Саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Саморазвитие
تُعد قناة Саморазвитие (@selfprogress) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 971 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 112 في فئة علم النفس والمرتبة 60 057 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 971 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يونيو, 2025، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -184، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2025) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
10 971
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-327 أيام
-18430 أيام
أرشيف المشاركات
10 971
Прокрастинация как проблема и как спасение
💭 Нужно ли бороться с желанием постоянно откладывать дела на потом, или же стоит увидеть в феномене прокрастинации что-то более важное?
Читать: https://telegra.ph/Prokrastinaciya-kak-problema-i-kak-spasenie-12-01
10 971
Политика - дело темное, но если уж интересоваться ею, то черпать сведения только с самых авторитетных источников. К таким относится, например Мейстер , избравший сбор и анализ информации своей профессии. Именно поэтому любые политические расклады он предсказывает раньше и точнее своих коллег.
10 971
Эффект Пигмалиона: ожидания сбываются
🎩 Эффект Пигмалиона – это явление, которое состоит в том, что человек, убежденный в верности той или иной информации, непроизвольно ведет себя таким образом, что данная информация получает подтверждение.
Читать: https://telegra.ph/EHffekt-Pigmaliona-ozhidaniya-sbyvayutsya-11-30
10 971
Гений общения. Как им стать?
📔 Фрагмент книги Накамото Стив. Гений общения. Как им стать?
Читать: https://telegra.ph/Genij-obshcheniya-Kak-im-stat-11-30
10 971
Как стать интересным и приятным собеседником
📔 Фрагмент книги Шейнов В.П. Сила влияния: воздействия явные и скрытые.
Читать: https://telegra.ph/Kak-stat-interesnym-i-priyatnym-sobesednikom-09-06
10 971
Как мы разрушаем свою жизнь и даже не замечаем этого?
💬 Иногда нам кажется, будто в жизни что-то идет не так. И мы рады бы все изменить, но что именно — не знаем.
Читать: https://telegra.ph/Kak-my-razrushaem-svoyu-zhizn-i-dazhe-ne-zamechaem-ehtogo-11-28
10 971
Как перестать волноваться, справиться с непродуктивной тревогой и беспокойством
📓 Фрагмент книги Лихи Р. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни.
Читать: https://telegra.ph/Kak-perestat-volnovatsya-spravitsya-s-neproduktivnoj-trevogoj-i-bespokojstvom-11-27
10 971
Потребности
✍🏻 Потребность в отношениях у "нарциссического", "истерического" и "депрессивного" типов личности
Читать: https://telegra.ph/Potrebnosti-11-26
10 971
📎 Краткий пересказ: Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки"
⏰ Время чтения - 14 минут.
Читать: https://telegra.ph/Gaj-Kavasaki-Kak-ocharovyvat-lyudej-iskusstvo-vliyat-na-umy-i-postupki-09-25
10 971
20 психологических хитростей
💥 Люди подсознательно обрабатывают огромное количество информации, но не пользуются этим знанием, так как все процессы происходят в голове автоматически.
Читать: https://telegra.ph/20-psihologicheskih-hitrostej-11-23
10 971
200 книг для интеллектуалов
📚 Когда все говорят о погоде, умные люди обсуждают прочитанное. Мы не сомневаемся, что вы можете поддержать любой разговор, но чтобы ваши беседы стали более утонченными, мы приготовили список для настоящих интеллектуалов.
Читать: http://telegra.ph/200-knig-dlya-intellektualov-03-28
10 971
📎 Краткий пересказ: Джек Уэлч, "Победитель"
⏰ Время чтения - 13 минут.
Читать: https://telegra.ph/Dzhek-Uehlch-Pobeditel-11-21
10 971
📎 Краткий пересказ: Марк Уильямс, "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире"
⏰ Время чтения - 20 минут.
Читать: https://telegra.ph/Mark-Uilyams-Osoznannost-Kak-obresti-garmoniyu-v-nashem-bezumnom-mire-11-20
10 971
Как понять, что ты изменился за год? Чек-лист для проверки себя
🎯 Итак, как понять, что ты изменился?
Читать: https://telegra.ph/Kak-ponyat-chto-ty-izmenilsya-za-god-CHek-list-dlya-proverki-sebya-10-02
10 971
7 способов выработать привычку действовать
🤺 Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество — они действуют и получают результат.
Читать: https://telegra.ph/7-sposobov-vyrabotat-privychku-dejstvovat-11-19-3
10 971
Пленники самодисциплины. Как мы разучились отдыхать и почему это плохо
⚡️ В 2010-е больше никто не лежит на диване просто так — наши глаза, уши и мозг все время чем-то заняты. Нам кажется, что отвыкнуть тупить было правильным, а самодисциплина даст нам все. Но так ли это?
Читать: https://telegra.ph/Plenniki-samodiscipliny-Kak-my-razuchilis-otdyhat-i-pochemu-ehto-ploho-09-07
10 971
Саморазвитие личности. С чего начать?
📗 Фрагмент книги Горд Е. 13 осколков личности. Книга сильных.
Читать: https://telegra.ph/Samorazvitie-lichnosti-S-chego-nachat-10-04
10 971
Думай как я. Или как не допустить инакомыслия среди своих близких
📕 В романе Стругацких «Гадкие лебеди» есть такие строчки: «…потому что волчица говорит своим волчатам: “Кусайте как я”, и этого достаточно, и зайчиха учит зайчат: “Удирайте как я”, и этого тоже достаточно, но человек-то учит детёныша: “Думай как я”, а это уже преступление…»
Читать подробнее: http://telegra.ph/Dumaj-kak-ya-Ili-kak-ne-dopustit-inakomysliya-sredi-svoih-blizkih-06-08
10 971
Книжный Black Friday c 15 по 25 ноября в издательстве "Манн, Иванов и Фербер". Это самая большая распродажа года, когда вы можете пополнить свою библиотеку и позаботиться о подарках к новому году. Заходите: https://mif.to/selfprogress
10 971
Утопия для реалистов: что будет, если просто взять и раздать людям деньги?
💵 Безусловный базовый доход — это гарантированная сумма, которую человек должен получать ежемесячно просто за то, что он член того или иного сообщества.
Читать: https://telegra.ph/Utopiya-dlya-realistov-chto-budet-esli-prosto-vzyat-i-razdat-lyudyam-dengi-11-13
