طب سنتی و تغذیه ی سالم

#خون_دماغ خون دماغ در ایام #عید و #بهار بروز پیدا می کند 🔹تغییر فصل و غلبه دَم(حجم خون) در ابتدای نوروز ایجاد خون دماغ می نماید. 🔸درمان غلبه دَم (خون) #حجامت می باشد. طبق توصیه حضرت امام رضا علیه السلام ماه آذار(فروردین) وقت حجامت و خوردن مسهل می باشد. و به خصوص 10 روز اول آن که مصادف با عید نوروز است. متاسفانه با خوردن شیرینی و آجیل و گوشت زیاد بر خلاف طبیعت بدن و فصل حرکت می‌نماییم. ✅ توصیه‌های درمانی ❌پرهیز از غذاهای خون ساز مانند: گوشت، آبگوشت، خرما، آجیل، شیره ، زعفران و ادویه های گرم... 🔸هر شب دو قطره #روغن_بنفشه طبیعی در هر سوراخ بینی بریزید. 🔸خوردن سویق سیب، چای سیب 🔸 حجامت و فصد 🔸با تغییر فصل، خوردن مسهل و ملین مانند: سنا، اسفرزه، تخم شربتی؛ بذر خرفه لازم می باشد. 🔸هفت سین نوروز، سیب، سرکه، سنجد، سماق، سیر، نگاه به سبزه و آب 🔸پرتقال، سیب، چای سیب، رب انار، سنجد، سماق، کاسنی، خرفه، عناب ، بنفشه، پلوماهی، خورش آلوچه، سوپ جو،کاهو، سکنجبین، و ...

🔴 #علت_خون_دماغ 🔴 🔷 خون دماغ، ناشی از پر شدن و تورم عروق و سرخرگ‌های متصل به دِماغ این مرض از تورم و‌ پرشدن عروق و شرایین تحت دِماغ که‌ در مشیمیه واقع است به واسطه‌ی شدت خون رخ می‌دهد. علامتش: سر‌درد شدید است، تا‌ آن حد که‌ خون به سبب حرارت رنجور و دردمند به هم می‌رسد و زیادی در حجم پیدا می‌کند و مکان بر آن تنگ گردیده و جایی را‌ گشاده‌ پیدا می‌کند و خارج می شود. ⇦‌‌ اول سرخی چشم را خواهیم دید. و در این نوع‌ خون به شدت خواهد آمد زیرا‌ که‌ منشاء آن بسیار شدن خون با پر شدن و تورم عروق‌ بزرگ است. و شریانی که‌ آن به سرخی و نرمی و حرارت خون از یکدیگر جدا می‌شوند. درمان👇 چکاندن روغن گل یا‌ روغن بنفشه پایه  روغن بادام شیرین و یا‌ چکاندن قطره لیمو در بینی‌ باشد.

اینم علت و چند درمان دیگه #خون_دماغ 👇👇👇

درود بر شما استاد گرامی میشه یه درمان برای خون دماغ بگید پرم ۸سالسه تو گرما خون دماغ میشه

✴️ درهم خوری و خوردن غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی سبب‌ تباه شدن خوراک در معده و استحاله‌ی آن به کیفیتی بد و بی‌قدر می‌شود که در اصطلاح تُخَمِه گویند. 💟

ششمِ فروردین‌ماه، زادروزِ اَبَرآموزگارِ ایرانی، زرتشت بزرگ را گرامی می‌داریم.

👅رنگ زبان چه می گوید؟! به زبان خود در آینه نگاه کنید.رنگ زبان در هر زمان از روز بخصوص ناشتا با شما از غلبه اخلاط در درونتان سخن میگوید! 🔸زیادشدن صفرا یا غلبه گرمی با خشکی باعث تلخی و زردی زبان میشود. 🔸زیادشدن دَم یا غلبه گرمی با رطوبت باعث شیرینی وقرمزی زبان میشود 🔸زیادشدن بلغم یا غلبه سردی با رطوبت باعث ترشی وسفیدی زبان میشود 🔸زیادشدن سودا یا غلبه سردی با خشکی باعث شوری وسیاهی زبان میشود

#آلرژی در دیدگاه طب سنتی علت بسیاری از آلرژی ها وحساسیت ها غلبه خلط صفرا یا سودا هست علت آلرژی بهاری این هست شما به عنوان مثال زمستان رو در نظر بگیرید که هوا سرد هست برف میبارد وروی کوهها انباشته می‌شود با رسیدن فصل بهار وگرم شدن ترجیحی هوا برف ها آرام آرام شروع به آب شدن میکنند واب از کوهها جاری می‌شود اگر در مسیری که آب ها جاری می‌شوند مسیر آب بسته باشد چه میشود آب در یک جا انباشته شده ودر یک لحظه فوران می‌کند یا از جای دیگر راه خود را پیدا میکند که در این حالت ممکن هست موجب آسیب به بعضی مناطق شود حال شما همین مثال رو برای بدن خود ما در نظر بگیرید فصل زمستان فصل سرد هست بدن گرمای زیادی ندارد بدن ما در فصل زمستان به غذا و انرژی زیادی نیاز دارد تا بتواند گرمای خود را حفظ کند منافذ بسته هست و غذاهای خورده شده وسموم واخلاط در این فصل در بدن ما انباشته می‌شود حال با شروع فصل بهار که هوا تدریجی گرم می‌شود اخلاط شروع به روان شدن میکنند تا از بدن ما دفع شوند(همون مسأل برف ) حال اگر بدن ما خودش قادر نباشد این اخلاط را دفع کند چه میشود در مزاج های دم افزایش فشار خون وسکته در مزاج های دیگر الرژی فصلی رخ میدهد حال چاره چیست پاکسازی بهاری که باید به بدن کمک کرد تا بتواند راحتر تخلیه شود این پاکسازی برای هر فرد وهر مزاج متفاوت هست یعنی برای هر مزاج یک پاکسازی انجام نمیشود روال درمان ما پاکسازی  تغذیه ای هست که با رژیم های خواص غذایی انجام میشود بدن کسی آلرژی دارد نیاز به پاکسازی دارد

#عطسه ‌بهاره 🌼 برای کاهش عطسه‌های ناشی از #آلرژی و حساسیت فصلی استفاده از روغن بنفشه در پایه بادام شیرین توصیه می‌شود. 🌼 روزی دوبار، یک قطره از روغن بنفشه را درون حفره‌های بینی خود بچکانید. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهید. این کار موجب می‌شود از شدت عطسه‌ها کم شده و در مواردی نیز به طور کامل برطرف شود. 🌼 در کنار استفاده از روغن بنفشه، پرهیز غذایی یکی از راهکارهای برطرف کردن عطسه‌های فصلی است. از خوردن انواع ادویه ، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنید و مصرف آن‌ها را به حداقل برسانید.

برخورد با آلرژی و رینیت آلرژیک در طب ایرانی بطور کلّی برطبق تعاریف جدید، آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل گوناگونی است که شیوع آن در حال افزایش است. این آلرژی می تواند فصلی یا دائمی باشد. در نوع فصلی، معمولاً با آمدن بهار و پخش شدن گرده گل ها و گیاهان، آلرژی شروع می شود. آلرژی به بعضی غذاها نیز در برخی افراد بروز می کند. درمان رایج، استفاده از آنتی هیستامین ها (برای سرکوب مادّه بیماری و خارج نشدن آن)، کورتون ها (برای سرکوب سیستم ایمنی و واکنش نشان ندادن) و ضد احتقان هاست که علائم را بطور نسبی می پوشانند. در پزشکی ایرانی، علائم آلرژی به علائم «نزله گرم» شبیه است که ناشی از 2 عامل داخلی و خارجی است. عامل داخلی وجود رطوبات در دِماغ (مغز) و ضعف آن برای نضج (پختن) آن رطوبات می باشد. این رطوبات با برخورد عامل خارجی که اکثراً گرماست (به همین علّت در بهار و تابستان شروع می شود)، به جریان افتاده و می خواهد از مغز خارج شود. راه خروجی نیز بینی، چشم یا حلق است. نکته بسیار مهم این است که سرکوب کردن این مواد، دفع نشدن و باقی ماندن آن ها در مغز ایجاد دور باطل کرده و مادّه بیماری را زیاد می کند. می توان گفت بسیاری از امراض ناشی از ریختن این مواد نزله ای به سایر اعضای بدن است. (مانند بیماری پروستات، کبد چرب، فیبروم رحم، دیابت و...) انواع نزله: خوب است در اینجا اشاره ای به انواع نزله ها داشته باشیم: نزله ها به دو دسته کلّی گرم و سرد تقسیم می شوند. نزله گرم رقیق است و معمولاً ایجاد آبریزش چشم، بینی و گاهی سوزش می کند. این نوع نزله به خاطر رقّت، سیّال است و می تواند به اندام های پایین دست بدن رفته و ایجاد بیماری کند. برای غلیظ کردن و مانع شدن از ریختن آن به اندام های تحتانی، مکیدن کتیرا یا به دانه مناسب می باشد. نزله سرد، غلیظ است و معمولاً در فضاهای مربوط به حلق و بینی جذب شده و ایجاد سینوزیت، پولیپ بینی، گرفتگی صدا و ... می کند. برای دفع آن می توان از یک ترکیب جالی (یعنی شست و شودهنده) و مرقّق (رقیق کننده) مثل شربت عسل و آبلیمو بهره برد. چگونگی برخورد با آلرژی : همانطور که ذکر شد، علائم آلرژی در تعاریف پزشکی ایرانی، شبیه علائم نوعی از نزله گرم است؛ یعنی حرارت داخل مغز بالا رفته و رطوبات داخل آن نضج نیافته (پخته نشده) به سمت بینی یا چشم یا حلق سرازیر می شود. برای درمان آن چند مرحله وجود دارد: - پاکسازی بدن از اخلاط اضافه: اگر آثار امتلاء در بدن یا مغز وجود دارد، باید با فصد و مسهل مواد زاید را از بدن خارج کرد تا دیگر مواد به سمت سر متصاعد نشود. در همین جا این نکته استخراج می شود که پرهیز یا کم خوری یکی از اصول اساسی درمان است. چون وقتی طبیعت مُدَبِّره بدن از کار هضم غذا فارغ شود، به نضج اخلاط اضافی و دفع آن ها می پردازد. - تدابیر غذایی: پرخوری یکی از عوامل تشدید کننده آلرژی است. و در مقابل آن پرهیز و کم خوری (طبق مکانیزم گفته شده) از اصول درمان است. - اصلاح خواب: خوابیدن در بعضی زمان ها نزله ساز است؛ مثلاً خواب اول صبح یا قبل از غروب و یا خواب با شکم پُر. همچنین خوابیدن به پشت باعث ریزش نزله ها به حلق و گاهی ستون فقرات شده و موجب دردهای پشت می شود. - هوا: پرهیز از نور مستقیم خورشید در تابستان (که مواد را رقیق کرده و موجب جاری شدن آن ها می شود) و باد سرد زمستان و پاییز یا کولر در تابستان. (کلاه که در فرهنگ ما بوده و اکنون به بوته فراموشی سپرده شده است، فواید زیادی داشته است!) - لینت طبع: اگر روده ها هر روز کار نکنند، مواد در بدن باقی مانده و ایجاد بیماری می کند. اگر یبوست با تدابیر غذایی و افزایش فعالیت بدنی برطرف نشد، می توان از ملیّنات خفیف مثل ترنجبین یا شیرخشت استفاده کرد. - تدابیر دارویی: در خیلی از موارد نسخه ساده زیر به خوبی جواب می دهد: تا 3 روز در 3 وعده ماءالشعیر میل شده و غذای دیگری مصرف نشود. روش تهیه: مقداری جوی تازه پاک شده مقشّر (پوست گرفته) را بشویند و با 10 برابر آب روی شعله گذاشته تا به حدّی بجوشد که رنگ آب سرخ شود. در این حین هرچقدر کف کرد، بگیرند. سپس از پارچه صاف کرده و به قدر نیاز نوشیده شود. - غذاهای دیگری که می توانند مفید باشند، غذاهایی هستند که طبع سرد داشته باشند تا با نزله حار (گرم) مقابله کنند. مانند آبدوغ خیار، آش جو و.... - مالیدن سردی ها بر پیشانی: مثل برش لیموی تازه یا خیار یا کدو و یا روغن آن ها. - بخور سرد مثل سرکه یا بنفشه - تقویت سیستم ایمنی و مغز: استفاده از بادام درختی، انجیر، شربت عسل، آب سیب طبیعی و تازه، میوه های تازه فصل و انواع سبزی ها (غنی از آنتی اکسیدان ها) در این مورد مناسب است. و در کنار آن پرهیز از فست فودها، غذاهای مانده، سس مایونز، نوشابه،

درمان انواع #سردرد ها درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از: 👌۱- سردردهای صفراوی : علائم سردرد صفراوی عبارت است از : درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در مردها مشاهده می گردد. درمان : سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای  سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان  قطعی است عضویت در کانال نسخه های مجرب 👇👇👇 لینک کانال نشر دهید..

🖌#روزه دارانی که بسیار تشنه می شوند بخوانند. #بوعلی سینا در کتاب قانون از معجونی به‌نام "سر العرفا" یاد می‌کند که برای رفع عطش در ماه مبارک رمضان بسیار مؤثر است؛ این معجون از تخم خرفه و دوغ ترش خانگی تهیه می‌شود به این صورت که تخم خرفه را نیم کوب کرده و در دوغ خیس می‌کنند تا خشک شود و این عمل را 3 تا 7 بار تکرار می‌کنیم و از پودر به دست آمده در وعده سحر یک قاشق چایخوری مصرف می‌کنیم.این ترکیب به طرز شگفت آوری از تشنگی پیشگیری می‌کند.حتماً باید بذر خرفه نیم‌کوب و در یک ظرف مسطح مانند سینی ریخته شود. ⛔️افرادی که دارای سردی معده ومشکلات گوارشی هستند در مصرف آن احتیاط کنند.

🔆در  ماه مبارک رمضان گرمی و خشکی بدن زیاد میشه و صفرا غلبه پیدا می کند   نشانه های غلبه صفرا زردی رنگ پوست، زبان و چشم ها #تلخی_دهان زبری و خشکی زبان #خشکی_بینی #خشکی_پوست لذت بردن از نسیم خنک #عطش شدید تنفس سریع کم اشتهایی احساس تهوع احساس سوزن سوزن شدن پوست #بی_خوابی و سبکی خواب دلشوره و بی قراری تحریک پذیری فوق العاده و زود #خشم بودن ✅ در فصل گرما باید از زیاد خوردن شیرینی ها و ادویه جات گرم و سرخ کردنی ها و غذاهای پرچرب پرهیز کرد. 🌀توصیه ها: خوردن #سکنجبین عسلی همراه با خاکشیر  #کاهو_سکنجبین #شربت آبلیمو همراه با خاکشیر و تخم شربتی #خواب کافی و زود خوابیدن در شب مصرف میوه ها و سبزیجات مثل #کاهو، #اسفناج چرب کردن بینی با #روغن_بادام_شیرین یا #روغن_بنفشه_پایه_زیتون پرهیز از خوردن زیاد #چای و #قهوه پرهیز از #ورزش شدید ورزش های ملایم مثل پیاده روی، شنا، یوگا 👇👇 https://telegram.me/tebitel

عزیزانی که پیام دادن هنگام روزه گرفتن درطول روز دچار سردرد میشن 👇👇 اگر در ساعات روزه‌داری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه‌های دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقه‌ها، و احساس کلافگی و بی‌قراری می‌شوید به این نکته‌ها توجه کنید این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست این سردرد با خوردن خرما، شیرینی‌ها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری‌ها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر می‌شود؛ مصرف رب انار ترش‌و‌شیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترش‌وشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک می‌کند بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمه‌سبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشک‌پلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است

ج سوال با تشنگی در ماه مبارک رمضان چه کنیم ؟ همه ی غذاها و ادویه گرم و خشک ، غذاهای مولد صفرا ، خوراک های چرب و سرخ کردنی ها ، کارهای بدنی زیاد ، مواجهه با گرمای روز و تابش آفتاب ، بوها ، فکرها ، استرس ها و احساساتی که موجب افزایش گرمی در مغز و قلب و معده و کبد شوند ، موجب افزایش تشنگی می گردند. نخستین گام در کاهش عطش در روزه داری ، پرهیز از عوامل زمینه ای بالاست . اما در سحر و افطار نیز میتوان با خوردن خورش های همراه با آلو ، تمرهندی و زرشک و پرهیزاز خوردن چربی ها و خوراکی های چرب ، پرهیز از خوردن میوه های گرمسیری چون موز و انبه که زیاده روی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون می شود ، پرهیز از خوردنی های عطش آور چون بادنجان ، کشک ، ماکارونی ، ماهی ،و کنسروها ، مصرف کمتر شیرینی ها ، به ویژه شیرینی های قنادی چون زولبیا و بامیه یا پشمک ، نوشیدن شربت های سرکه شیره ، سکنجبین یا شربت آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب یا آب آلو تمر یا زرشک ، نوشیدن عرق کاسنی به تنهایی یا هنراه با یک قاشق چایخوری تخم خرفه ونوشیدن تخم شربتی یا ترکیب تخم شربتی و خاکشیر، نوشیدن ماء الشعیز طبی ب جلی آب و چای و ... از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری کرد و بهتر است در وعده سحر از مصرف خوردنی های ادرار آور مانند هندوانه و چای پررنگ نیز پرهیز شود .

دوستان حاضر در صورت رضایت از مطالب کانال لطفا لینک را منتشر کنند 👇👇 https://telegram.me/tebitel

خیر خیر خیر به هیچ عنوان این نوع حجامت رو انجام ندهید به بچه ضرر میزند و خطرناک می‌باشد تنها حجامتی که برای شما مجاز هست. حجامت عام بین دو کتف آنهم فقط ماه پنجم و ششم مجاز هست

سلام جناب صفری من ۳۲سالم هست باردارم بدنم کهیر زده پزشک طب سنتی حجامت ساقین رو توصیه کرده صلاح چه میدونید انجام بدم یا خیر

بهترین لباس زیر ابریشمی هست از لباسهای پلاستیکی و سرد. پرهیز کنید رحم را سرد و درگیر کلی بیماری میشوید