Альпина Паблишер

😀 Много летних плейлистов не бывает! Собрали вместе с нашими друзьями из @bunny_poem кое-что освежающее, романтичное и энергичное для тех, кто наслаждается каждым днём! Яндекс.Музыка Apple Music 💕 Слушайте и делитесь в комментариях называниями ваших любимых треков.

⛱ Июль: новые обои + планы на месяц Июньские грозы отгремели и пришла жара. Забываем про конец полугодия и двигаемся дальше — впереди ещё два месяца лета! Тем, кто уже в отпуске, дико завидуем, а тем, кто только собирается, желаем терпения, мы с вами! Планы на июль: — пополнить запас мороженого до конца недели (и съесть за день); — покататься на SUP-ах; — собраться с друзьями (уже успех) на выходных в другой город; — подготовить новый ежедневник; — наконец-то убрать до конца тополиный пух; — приготовить свой лимонад с мятой и лимоном. Обои и цитаты мы взяли из книги Кати Карлинг «Скандинавский дизайн». Надеемся, авторские иллюстрации вдохновят вас на приятное летнее обновление! P.S. Обои без сжатия — в комментариях.

⚫️ Познакомимся? 3 рандомных факта о нас: 1. «Альпина Паблишер» — одна из семи частей издательской группы «Альпина». 2. Скоро нам исполнится уже 26 лет, кстати, как и нашим SMM-щицам. 3. Наша история началась с пылесоса. А теперь не рандомные факты — рассказываем о каждом нашем издательстве. • «Альпина Паблишер» выпускает книги по психологии, саморазвитию, личной эффективности, истории, управлению, а также по бизнесу для практиков. • «Альпина PRO» помогает компаниям и лидерам делиться опытом и знаниями с читателями и укреплять экспертный статус. • «Альпина нон-фикшн» — это яркие научно-популярные новинки в области гуманитарных и естественных наук. • «Альпина.Дети» выпускает книги для малышей и их родителей. Они способствуют развитию эмоционального интеллекта, коммуникации и работе в команде. • «Альпина.Проза» публикует яркие романы российских и зарубежных авторов, а также классические произведения русской литературы. • «Бель Летр» фокусируется на литературных бестселлерах: женской прозе о красоте, любви и путешествиях. • Marshmallow Books — для тех, кто любит почитать новинки Young и New Adult, а также мангу и азиатские романы. Также у «Альпины» есть электронная библиотека, где собраны все наши книги. А ещё — «Лекторий» с курсами и вебинарами по саморазвитию и навыкам для карьеры. Теперь вы вдоволь изучили наш «скелет» и могли бы сдать экзамен по анатомии «Альпины». ❗️ Собрали наши каналы в одной папке — жмите сюда, чтобы подписаться на все сразу!

Что такое «правильные отношения» и существуют ли они на самом деле? Может быть, это всего лишь стереотипы и образы массовой культуры? Мы стремимся к несбыточному, а оттого страдаем сами и мучаем своих партнеров. Мы взяли несколько цитат из книги гештальт-терапевта Ольги Дулепиной «Здоровые отношения», которые делают нас чуть-чуть ближе к этому необъяснимому понятию.

8 слов, которые помогут понять философию Японии Япония — страна с уникальной культурой и богатыми традициями, где простое слово может быть ключом к глубоким философским идеям. Некоторые из восточных концепций, такие как милосердие, жизнь в моменте и стремление к саморазвитию, кажутся нам знакомыми. Другие вызывают искренний интерес и заставляют задуматься о разнообразии взглядов на жизнь и мироустройство. В этой статье мы собрали восемь слов, которые отражают японский взгляд на счастье и совершенство. Они могут помочь если не достичь гармонии, свойственной жителям Страны восходящего солнца, то хотя бы прикоснуться к ней.

«Возможно, нам даже стоило бы ввести в обиход слово «старомолодость», объединяющее в себе обе составляющие жизни и особое отношение к ней. В этом слове сочетаются мудрость прожитых лет и радость и инициативность молодости… Не исключено, что тогда мы наконец перестали бы твердить, что не желаем стареть».

Пилар Сордо «Возраст» Модель: Ольга Владимировна 🌺 Фотограф: Роман Шеломенцев

Как вы относитесь к спискам на лето? 😱 — страшная школьная травма 🌚 — всё равно буду читать своё 🤔 — а, может, что-то выбрать? Мы не принуждаем читать всё, но в нашей подборке собрали только то, что действительно сделает ваше лето проще и интереснее. Какие терапевтические книги из художественной литературы в него можно добавить?

✨ Пятничный интерактив ✨ Иногда названия изданий становятся действительно говорящими... А что говорят книги на ваших полках?

Что такое газлайтинг нарцисса Партнер с нарциссическим расстройством может быть опасен для вашего душевного благополучия и ментального здоровья, если в вашей жизни были следующие виды опыта: • трудное детство, серьезные и длительные травмы, связанные с отвержением, насилием в семье, травлей в школе; • опыт психических расстройств, например депрессии или булимии; • опыт тяжелого брака (например, с абьюзером); • опыт зависимостей (алкогольной, наркотической и тому подобное) или созависимости. Но вы всё равно можете отстаивать свою психологическую свободу. Как? Читайте в наших карточках и в книге «Совершенство, которое мешает жить».

9 мифов про ЭКО Сегодня репродуктивные сложности испытывает каждый шестой человек в мире, при этом врачи могут помочь родить здорового ребенка даже при неустранимых причинах бесплодия. Однако недостаток информации, культурные и религиозные убеждения и обычные страхи мешают большинству людей записаться на прием к репродуктологу. Попробуем лишить этого страшного дракона нескольких голов и развенчать самые популярные мифы с книгой Елены Младовой «Желанный ребенок: Что делать, если не получается. Мифы и правда об ЭКО, бесплодии и репродуктивном здоровье».