پویش_دیار دانایی

باز جانا، آتش شوق تو در جان جا گرفت خانه صبر از غمت سر تا به سر سودا گرفت https://t.me/kuhnavardi

🔹️۷ نشانه تحلیل رفتن عضلات بدن

چه آدمایی که فکر میکردیم قدر دنیا میتونیم روشون حساب کنیم، ولی بهمون یاد دادن توی کُل دنیا رو هیچکسی جز خودت نمیتونی حساب کنی. درسته سخت بود، ولی فکر کنم بهترین درس زندگی رو همونا بهمون دادن …

هر شب که دل سپهر گلشن گردد عالم همه ساکن چو دل من گردد صد آه برآورم ز آیینهٔ دل آیینهٔ دل ز آه روشن گردد https://t.me/kuhnavardi

مصرف بادام زمینی به شما کمک میکند تا حس سیری داشته باشید و هوس خوردن غذا نکنید.به همین علت به شما کمک میکند که در وزن خود بمانید و سطح قند خون خود را بهتر کنترل کنید.

🅾 عوامل هایپوترمی و درمان آن: کسی که دچار هیپوترمی شده است باید هر چه سریعتر تحت درمان قرار گیرد. تا زمانی که مراقبت های پزشکی از راه برسد اقدامات زیر ضروری است. ۱ – خارج کردن فرد از محیط سرد: ابتدا می بایست فرد را در محلی خشک و دور از باد قرار گیرد، اگر شما قادر به خارج کردن فرد از محیط سرما نیستید به هر طریق ممکن فرد را از معرض سرما و باد محافظت کنید. ۲ – لباسهای خیس را در آورید: در صورتیکه لباس های فرد خیس شده است، آنها را درآورده و بدن فرد را خشک کرده و لباس یا پوشش خشک دیگر پوشانید، سر فرد را بپوشانید. سعی کنید بیمار را زیاد حرکت ندهید. اگر لازم است لباسها را پاره کنید. ۳ – فرد را از زمین سرد جدا کنید: فرد را روی پتو یا سطح گرم دیگری بخوابانید. ۴ – مراقب تنفس فرد باشید: بیمار مبتلا به هیپوترمی شدید ممکن است بیهوش بوده و علامت واضحی از ضربان قلب و یا تنفس نداشته باشد. در صورتیکه تنفس بیمار متوقف شده یا بسیار کم و سطحی است در صورتیکه می توانید احیاء قلبی تنفسی را شروع کنید. ۵ – حرارت بدن خود را تقسیم کنید: او را به همراه فردی دیگر در داخل کیسه خواب یا کیسه نجات قرار دهیم. در صورت امکان اگر این کار را با دو نفر داوطلب انجام دهیم، بهتر است مقداری از لباس‌های مصدوم را کم کرده یا کنار بیمار پوست به پوست نتیجه بهتری عایدمان خواهد شد. ۶ – از نوشابه های گرم استفاده شود؛ به او یک نوشابه گرم غیر الکلی و البته بیمار باید بیهوش و قادر به بلع باشد. در هایپوترمی متوسط تا شدید با یک اورژانس واقعی مواجه هستید و باید هر چه سریع تر اقدامات کمکی را شروع کنید. اگر فرد در کما است و ضربان قلب و فعالیت تنفسی را حس نمی کنید، می بایست اقدامات احیای قلبی و ریوی را شروع کنید. از گرم کردن سریع بدن فرد نیز می بایست خودداری نمود، و در صورتی که اطمینان به تداوم گرمای ملایم نیز وجود ندارد و احتمال و امکان انتقال بیمار بجای مطمئن تر وجود ندارد می بایست ابتدا بیمار را منتقل کرد، سپس اقدام به گرم کردن وی نمود. از حرکت دادن شدید و ناگهانی بیمار خودداری نمود.

صدایِ ترانه‌ای غمگین در رادیو شنیده می‌شود ‏و من به چیزی غیرِ تو فکر نمی‌کنم . ‏زنده ماندن، ‏در روزهایی که این قدر از تو دور افتاده‌ام ‏کارِ آسانی نیست . https://t.me/kuhnavardi

وضعییت آب وهوای پایتخت تا پایان هفته 🌧 بعدازظهر شنبه اوج و شدت بارش ها در منطقه ! امروزبعدازظهر با افزایش هر چه بیشتر میزان شاخص k و مهیا شدن شرایط برای تشکیل توده های قدرتمند بارشی بیشترین میزان فعالیت موج را انتظار داریم. استان های تهران ، البرز و قزوین برای امروز باید منتظر فعالیت موج بارشی در ساعات ظهر تا عصر باشند که از نواحی جنوب غربی و غربی به شرق و شمال شرق منطقه گسترش پیدا می‌کند . بارش ها طی امروزمی‌تواند شدیدتر از انتظار ظاهر شده و منجر به سیلابی شدن مسیل ها در برخی شهرها نیز بشود . همچنین به دلیل احتمال وقوع صاعقه طی فردا از رفتن به ارتفاعات و حتی پشت بام خانه ها خودداری کنید .