok @PDFbo0ok 📚 پیج اینستاگرام ما 👇👇👇 https://instagram.com/taninbook
إظهار المزيد211 295
المشتركون
-12124 ساعات
-5947 أيام
-1 06130 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 دردها ی تو آموزگاران تو هستند
📚 @bo0ok_lovers | 1 | 0 | Loading... |
02 اصالت هیچ ربطی به اینکه کجا
و تو چه خانواده‌ای به دنیا اومدی نداره
همین که شرایطِ بد، شما رو یه آدم بد نکنه
«اصیلی»...
📚 @bo0ok_lovers | 2 940 | 65 | Loading... |
03 مقایسه چشم انسان با چشم بعضی از حیوانات
فقط چشم عقاب
📚 @bo0ok_lovers | 3 185 | 92 | Loading... |
04 #پیشنهاد_فیلم
چند فیلم خوب که ارزش وقت گذاشتن و دیدن را دارند
تق تق ! (knock knock 2015)
مکانی آرام (A quiet place 2018)
سکو (Platform 2019)
انگل (Parasite 2019)
جعبه پرنده (Bird Box 2018)
برو بیرون ! (Get Out 2017)
گناهکار (The Guilty 2018)
جستجو (Searching 2018)
ونوم (Venom 2018)
بازیکن شماره یک آماده ! (Ready Player One 2018)
جان ویک ۳ (john wick: chapter 3 2019)
آماده‌ای یا نه ؟ (Ready or Not 2019)
استاد ایپ ۴ (Ip Man 4: The Finale 2019)
من مادر هستم (I Am Mother 2019)
اتاق فرار (Escape Room 2019)
نفس نکش ! (Don't Breathe 2016)
مهمان نامرئی (The Invisible Guest 2016)
قطار به بوسان (Train to Busan 2016)
دعوت (The invitation 2015)
سرچشمه‌های من (I Origins 2014)
دختر گمشده (Gone Girl 2014)
دشمن (Enemy 2013)
وارونه (Upside Down 2012)
لوپر (Looper 2012)
دختری با خالکوبی اژدها (The Girl with the Dragon Tattoo 2011)
در زمان (In Time 2011)
📚 @bo0ok_lovers | 3 446 | 220 | Loading... |
05 یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود
من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق
بنا میشن
+زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست
+اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی.
+اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه!. درست عین دو تا دوست.
+اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست.
+اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست.
+و جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست.
+ دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه.
📚 @bo0ok_lovers | 4 595 | 116 | Loading... |
06 🔴اخراج کردن به انگلیسی چی میشه؟
Ronaldo was ......... last night. | 4 327 | 1 | Loading... |
07 در دلت گاهی سوال زیر را تکرار کن
چند می‌ارزم اگر دارایی‌ام را کم کنم؟!
📚 @bo0ok_lovers | 247 | 3 | Loading... |
08 رونالدو از دیسیپلین برات میگه....
📚 @bo0ok_lovers
| 1 | 3 | Loading... |
09 آینه رو عوض نکن،
آدم توی آینه رو عوض کن.
به عبارتی
《خود شکن، آینه شکستن خطاست》
📚 @bo0ok_lovers | 2 215 | 32 | Loading... |
10 #پیشنهاد_سریال
The Gentlemen
یک مینی سریال فوق العاده در ژانر جنایی کمدی که شما رو حسابی درگیر خودش میکنه
داستان جذاب و غیر قابل پیش بینی با چاشنی کمدی به همراه شخصیت پردازی ها و بازی های خوب هنرپیشه ها و یک ریتم مناسب این سریال رو خیلی جذاب کرده
یکی از خوش ساخت ترین مینی سریال هاست با هشت قسمت ، از دست ندید...
📚 @bo0ok_lovers | 3 379 | 164 | Loading... |
11 اینکه آب ندیده باشی و شنا نکنی اسمش نجابت نیست.
اتفاقا باید آب دیده باشی، شناگرِ ماهری هم باشی، ولی یه‌سری چارچوبا اجازه ندن تو هر آبی شنا کنی...
📚 @bo0ok_lovers | 4 030 | 93 | Loading... |
12 🎙 فایل صوتی قسمت 28 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 5 502 | 147 | Loading... |
13 🎙 فایل صوتی قسمت 27 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 5 414 | 151 | Loading... |
14 🎙 فایل صوتی قسمت 27 و 28 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
🎙 #سجاد_فرجی
📚 @bo0ok_lovers | 5 228 | 12 | Loading... |
15 صورتتو اینجوری ماساژ بده
📚 @bo0ok_lovers | 6 594 | 188 | Loading... |
16 روش هايي ساده براي خارج شدن از افسردگی:
- بدانيد شما تنها نيستيد. از پنجره بيرون را نگاه كنيد. از هر ۵ نفر، يك نفر مانند شماست.
- بدانيد آدم های شاد هم برخی مواقع افسردگی را تجربه می كنند.
- نقاشی كنيد.
- ظرفی از ماسه تهيه كنيد و با آن بازی كنيد.
- آزمايش خون بدهيد و در صورت نياز، از مكمل آهن و ويتامين D استفاده كنيد.
- برای رفع بی خوابی شكر، نوشابه، قهوه و كافيين را ٦ ساعت قبل از خواب متوقف كنيد
- مديتيشن و يوگا انجام دهيد.
- گريه كنيد.
- از دوستانی كه افسردگی شما را نمی پذيرند و انتقاد می كنند دوری كنيد .
- لباس هايی بپوشيد كه به شما اعتماد به نفس و عزت نفس بيشتری می دهند.آرایش کنید
- از فيلم، سريال و كتاب های درام دوری كنيد.
- تمرين های ورزشی كوچك و كوتاه انجام دهيد.
- خود را ببخشيد و با خود مهربان باشيد.
📚 @bo0ok_lovers | 7 725 | 149 | Loading... |
17 یه رفیق و یار پایه داشته باشی مثل اونجایی که عباس معروفی میگه:
همراهت می‌آیم تا آخر راه،
و هیچ نمی‌پرسم هرگز؛
با تو اول کجاست،
با تو آخر کجاست.
📚 @bo0ok_lovers | 9 591 | 150 | Loading... |
18 چگونه بفهمیم اعصابمان ضعیف یا تحت کنترل است؟
این تست رو انجام بدید:
به مربع داخل تصویر نگاه کنید
هرچقد اعصاب شما قوی تر حرکت مربع آهسته تر خواهد بود.
📚 @bo0ok_lovers | 11 136 | 243 | Loading... |
19 کنون که گردش ایام را ثباتی نیست،
همان خوش است که در عشق بگذرد ایام ...
✍ملک الشعرای بهار
📚 @bo0ok_lovers | 10 255 | 131 | Loading... |
20 تفاوت یک احمق با یک بیشعور در اینه که
یک احمق نمیتونه بفهمه
ولی یک بیشعور نمیخواد که بفهمه
و جهان پر از بیشعور هاست و نه احمق ها...
📚 @bo0ok_lovers | 10 423 | 180 | Loading... |
21 انیمیشن کوتاه "Dear Basketball" با تهیه کنندگی و صداپیشگی "کوبی برایان" (زیرنویس فارسی)
این انیمیشن در سال ۲۰۱۸ موفق به دریافت اسکار در شاخه بهترین انیمیشن کوتاه شد. در انیمیشن "Dear Basketball" نامه‌ای را که کوبی برایانت در سال 2015 برای نشان دادن عشق خود نسبت به بسکتبال نوشته بود به شکل انیمیشن به تصویر کشیده شده است. در این فیلم کوبی با صدای خود این نامه را می خواند.
📚 @bo0ok_lovers | 11 146 | 212 | Loading... |
22 #معرفی_سایت
داری زبان میخونی و دنبال بهترین راه حلی که یاد بگیری مثل بلبل انگلیسی صحبت کنی
۱.با هوش مصنوعی gipi روزانه مکالمه کنید فقط کافیه بهش بگید
I want to improve my speaking. Ask me questions.
۲.برید هر روز یک ویدئو از چنل یوتیوب Easy English ببینید.
۳.بشینید فیلم و سریال کوتاه ببینید و داستانها رو به انگلیسی برای خودتون تعریف کنید.
۴.موزیک گوش کنید و با صدای بلند همراهی کنید
۵.هر شب قبل از خواب کل وقایع روز به انگلیسی تعریف کنید و صدای خودتون ضبط کنید.
۶.وارد سایت www.storynory.com بشید و داستان بخونید بعد خودتون رو جای شخصیتهای داستان بگذارید و خلاصه داستان را تعریف کنید.
۷.تمرین 432 انجام بدید چهار دقیقه راجع به یک موضوع صحبت کنید بعد همون مطالب رو در سه دقیقه و بعد در دو دقیقه بگید.
📚 @bo0ok_lovers | 11 030 | 383 | Loading... |
23 عادت های ناسالمی که بعد از یک الی ۵ سال باعث آسیب شدید به شما میشه
- کیف پولتون رو توی جیب عقب شلوارتون میذارید. این کار باعث ناهنجاری ستون فقرات میشه
- سریع بعد از غذا خوردن مسواک میزنید. باید حداقل نیم ساعت صبر کنید
- شبها ساعتها قبل خواب با موبایلتون کار میکنید.
- دستتون رو با اب داغ میشورید_ دست رو باید با اب دمای ۱۰ تا ۱۶ درجه شست
- از خشک کن برقی استفاده میکنید
- خیلی تند غذا میخورید
- با گوش پاکن گوشتون رو تمیز میکنید
- آبمیوه زیاد میخورید
- نمک زیاد میخورید
- خیلی میخوابید
- ساعتای زیادی روی صندلی میشینید
📚 @bo0ok_lovers | 11 651 | 201 | Loading... |
24 بیشتر افرادی که تو رابطه هستن
سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی
براشون رخ میده
اینجا سواد رابطت رو میبره بالا
و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده:
@ravanshenasi | 9 679 | 19 | Loading... |
25 🎙 فایل صوتی قسمت 26 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 11 595 | 291 | Loading... |
26 🎙 فایل صوتی قسمت 25 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 11 630 | 290 | Loading... |
27 🎙 فایل صوتی قسمت 25 و 26 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
🎙 #سجاد_فرجی
📚 @bo0ok_lovers | 11 480 | 20 | Loading... |
28 ثروت تو به اندازه ارزش توست
📚 @bo0ok_lovers | 10 769 | 90 | Loading... |
29 بگذار بگویند و بگویند و بگویند،
بگذار ببرند و بدوزند و بپوشند،
تو بخند،
گوش بده،
خیره بمان،
هیچ مگو...
📚 @bo0ok_lovers | 11 056 | 195 | Loading... |
30 اکثر مردم هنگامی که به پایانِ کار می‌رسند و نظری بر گذشته می‌افکنند، درمی‌یابنند که سرتاسرِ زندگی را چون چیزی گذرا زیسته‌اند و با حیرت مشاهده می‌کنند که آنچه بی‌اعتنا از کنارش گذشته‌اند و لذّتی از آن نبرده‌اند، همان زندگیشان بوده است؛ یعنی همان چیزی که به خاطرش زندگی کرده‌اند.
انسان فریاد بر می‌آورد که امید و آرزو او را فریفته‌اند تا اینکه عاقبت در آغوش مرگ به رقص درآید! آه چه مخلوق حریصِ سیری ناپذیری است این انسان!
📕 جهان و تاملات فیلسوف
✍ آرتور شوپنهاور
📚 @bo0ok_lovers | 11 906 | 101 | Loading... |
31 میخوای مثل بلبل انگلیسی صحبت کنی؟ :
تمرین اسپیکینگ:
۱.+یک داستان بخون خلاصشو برا خودت بگو
-از کجا؟
+از سایت story nory
۲. +یک موضوع از هوش مصنوعی بگیر و واژگان مربوط به موضوع را ازش بخواه و راجع به موضوع صحبت کن
-از کجا؟
+از اپلیکیشن chat gpt
۳.+یک پادکست گوش کن و راجع به موضوع نظرت را بگو
-از کجا؟
+از اپلیکیشن 6minutes English
۴.یک لیسنینگ گوش بده، بعد از هر جمله پاز کن و جمله را از زبان خودت بازسازی کن و با ساختار و کلمات متفاوت بگو.
📚 @bo0ok_lovers | 11 642 | 415 | Loading... |
32 آرام‌‌گاه فردوسی بزرگ، توس
📚 @bo0ok_lovers | 11 346 | 24 | Loading... |
33 #پیشنهاد_فیلم
• 20 فیلم درباره زنان قدرتمند :
- Wild (2014)
- Frida (2002)
- Brave (2012)
- Moana (2016)
- G.I. Jane (1997)
- The Help (2011)
- Suffragette (2015)
- Hidden Figures (2016)
- Legally Blonde (2001)
- The Runaways (2010)
- The Blind Side (2009)
- Queen of Katwe (2016)
- Mona Lisa Smile (2003)
- Miss Congeniality (2000)
- The First Wives Club (1996)
- Fried Green Tomatoes (1992)
- Under the Tuscan Sun (2003)
- The Devil Wears Prada (2006)
- The Secret Life of Bees (2008)
- She’s Beautiful When She’s Angry (2014)
📚 @bo0ok_lovers | 11 571 | 509 | Loading... |
34 تجربه، مطلقاً به کار عاشق نمی‌آید !
کسی که تجربه دارد، قبل از هرچیز می‌داند که نباید عاشق بشود !
تجربه، عشق را باطل می‌کند، بنابراین تجربه، کل زندگی را باطل می‌کند !
عشق، چیزی‌ست یگانه و یک‌باره
اما تجربه یعنی تکرار، یعنی بیش از یک‌بار !
عاشق شدن، شرطِ اولش بی تجربگی‌ست...
✍ #نادر_ابراهیمی
📚 @bo0ok_lovers | 11 731 | 148 | Loading... |
35 🟠تورهای مسافرتی رو گرون نخرید!🟠
🔹پایین‌ترین قیمت تور مدنظرتون رو در سایت لست‌سکند پیدا کنین و تورهای مختلف رو با هم مقایسه کنین
🔴 بیش از ۷۵۰ تور متنوع از ۷۰ آژانس مسافرتی تایید شده
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - استانبول👇
https://last.ir/d5246
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - دبی👇
https://last.ir/34d4b
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - تایلند👇
https://last.ir/7d62a
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - وان👇
https://last.ir/d2dce
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - گرجستان👇
https://last.ir/26dea
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - کیش👇
https://last.ir/faa7e
👇تورهای 3 تا 5 ستاره - مشهد👇
https://last.ir/3c01f
👇تورهای ویژه ایران‌گردی - شیراز👇
https://last.ir/b0dda
👇تورهای ویژه ایران‌گردی - طبیعت‌گردی👇
https://last.ir/c1324
🔴لیست قیمت سایر تورها در لست‌سکند🔴
https://last.ir/27af7 | 7 117 | 29 | Loading... |
36 🎙 فایل صوتی قسمت 24 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 11 183 | 336 | Loading... |
37 🎙 فایل صوتی قسمت 23 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
📚 @bo0ok_lovers | 11 355 | 341 | Loading... |
38 🎙 فایل صوتی قسمت 23 و 24 از 41
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
◽️ #پخش_سریالی
🎙 #سجاد_فرجی
📚 @bo0ok_lovers | 11 552 | 18 | Loading... |
39 آدم‌های تمام شده را از نو شروع نکن!
نه آن‌ها مثل قبل خواهند بود،
نه تو،
نه حتی رابطه‌تان!!!
📚 @bo0ok_lovers | 11 306 | 192 | Loading... |
40 ذهنتو آزاد کن
📚 @bo0ok_lovers | 12 564 | 167 | Loading... |
اصالت هیچ ربطی به اینکه کجا
و تو چه خانواده‌ای به دنیا اومدی نداره
همین که شرایطِ بد، شما رو یه آدم بد نکنه
«اصیلی»...
📚 @bo0ok_lovers
👍 91❤ 12👎 2👏 1🤔 1
01:15
Video unavailableShow in Telegram
مقایسه چشم انسان با چشم بعضی از حیوانات
فقط چشم عقاب
📚 @bo0ok_lovers
👍 28👏 2
#پیشنهاد_فیلم
چند فیلم خوب که ارزش وقت گذاشتن و دیدن را دارند
تق تق ! (knock knock 2015)
مکانی آرام (A quiet place 2018)
سکو (Platform 2019)
انگل (Parasite 2019)
جعبه پرنده (Bird Box 2018)
برو بیرون ! (Get Out 2017)
گناهکار (The Guilty 2018)
جستجو (Searching 2018)
ونوم (Venom 2018)
بازیکن شماره یک آماده ! (Ready Player One 2018)
جان ویک ۳ (john wick: chapter 3 2019)
آماده‌ای یا نه ؟ (Ready or Not 2019)
استاد ایپ ۴ (Ip Man 4: The Finale 2019)
من مادر هستم (I Am Mother 2019)
اتاق فرار (Escape Room 2019)
نفس نکش ! (Don't Breathe 2016)
مهمان نامرئی (The Invisible Guest 2016)
قطار به بوسان (Train to Busan 2016)
دعوت (The invitation 2015)
سرچشمه‌های من (I Origins 2014)
دختر گمشده (Gone Girl 2014)
دشمن (Enemy 2013)
وارونه (Upside Down 2012)
لوپر (Looper 2012)
دختری با خالکوبی اژدها (The Girl with the Dragon Tattoo 2011)
در زمان (In Time 2011)
📚 @bo0ok_lovers
❤ 19👍 4👎 4
یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود
من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق
بنا میشن
+زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست
+اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی.
+اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه!. درست عین دو تا دوست.
+اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست.
+اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست.
+و جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست.
+ دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه.
📚 @bo0ok_lovers
👍 42❤ 14
Photo unavailableShow in Telegram
🔴اخراج کردن به انگلیسی چی میشه؟
Ronaldo was ......... last night.
👎 3👍 2
Sent on
Sent off
Sent out
در دلت گاهی سوال زیر را تکرار کن
چند می‌ارزم اگر دارایی‌ام را کم کنم؟!
📚 @bo0ok_lovers
❤ 2👍 1
00:38
Video unavailableShow in Telegram
رونالدو از دیسیپلین برات میگه....
📚 @bo0ok_lovers
Photo unavailableShow in Telegram
آینه رو عوض نکن،
آدم توی آینه رو عوض کن.
به عبارتی
《خود شکن، آینه شکستن خطاست》
📚 @bo0ok_lovers
👍 37❤ 7
Photo unavailableShow in Telegram
#پیشنهاد_سریال
The Gentlemen
یک مینی سریال فوق العاده در ژانر جنایی کمدی که شما رو حسابی درگیر خودش میکنه
داستان جذاب و غیر قابل پیش بینی با چاشنی کمدی به همراه شخصیت پردازی ها و بازی های خوب هنرپیشه ها و یک ریتم مناسب این سریال رو خیلی جذاب کرده
یکی از خوش ساخت ترین مینی سریال هاست با هشت قسمت ، از دست ندید...
📚 @bo0ok_lovers
👍 24❤ 5👎 2