Фидбек портфолио scioksana©

Трансформации, катарсисы и «подъёмы по уровням» — это непрерывная практика, данная абсолютно каждому, и которую я лично проживаю каждый день уже много лет. И я на своей шкурке знаю, каково это подниматься по уровням, каково это проходить их, знаю, что значит быть на вашем месте, ваши переживания и эмоции, сохраняя при этом фокус на реальных решениях и продвижении к целям. Мой личный м профессиональный опыт показывает, что поддержка, основанная на практике, помогает пройти этот путь эффективнее и с меньшей потерь энергии, и я здесь, чтобы сопровождать вас в этом процессе.

Внимание! Я работаю по запросу от вас. Не суть, мы с вами уже в отношениях, или вы просто наблюдаете. Если нет запроса, Какой смысл мне расходовать мой потенциал, если вы не намерены участвовать на равных? Если вы со мной в личном контакте, обязательно пишите. Например: «что мне делать?». Если вы не в личном контакте, самостоятельно или просто наблюдаете, у вас есть возможность направить мне запрос и я подберу по вашему бюджету решение для вас. Я открыта. Пока открыта. Пишите. Пока такая возможность есть. С 2003 года работаю в личном поле с лидерами Forbes и Bloomberg. Экс советник гендиректора, нач отдела корпоративных коммуникаций площадки СИБУРа, участвовала во внедрении производственной системы, вела 2 собственных офлайн-бизнеса. С 2017 года — в соцсетях, создала более 95 онлайн-проектов, 9000+ участников получили чёткие стратегии и видение и достигли личные и бизнес-цели. Визионер, фасилитатор, стратег лидеров. www.scioksana.ru Навигация Для умных и деловых 🌐 @scioksana

А вообще у меня не дорого. Посильно. Особенно для тех, кто годами наблюдает = обостряет свои вопросы. За эти годы слежки, вместо проблем, могли бы копить обмен 💰

А вообще у меня не дорого. Посильно. Особенно для тех, кто годами наблюдает = обостряет свои вопросы. За эти годы слежки, вместо проблем, могли бы копить обмен 🪙

А вообще у меня не дорого. Посильно. Особенно для тех, кто годами наблюдает = обостряет свои вопросы и за эти годы вместо проблем, может копить обмен.

Разгребать укорененные и разросшиеся проблемы – также недешёвый труд.

А потом удивление: «откуда такие цены». Пока кто-то углубляет свои проблемы, я наращиваю свои компетенции и это обходится мне дорого.

А потом удивление: «откуда такие цены». Пока кто-то углубляет свои проблемы, я наращиваю свои компетенции и это обходится мне дорого.

Что бывает обычно у людей, есть проблема (а она есть и не одна, а сотни) и: «я выберу жить дальше с проблемой, отращивать ей корни и крону, она не даст мне покоя, но к эксперту не пойду». Ну ок. Личный выбор каждого.

Что бывает обычно у людей, есть проблема (а она есть и не одна, а сотни) и: «я выберу жить дальше с проблемой, отращивать ей корни и крону, она не даст мне покоя, но к эксперту не пойду». Ну ок. Личный выбор каждого.

Это не просто момент радости — это точка входа в другую траекторию жизни. И да, если бы автор прорыва это не сделала, то осталась бы в старом сценарии. Дело не в танце как действии, а в том, какие нейронные и поведенческие связи были переписаны. Это про «теперь я могу» — в теле, в решимости, в ощущении, что имею право. Если бы этого не случилось — внутренняя картина осталась бы прежней: • «Хочу, но боюсь» • «Знаю, но не делаю» • «Кажется, я опаздываю в свою жизнь» • «Все живут, а я будто наблюдаю из-за стекла» • «Не пойму, что со мной не так» Снаружи это выглядит так: • откладывание, залипание, раздражение; • нет телесной живости — ни танцев, ни смеха, ни желания; • действия по инерции — потому что надо, не потому что хочу; • нет вкуса, нет энергии, нет свободы, нет самореализации. А в голове звучит: • «ещё не время» • «мне бы просто выжить» • «всё бессмысленно» • «не хочу никого раздражать своей свободой» • «наверное, я не тот человек» Когда вы делаете что-то такое, что раньше пугало или сковывало — даже если это не «великая цель» — вы пересобираете свою идентичность. Вы больше не «та, кто хочет, но боится», а «та, кто делает, несмотря на». Это не игра слов — это распаковка внутренней логики, которая потом будет прорастать во всём. Еще несколько примеров, как вроде бы «незначительные» шаги разворачивают целые судьбы: 📌 Пример 1. Женщина боялась голосовых сообщений — казалась себе «глупой», «неуместной». В индивидуальной работе разрешила себе прислать первый голос — с дрожащим голосом, почти шёпотом. Через три недели записала первый подкаст. Через два месяца вела вебинар. Через год — возглавила отдел обучения в международной компании. Началось всё с 45 секунд в WhatsApp. 📌 Пример 2. Клиентка однажды разрешила себе прийти на рабочую встречу — не подготовившись идеально. Она не стала заучивать, не перепроверила в сто пятый раз документы, просто пришла как есть. На той встрече она услышала от директора: «Ты впервые выглядишь естественно». С этого момента началось её движение к новой позиции — без выгорания, с другим отношением к себе. Первый шаг — позволить себе не быть идеальной. 📌 Пример 3. Мужчина всё время говорил «у меня нет харизмы, я не умею увлекать». Но однажды он подошёл к уличному пианисту и просто заговорил. Спросил про музыку, сел рядом. Потом ещё и сыграл сам — впервые за 20 лет. На следующий день он пошёл на групповую встречу в компании и впервые выступил без бумажки. Через полгода он вёл стратегическую сессию с командой и держал зал без страха. Началось с одной фразы на улице. Каждый такой поступок — это не победа над собой, а возврат себе себя. Это человек как будто отвоёвывает себя у системы, у страха, у опыта стыда и ограничений. И дальше он уже действует не из дефицита, не из попытки компенсировать, а из желания, потому что разрешил, что раньше было под запретом или сдалось недостижимым. 📎 Вот это и есть состояние подавленного потенциала. И вот с этим я и работаю. Сессия не терапия. Она высвобождает то, что в тебе уже есть, но зажато, отложено, не принято. А потом тело само ведёт. Хочется двигаться. Хочется жить. Иногда — танцевать под дождём. www.scioksana.ru Навигация Для умных и деловых. 🌐 @scioksanak

Это не просто момент радости — это точка входа в другую траекторию жизни. И да, если бы автор прорыва это не сделала, то осталась бы в старом сценарии. Дело не в танце как действии, а в том, какие нейронные и поведенческие связи были переписаны. Это про «теперь я могу» — в теле, в решимости, в ощущении, что имею право. Если бы этого не случилось — внутренняя картина осталась бы прежней: • «Хочу, но боюсь» • «Знаю, но не делаю» • «Кажется, я опаздываю в свою жизнь» • «Все живут, а я будто наблюдаю из-за стекла» • «Не пойму, что со мной не так» Снаружи это выглядит так: • откладывание, залипание, раздражение; • нет телесной живости — ни танцев, ни смеха, ни желания; • действия по инерции — потому что надо, не потому что хочу; • нет вкуса, нет энергии, нет свободы, нет самореализации. А в голове звучит: • «ещё не время» • «мне бы просто выжить» • «всё бессмысленно» • «не хочу никого раздражать своей свободой» • «наверное, я не тот человек» Когда вы делаете что-то такое, что раньше пугало или сковывало — даже если это не «великая цель» — вы пересобираете свою идентичность. Вы больше не «та, кто хочет, но боится», а «та, кто делает, несмотря на». Это не игра слов — это распаковка внутренней логики, которая потом будет прорастать во всём. Еще несколько примеров, как вроде бы «незначительные» шаги разворачивают целые судьбы: 📌 Пример 1. Женщина боялась голосовых сообщений — казалась себе «глупой», «неуместной». В индивидуальной работе разрешила себе прислать первый голос — с дрожащим голосом, почти шёпотом. Через три недели записала первый подкаст. Через два месяца вела вебинар. Через год — возглавила отдел обучения в международной компании. Началось всё с 45 секунд в WhatsApp. 📌 Пример 2. Клиентка однажды разрешила себе прийти на рабочую встречу — не подготовившись идеально. Она не стала заучивать, не перепроверила в сто пятый раз документы, просто пришла как есть. На той встрече она услышала от директора: «Ты впервые выглядишь естественно». С этого момента началось её движение к новой позиции — без выгорания, с другим отношением к себе. Первый шаг — позволить себе не быть идеальной. 📌 Пример 3. Мужчина всё время говорил «у меня нет харизмы, я не умею увлекать». Но однажды он подошёл к уличному пианисту и просто заговорил. Спросил про музыку, сел рядом. Потом ещё и сыграл сам — впервые за 20 лет. На следующий день он пошёл на групповую встречу в компании и впервые выступил без бумажки. Через полгода он вёл стратегическую сессию с командой и держал зал без страха. Началось с одной фразы на улице. Каждый такой поступок — это не победа над собой, а возврат себе себя. Это человек как будто отвоёвывает себя у системы, у страха, у опыта стыда и ограничений. И дальше он уже действует не из дефицита, не из попытки компенсировать, а из желания, потому что разрешил, что раньше было под запретом или сдалось недостижимым. 📎 Вот это и есть состояние подавленного потенциала. И вот с этим я и работаю. Сессия не терапия. Она высвобождает то, что в тебе уже есть, но зажато, отложено, не принято. А потом тело само ведёт. Хочется двигаться. Хочется жить. Иногда — танцевать под дождём. www.scioksana.ru Навигация Для умных и деловых.

В части выслушать боли клиента, послужить контейнером – выполнить эту функцию психолога я могу, при определённых условиях. Но. Ни один, ни один психолог не сделает того, что я делаю для моих клиентов. Ни один психолог. Меня не заменит. Факт. И ни один, ни один эксперт схожего профиля с моим, не приведет к целям так быстро, как это делаю я. Факт.

В части выслушать боли клиента, послужить контейнером – выполнить эту функцию психолога я могу, при определённых условиях. Но. Ни один, ни один психолог не сделает того, что я делаю для моих клиентов. Ни один психолог. Меня не заменит.

Такого типа сообщения я делаю в канале инсайтов он же чат инсайтов, доступ к нему 12 часов.