💕 فضفضه في هدوء💕

لما تكون ما واثق في نفسك أو ثقتك بنفسك بسيطة بتحاول دايما تقلل من أي مخاطرة تجاه الحاجه ال عايز تعملها و { #دي_مشكلة } لإنه الخطوة ال فيها مخاطرة ،، دي هي الخطوة البتبني ثقتك في نفسك ف انت محتاج بس انك تعرف #كمية_المخاطرة ال ما عندك استعداد تستحملها والكمية ال انت محتاج تاخدها #عشان_تطور ممكن تاخد خطوات بسيطة و برضو تبني ثقتك بنفسك "بس ح تحتاج مجموعه خطوات كتيرة" لما انت بأرادتك بتخاطر حتي لو مخاطرة بسيطة وانت عارف انك بتعمل كدا "ما لازم النتيجه تكون خرافيه عشان ثقتك في نفسك تزيد لأنه مخك ح يبقي" مبسوط" إنك اصلا اخدت الخطوة دي ف اختار مجموعة من #الخطوات_البسيطة ال ما ح يبقي فيها #مشكلة_كبيره لو فشلت فيها "لإنك ممكن تفشل و برضو تبني ثقتك في نفسك "just do it" #انور_ادم

العالم مليان ب الأمراض المعديه زي وباء كرونا المطلع عينا بس اتخيل معاي ممكن تكون #حالة_نفسيه تكون معديه يعني ممكن تكون عايش في بيئة او مجتمع كله عصبيه و توتر و مع شويه الوقت البتقضي معاهم او وسطهم بتبقي بتتعصب و تتوتر من حاجات ما كنت بتتعصب منها قبل كدا ،،، وبالعكس لو ما اتعصبت تلقاهم يقولو ليك انت زول بارد ياااخ ،،، انت ما بتتعصب معانا ليه؟ ممكن تكون #زول_طبيعي وعلي طبيعتك وبتحب المغامرة والتجارب لكن انت قاعد وسط مجموعه من الناس خايفه من المغامره والتجارب و مع الوقت تبدأ تتغير تبقي أليف و #بتخاف_زيهم يااخ حتي الاحباط والطاقة السلبية بتكون معديه في مره من المرات تلقي نفسك متحمس عايز تعمل حاجه معينه وتقابل واحد يقول ليك يااخ الحاجه دي ما ح تظبط معاك ، ما ح تنجح، يااخ انت بتضيع وقت سااي في الفاضي ودا بأثر عليك جدا جدا ف #خلي_بالك البيئة دي ممكن تكون الاشخاص الفي حياتك ، اصحابك ، اهلك ، زمايلك في الشغل بيئتك لو بتشجع علي التطور و الإنجاز بشكل عام دا بساعدك انك تطلع من #مود_الاحباط ال انت فيه لانك بتكون عايز تنجز زيهم والعكس صحيح ممكن كلامي دا يلفت انتباهك ويخليك تقعد #مع_نفسك وتفكر وتسأل نفسك البيئة ال انا فيها هل هي سبب مرجعني ورا؟؟ ولا بتساعدني الانجاز؟؟ #انور_ادم

العادة هي سلوك أو اكتساب صفة جيدة وبسهولة . وقوة التصور الذهني تعنى الطريقة التي نري بها الأشياء والأمور و مصدرها وطريقة تفكيرنا . شخصيتنا عبارة عن مجموعة مركبة من العادات بمعنى فکر في فكرة وقم بتفيذها و كرر نفس الفعل يوميا لتحصد عادة ازرع عادة جميلة تحصد شخصية إزرع شخصية تحصد مصير وحياة طيبة

الظروف الحولينا يا صحبي { نوعين } ظروف ما بنقدر نتحكم فيها وخارجه عن سيطرتنا زي ما انت اسي { نازح } ودا شي ما بتقدر تغيره مع #كامل_الأسف وعندك كمان ً الفقر ، الأمراض المزمنة ، الشلل ً او اي نوع من انواع الظروف الانسان ما يقدر يتحكم فيها النوع التاني من الظروف هي ظروف الانسان يقدر يسيطر ويتحكم فيها من ضمنها { التعليم ، تطوير الذات، القوة البدنيه ، تعلم الحرف......الخ} اذا فعليا عايز تصنع فرصتك في الحياة رغم الظروف ، لازم تركز علي الظروف البتقدر تتحكم فيها ومنها تقدر تصنع الفارق في حياتك اديك مثال :- تخيل انت انسان ما بتعرف #لغة_انجليزية وقررت انك تتعلمها والتعليم من ضمن الظروف البتقدر تتحكم فيها وما تنسي نحن في القرن ال21 من تلفونك تفتح ال YouTube تتعلم اللغة من A to Z و { مجااااااااان } وبعد ما تتعلم اللغة الانجليزية واتقنتها بشكل ممتاز وقررت انك تستفيد من الخطوة المبادرة دي وتشرح اللغه الانجليزيه في الاسنتغرام او اليوتوب او التيكتوك ومن تلفونك تقدر تعمل الكلام دا كله ولنفترض إنك تعبت جدا في #صناعه_المحتوى وكونت قاعدة جماهيريه قويه شديد بعد ما تصل المرحلة دي ح تبدا تدخل الالف الدولارات في الشهر وانا واثق جدا جدا انك ح تغير حياتك عارف ليه؟ لانك ما قعدت وسكت ورضيت بالظروف ال انت عايش فيها ولانك مهتم تغيير من نفسك وجيت سالتني كيف تصنع فرصتك #كن_مبادر والمبادرة تعنى ان تبدأ وتسرع بفعل الصواب قبل ان تجبرك الظروف علي فعلها يعني مثلا تشوف الظروف التقدر تتحكم فيها والظروف الما بتقدر تتحكم فيها وتشوف الخيار الافضل والشي المؤثر الممكن تسوى وبسرعه اتأكد انك في يوم من الايام ممكن تجبرك الظروف تسوى الحاجه دي لكن بعد فوات الأوان ويكون تأثيره ضعيف شديد في الوقت دااك فما تنتظر لحدي ما تموت من الجوع عشان تفتش أكل ، ما تنتظر لحدي ما الظروف تنهار عليك عشان تبدأ تتحرك وتحاول تنجو و تمرق نفسك اذا اتحركت قبل ما تجبرك الظروف ح تصنع الفارق في حياتك ويكون تحركك تقدم و تتطور في حياتك اما لو اتحركت بعد ما تجبرك الظروف بكون تحركك محاوله منك للنجاه .... ودا الفرق بين انك #تبدأ_الان او #تبدأ_متأخر ( #انتبه #انتبه عشرة مرات) انتبه تنتظر الظروف تكون مثالية وخت في بالك انه الظروف ما ح تكون مثالية #اااااابداااااا من اللحظه ابدأ بتغيير حياتك وبتغيير الظروف ال انت بتقدر تتحكم فيها و اول الظروف واهمها { عقلك 🧠} اذا غيرته وعلمته و طورته واستثمرت فيه ح تتفتح ليك #فرص_كتيييرة شديد زي مثال #اللغه_الانجليزيه الاتعلمتها من اليوتيوب فتحت ليك أفاااق كبيرة و اي معلومه غير اللغة الانجليزيه ح تفتح ليك أفااااااق أفاااااق و توفر ليك خيارات اكتر و اكتر ميزة القراءة ما بس علم علي سبيل المثال انا قريت كتاب الاب الغنى الاب الفقير وعلمني طرق الوصول للثراء والمعلومات كانت خرافيه جدا ورغم كدا ما ح اكتفي بقراءة الكتاب ح اقرا كتب تانيه تعلمني كيف اوصل للثراء ....ما بحث عن معلومة لأن الكتب زي ما بتديك معلومات بتوسع مدارك تخليك تشوف اشياء و فرص انت ما شايفها فعلا { أقراء وربك الاكرم } انت بس اقرا وربنا بكرمك 💜 #انور_ادم

بتزكر مره صحبي قال لي "خلى كل زول علي راحتو" قالها لي بعد ما حكيت ليو اني زعلان و مضايق من #ناس_معينة #جملة_بسيطة جدا بس في الحقيقة هي حلت مشكلتي ومشكلة الناس الزيي الناس البتزعل شديد وبتاخد كل حاجه حاجة علي اعصابهم بالجد كدا تعالو #نخلى_الناس علي راحتها يعنى نخلى المهتم مهتم من غير ما نطلب منه إنه يهتم ،، ونخلى الناسي ناسي والمتذكر متذكر نحن في بالو نخلي العايز يبقي موجود موجود والزعلان يفضل زعلان عادي ونعيش نحن زاتنا علي راحتنا انا كمان بديت #اعمل_بنصيحة عمر بن الخطاب لما قال" "عاملو الناس بما يظهرونه لكم والله يتولي ما في صدورهم" مجرد ما قريتها انا بطلت أحلل وأدقق في كلام الناس وبقيت ما مهتم بالجواهم...مهتم بس بالظاهر منهم وبشوفه بعيني وبس ،، حرفيا من وقتها وأنا #مرتاح_جدا 🙇‍♂👌 #انور_ادم

انا وصلت القاهرة الفي القاهرة يرسل لي نتعرف لاني ما فاهم فيها اي شي الصراحه وما بعرف الاماكن @anwar_adam

191 دولار خلال 10 ايام فقط 💜 الاستثمار حلوة ي جماعه 👏 للإستفسار @anwar_adam

انا عندي وجهت نظر إنه الاضواء بتحرق أي حاجة حلوة ، الموضوع بالنسبة لي ما قصة حسد أو غيرة بقدر ما في #قادسية_فريدة للكتمان الخصوصية ال بتم انتهاكها لمجرد انك بطلع كل حاجة حلوة للعامة ، دي كفيلة أنها تجرد كل شي من جوهره بتتحول لمادة #مباحة_للكل سواء رضيت أو ما رضيت ،، تكون عرضة لآي نقد أو راي ملوث أو نفس مريضة {أستعين بقضاء حوائجك بالكتمان} الهدف من العبارة دي ما عشان تتجنب العين والحسد لا ,, #الموضوع_أعمق من كدا #أستعين_بالكتمان عشان ما تتصاب بخيبات الأمل في العلن ،، عشان ما تتخذل قدام الناس في العلن لانه الحاجه دي الألم بتاعها بكون مضاعف وعميق شديد ما ح تقدر تتعافي منه بسهوله في النهاية الانترنت و السوشيال ميديا عموما بيدفعك أو بلذك للاضواء عشان تظهر نفسك وخصوصيتك للعامه ،، زي بتفكر في شنو ،، بتعمل شنو ،، اصاحبك منو ، شارك تفاصيل يومك مع الاصدقاء ،، بتحب شنو ،، بتحب الناس الحوليك قدر شنو ،، شكلك وانت صاحي من النوم ،، وانت ماش تنوم ..... كلها تفاصيل بتعملها او بتشاركها في السوشال ميديا وتدريجيا انت بتطلع للاضواء وبتتخيل انك فعليا بتضيف جزء من الواقعية لحياتك بس في الحقيقة انت بتخسر جزء من قيمتها ومضمونها وانت كدا { بضحي بغموضك وتفردك } #كن_بخير 🙇💜 #انور_ادم

قضيت #فترة_طويله شديد من طفولتي ما فاهم ولا قادر افهم نقطة انه كيف الناس الكبار بنومو عادي جدا أو بنومو بكل سهوله يوم الوقفه أو ليله العيد .. كيف بنومو من الاساس ؟ انا لما كنت صغير بجهز #ملابس_العيد الجديدة ، أفردها قدامي ، ما بعرف ولا بفكر في النوم من عظمة سعادتي بالعيد بقوم قبل ااي زول عشان استمتع بكل لحظة في العيد بعد ما كبرت فهمت كيف بنومو الناس الكبار بكل سهوله بدون حماس وبدون شغف ، لكن لحد الان بتذكر كيف كنت وكيف عشت الاعياد ، بقت #مجرد_زكريات بتمر علي خاطري وابتسم ، بشوف الاطفال مبسوطين بفرح ليهم جدا بس بيني وبين نفسي بقول كبرت وما كبر معاي العيد 🥺💔 #انور_ادم

تعالو احكي ليكم عن #شويه_خيبات حصلت معاي ولحد الان انا بتحسر عليها وبقول ياريت...! 1/ مره في واحد عرض علي موتر ب 25الف الكلام دا كان عام 2018 مع انه عندي المبلغ بس اترددت وخفت اخاطر اشتري بقيت اجي اشوف الموتر واتفرج عليو واجرب بس مع التردد ما اشتريتو لحدي ما جا صحبي اشتراهو واسي سعر الموتر قريب ال400الف 2/ كنت بدرس في اكاديميه سموحه العالمية في العربي (اكاديميه مختصه في البرمجه والسوفت والهارد) بعد ما خلصت ومسكت شهاداتي وقتها كنت صاحبت مهندس اسمه علاء الدين هو سوداني بس شغال معاهم ،، المهم علاء دا كنت بلقاهو طوالي وبينا تواصل اقترح علي انه عايز يعمل اكاديميه خااصه بيو ..وقال عايز شركااء قلت ليو بدخل معاك واتفقنا ،، كلنا كنا 4 اشخاص ف انا اترددت وقعدت احسبها واحسبها وافكر واتكاسلت من الموضوع وهمشتو ااسي مشاء الله عمل الاكاديميه ومرخضه ومسجله وشغاله فل الفل 3/ عندي صديقتي اسمها هند آل جيد كنا اصحاب شديد قبل ما ندخل شركه jeunesse global هند طرحت علي فكرة المشروع وطوالي بتقول لي ي انور ادخل حياتك ح تتغير يا انور الليله عندنا zoom لازم تحضر ي انور الليله عندنا meeting مع فلان الفلاني وهكذا وكالعاده متردد وخايف اجازف واقعد اتحجج ليها بي ااي كلام ،، حاليا هند مشاء الله اشترت قطعه ارض وقبل شهرين اشترت عربيه جديدة الرساله العايز اوصلها ليك أنه ،، #اكبر_غلطة ممكن تعملها في حق نفسك إنك تتردد وتقعد تفتش علي الكمال في اي حاجه انت عايزها ،، ح تندهش لما تلقي ال انت عايزو #اتخطف_منك وكل الحوليك أتقدمو وسبقوك بمراحل وانت قاعد متحسر علي حظك هم ما احسن منك ولا عندهم امكانيات أفضل منك ولا حتي أشطر منك لكن عندهم الجراءة وروح المغامرة وانت نايم مستني الآمان اكتر #مكان_آمن للسفينة هو وجودها في الميناء لكن السفن ما اتعملت عشان تكون بس قاعدة في الميناء .. لما تفقد #متعه_المخاطرة اتأكد تماما #انك_اتهزمت 🙇 #انور_ادم

انا الشي البعرفه انه #دور_الحبيب في أي علاقة إنه يكون سند في الاوقات الصعبه ، يقويك لما تضغف ، يبقي ونسيك في وحدتك -بكون مكتفي بيك -متقبلك في كل حالاتك -بفهم سكوتك -بكون رحيم شديد وقت الخلاف -بتحكم في نفسه وقت المشاكل والزعل بناء علي المعايير القلتها دي يبقي انت #حدد_بنفسك اذا كنت فعليا بتعيش علاقة سليمة وصحية ولا بضيع أجمل سنين من عمرك في #وجع_قلب علي الفااااضي ؟؟؟ 🙇 #انور_ادم

لما تكون في مشروع ربحك في نص الشهر يصل 193 دولار يبقي انت في المشروع الصح 👌🔥 دا ربح مبدئي كمان انا حبيت اقدم الفرصه لاي زول هنا في القناة انه يبدا فعليا يغير وضعو الاقتصادي للافضل المشروع بدون خسائر وبدون جهد كمان ابسط من البساطه والله عايز تفاصيل اكتر انا موجود @anwar_adam

السلام عليكم الراغب في مشروع يدخل ليو 110الف في الشهر من غير اي جهد او تعب ولا حتي مؤهلات يرسلي اقدم ليك تفاصيل المشروع @anwar_adam

فعليا انا يا عندي اكتئاب حاد يا عندي انفصام في الشخصيه المهم انا ما طبيعي نهااائي 😔💔🚶

كل زول فينا #بدون_أستثناء عندو وجع مدفون جواه...!! في العاش فترة صعبة في العندو ذكرى موقفة حياته في ال حب وما اتحب في العنده احلام وما حققها المهم اوجاع وحاجات كتير ممكن نمر بيها #توقف_حياتنا وتموت حاجه جوانا لكن #الحياة_تجارب التجارب يعني حرب الحرب زي ما بتخسر فيها بتكسب حاجه قصادها ،، والحاجه البتموت جواك بتصحي 100حاجه تاني #الوجع بعلمك القوة #الخذلان بخليك ما تثق في اي زول #الاستغلال بعلمك توقف اي زول في حدو [ علي قدر ما بتتوجع علي قدر ما بتتعلم ] #اديك_الزيت ..! ماف زول قوى بدون ماضي قااسي ✌️ #انور_ادم

اوقات كتير بتمر عليك بتكون محتاج تحس بحب الناس ليك ،، تحتاج زول من غير آي مناسبه يسمعك #كلمه_حلوة نحن بطبعنا بنحب وبنميل للشخص البمدحنا والبلفت انتباهنا لي تفاصيل فينا .. #زي_مثلا .. لبتسك حلوة ، انت عندك زوق عالي في تنسيق الالوان ، انت عندك ضحكة جذابة شديد ، انت صوتك حلو ، استايل شعرك عاجني جدا ، نظارتك رهيبه ، انت انسان راقي جدا ، انت افضل شخصيه لقيتها السنه دي ، المهم يوريك انه #انت_مهم او عندك مكانه في القلب ويحسسك انك مميز بشكل او بأخر كلنا بنحب التفاصيل دي وبكون عندنا #ميول_تلقائي للشخص الدايما بقول لينا كدا ،، ال بكلماته البسيطه بخلينا مبسوطين جدا من جوانا انا ااسي بعمل كدا مع الناس البعرفهم رغم اني ما متواصل معاهم بشكل يومي بس ،، لما القي post في الفيس فيه حرف فلان او بتكلم عن فلان بنفس الاسم بعمل اسكرين وبرسلها ليو وشويه كلام حلو بلقي انبسط جداا وانا بحس اني فرحته ،، لما القي صورة تصميم حلوو باسم شخص باخد التصميم وارسله واقول لي انت مميز جدا ،، ومرات بكتب في حاله الواتس عن شخص بتعبير جميل اشوفه انبسط ،، ومرات من دون مقدمات اجي اشاغل شخص واتغزل فيه ويضحك ويفرح شديد ،، ومرات اغني لي شخص اغنيه هو بحبها او بالاصح يحب يسمعها ،، المهم بفرحهم بالحاجات البسيطة دي كلنا لو بنعمل كدا مع الناس الحولينا وبنتبادل التفاصيل دي فعليا ح نكون مبسوطين كل يوم 💜💐 هي ريدة تعالو نعبر عنها ب التفاصيل الصغيرة #انور_ادم

انا امس لما كتبت اني محتاج طرف مضمون ، الليله عملت لي اعادة توجيه وقالت لي ممكن #فرصة_تانيه معليش انتِ كنتِ وين في #الفرصة_الأولي ؟؟ كنتِ وين لما قدمت ليك من كل شي الأجمل والاحسن؟ وين لما بعافر #سنه_ونص عشان بس علاقتنا ترجع زي آول ، كنتِ وين لما كنت بتمني إنك ترضى وين وانا بترجاك نتفاهم ونحل مشاكلنا عشان نكمل ،، وين وانا كل يوم بنوم مضايق ومقهور بعد كل دا عايزني اديك #فرصة_تانية ؟؟ وكمان ارجع أثق فيك من تاني ؟؟ بسببكِ انا بقيت ادي كل زول في حياتي #فرصه_واحدة ،، عارف دا معناه شنو ؟؟ اكيد ما ح تكون عارف ولا ح تكون عارف احساسي انا زاتي كيف 💔 الشي المتآكد منه هو إنك بتطلبِ فرصة تانيه عشان ما لقيتِ زول يستثنيك ويعاملك معامله خاصة زيي ،، لأنك لفيت وشوفتِ واتأكدتِ اني ما بتعوض ، ف رجعتِ طمعانه في فرصة تانية لكن الحاجه دي ما ح تحصل تاني وما بسمح ليك إنكِ { تبوظي حياتي من جديد } #خلص_الكلام 🙇🚶 #انور_ادم

انا الفترة دي محتاج #طرف_مضموووووون مضمون بمعني الكلمة ، سواء كان قريب أو صديق أو حبيب ما بتفرق { المهم الايام ما تغيرو } زول يكون #فااااهم_كويس دوره في العلاقة ، عارف واجباته ومكتفي بي حقوقه زول كدا لما اعاين في عيونه اشوف فعليا نفسي فيها ، يكون حنين ، مريح ، وسند في #نفس_اللحظة يهوُن علي الايام الصعبة العايشها حاليا ويبقي المُتنفَس الوحيد لي في الدنيا الكاتمه علي نفسي رفاهيات الحياة كلها ما فارقه معاي انا محتاج بس ارتاح واحس بالآمان محتاج القي #يد_تطبطب علي لما ازعل وتشدني لما اقع #محتاج_اطمن #اطمن_وبس 🙇💔 #انور_ادم