Level UP со стилистом Раей Антоновой ⚡️

Если на тело можно положиться – значит, у вас всё еще есть вы. ☝️ И через телесные практики себе про это напоминать. К тому же тело берет на себя всю «абсорбацию» тревоги и паники и здесь есть возможность работать от обратного. Вам нужно здоровье сейчас не для здоровья, а для вдумчивых решений, иначе у мозга на них не будут ресурса. Поэтому любая разминка с утра поможет сохранить внутренний баланс и справиться со стрессом. Делюсь практикой

Доброе субботнее утро! Лунным утренним прогнозам быть! Спасибо за голосование, друзья 🙏🏼 Сегодня весь день с нами #20лунныйдень, энергия которого должна быть растрачена на духовные поиски 👌🏻 Преодолеть себя, взять новый барьер, подняться на новую ступень духовного развития - лучшие цели на сегодняшний день! Полезно снизить контакты с малозначимыми для вас людьми и увеличить общение с самыми близкими. День обретения свободы: полезно освободиться от сомнений и раздумий от груза прошлого и всего, что вам мешает. Если вы что-то давно планировали и не могли решиться - можете смело осуществить это. Поступки сегодняшнего дня могут оказаться судьбоносными! Будьте внимательнее! Также полезны любые очистительные процедуры: будь то поход в баню или генеральная уборка дома. С 19:37 наступает #21лунныйдень — «день братства» и именно сегодня полезно объединяться в компании для коллективных занятий. Также хороши застолья, они не только объединяют, но и позволяют в этот день зарядиться весельем и оптимизмом.

О прекрасном 🤍 ELIZAVETA LITOVKA и ее обувные скульптуры artist «Нет скучных и неинтересных вещей, — говорит художник, — нет ничего лучше цветов. Они — единица всего прекрасного, поэтому я и называюсь floweirdy»

Открываем рубрику ”Вопрос стилисту”!❤️ Пишите свои вопросы в комментариях.

Алгоритм создания базового гардероба 1. Определитесь со стилем, поймите, какие вещи вам идут, украшают вас (это могут быть вещи с декором или наоборот без). Обращайте внимание на крой, материалы, цвета. 2. Определитесь с образом жизни. Ведь для человека, который работает в офисе базовый гардероб будет иной, чем, например, у фрилансера. 3. Продумайте, сколько низов вам необходимо, будут ли там юбки или только брюки. Есть ли место платьям. В базовом гардеробе нижняя часть образа важнее, чем верхняя, так как её труднее подобрать. 4. Напишите список из тех вещей, которые уже есть. Подумайте, чем вы можете его дополнить. Докупите соответсвующие вещи или обувь. 5. Помните, что базовые вещи должны быть качественными и сочетаться с уже имеющимися вашими вещами. Пиши мне 📲 @arr_style и я помогу создать тебе свою универсальную формулу ❤️

Мифы о базовом гардеробе ❎Он для всех одинаковый Нет и ещё раз нет! Гардероб подбирается строго индивидуально, даже если речь о базовом! ❎Он включает в себя лишь минималистичные вещи Базовый гардероб может состоять из любых вещей, универсальных именно для вас и вашего ритма жизни. ❎Базовый гардероб — то, что можно носить летом и зимой. Вещи в базовом гардеробе тоже должны быть сезонные, и меняться он будет в зависимости от сезона.

Красота спасёт мир 🤍 ⠀ фраза актуальная как никогда… ⠀ И правда, девушки, наше с вами эмоциональное состояние способно влиять на настроение вокруг. Так давайте же нести свет, добро и любовь в сердце! Буду благодарна, если поддержите новый мой рилс ✨

Доброе утро! До 18:38 с нами #18лунныйдень характеризующийся как зеркальный день, отражающий всё, что мы с вами транслируем в мир. День правдивый, помогающий раскрепоститься и сказать правду другому человеку и если вы услышали её, не принимайте близко, а постарайтесь избавиться от того, на что вам указали. С 18:38 #19лунныйдень - не слишком позитивный, но также имеющий смысл. Вечером вам может стать грустно и тоскливо - это влияние этих суток, но постарайтесь возвращать себя в позитив. Что делать будет полезно? ⁃ экономить свою энергию и провести вечер в одиночестве ⁃ медитировать, слушать свои мысли в тишине ⁃ заняться своим любимым делом или творчеством ⁃ сделать уборку в своём доме ⁃ принять ванну с пеной ⁃ обдумывать свои слова и поступки перед общением с другими людьми, чтобы избежать конфликты ⁃ можно устроить небольшое застолье в кругу близких людей И да, такие дни нам также нужны 🙌🏼

Огромный выбор дубленок в Love Republic.🫶🏼 коричневая черная миди черная укороченная бежевая миди бежевая бежевая с карманами удлиненная бежевая с поясом черная под замшу миди коричневая

Дубленки 🥨🧡 Определённо тренд этого сезона! Объемные, короткие, длинные, винтажные, на любой вкус и цвет. Выглядит очень стильно!

Подборка стильных осенних образов 🖤 #идеиобразов

После 6 вечера наступает #18лунныйдень характеризующийся как зеркальный день, отражающий всё, что вы транслируете в мир. День правдивый, помогающий раскрепоститься и сказать правду другому человеку и если вы услышали её, не принимайте близко, а постарайтесь избавиться от того, на что вам указали. Что хорошо делать? Прислушиваться к обратной реакции на ваши поступки не обижаясь, делать выводы. Если вас хвалят — не считать это лестью, а просто принять как данность с благодарностью🙏🏼

Доброе утро! Сегодня до 6 вечера с нами #17лунныйдень - день гармонии, добра и мира, хороший для активного отдыха и обретения свободы. Энергия дня сильная, но не постоянная, следует контролировать эмоции и направить фокус своего внимания на получение радости и удовольствия от общения с другими людьми, которое будет проходить отлично👌🏼 Сегодня хорошо посетить интересное мероприятие. День благоприятен для встречи с друзьями. Творческие люди и люди искусства испытают сегодня прилив вдохновения. Путешественники могут смело отправляться в путь. Главные рекомендации дня - обретите внутреннюю свободу и не сковывайте себя обязательствами перед другими. Не обещайте то, что сложно выполнимо.

Девушки из Питера, кто хотел бы немного переключиться и направить фокус внимания на себя — готова помочь вам с этим🙌🏼 Приблизиться к собственному неповторимому стилю предлагаю несколькими способами: 💥провести консультацию по имиджу, после которой ты поймёшь свои цвета, фасоны, крой, принты и все элементы, относящиеся к подходящим тебе стилям 💥 разобрать гардероб, сделать фото в новых образах из имеющейся одежды и составить подробный список покупок 💥 сопроводить на заранее спланированном для тебя маршруте на шопинге в ТЦ Пиши мне @arr_style запланируем время и день 📲 И да, помните, что мы своим эмоциональным состоянием несём пользу всему миру, не говоря уже о наших ближних 🤍

Доброго дня, друзья! Вы заметили отсутствие прогноза на день утром? Была без связи с самого утра. Сегодня продолжается #16лунныйдень и особенно полезно сегодня: ⚡️общаться только с позитивными, добрыми и гармоничными людьми ⚡️уделить время любому виду искусства - сходить в театр, на выставку, в кино ⚡️почитать полезную книгу ⚡️послушать музыку ⚡️навести порядок в своём доме или на работе ⚡️очищать свой организм или хотя бы не перегружать тяжёлой пищей ⚡️заняться физической активностью После 18 часов с нами #17лунныйдень - день гармонии, добра и мира, хороший для активного отдыха и обретения свободы. Энергия дня сильная, но не постоянная, следует контролировать эмоции и направить фокус своего внимания на получение радости и удовольствия от общения с другими людьми, которое будет проходить отлично👌🏼 Сегодня хорошо посетить мероприятие или вечеринку, но с условием нескучного её проведения. День благоприятен для встречи с давними друзьями.

Моносерьги — главный аксессуар Недели моды в Париже. Золото с камнями в коллекции Saint Laurent, стеклянные у Dries Van Noten и морские мотивы — Courrèges.

Кожаная юбка длины миди или макси красиво дополнит ваш осенний образ. Сочетать ее можно с объемным жакетом, топом, джемпером или свитером. Собрала подборку понравившихся моделей: MUA LIMÉ You Wanna Love republic Zarina Lichi

Кожаная юбка — классный элемент одежды в твой осенний гардероб 🍂 Но есть нюансы: цвет, крой, длина индивидуальны. И, что предпочесть, зависит от нескольких факторов: фигура, твоя деятельность, подходящие цвета, стиль и главным образом какое впечатление о себе ты бы хотела производить. Ответ на эти вопросы поможет с выбором юбки в твой гардероб, а если есть вопросы — пиши мне @arr_style

С понедельником, друзья! Сегодня до 6 вечера с нами #15лунныйдень Символ 15 лунных суток змей-искуситель и у вас может возникать множество соблазнов и искушений, поддаваться на которые не стоит👌🏼 В 15 лунные сутки неблагоприятно выяснять отношения, устраивать и участвовать в конфликтах. День хорош только для творчества и научных исследований, в остальном - пауза. Любые активные действия сегодня не пойдут на ура, поэтому постарайтесь провести день спокойно🙏🏼 Также, сегодня полезно голодание, уединение и практика любых форм аскетизма, только так можно очиститься внутренне и с обновленной душой начать жизнь в новой лунной фазе. #15лунныйдень можно сравнить с мостом, перейти по которому трудно. Справятся только не поддавшиеся искушению, богатые духовно люди👌🏼 А ещё ближайшие 2 недели могут быть очень эмоциональными, ввиду полнолуния в эти сутки. С 18 часов наступает #16лунныйдень в который полезно уделить время искусству - посмотреть классный фильм или почитать полезную книгу, послушать музыку, навести порядок в своём пространстве.