💊Salomatlik Sirlari💊

📍Энергетиклар ўрнини босувчи табиий ичимлик ✔️ Кўк чойга бир бўлак лимон ва бир чой қошиқ асал солинг. Бу ичимлик сизни жонлантиради. Шу билан бирга, у асабий тарангликни енгиллаштиради. ✔️ Имтиҳонлар, муҳим суҳбатлар ва ҳоказолар олдидан жуда яхши ёрдам беради.

📍Тефлон қопламали идишларнинг зараридан хабардормисиз? ⠀ 🔰Кўпчилик бу ёпишмайдиган қопламали идишларни танлайди, чунки улардан фойдаланиш осон ва ҳамёнбоп.⠀ ❗️Бироқ тефлон идишларнинг ёпишмайдиган хусусиятини таъминлайдиган қоплама юқори ҳароратгача қиздирилганда ўзидан ПТФE (политетрафлороэтилен) пластик полимер ажратади. Бу модда токсик хусусиятга эга бўлиб, у келтириб чиқарган иситма полимер иситмаси ёки тефлон гриппи деб аталади. ❗️Шунингдек, у ўзида кўкрак, простата ва тухумдон саратони каби саратоннинг бир нечта турларини ривожланишига сабаб бўладиган ПФОА (перфлуорооктанойик кислота) сақлайди.

📍Велосипед ҳайдаш варикознинг олдини олади ❗️Педални айлантириш вақтида томирлар саломатлиги яхшиланади. ✅ Гап шундаки, оёқларнинг айланма ҳаракат вақтида томирларда қон фаол ҳаракатланади, шу билан бирга, зўриқиш кузатилмайди, бу эса бўғинлар саломатлиги учун фойдали ҳисобланади. ✅ Велосипед учганда юрак мушаклари мустаҳкамланади, томирлар тонуси ортиб, «ёмон» холестерин миқдори камайиб, «яхши» холестерин кўпаяди.

🍮 Желатиннинг сиз билмаган фойдалари 📌 Желатинни тайёрлаш жуда осон: ✅ Аввал 2 ош қошиқ шакарни 1 стакан иссиқ сувда эритиб, 1 чой қошиқ желатинни қўшинг ва аралаштиринг, сўнг 1 чой қошиқ лимон шарбатини солинг. ♻️ Бироздан сўнг суюқ масса қота бошлайди ва желатинга айланади. 🔻Желатинни истеъмол қилган кишининг саломатлигида сезиларли даражада ижобий ўзгаришлар рўй бера бошлайди. ✔️Бўғимлар иши яхшиланади ✔️Сочлар мустаҳкам ва эластик бўла бошлайди ✔️Тери силлиқлашади ✔️Тирноқлар қаттиқлашади ва синиш жараёни тўхтайди ✔️Ич келиши яхшиланади.