Бесплатное образование

Вся польза приседаний — #урок от канала Неофит Из этого видео вы узнаете почему обычные приседания — это лучшее упражнение которое можно выполнять с собственным весом, а также почему регулярные приседания — это залог здоровья, красоты и успеха и успеха в жизни. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=tUB4yILsPs0

12 упражнений для развития памяти и внимания — #урок от канала Лайфхакер От того, насколько хорошо развита память, зависит сколько информации мы можем запомнить. Хорошая натренированная память улучшает концентрацию, повышает продуктивность, развивает мышление и творческие способности, а также защищает мозг от возрастных изменений. В этом ролике представлены простые и легкие упражнения, которые помогут натренировать память и улучшить работу мозгу. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yExGmu5zCMM

Как контролировать эмоции — #урок от канала Интересный подкаст Альберт Сафин — автор и ведущий практического курса развития стратегического мышления на базе коучинговых техник. И в этом подкасте будут разобраны такие важные темы, как приёмы эффективной коммуникации, как контролировать эмоции, разбор бытовых ситуаций и многое другое. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Utid6UyW6CU

Как писать стихи — #урок Прокачай Рифмы В этом видео мы расскажем о том, как организовать процесс написания стихотворений так, чтобы сделать его максимально продуктивным и комфортным. Не имеет значения хотите вы написать детский стишок, и прозу любимой — данное видео будет полезным. Смотреть урок: https://youtu.be/5y9hLvDJkUw?si=QUuMcrXW3wfWlqrk

Ежегодная научная премия от Сбера Премия поддерживает учёных, работающих в России, которые ведут активную исследовательскую деятельность и открывают новые перспективы развития науки и технологий. Общий призовой фонд премии — 60 млн рублей. Заявки для участия в этом году принимаются в трёх номинациях: физический мир, наука о жизни и цифровая вселенная. Если короче — в физике, биологии и математике. Заявки проходят независимую экспертизу. Лауреатов определяет комитет из авторитетных учёных, специалистов разных областей науки и представителей высокотехнологичных компаний. У кандидатов рассматриваются научные достижения за последние 10 лет. «В этом году мы вручим награды премии уже в третий раз. И мы понимаем, что поддержка науки и ученых - это вклад в будущее страны, в ее опережающее научно-техническое развитие, технологический суверенитет и высокую конкурентоспособность на мировой арене», — подчеркнул председатель правления Сбера Герман Греф.

8 книг, которые сделают вас умнее и расширят кругозор — #урок Александра Василенко Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и ораторскому искусству. В этом видео он поделится своей личной подборкой книг, которые будут интересны каждому, вне зависимости от возраста и рода деятельности и расширят кругозор. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ceyO9xqnGSU

Нейросеть для создания YouTube видео — #урок Serge_AI Из этого ролика вы узнаете как делать качественные ролики с крутым визуальным рядом, топовой озвучкой, под совершенно любую целевую аудиторию, с уникальным контентом, уделяя этому не более 5 минут и совершенно бесплатно, используя нейросети. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=P3Hl06BG8Z8

Стартует бесплатный практикум Bonnie & Slide по дизайну презентаций 👩‍💻 За три дня вы: 📌 сделаете свои первые слайды в Power Point; 📌 узнаете, как стать лучшим в дизайне презентаций и зарабатывать на удалёнке 200 тысяч рублей в месяц и более; 📌 получите обратную связь по своим первым шагам в востребованной профессии. Средняя стоимость слайда на рынке — 1,5 тысячи рублей. Дизайнер презентаций со знанием английского зарабатывает 2-4 тысячи рублей в час. Откройте для себя удалённую творческую профессию, записавшись на бесплатный практикум Bonnie & Slide - ссылка Реклама. ООО «БОННИ И СЛАЙД». ИНН 9701259086.

Как не принимать все близко к сердцу — #урок от канала Мозгоправ Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео расскажут про лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5rYyOpq93aw

Как успешно проходить собеседования — #урок Public Frtontend В этом видео автор расскажет, как проходить собеседования на программиста. Расскажут, какие подводные камни есть и про возможные ошибки, которые люди допускают. Это видео должно поднять конверсию по прохождению собеседований. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=V1ON3yeXH74