Журавлева и мышление

Опыт полёта на зиплайне у меня теперь тоже есть. Вот тот зелёный камешек – это я☺️ *и совсем это не страшно

Я задумалась и поняла, что моя жизнь удивительная. Я живу ее так, как мне хочется, и в соответствии со всеми своими ценностями. Я обожаю дело, которым занимаюсь, я знаю, что такое дружба, что такое любовь, что такое горе, разочарование, счастье. Я ничего не терплю. Со мной случилось столько удивительных событий! Надеюсь на большее, но их уже было много. Мысли о смерти не должны вгонять в депрессию, они должны придавать сил. На то, чтобы что-то изменить, чтобы на что-то решиться. Когда вы помните о смерти, все становится на свое место и видится в перспективе. Она помогает нам понять, как правильно жить. Кажется, у меня всё правильно😌

Если бы вам было суждено завтра умереть, вы бы жалели о том, как прожили свою жизнь? Пока я летела из Сочи в Москву, читала книгу Райана Холидея «Как решают проблемы сильные люди». Она посвящена философии стоицизма, которую я обожаю, и которой стараюсь придерживаться. И там была глава о том, что иногда стоит размышлять о конечности своей жизни. То самое memento mori. Мы не говорим этого вслух, но глубоко внутри убеждены, что бессмертны. Но мы забываем о том, как непрочна хватка, которой мы держимся за жизнь. Она может оборваться в любой момент: сегодня, завтра, через год, 50 лет. Любым способом. Мы не распоряжаемся продолжительностью своей жизни и тем, как из нее уйдем. И если бы это случилось завтра, жалели бы вы о чём-то? Я – ни секунды. 👇👇

Угадайте с одного раза, кто ушатался, а кто опять почему-то свеж. Аж бесит.

Стоило того.

Стоило того.

Нашли водопад на фото? Воооот туда нам и надо😎

Водопад Медвежий. Добираться туда не сказала бы, что просто: сначала довольно крутой спуск вниз (и обратно наверх, как вы понимаете), частично по снегу. Но как красиво! К тому же, чем сложнее дорога, тем меньше туристов😏 Никого! И ограждений никаких нет. Можно трогать водичку.

Привыкай к высоте Приехать в Поляну и не прогуляться в горы – преступление. Сейчас там самая весна: время полноводных водопадов из-за активного таяния снега, цветут эдельвейсы и рододендроны.. А поковыряться в снегу в июне – вообще веселье🤩 Мы ушли в поход.

Довольнейшая булочка завершила конференцию☺️ Было прям огонь, серьезно. Вот бы на следующей повыступать.. Но уплетаем мы не сразу😏

А Денис и его коллега Алёна презентовали класс Animal Flow. Завершающий класс, а народу уооо! Все были рады потоптать травку. Я прыгала в этот раз как оператор😎 *со звуком

Третий день конференции у меня был по-прежнему посвящён развлечениям со слингами: мы продолжили на практике изучать работу со спиралями

Денис Олегович выделывается Нейрофитнес

Слинги – это вот такие штучки. Очень приятные👌

Вчера был такой насыщенный день, что речь о нем пойдёт только сегодня😁 С самого утра на площадке был класс «Коррекционные движения и манипуляции для обеспечения биомеханики в упражнениях». Очень похоже на наши с вами разминки. Классно находить подтверждение своим методикам и чувствовать единомыслие с авторитетными представителями индустрии. Потом был воркшоп «Слинги в движении – тренировка для клиентов со сколиозом». Тут я невероятно преисполнилась и узнала, что существует школа «Практика». Есть смысл там поучиться. А потом были тренировки Антона Шапочки – наверное, самого популярного презентера здесь. Это у него я была на последних двух трупорезках. Сначала мы узнали, что такое нейрофитнес, а потом – как тренировать фасцию. А потом вместе кутили на вечеринке после ужина, но это вы никому не рассказывайте🤫😁

Вот так и катаемся туда-сюда: лекция, тренировка, лекция, тренировка.. Но я никак не могу насмотреться😍🏔

Нормальный цвет лица снова с нами, кст🤞😁

Очень насыщенный день👌😆

Почему Денис Олегович свеж, хотя мы делали одно и то же – вопрос риторический🤪 А довольный рак привезёт кучу новых движений для продвинутой дистанционной группы. Можно начинать молиться.