🤍Гурфинкель | чувства вслух

кстати, про е@учий «треугольник Карпмана» (про жертв, спасателей, агрессоров, и как оттуда выбираться) тоже есть аж 2 лекции в Лектории RENEW 🤝

Как правило, такие «жертвы» любыми способами пытаются продавить другого на исполнение своей воли. А если не исполняет, то все - абьюзер. Иной раз волосы шевелятся от таких историй.

спасать и «причинять добро», кстати, тоже про становиться НАД. Ведь вы считаете, что человечек сам не справится, что он слаб/глуп/недостаточен, а вы-то молодец. Привет, гордыня, и пока, ништяки 🥲

ну и ключевое, пожалуй. В отношениях с партнером, друзьями, братьями, сестрами, коллегами мы всегда в горизонте. То есть НА РАВНЫХ. Оценивать, осуждать, обвинять - это становиться НАД. Спасать и «причинять добро», кстати, тоже (ведь вы решаете там, что человечек сам не справится, а вы-то молодец, то есть возвышаетесь своим эго) Таким образом, вы лихо покидаете свое место в системе, а вместе с этим портятся не только отношения, но и уходят ништяки (деньги, здоровье), потому что они доставляются по четкому адресу, соответствующему вашему месту в системе (а вас там нет :)) Если что, про системы, роли и это вот все есть отдельное видео в Лектории RENEW (раздел Mind)

когда вы, сильно уверовав в роль бедняжки жертвы страдашки, говорите: - вот он такой сякой, я ему говорила, а он не сделал (читай «не делает так, как я хочу») или - она меня совершенно не понимает, мы на разном уровне осознанности или ставите диагнозы, начитавшись умных книжек и/или имея за плечами годы терапии: - ой, да у нее же травма из детства, поэтому она не может нормально со мной поговорить вы не жертва там (хоть очень убедительно делаете вид) Вы тиран.

удивительное свойство психики подменять смыслы и видеть вещи вообще не такими, какие они есть. Как часто в личной работе я встречаю тех, кто сильно убежден, что она - жертва в отношениях, даже не замечая, что на самом деле в этом е@учем треугольнике Карпмана она - тиран! Обвиняет, оценивает, осуждает и прочее прочее прочее. Волк в овечьей шкуре. И только после ясного взгляда на то, как всё есть на самом деле, появляется шанс из этого треугольника выйти, и быть, наконец, в зрелом классном контакте с другими. Из любви с любовью 🫶🏻

такое сообщение прислала участница ВИПа после нашей короткой переписки в чате. Как говорил мой учитель, а я люблю повторять: исцеляют не техники. исцеляют диалоги. Даже за один короткий разговор (или переписку) вы можете получить то, что хотели, и сразу же увидеть результаты «в плотном», когда вы в правильном месте с правильными людьми. Исцеляют среда и окружение 🤍

ну штош… Сегодня стартовал цикл «52 мандалы» в RENEW. Писала об этом подробно вот тут Девчонки рады, я тоже 😌 Все же есть что-то необъяснимо кайфовое именно в мандалах. Так что, заводим отдельные скетчбуки, закупаем циркули, карандаши, линейки и вперед, создавать свою коллекцию шедевров и ловить тотальный дзен🫰🏻

#чувствавслух