سمیع آباد آنلاین

گوشه‌ای از سیل جمعیت مردم در تهران در تشییع جنازه شهید جمهور و همراهان 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔@sami_abad_online

🎥 فیلم کامل اقامهٔ نماز بر پیکر شهدای خدمت توسط رهبر انقلاب 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔@sami_abad_online

چرا صبحانه مهم‌ترین وعده است؟ ◽️سوخت و ساز بدن را بهتر می کند. ◽️باعث می‌شود در طول روز پرخوری نکنید. ◽️انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین می‌کند. ◽️کمک می‌کند سر ظهر انرژی کم نیاورید. ◽️ذهن‌تان دیگر درگیر این نخواهد بود که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه‌اید. ◽️با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند. ◽️حافظه کوتاه مدت‌تان تقویت می‌شود. ◽️کمک می‌کند غلظت خون پیدا نکنید. 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online

خروپف کردن به قلبتان فشار میاورد !😴 ◽️بله خروپف‌های همسرتان شما را عصبانی میکند اما خروپف خود شما نیز خطرناک است. ◽️آپنه انسدادی خواب که با خروپف‌های شدید و وقفه تنفس در خواب شناخته میشود، میتواند منجر به بیماری قلبی در زنان شود؛ ضمنا آپنه خواب ممکن است در خیلی از موارد تشخیص داده نشود. 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online

🗓 ‏تقويم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌نجومی 🗓 به💠 چهار شنبه 💠 خوش آمدید🌸🍃 ☀️  ۲ خرداد ماه ۱۴۰۳ خورشيدی 🌙 ۱۳ ذی القعده ۱۴۴۵ قمری 🎄 ۲۲ می ۲۰۲۴ 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online

✨ذکر روز "چهارشنبه"✨ "۱۰۰مرتبه"🍃🌸يا حيُّ ياقَيّوم🌸🍃 🌸چهارشنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز چهارشنبه✨ 🍃موجب عزت دائمی میشود🍃 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online

امکان مجدد ثبت نام در نوبت دوم کنکور فراهم شد سازمان ملی سنجش: 🔹با تعویق زمان برگزاری نوبت دوم کنکور، داوطلبان در روزهای یکشنبه و دوشنبه ۶ و ۷ خردادماه می توانند ثبت‌نام کنند. 🔹داوطلبان از طریق درگاه ثبت نام کنند. 🔹این آخرین فرصت برای متقاضیانی است که موفق به ثبت‌نام در این آزمون نشده‌اند. 🔹داوطلبانی که قبلاً در این آزمون ثبت‌نام کرده اند در این مرحله امکان ویرایش اطلاعات برای آنها وجود ندارد. 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔@sami_abad_online

🎥 تصاویری از عملیات تکاوران نیروی زمینی سپاه برای جست‌وجوی بالگرد حامل رییس‌جمهور 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔@sami_abad_online

📸 عکس های منتخب روز در جهان امروز ۱ خرداد ماه ۱۴۰۳ شهادت آیت الله رئیسی و همراهانشان درصدر اخبار جهان #تصاویر_روز 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online

🔻قیمت_سکه_ارز 📢#پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد_آنلاین 🆔 @sami_abad_online