مطبـــ🍰ـخ اشــ😋ــهى الاطــ🍜ـباق
الذهاب إلى القناة على Telegram
*مطبـــ🍰ـخ اشــ😋ــهى الاطــ🍜ـباق* *كل ما ينشر هنا من مواقع او مجموعات او شيف 👍🏼وقنوات مشهورات 😍 ومنها من 🥞طبخي🥙وطبخ🍱زميلاتي* تتميز القناة بعدم نشر مايغضب الله من صور نساء أو موسيقى https://t.me/matbkhs
إظهار المزيد1 211
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
+230 أيام
أرشيف المشاركات
#حلى
المكونات
3 بيضات
5 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة
5 ملاعق كبيرة من السكر البني
نصف كوب من الحليب كامل الدسم
3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
1 و 1/2 كوب دقيق الشوفان
1 ملعقة كبيرة من الخميرة.
طريقة التحضير:
.
في الخلاط ، اخلطي جميع المكونات السائلة لمدة 3 دقائق ، ثم أضيفي المكونات المجففة (ناقص الخميرة) واخفقيها مرة أخرى حتى يختلط كل شيء ، أضيفي الخميرة واخلطيها مرة أخرى ، ادهني المقلاة مع الزبدة ومسحوق الكاكاو ، واسكبي الخليط ، يُخبز في فرن مُسخّن لمدة 25 دقيقة تقريبًا!
.
لكريمة شغف الفاكهة:
.
علبة واحدة من الحليب المكثف الصناعي + 1 ملعقة كبيرة من الزبدة + 4 ملاعق كبيرة مليئة بعصير الفاكهة المركزة (أو اللب بدون بذور) تُحرَّك المكوّنات على نار خفيفة حتى لا تلتصق من قاع المقلاة يتضاف ثلاثة ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة وتُمزج ، وتوضع جانباً على طبق.
.
للطبقة النهائية
علبة من الحليب المكثف : + 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو + 2 ملاعق كبيرة من زبدة أو زيت جوز الهند ، يتم التحريك وتترك في حرارة منخفضة لمدة 10 دقائق .
للتركيب:
.
اقطع الكعكة الى جزأين متساويين يتم حشوها بالكريمة الوسطية، ثم ضع الجزء الآخر من الكعكة في الأعلى وقم بتغطيته بالكريمة النهائية💗
مع كل موسم تمور يخرج بعض الناس بإعلان أو ترويج لنوع معين من التمور بأنه "ما يرفع السكر". ‼️ وهذا غلط ❌، ويزعم انً النوع الفلاني من التمر ما يرفع السكر❌. وهذا غلط. ولا يوجد تمر أو عسل ما يرفع السكر ولكن بعض التمور قد يكون فيه ألياف أكثر وهو قد يكون أصح بنسبة قليلة جداً لا تعني عدم حدوث ارتفاع للسكر عند تناوله، 2- ممكن تناول التمر لمريض السكر إلى خمس أو سبع تمرات ولكن بشرط أن يوقف تناول السكريات الأخرى معها والنشويات والحلويات ولمدة ٤-٦ ساعات لكي يجعل التمر الذي تناوله هو نصيبه من السكريات في تلك الفترة. 3- تناول بعض الدهون الصحية أو البروتينات(مثل الطحينة؟ أو اللبنة؟ .. مع واثناء تناول التمر يجعلها وجبة متكاملة ومفيدة؛ ويجعلها أبطأ في رفع المؤشر الجلايسيمي لفترة نصف ساعة تقريباً(+\-) وهذه النصف ساعة قد تعطي مجال بسيط لعدم الرفع المفاجئ للسكر أثنائها ومع الحركة والمشي يخف الارتفاع. 4- نوصي الجميع بشرب الماء وعلى الأقل كوبين او٣ من الماء خلال هذه الفترة. 5- نوصي الجميع برياضة المشي والحركة ولو داخل المنزل ومنها صعود السلالم او العمل المنزلي اليومي فهو يعتبر من الرياضة
https://x.com/dralkhodairy/status/2080928492732985626?s=46
الدكتور جابر القحطاني :
الزهرة تقضي وتوقف سرطان الثدي والدماغ والرئة والكبد والقولون وهذه طريقة استخدامها
https://x.com/mm36996/status/2081012490113077509/video/1?s=46
*مطبـــ🍰ـخ اشــ😋ــهى الاطــ🍜ـباق*
*كل ما ينشر هنا من مواقع او مجموعات او شيف 👍🏼وقنوات مشهورات 😍
ومنها من 🥞طبخي🥙وطبخ🍱زميلاتي*
تتميز القناة بعدم نشر مايغضب الله من صور نساء أو موسيقى
https://t.me/matbkhs
