Light Workers🔆

بگذار تا بِبوسمت، ای نوشخندِ صبح بگذار تا بِنوشمت، ای چشمه‌ی شراب #فریدون_مشیری @lightworkers

#بریده_کتاب گوشه‌گیری اگر موقت باشد برای اندیشه ارزشمند است. چرا که مجبورش میکند که در خود فرو رود؛ اما به شرطی که از آن بیرون بیاید. تنهایی رنگ بزرگ منشانه‌ای دارد - اما برای کسی که در وی نیروی آن نیست که بتواند خود را از آن بیرون بکشد، کشنده است. باید با زندگی زمان خود را اگر چه پرهیاهو و ناپاک باشد، زندگی کرد. ژان کریستف #رومن_رولان @lightworkers

هنگامی‌که فرد خودش را وقف "فردیت" می‌کند، غالبا سرمشق می‌شود و اثر مثبتی روی افراد دوروبر خود می‌گذارد. درست همانند جرقه‌ای که گسترش می‌یابد. و این معمولا زمانی رخ می‌دهد که آدمی نمی‌خواهد روی دیگران اثر بگذارد. #یونگ انسان و سمبل‌هایش @lightworkers

هزار نوبت اگر خاطرم بشورانی از این طرف که منم همچنان صفایی هست #حضرت_سعدی @lightworkers

#بریده_کتاب چیزی که به خواستنش می‌ارزد و ارزش صید شدن را دارد «عشق» است. اما عشق کیفیتی است شکار ناشدنی، غیر قابل جست و جو. عشق چیزی نیست که بتوانی به سویش بروی؛ چیزی نیست که برایش دام بگذاری؛ چیزی نیست که در رابطه‌ی با آن یک حرکت «مثبت» داشته باشی. او باید بیاید و تو را ببرد. در رابطه با «عشق»، کیفیت وجودی تو باید «لا»، یا به قول فانتزی خودمان «پاسیتیو» باشد. تو مگر آئی و صید او شوی دام بگذاری، به دام او روی عشق می‌گوید بگوشم پست پست صید بودن خوشتر از صیادی است با پیر بلخ #محمد_جعفر_مصفا @lightworkers

. فروغ گوهری از گنج خانه ی دل ماست چراغ صبح که برمی‌دمد ز بام شما . . . #هوشنگ_ابتهاج @lightworkers

اگر یک نفر مطلبی به قصد آزار یا توهین به شما گفت، به جای پیمودن مسیر ناآگاهانهٔ واکنش ِمنفی و انجام اقداماتی نظیر حمله، دفاع یا پس کشیدن، اجازه دهید سخنان آن شخص فقط از میانِ شما عبور کند. هیچ مقاومتی نکنید؛ درست مانند آن کسی که وجود ندارد که آزار ببیند. این بخشایش است. به این ترتیب شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید. #تمرین_نیروی_حال @lughtwirkers

۴۰ درس در ۹۰ سالگی ✍️ رجینابرت، مقاله نویس ۹۰ ساله، این ۴۰ درسی را که آموخته است به مناسبت 90 سالگی خود مینویسد: ۱ـ زندگی مهربان نیست اما بازهم خوب است. ۲ـ وقتی شک داری قدم بعدی را کوتاه تر بردار. ۳ـ زندگی کوتاه تراز آن است که برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی. ۴ـ شغل تو وقتی بیمار باشی به فکر تو نخواهد بود. اما دوستان و والدین ات چرا با آنها در تماس باش. ۵ـ هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن. ۶ـ لازم نیست در هربحثی برنده باشی. ۷ـ با دیگران همدردی کن این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی. ۸ـ هرکسی رو همان طور که هست بپذیر ۹ـ پس انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن ۱۰ـ وقتی نوبت مشکلات میرسد مقاومت بیهوده است بامسایل روبرو شو. ۱۱ـ باگذشته ات آشتی کن تا امروزت را خراب نکند ۱۲ـ بد نیست گاهی بچه هایت ببینند که گریه می کنی. ۱۳ـ زندگی ات را بادیگران مقایسه نکن. از کجا می دانی آنها درچه وضعیتی هستند ۱۴ـ اگر قرار است رابطه ای پنهان بماند درگیرش نشو. ۱۵ـ هرچیزی ممکن است در یک چشم به هم زدن تغییرکند اما ناراحت نباش،خدا پلک نمی زند. ۱۶ـ نفس عمیق بکش آرام ترمی شوی. ۱۷ـ ازهرچه مفید،زیبا یا لذت بخش نیست دست بردار. ۱۸ـ هر اتفاقی که واقعا به تو فشار می آورد تو را قوی تر می کند. ۱۹ـ برای آنکه کودکی خوبی داشته باشی هیچ وقت دیر نیست. ۲۰ـ وقتی قرار است به دنبال کسی بروی که دوستش داری نگو"نه". ۲۱ـ شمع روشن کن ملحفه ها رو نوکن دل انگیزترین لباس راحتی ات رو بپوش برای زمان خاصی نگه اش ندار همین امروز زمان خاص فرا رسیده. ۲۲ـ آمادگی کافی است دل را به دریا بزن. ۲۳ـ هیچ کس جز خودت مسوول خشنودی تو نیست. ۲۴ـ هرمشکلی که برایت پیش آمد بگو آیا پنج سال بعد هم این مساله برایم مهم است؟ ۲۵ـ همیشه زندگی رو انتخاب کن. ۲۶ـ بخشنده باش. ۲۷ـ آنچه دیگران درباره تو فکر می کنند به تو مربوط نیست. ۲۸ـ زمان همه چیز رو درست می کند به زمان وقت بده. ۲۹ـ اوضاع هر چقدر بد یا خوب باشد تغییر خواهد کرد. ۳۰ـ خیلی جدی نباش. ۳۱ـ به معجزه اعتقاد داشته باش. ۳۲ـ قدر پدر و مادرت رابدان. ۳۳ـ زندگی را بررسی نکن کارت را بکن و بیشترش را هم همین حالا. ۳۴ـ فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند. ۳۵ـ اگر مشکلات خود را تلنبار کنیم مشکلات خود را بزرگتر می کنیم. ۳۶ـ حسادت اتلاف وقت است همین حالا هر چیزی را که نیاز داشتید، دارید. ۳۷ـ بهترین پیشامد هنوز در راه است. ۳۸ـ مهم نیست چه احساسی داری، بلند شو ، لباس بپوش و شروع کن. ۳۹ـ رها باش. ۴۰ـ زندگی فراز و فرود نیست، نعمت است. @lightworkers

#بریده_کتاب فقط یک چیز وجود عشق را اثبات می‌کند: عمق ارتباط، سرزندگی و نشاط هر دو طرف؛ این میوه‌ای است که عشق با آن شناخته میشود. #اریک_فروم هنر عشق ورزیدن @lightworkers ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕️چه کسی گفته والدین نباید جلو بچه ها اختلافات خود را نشان دهند؟ والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند. دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. كودک قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند ؛ پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نميرسد. والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم تفاهم ندارد چه برسد به ديگری اما با احترام ، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم ميتوان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر. دکتر فرهنگ #هولاکویی #به_پروری @lightworkers

باد صبحی به هوایت ز گلستان برخاست که تو خوشتر ز گل و تازه‌تر از نسرینی... #حضرت_حافظ @lightworkers

چو عشق را تو ندانی بپرس از شب‌ها بپرس از رخ زرد و ز خشکی لب‌ها چنان که آب حکایت کند ز اختر و ماه ز عقل و روح حکایت کنند قالب‌ها #حضرت_مولانا @lightworkers

#بریده_کتاب در این زندگانی اگر تک و تنها در گوشه‌ای منزوی بمانی و فقط پژواک صدای خود را بشنوی، نمی‌توانی حقیقت را کشف کنی. فقط در آئینه انسانی دیگر است که میتوانی خویشتن را کاملا ببینی. ملت عشق #الیف_شافاک @lightworkers

گفتم به کام وصلت خواهم رسید روزی گفتا که نیک بنگر شاید رسیده باشی #فیض_کاشانی @lightworkers

از میل تا عشق هر که خواهان صحبت کسی شد، آن خواستِ اوَّل را میل گویند. و چون میل زیادت گشت و مفرط گشت، آن میلِ مفرط را اِرادت گویند. و چون ارادت زیاد شد و مفرط گشت، آن ارادتِ مفرط را محبّت گویند. و چون محبّت زیادت شد و مفرط گشت، آن محبت مفرط را عشق می‌گویند #عزیز_الدین_نسفی @lightworkers

می خواهم دوستت بدارم و به دين " ياسمن " درآيم و "مناسک" بنفشه بجا آرم ! و از نوای بلبل دفاع کنم ، دوستت دارم و نقطه ای در پايان سطر نمی گذارم..‌. #نزار_قبانی @lightworkers

بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می‌توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه‌ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی برمی‌داریم، همسرمان نیز تغییر می‌کند. اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای دست‌یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیونددهنده را جایگزین رفتارهایی که رابطه را تخریب می‌کنند، کنیم. این رفتارهای پیونددهنده عبارت اند از: ۱) گوش کردن، ۲) حمایت کردن، ۳) تشویق نمودن، ۴) احترام گذاردن، ۵) اعتماد کردن، ۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست، ۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات. @lightworkers

#بریده_کتاب مجبور نیستی هیچ چیزی بشوی! به خودت فشار نیاور. با احتیاط جلو برو و تا وقتی حس نکردی چیزی مناسب است احتیاط را کنار نگذار. شاید هیچ چیز مناسب نباشد. شاید تو جاده‌ای نه مقصد. عیبی ندارد، جاده باش. اما مراقب باش این جاده برای از پنجره بیرون نگاه کردن چیزی داشته باشد. تو با جست‌وجوی معنای زندگی به شادمانی دست پیدا نمی‌کنی. معنا سومین چیز مهم است، بعد از دوست داشتن و وجود داشتن. انسان‌ها #مت_هیگ @lightworkers

در جشن طلوعِ صبـح در باغِ وجــود آن گل که به روی صبح خندید تویی... @lughtworkers