سلامت روان عاطفه عبدی

هنگامی که زندگی ناآرام است، تصور وجود نیرویی عظیم ، خردمند و طبیعی در درونمان آرامش بخش است. اگر به جای تسلیم به اتفاقات بیرونی با نیروهای شفابخش که در درونمان وجود دارد متحد شویم ، احساس می کنیم در حقیقتی عمیق ریشه داریم . در آن لحظات ارتباط با حقیقت وجودی مان، یعنی آنچه یونگ «سلف» می نامد، می تواند پیوند و حمایت لازم را برای تسکین ترس از ترک شدن و تنهایی را برای فرد فراهم کند. دکتر #جیمز_هالیس روانکاو نویسنده کتاب مرداب روح ------- اتصال به خویشتن «سلف» یکی از مفاهیم بنیادین در روانکاوی یونگی محسوب میشود. اگر #ایگو یا من آگاه ،هوشیار است خویشتن یا سلف تمامیتی کامل ولی ناهوشیار است، سلف شامل تمام امکانات و پتانسیل های ژرف و کهن الگویی است که ایگوی هوشیار و محدود ، اغلب هیچ اطلاعی از آن ندارد! سلف آن خزانه کل است که میل به وحدت دارد خزانه عظیمی که از رگ گردن به ما نزدیک تر است اما همچنان به دلیل فرآیندهای روانشناختی ِناخودآگاه دور به نظر میرسد... #عاطفه_عبدی دکتری تخصصی روانشناسی روانشناس و خانواده درمانگر مدرس مباحث روانشناسی تحلیلی یونگ شماره واتس آپ برای هماهنگی وقت ها: 09369999748

برای درمان شاعرانه بیماری ها باید روش های هنرمندانه پیدا کنیم تا روحمان بتواند سبک زندگی ای که باعث آزارمان شده را مورد بازبینی قرار دهد در هر بیماری یک مشکل موسیقیایی وجود دارد و درمان آن هم یک راه حل موسیقیایی می طلبد. هر چقدر استعداد موسیقیایی طبیب بهتر باشد درمان سریعتر و موثرتر خواهد بود. بسیاری از طبیبان باستان مانند رابرت فلود و فیچینو موسیقیدان بوده اند. آنها باور داشتند که طبیب برای درمان بیماری باید موسیقی و ریتم جسم و روحِ بیمار را بشناسد! ضرب آهنگ این بیماری چیست؟ این بیماری با چه عناصری در تضاد قرار گرفته است؟ ماهیت ناهمسازی که بین بیمار و زندگی ایجاد شده و خود را به صورت درد و مرض نشان می دهد چیست؟ بیماری به دنبال معنای خود می گردد نه درمان! #مراقبت_از_روح #توماس_مور #معنای_زندگی #معنادرمانی #لوگوتراپی #گروه_رواشناسی_کیمیا 🌱@atefehabdi

خرم آن کس که در این محنت‌گاه خاطری را سبب تسکین است روز روانشناس بر همه همکاران گرامی مبارک باد 🌱✨🙏🏻🌸 @atefehabdi

تعریف سواد ازنظر «یونسکو» و راهکارهای بهبود زندگی سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی ملل متحد، تعریف جدیدی از باسوادی ارائه داده است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید مفهوم سواد در قرن گذشته، تغییرات بسیاری کرده است و این چهارمین تعریف سواد است که توسط #یونسکو به‌صورت رسمی اعلام می‌شود. به‌طور خلاصه و طبق این تعریف، باسواد کسی است که بتواند از خوانده‌ها و دانسته‌های خود تغییری در زندگی خود ایجاد کند. با تعریف جدیدی که یونسکو ارائه داده باسوادی توانایی «تغییر» است و باسواد کسی است که بتواند با آموخته‌هایش، تغییری در زندگی خود ایجاد کند. جدیدترین تعریف : علم با عمل معنا می‌شود. جالب است بدانید که یادگیری در متون روان‌شناسی، به‌صورت ایجاد تغییر پایدار در رفتار تعریف می‌شود. پس ایجاد تغییر در رفتار، مهم‌ترین مؤلفه #باسواد بودن است. 🌱@atefehabdi

. براي خيلي از ما ساده تر است كه دور و بر خود را نگاه كنيم و بگوييم:خب حداقل من معتاد به الكل يا مخدر يا ... نيستم. ولي #واقعيت اين است كه همه ما به شدت #معتاد يك انتخابيم و آن "رنج" كشيدن است.دقيقا همان چيزي كه ميخواهيم نداشته باشيمش و باز به آن معتاديم. افراد زيادي نميخواهند كه به اين موضوع اعتراف كنند ولي اگر دقيق هم نگاه كنند، زندگي بدون #رنج را نمي شناسند! واقعيت اين است كه ما نميدانيم با وقت و انرژي خود چه كار كنيم اگر رنج در ميان نباشد! با ابزار رنج است كه خود را پنهان ميكنيم و مجبور نيستيم به خودمان نگاه كنيم و بگوييم: تو کیستی و رويايت چيست؟ آدياشانتي #گروه_روانشناسی_کیمیا . راه های ارتباطی ما: همراهان تهران ، شهرستان و خارج از کشور برای هماهنگی وقت های آنلاین و تلفنی روی شماره واتس آپ زیر پیام بدهند همکاران اولین فرصت پاسخگو خواهند بود:👇🏻 ☎️ 0936 999 9748 🌱✨@atefehabdi #روانشناسی_رنج #روانشناسی_تحلیلی #کارل_گوستاو_یونگ #وابستگی #آگاهی #رهایی #بهبودی #روانشناسی_یونگ #رواندرمانی #رواندرمانگر #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی

ايام مي آيند تا بر شما مبارك شوند، مبارك شماييد ! (از مقالات شمس تبريزي) مباركي ايام، به حضور آگاهانه و پر مهر و برکت شماست. نو به نو شدن جان و دلتان و حال و احوالتان مبارک باشد 🌸🌱🙏🏻🌱🌸🌱🙏🏻🌱🌸 🌱@atefehabdi

قسمت سوم فایل صوتی سال نو خلق خودی نو 👆🏻🎧👆🏻🎧✨🌱🎼👆🏻 روانشناس و کارشناس:عاطفه عبدی #گروه_روانشناسی_کیمیا #عاطفه_عبدی 🆔@atefehabdi

👆🏻🎼🌸لطفا این سه فایل صوتی رو قبل از شروع سال جدید گوش کنید و برای تمام کسانی که براتون عزیز هستند و مایل هستید در سال جدید خود جدیدی را خلق و ملاقات کنند ارسال کنید👆🏻🎼🌸 با آرزوی بهترین ها برای شما عاطفه عبدی روانشناس و خانواده درمانگر از دانشگاه شهید بهشتی ☎️📞 تلفن: ☎️ 02122880530 ☎️ 02122880960 🆔@atefehabdi

قسمت دوم فایل صوتی سال نو خلق خودی نو 👆🏻🎧👆🏻🎧✨🌱🎼👆🏻 روانشناس و کارشناس:عاطفه عبدی #گروه_روانشناسی_کیمیا #عاطفه_عبدی 🆔@atefehabdi

قسمت اول فایل صوتی سال نو خلق خودی نو 👆🏻🎧👆🏻🎧✨🌱🎼👆🏻 روانشناس و کارشناس:عاطفه عبدی #گروه_روانشناسی_کیمیا #عاطفه_عبدی 🆔@atefehabdi