Ruang akal dan jiwa 🤍🎗

Akses Kesihatan Mental di Hujung Jari Anda! MyMinda merupakan satu inisiatif digitalisasi perkhidmatan kesihatan mental yang ditawarkan oleh Kerajaan Malaysia melalui aplikasi MySejahtera. Melalui MyMinda, rakyat Malaysia boleh melakukan saringan kesihatan mental secara terus di atas talian serta memperoleh keputusan segera, memperoleh informasi mengenai panduan penjagaan kendiri dan memudahkan rakyat Malaysia kepada akses perkhidmatan professional. Jom saring dengan menggunakan MyMinda! #hentikanstigma #kesihatanmentalmiliksemua t.me/bekindtoyourmind

Rakaman sesi siaran langsung ‘Temu & Tegur’ [ Aisya Humaira, penulis ‘Be Kind to Your Mind’] "Pembunuh Sepi: Keluarga Toksik Punca Depresi" 24.05.24 | Jumaat Pavilion PTS, PBAKL @ WTC Kuala Lumpur

Saya tak sampaikan ceramah agama tau haha tapi berkemungkinan saya akan berkongsi sedikit berkenaan “Pembunuh Sepi: Keluarga Toksik Punca Depresi”. Menurut tim, ini adalah yang paling match dengan penyampaian saya nanti dan yang kedua tertinggi undian sewaktu poll tempoh hari (di Telegram channel dan di Instagram peribadi penulis). Terima kasih pada yang sudi undi dan luangkan sedikit masa, tempoh hari. Saya cuba deliver mana yang termampu dan mengikut kapasiti diri + emosi. Jemput datang bagi yang sudi dan berkelapangan. Boleh berbual sepatah dua dan kita bergambar untuk kenangan saya hehe. Untuk kawan-kawan yang baru pulang bekerja, saya akan berada di booth/reruai/pavilion PTS hingga sebelum Maghrib saja, sekitar 7.00 hingga 7.15 malam ±. Selesai menunaikan solat, saya perlu terus pulang memandangkan saya duduk agak jauh dari WTCKL. Mohon maaf terlebih dahulu jika ada sebarang kekurangan atau keralatan di waktu mendatang. Doakan kelancarannya ya 🤍

Temu & Tegur [ Aisya Humaira, penulis ‘Be Kind to Your Mind’] PESTA BUKU ANTARABANGSA KUALA LUMPUR 2024 📍Pavilion PTS 📍Dewan Tun Razak 4, WTCKL 📍Aras 4 📌 24 Mei 2024 📌 Jumaat 📌 5 petang hingga 6 petang #bekindtoyourmind #BKTYMbyaisyahumaira t.me/bekindtoyourmind

macam mana lah boleh lupa nak share di sini tentang berita ni 🥺 buku ‘Be Kind to Your Mind’ dah masuk kedai buku MPH di The Exchange TRX sejak opening date 16 Mei 2024 tempoh hari. ini MPH terbesar tau! sangat bangga, sebak dan terharu dalam masa sama. esok, 21 Mei, dah boleh dapatkan harga promosi untuk buku BKTYM di MPH @ The Exchange TRX. RM 40.00 → RM 32.00 happy reading dan semoga bermanfaat! 🤗

⚡️PERINGATAN SEGERA !! Hari ini : Berhenti ‘body-shaming’ dan ‘face-shaming’ orang lain. t.me/bekindtoyourmind

Selamat hari Ibu 🙂

Mungkin sedikit terlewat tapi masih sempat untuk saya ucapkan buat mereka kesemuanya yang di atas. Moga sentiasa dalam jagaan Tuhan. Terima kasih atas segala bentuk pengorbanan dan kasih sayang 🫡💗 #mentalhealth #mentalhealth101 #mentalhealthawareness #kesihatanmental #kesedarankesihatanmental http://t.me/bekindtoyourmind