Доктор Поляков

Друзья, всем привет! У меня сегодня был затейный день, с кучей событий, вызовов и квантовых флуктуаций разного калибра. Как говорит мой нумеролог, я вошел в череду перемен, когда мне важно быть честным с самим собой и теми людьми, которые находятся в моем поле общения, интересов и влияния. И это период, когда надо укреплять живые отношения, и не препятствовать тому, что уже умирает. Время формирования нормальных здоровых границ и время формирования здоровых отношений. Сегодня вместе с супругой, продираясь сквозь кучу «знаков» и «препятствий», сделали очень важное с точки зрения фундамента жизни действие. Те преграды, а порой даже угрозы жизни, которые были сегодня с утра, можно было интерпретировать как стоп-сигнал, а можно было проинтерпретировать как проверку силы веры. Насколько ты действительно веришь, что ты есть архитектор своей жизни и судьбы. Я выбрал вариант проверки веры, потому что так чувствую, и уже не важно, получится ли задуманное сразу, либо нужны будут дальнейшие шаги – это самый главный результат. Также сегодня день рождения моего сына Богдана. Этому лосику уже 13 лет и у него почти 45 размер ноги, в 14 лет он планирует стать КМС по плаванию и ростом он, похоже, уже выше, чем папа. Вот что значит витаминотерапия в нужные периоды жизни 😊 Сегодня я позволил своему родственнику быть таким, какой он есть, сняв с него свои иллюзии и, связанные с этим обиды, да разочарования. А завтра я буду проходить дыхание у моего друга, коллеги и учителя Германа Карельского. Наконец-таки, я разрешил себе снять тот ворох напряжения, который накопился за последние полгода. Это к тому, что сапожник может прийти к другому сапожнику, если нужны сапоги, а не ходить в лаптях по минному полю. Грядет большая и красивая буря! Мне нужно быть к ней готовым. Нет ничего красивее, чем первобытное и максимально искреннее буйство природы. Когда я был в США по студенческому обмену, мне довелось увидеть настоящий ураган и бушующий океан с гигантскими волнами, удалось полетать и поплавать на велосипеде и много чего ещё. В жизни я видел мало вещей, которые были красивее. Однако я понимаю, что буря опасна, и если ты слаб, она тебя раздавит, как и других слабых, немощных, несостоявшихся или имитирующих жизнь людей. Убрать все лишнее из жизни, завершить то, что уже завершается, усилить то, что дает тебе силы – это ключ к красивой и здоровой жизни. И дыхание – это один из моих способов, как вернуть себя в максимально ресурсное состояние. Есть и другие инструменты, и я уже очень скоро к ним буду обращаться. Люблю созерцать красоту бури со стороны, рядом с теми, кто разделяет моё увлечение. А пока еду в электричке, напишу полезный пост, но уже на завтра. Пока хочу сказать ура самой жизни, её красоте и тем, кто умеет ее видеть во всех проявлениях. Спасибо за внимание. 24.05.2024 Выше картина Айвазовского «Девятый вал». Кстати, много лет я жил в Краснодаре на улице Айвазовского.

Друзья, по вопросам составления договора с клиентом, того, что и как нужно оформлять на сайте, как правильно составить оферту и все прочее: обращайтесь напрямую к Веронике, ее команда занимается именно этими вопросами, и что важно, работает непосредственно с нутрициологами и другими помогающими профессиями, которые на данный момент находятся в «серой зоне».

Запись эфира с юристом Вероникой Сальниковой.

Сегодня в 18:00 по МСК прямой эфир с юристом Вероникой Сальниковой по всем вопросам образовательных документов и перспектив для нутрициологов и health-коучей. Ставьте уведомления и до встречи 👌🏻

Друзья, доброе утро Во-первых, напоминаю, что завтра состоится прямой эфир с юристом Вероникой Сальниковой, где мы разберем вопросы о документации для помогающих специалистов. Во-вторых, уже в это воскресенье 26 мая в рамках проекта Летней Школы стартует направление «Школа биохакинга». Первая онлайн-встреча состоится в 19:00 по МСК. Вообще создание Школы Биохакинга это тот случай, когда проект родился почти случайно, от души, так сказать, а стал одним из наиболее востребованных для тех, кто системно занимается своим здоровьем и постоянно ищет новые подходы и лайфхаки. Сначала это был короткий марафон, который со временем трансформировался в полноценный курс с сопровождением health-коуча при необходимости. Как это работает: на встречах и в записи я даю теоретическую информацию в «золотом стандарте», то есть достаточно глубоко и подробно, чтобы было интересно даже продвинутым ЗОЖникам, но без погружения в терминологию и нюансы цикла Кребса. Ровно столько, сколько нужно знаний, чтобы: 1) плавно ввести в свою жизнь новые полезные привычки и, главное, удержать их после программы 2) понять, как работает каждая система организма, в чем нуждается, с чего начать процесс восстановления здоровья 3) увидеть первые результаты еще до окончания программы 4) задать себе вектор развития в плане обучения - Школа биохакинга это лучший вариант старта для тех, кто уже знает чуть больше, чем из блогов в соцсетях, но еще не готов к профессиональному изучению нутрициологии или лабораторной диагностики 5) получить работающие лайфхаки для повышения качества жизни, того самого биохакинга, который улучшает по цепочке «все и сразу». И кстати, почему-то о школе биохакинга самые душевные отзывы😁 Набор группы в разгаре, присоединиться можно ЗДЕСЬ Также обращаю ваше внимание, что Школа Биохакинга входит в полный пакет обучения в Летней Школе. Слушатели полного цикла школы получат образовательный сертификат установленного образца.

Мастерство не пропьешь. Часть 3 Друзья, всем привет! Сегодня хочу закончить логически свои предыдущие посты про здравый смысл. Как вы помните, у нас было несколько героев, которые поэтапно эволюционировали в своем познании бесконечного вечного. На их примере я хотел показать эволюцию сознания специалиста или обычного обывателя, во многом тот путь, который проходил я сам, а также тот путь, который проходили мои клиенты, коллеги и знакомые. Сегодня будет тезисно, но по существу. Приятного прочтения, ставьте сердца и пишите вопросы. Идея с этапами ко мне пришла из компьютерной игры «Sid Meier's Civilization Beyond Earth», только там было про развитие цивилизации в будущем по разным веткам, а здесь речь идет про эволюцию сознания в теме здоровья и обучения. Итак, представляю вам уровни развития спеца и потребителя, правда будет «повторение – мать заикания». Читать далее

Лекция врача-терапевта, остеопата Светланы Рыльской и хелс-коуча Оксаны Саги «Причины тяги к сладкому на уровне метаболизма» начнется через 5 минут! Присоединяйтесь: https://pruffme.com/landing/u458671/20.05