دکتر امیر میرهلی_کنکور
الذهاب إلى القناة على Telegram
🥇رتبه 1 کنکور، مشاور چهار رتبه 1 کنکور و صدها رتبه تک رقمی، دو رقمی و سه رقمی دیگر، 13 سال سابقه کار 👩💻منشی: @mirhellirequest 🌅 کلینیک روانشناسی اردیبهشت، چهارباغ بالا، جنب مترو شریعتی، بن بست ابن سینا مجتمع سینا، طبقه همکف واحد ۴ ☎️ 031-36635006
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام دکتر امیر میرهلی_کنکور
تُعد قناة دکتر امیر میرهلی_کنکور (@amirmirhelli) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 25 375 مشتركاً، محتلاً المرتبة 7 663 في فئة التعليم والمرتبة 13 533 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 25 375 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 27 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 1 402، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 13، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 19.78%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 7.65% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 5 013 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 940 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 88.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل میرهلی, 031-32222457, استرس, همایش, کس.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🥇رتبه 1 کنکور، مشاور چهار رتبه 1 کنکور و صدها رتبه تک رقمی، دو رقمی و سه رقمی دیگر، 13 سال سابقه کار
👩💻منشی: @mirhellirequest
🌅 کلینیک روانشناسی اردیبهشت، چهارباغ بالا، جنب مترو شریعتی، بن بست ابن سینا مجتمع سینا، طبقه همکف واحد ۴
☎️ 031-3663...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 28 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة التعليم.
25 375
المشتركون
+1324 ساعات
+2787 أيام
+1 40230 أيام
أرشيف المشاركات
25 371
2️⃣قسمت دوم از سلسله وویسهای آموزشی با عنوان: سندروم "من به اندازه کافی خوب نیستم"
آیا مقایسه...
تو رو ناامید میکنه؟ 😔
باعث حسادت میشه؟ 😠
فلجت کرده و نمیذاره حرکت کنی؟ 🥶
تو تنها نیستی. اما راه حل، پاک کردن صورت مسئله نیست.
🎙همین الان به اپیزود دوم گوش کن و یاد بگیر چطور مکانیک زندگی خودت باشی.
🔗 لینک قسمت اول
🤩
🤩🤩🤩🤩🤩
☎️ 031-36635006
✈️@mirhellirequest
💛@Amirmirhelli
25 371
«ذهنِ خودت رو با موسیقی جادو کن! 🎶🧠✨»
تا حالا فکر کردی چرا موسیقی موتسارت تمرکزت رو افزایش میده؟ چرا وقتی به باخ گوش میدی، ذهنت منظمتر میشه؟ یا چرا بتهوون اینقدر بهت انرژی و انگیزه میده؟ 🤔
تو این وویس کوتاه و جذاب، از نگاه نوروساینس (علوم اعصاب) بهت میگم که موسیقی چطور روی مغزت اثر میذاره و چجوری میتونی از موسیقی این نوابغ برای بهتر شدن تمرکز، حافظه و حتی انگیزهت استفاده کنی! 🔥🧑🎓
هدفونت رو بذار تو گوشت و مغزت رو برای یه سفر هیجانانگیز آماده کن! 🚀🎶
ذخیرش کن و برای دوستاتم بفرست☺️
🥇 دکتر امیر میرهلی( کلینیک روانشناسی اردیبهشت)، 15 سال سابقه موفق/ رتبه 1 کنکور/ مشاور 4 رتبه 1 کنکور/ و صدها رتبه تک رقمی، دو رقمی و سه رقمی دیگر〰〰〰〰〰〰 ☎️ 031-36635006 ✈️ @mirhellirequest 💛@Amirmirhelli
25 371
کاهش حافظه: طبیعی یا نگرانکننده؟ 🧠🤔
احساس میکنم حافظم کند شده و مشکل داره 😰
در به یادآوردن مطالب اشکال دارم 📚❓
طبیعیه یا اتفاقی در مغزم افتاده؟ 🤷♂️⚠️
بررسی تمامی جوانب این موضوع و ارائه راهکارهای سودمند برای حل آن 🔍💡
دکتر امیر میرهلی پاسخ میدهد 💭
➖➖➖➖➖➖➖➖
💎@Amirmirhelli
⭐️@moshavere_DrAmirmirhelli
25 371
چطور میشه روزهایی که مدرسه داریم، بهترین بازدهی رو از مطالعه داشته باشیم؟ 📚💡
با توجه به خستگی و نیاز به استراحت، چطور میتونیم بین مطالعه، استراحت و خواب تعادل برقرار کنیم؟ 🛏 🤔
دکتر امیر میرهلی
┏━━━━━━━━━━━━━━━👩🏻🎓★┓
💎@Amirmirhelli
👍@moshavere_DrAmirmirhelli
┗★👨🏻🎓━━━━━━━━━━━━━━━┛
25 371
1⃣قسمت اول از سلسله وویسهای آموزشی با عنوان: سندروم "من به اندازه کافی خوب نیستم"
تا حالا شده بعد از دیدن استوری دوستت یا شنیدن تراز یکی دیگه، کلاً از درس خوندن سرد بشی؟ 🥶 انگار یکی دکمه خاموش شدن انگیزهت رو زده باشه؟
این حس، اسمش سندروم "من به اندازه کافی خوب نیستم" هست و یه خبر عالی برات دارم: تو مقصر نیستی! 😐
میخوای بدونی چطور این "باگ فنی مغز" رو برطرف کنی و با قدرت به مسیرت ادامه بدی؟ 😮🤗 این وویس رو از دست نده!
🤩
🤩🤩🤩🤩🤩
☎️ 031-36635006
✈️@mirhellirequest
💛@Amirmirhelli
25 371
+2
تحلیل نهایی کتاب QB ماز ⚠️
برای چه کسی عالی و برای چه کسی سمی است؟ 🤔
پاسخ در تصویر بالاست. 📊
#ماز_#کتاب_تست_#کنکور_#مشاوره
〰️〰️〰️〰️〰️
🎓@Amirmirhelli
25 371
📕چطور میشه روزهایی که مدرسه داریم، بهترین بازدهی رو از مطالعه داشته باشیم؟💡
🤔با توجه به خستگی و نیاز به استراحت، چطور میتونیم بین مطالعه، استراحت و خواب تعادل برقرار کنیم؟
🥇 دکتر امیر میرهلی( کلینیک روانشناسی اردیبهشت)، 15 سال سابقه موفق/ رتبه 1 کنکور/ مشاور 4 رتبه 1 کنکور/ و صدها رتبه تک رقمی، دو رقمی و سه رقمی دیگر 🤩🤩🤩🤩🤩 ☎️ 031-36635006 📱 @mirhellirequest 💛@Amirmirhelli
25 371
📕چطور میشه روزهایی که مدرسه داریم، بهترین بازدهی رو از مطالعه داشته باشیم؟💡
🤔با توجه به خستگی و نیاز به استراحت، چطور میتونیم بین مطالعه، استراحت و خواب تعادل برقرار کنیم؟
🥇 دکتر امیر میرهلی( کلینیک روانشناسی اردیبهشت)، 15 سال سابقه موفق/ رتبه 1 کنکور/ مشاور 4 رتبه 1 کنکور/ و صدها رتبه تک رقمی، دو رقمی و سه رقمی دیگر 🤩🤩🤩🤩🤩 ☎️ 031-36635006 📱 @mirhellirequest 💛@Amirmirhelli
25 371
"رازهای نهفته در موفقیت آزمون 📚✨: از مدیریت استرس 😌 تا تکنیکهای یادگیری مؤثر! 🧠💡"
▎عناوین 📚
1. چگونه میتوان بر استرس و اضطراب در آزمونها غلبه کرد؟ 😰➡️😌
2. بهترین راهکارها برای موفقیت در آزمونهای رسمی! 🏆📈
3. از خانه تا آزمون: چطور میتوانیم عملکرد بهتری داشته باشیم؟ 🏠➡️📝
4. آیا در جلسه آزمون، مغز شما عملکرد خوبی ندارد؟؟ 🤔💭
5. بررسی چالشهای دانشآموزان در آزمونها و راهکارهای مؤثر برای بهبود عملکرد آنها. 📊🔍
6. رازهای موفقیت در آزمون: از شبیهسازی تا تغذیه! 🍏🧠
7. چرا در آزمونها خراب میکنیم؟ تحلیل دلایل و راهحلها. ❓💡
8. استرس در آزمون: دشمن شماره یک دانشآموزان! ⚔️😟
9. چگونه میتوانیم محیط آزمون را به خانه بیاوریم؟ 🏡📝
10. از اضطراب تا اعتماد به نفس: راهکارهایی برای موفقیت در آزمونها. 🌈💪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🎓@Amirmirhelli
👍@moshavere_DrAmirmirhelli
💎@onlineSeminarAmirMirhelli
25 371
اول متن طولانی بالا رو بخونین و بعد جدول رو بررسی کنین. متن طولانیه؟ بله هیچ مطلب عمیقی ساده، کوتاه و آسون نیست☺️ اتفاقا صاف اومدم یه نظریه خیلی مهم که رتبه برتر شدن یا نشدنتون به اون بستگی داره رو گذاشتم آخر متن😎 یعنی واسه اونایی که حوصله به خرج میدن و تا تهش میرن❤️
25 371
دوستان، میخوام یه سری نکات خیلی مهم رو به صورت متنی براتون باز کنم و برای بار هزارم درباره یه موضوع حیاتی حرف بزنم: «اهمیت پیوستگی». واقعیت اینه که پیوستگی، حلقه گمشده بسیاری از دانشآموزان ماست. اگه به پرسش و پاسخها دقت کنید، میبینید خیلیها این انتظار عجیب رو دارن که مثلاً یه شبه یا نهایتاً تو یک یا دو هفته، روی یه مبحث کاملاً مسلط بشن. وقتی هم این اتفاق نمیافته، خیلی راحت روحیهشون رو میبازن، انگیزهشون صفر میشه و دیگه نمیخوان درس بخونن یا ساعت مطالعهشون به شدت افت میکنه.
این ناامیدی خیلی وقتها ریشه در نتایج آزمونها داره. به نظر من، بسیاری از تصوراتی که ما از نتیجه آزمون داریم و اهمیتی که تو روند کارمون بهش میدیم، صرفاً یه «توهم» هست! نمیگم صددرصد توهمه، اما از سالها پیش روی این موضوع راسخ هستم که اینکه فکر کنیم حتماً باید تو آزمونها نتیجه عالی بگیریم یا به یه عدد و رقم خاص برسیم، یه توهم خطرناکه. آزمون اصلاً آینه تمامنمای وضعیت و سواد شما نیست. اون عدد و رقمها خیلی وقتها معیارها و شاخصهای اشتباهی هستن. بله، آزمون تا حدی کمک میکنه بفهمیم کجای کاریم، اما تکیه کردنِ صرف به کارنامه آزمون برای قضاوتِ خوب یا بد بودن، اصلاً بررسی همهجانبه و درستی نیست؛ چون کلی معیار و شاخص دیگه این وسط وجود داره که شما اصلاً در نظرشون نمیگیرید.
بیاید منطقی باشیم؛ همونطور که یه بدنساز نمیتونه انتظار داشته باشه با یک روز تمرین کردن بدنش حرفهای بشه، یا کسی که دنبال کاهش وزنه نمیتونه با یه روز هوازی کار کردن وزنش رو بیاره پایین، یه دانشآموز هم نباید انتظار داشته باشه تو یک روز، یک هفته یا حتی دو هفته یه مبحث رو کاملاً یاد بگیره و ببنده.
اینجاست که میرسیم به یه مفهوم علمی و بسیار مهم به اسم «نظریه شیب هدف». بر اساس این نظریه، بسیاری از دانشآموزان دقیقاً در ماههای پایانی هست که شکوفا میشن. اما فاجعه کجاست؟ اونجایی که خیلی از بچهها چون از این موضوع غافل هستن، تو ماههای قبل از عید (مثل پاییز، زمستون یا حتی تابستون) خیلی زود تسلیم میشن. چرا؟ چون متوجه نظریه شیب هدف نیستن.
نظریه شیب هدف چی میگه؟ میگه ما هرچی به خط پایان نزدیکتر میشیم، انگیزهمون برای حرکت بیشتر میشه. چرا؟ چون «اثر مرکبِ» اون درسهایی که خوندیم، تلاشهایی که کردیم و وقتهایی که گذاشتیم، تازه تو ماههای پایانی خودش رو خیلی بیشتر نشون میده. وقتی تو ماههای آخر میبینیم زحماتمون داره نتیجه میده، شور و اشتیاق و حالمون برای ادامه کار چند برابر میشه. اما خیلیها چون انتظار دارن از همون ماههای اول نتیجه عالی بگیرن و نمیگیرن، یا تسلیم میشن یا نوسانی و کموبیش درس میخونن. نتیجه این عدم استمرار هم این میشه که تو ماههای پایانی، هیچ برداشت خوبی از درس خوندنشون ندارن.
پس راهکار چیه؟ چیزی که الان مهمه اینه که ما روی تکتک لحظات و روزهای کنونیمون تمرکز کنیم. هدفمون باید این باشه که از هر ساعتی که درس میخونیم، بیشترین مطلب رو یاد بگیریم، یه دغدغه از درسهامون کم کنیم و چالشی که برامون بزرگ و بغرنج شده رو حل کنیم. باید تلاش کنیم امروز، نسبت به دیروز و روزهای قبل بیشتر یاد بگیریم. وقتی این روند با ساعت مطالعه بالا، یکسان، باکیفیت و عمیق تو طول چند ماه جلو بره، معجزه رخ میده.
ما نباید مرتب ذهنمون رو درگیر مسائل استرسزایی مثل تراز آزمون کنیم. فقط باید روی کیفیت کار و یادگیریمون تمرکز کنیم؛ تمرین بیشتر حل کنیم، آزمونها رو دقیق تحلیل کنیم، اشکالاتمون رو رفع کنیم و واقعاً عمیق، پژوهشی و دانشگاهی درس بخونیم.
اگه این کارها رو بکنید، هم تو روزهای آینده حس و حال خوب و انگیزه درونی میگیرید، و هم طبق نظریه شیب هدف، تو ماههای پایانی شکوفا میشید و میتونید رتبههای برتر رو کسب کنید. جالبه بدونید خیلی از رتبههای برتر تو مصاحبههاشون اعتراف میکنن که تازه تو ماههای پایانی فهمیدن دارن نتیجه میگیرن و تو قد و قواره یه رتبه برتر هستن؛ حتی قبل از اون شاید فکرش رو هم نمیکردن، اما تو ماههای آخر خودشون رو تو این قامت دیدن و این اتفاق هم براشون افتاد. این یه توصیه کوتاه اما حیاتی بود تا درک کنید موفقیت یکروزه به دست نمیاد و برای رسیدن به اهدافتون، نیاز به تلاش و استمرارِ بیوقفه دارید.
دوستدار شما
دکتر امیر میرهلی
25 371
یه جا شنیدم یه فرد ثروتمندی میگفت هوش مالی رو باید از سنین پایین به بچهها یاد داد
من اینجا تو این کانال تجربیات خودم در زمینه بازار و اقتصاد رو به اشتراک میگذارم
کانال جذابیه، عضو بشید👇
https://t.me/+eQnObyyCkvNiNWY0
25 371
خب دوستان من در پستی که ریپلای کردم به زبان علمی یک روش کاربردی به نام چانکینگ رو معرفی کردم. اینو گوش بدید تا بریم سراغ داستان جذاب "والی و کوه درسها" ببینیم والی چطور تونست درسای تلنبار شده رو جلو ببره. و البته توضیحات جدید من
