دانستنی ها

🔻مزاج گیلاس گرم است. 🟡 سوخت‌ و ساز بدن را افزایش مي‌دهد و به هضم غذا کمک می‌کند. 🟡 برگ آن به صورت دمنوش برای درمان بیماری‌هاي کبد مورد استفاده قرار میگیرد.

معشوقتو یک‌ روزه برمیگردونه‌تضمینی🔮😍 🏘ملک تو یک روزه به فروش میرسونه😍 اسمش سید احمد هاشمی هست✌️ (قویترین دعانویس جهان)  که با اطمینان تضمین میکنه کارشو و ضمانت کتبی میده📝 ✋️بیا وویس های رضایت کانالشو گوش کن مو به تنت سیخ میشه🙌 به‌کل‌دنیا🌍ارسال🚚داره‌کاملامحرمانه📦 با ضمانت کتبی📝 🏠آدرسشم هست حضوری میتونین برین پیششون😵😍 لینک کانالشون👇 https://t.me/+UT0VMvpxeyHuLhKv مستقیم با خودش در ارتباط باش👇s۲۷ 💎 @seyed_ahmadhashemi ☎️ +989057936026

معشوقتو یک‌ روزه برمیگردونه‌تضمینی🔮😍 🏘ملک تو یک روزه به فروش میرسونه😍 اسمش سید احمد هاشمی هست✌️ (قویترین دعانویس جهان)  که با اطمینان تضمین میکنه کارشو و ضمانت کتبی میده📝 ✋️بیا وویس های رضایت کانالشو گوش کن مو به تنت سیخ میشه🙌 به‌کل‌دنیا🌍ارسال🚚داره‌کاملامحرمانه📦 با ضمانت کتبی📝 🏠آدرسشم هست حضوری میتونین برین پیششون😵😍 لینک کانالشون👇 https://t.me/+UT0VMvpxeyHuLhKv مستقیم با خودش در ارتباط باش👇 💎 @seyed_ahmadhashemi ☎️ +989057936026

آزمون سکته مغزی، حرف زدن، لبخند زدن، تکان خوردن !🧠 ▫️چهره: از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی حس است؟ ▫️بازوها: از فرد بخواهید دست هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟ ▫️حرف زدن: بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات با دشواری روبرو است؟ + در این شرایط فرد را سریعا به بیمارستان برسانید تا از عواقب سکته جلوگیری کنید

🙃🙂 صورت شما بازتاب کننده سلامت اندام های داخلی بدنتان است اگر شما بطور مداوم در یک ناحیه از صورت دچار جوش و آکنه میشوید به این معناست که یکی از اندام ها دچار مشکل شده است☝️

جوجه رنگی‌های خطرناک ! کارشناسان دامپزشکی تاکید کردند احتمال انتقال « بیماری سالمونلوز » از جوجه‌ها به انسان وجود دارد مراقب باشید علائم : پیچش شکم، بدن درد، اسهال و استفراغ شدید !

🍅 مصرف گوجه فرنگی باعث کاهش علائم افسردگی می‌شود. محققان می‌گویند کسانی که روزانه گوجه مصرف می‌کنند ۴۶ درصد کمتر از دیگران به افسردگی دچار می‌شوند.

مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود. سعی کنید سایر فرم های دیگر مثل برنج قهوه ای را امتحان کنید.

🔻مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید 🟡به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید. 🟡ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد. 🟡به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید.

🔻⁣تغذیه مادر در دوران بارداری بر روی سلامت قلب کودک به صورت مستقیم اثر می گذارد عدم استفاده از سبزیجات خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در فرزند افزایش می دهد.