AyaKhanji آية خانجي
قناة متخصصة في الكوتشينغ والوعي الجسدي والتشافي الذاتي وفقاً لمنهجية وحدة الروح والعقل والجسد رسالتي التأثير الإيجابي للعيش بـ صحة وحب وسلام تقوم بإدارتها آية خانجي
إظهار المزيد- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
جاري تحميل البيانات...
WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.
WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.
أهلاً وسهلاً بكم مجدّداً، بناءً على طلب كثيرٍ منكم أُقدّم لكم هذا الفيديو الجديد، الذي سنتحدّث فيه عمّا يحدث من تغييراتٍ في فصل الخريف، ولماذا نتأثّر بها؟ وما هي هذه التأثيرات الناتجة عن فصل الخريف جسديّاً ونفسيّاً؟ وما الحلّ لنكون أكثر توازناً؟ بدايةً يجب أن نعرف أنّنا نعيش في الطبيعة، وما يحدث في الطبيعة يصيبنا نحن أيضاً، فماذا يحدث في فصل الخريف؟ عندما تبدأ دورة انتقال الفصول من الصيف إلى الخريف، تتبدّل طاقة الذكورة إلى طاقة الأنوثة التي تحتويها الفصول. يظهر على الإنسان في فصل الخريف الخمول وهبوط الطاقة، والرغبة الشديدة بالنوم والحصول على الراحة، بخلاف فترة الصيف، المعروفة بحيويّتها ونشاطها وحماسها. أمّا عن التأثير النفسي الحاصل على الإنسان، فنلاحظ بدء ظهور مشاعر غير مفهومةٍ، وتظهر مشاكل قديمةٌ، وأحاسيس غريبةٌ عند لقاء شخصٍ لم نره منذ زمنٍ بعيدٍ، وملفاتٌ قديمةٌ تطفو تُسبّب تغيّراتٍ بالأحاسيس وتوتّراً بالتفكير. تُسبّب هذه المرحلة الدخول بحالةٍ من الاكتئاب، وتبلّد المشاعر، وعدم القدرة على تحديد المشاعر الداخلية بدقّةٍ. ومن ناحية التأثير الجسدي، تتأثّر الرئة بصورةٍ أساسيّةٍ بفصل الخريف، كذلك حاسّة الشّمّ والقولون، ومن الممكن وقوع أمراضٍ لا سيما عند الأشخاص الذين لديهم تراكماتٌ من فصل الصّيف؛ بسبب الطّعام المليء بالدّهون والكولسترول وغيرها. لذلك فإنّ أيّ عضوٍ مرتبطٍ بجهاز التّنفس قد يُصاب بهذا التأثير، ومن الممكن أن يتعرّض للمرض. كيف أحقّق التّوازن والانسجام في فترة الخريف؟ في ما يخصّ الجسم يُنصح بالابتعاد عن العادات غير الصحيّة، والأطعمة التي تساعد على زيادة الإفرازات المخاطيّة الموجودة في الجسم، التي تكون في الحليب ومشتقاته بصورةٍ أساسيةٍ؛ لأنّ التقليل منها يمنحك توازناً أكبر واستقراراً أكثر. أمّا على المستوى النفسي، فينبغي أن تُحاول إيجاد حلولٍ للملفات العالقة، إنْ كنتَ قادراً على مواجهتها، وإن لم تستطع المواجهة فحاول الانسجام مع هذه التفاصيل العالقة مؤقتاً، ولا تواجه إلا عندما تكون جاهزاً لذلك. يُعدّ فصل الخريف من أكثر الفصول ملاءمةً للتخلّي عن كلّ ما هو قديمٌ ومؤثرٌ سلبيّاً على صحّتك النفسية؛ لذلك اختر طريق ترتيب ملفاتك الداخلية للحصول على أفضل نتيجةٍ ممكنةٍ. فيديو الغذاء المتوازن - فقرات البث - - مقدمة عامة 00: 00 - فصل الخريف وتأثيره نفسياً وجسديا 03:05 - ماذا يحدث في فصل الخريف 03:35 ١- ما هي التأثيرات النفسية 12:18 ٢- حالات الاكتئاب 16:13 ٣- ما هي التأثيرات الجسدية 17:46 ٤- التوازن والانسجام 22:38 ٥- أسئلة 38:33 - الخاتمة 44:30 =============================== 🎬 - يمكنك متابعة كل الفيديوهات الجديدة
https://bit.ly/3imVRms🎥 - سلسة دورة تعليم لايف كوتش أطفال و مراهقين
https://bit.ly/2C9pqIC🎥 - سلسة تعليم الوعي
https://bit.ly/2DpVCs5🎥 - سلسة تطوير الذات
https://bit.ly/3imkdws🎥 - دورة الوعي الجسدي
https://bit.ly/2PzH0bT🎥 - سلسة تعليم التشافي الذاتي
https://bit.ly/31zNc9d📕 رابط كتاب رحلة تسامح
https://bit.ly/3lyBjMASOCIAL : =============================== 💬 - WHATSAPP : 00447761797999 🛠️ - Email : [email protected] 👥 - FACEBOOK:
https://m.facebook.com/ayakhanji.itca...🐦 - TWITTER:
https://twitter.com/ayakhanji📸 - INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/ayakhanji/📝 - SNAPCHAT :
https://www.snapchat.com/add/aya.khanji🎧 - TELEGRAM :
https://t.me/AyaKhanji1-------------------------------------------------------------------- #الخريف #فصل_الخريف #التأثير_الجسدي #التأثير_النفسي #طاقة_الذكورة #آية_خانجي
WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.
يسعدني أن أعلن عن إطلاق دورة منهج التشافي الشامل 5*5 والتي وضعت فيها خلاصة وخبرة ما تعلمته خلال السنوات الماضية من علوم الجسد التي تبين أثر الجانبين النفسي و...
WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.