کاناڵەودەگاوسوورەتفێ

✅ چند تا شماره برای استعلام موارد مختلف که حتما به دردتون بخوره👌 1⃣ سامانه استعلام تعداد سیم کارت ⬅️ ارسال کد ملی به سامانه ۳۰۰۰۱۵۰ 2⃣ استعلام نمره منفی گواهینامه ⬅️ ارسال کد ملی به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰  3⃣ استعلام خلافی خودرو ⬅️ ارسال کد VIN به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ 4⃣ استعلام سابقه بیمه (سوابق کاری) ⬅️ شماره گیری کد دستوری #۱۴۲۰*۴* 5⃣ استعلام وضعیت یارانه ⬅️ ارسال کدملی سرپرست خانوار به سامانه ۶۳۶۹ ‌ #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🔴دیابتی ها چای تیره طبیعی مصرف کنند! ☕️ 🔺چای تیره ممکن است دفع گلوکز را در کلیه تعدیل کند، به این معنی که ممکن است گلوکز بیشتری از بدن دفع شود و خطر افزایش قند خون و دیابت را کاهش دهد. ✔️چای تیره ممکن است عملکرد انسولین را تقویت کند، مقاومت به انسولین را بهبود بخشد، از سلول های بتا در لوزالمعده که انسولین تولید می کنند محافظت کند، رادیکال های آزاد را از بدن حذف کند و التهاب را کاهش دهد. #سلامت #پزشکی ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🎼گۆرانیە تازێ❤️ 😍پا چمه وشا😍 (بزمو بهزاد هورامیا) #بێهزاد_هورامی 🎙 #محمد_نادری 🎙 پێشکشتابۆ😍 #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

#پیام_ظهر ✍🏻اگه با کسی رفاقت کردی و نان و نمکشو خوردی ،اگه کسی تورو تو خونش راه داد باید خواهرش خواهرت باشه مادرش حکم مادرتو داشته باشه همسرش حکم خواهرتو داشته باشه ناموسش حکم ناموستو داشته باشه . اگه یه روزی چشمت دنبال ناموس رفیقت بود ✔️پس بدون هیچیت درست نیست هیچ...همین ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید؟ ◽️علت های غلظت خون بالا عبارتند از : گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه کم تحرکی و استرس #سلامت #پزشکی #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🗓 ئارۆ  یەرەشەممە 🌷۱۵و چێڵکڕ"وو ۲۷۲۴ هەورامی 🌸۱۵و خۆرداد"وو ۱٤۰۳ی کۆچی ڕۆجیاری 🌷 ۴و ژۆئەن"وو ۲۰۲۴ی زایینی 🌸۲۷و زیقەعدە"وو ۱۴۴۵ی کۆچی مانگی #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🎤حکیم ویسی 🎧رازوو  دڵەکیم ماچو لاو تووه پێشکشتابۆ😍 #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

❤️مادر ❤️. . . هماننده سوره ای از " قرآن " است . . . که هیچ کس حتی . . . نمیتواند . . . مانندش را برایت . . . بیاورد . . . ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🌹بهترین دکترها در جهان: 1- قرآن کریم 2- خرما 3-خواب کافی درشب 4-هوای آزادوپاک 5-روزی نیم ساعت پیاده روی 6-خوردن غذای سالم وبه مقدار 7-نور آفتاب 8-عسل 9-سیاه دانه 1-نفس بکش بالااله الاالله 2-نفست راسرزنش کن بااستغفرالله 3-هنگام دردکشیدن بگوالحمدلله 4-هنگام تعجب بگوسبحان الله 5-هنگام خوشحالی صلوات بررسول الله 6-هنگام ناراحتی انالله واناالیه راجعون 7-سم چشمانت رابشکن به گفتن ماشاالله تبارک الله 8-شروع کن بابسم الله 9-خاتمه بده باالحمدلله #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot

🗓 ئارۆ  دوەشەممە 🌷۱۴و چێڵکڕ"وو ۲۷۲۴ هەورامی 🌸۱۴و خۆرداد"وو ۱٤۰۳ی کۆچی ڕۆجیاری 🌷 ۳و ژۆئەن"وو ۲۰۲۴ی زایینی 🌸۲۶و زیقەعدە"وو ۱۴۴۵ی کۆچی مانگی #کاناڵەۆدەگاۆسوورەتفێ 👇 @soorkhtot