ای اف تی - شفای ادراک EFT

📚والدین آرام کودکانی شاد مهمترین و ارزشمندترین کمکی که می توانید به فرزندتان بکنید این است که شما به احساسات در بدن و افکار و هیجانات خود آگاه باشید و در مورد آنها ضربه زنی ای اف تی را انجام دهید. به میزانی که شما اضطراب یا هر احساس منفی دیگری را در وجودتان داشته باشید فرزند شما نیز آنها را تجربه خواهد کرد. رها شدن شما از احساسات ناخوشایند موجب رهایی فرزندتان هم خواهد شد. می توانید نفس عمیقی بگیرید توجه تان را به احساسات و افکار منفی درونی تان بدهید.... شروع کنید به ضربه زنی روی آنها تا هیجانات منفی رها شوند در این صورت حس فرزندتان هم بهتر خواهد شد و علاوه بر آن زمانی که با کودک خود ضربه زنی را انجام می دهید در رهاسازی هیجانات منفی اش شما تاثیر گذارتر خواهید بود.

کیم دی آرامو ترجمه و تالیف : فرحناز اسعدی

‍ دبی فورد: ‍ تمامي درد و رنج ما هدفي دارد. آنها ما را آموزش ميدهند راهنمايي ميكنند و خرد لازم براي اهداي هديهءمان به جهان را به ما مي بخشند .بيشتر ما ناراحتي ها و زخم هايمان را بهانه ميكنيم تا خودمان راتنبيه كنيم و اسير و حقير نگه داريم . اما هنگامي كه رنج ها و نوميدي هايمان بررسي شوند و به عنوان ابزار آموزش ما به كار روند ، درس هاي مقدس زندگي را كه تنها راه آموختنش همين بوده است ، به ما ياد مي دهند . @E_F_T

موفقیت پیش از آنکه بر ما ظهور یابد وجود دارد. @E_F_T 🦋

فرقی نمیکند کدام در باز میشود وکدام در بسته شما همیشه در امان هستید شما جاودانه هستید ، شما تا ابد ادامه خواهید داد ، از تجربه ای به تجربه ی دیگر. خودتان را بنگرید که درحال باز کردن درها به روی شادی ، صلح ، شفا ، توانگری وعشق هستید . درهایی به روی ادراک ، همدردی و بخشش درهایی به روی ارزش قائل شدن برای خود، اعتماد به نفس و حب نفس. همه چیز اینجا در پیش روی شماست. اول کدام در را می گشایید ؟ به خاطر داشته باشید که شما در امان هستید: این فقط یک تغییر است.

#زندگی_عاشق_توست #لوییز_هی #شفای_ادراک

🪴🪴

#تکامل‌آگاهانه‌انسان #پی‌دی‌آسپنسکی مترجم محمود پورآزاد

تکامل انسان

تفکر اساسی ما باید اینگونه باشد که انسان موجودی کامل نیست ،یعنی طبیعت او را تا نقطه خاصی پرورش می‌دهد سپس رهایش می‌کند . یا با تلاش و تدابیر خود تکامل بیشتری می‌یابد یا به همان شکلی که به دنیا آمده است زندگی می‌کند و می‌میرد یا تحلیل می‌رود و ظرفیت تکامل را از دست می‌دهد. در اینجا تکامل انسان به معنی گسترش ویژگی و کیفیت‌های درونی خاصی هستند که معمولاً پرورش نیافته باقی می‌مانند و پرورش آنها به خودی خود امکان‌پذیر نیستند.

گرجیف: #فصل_سوم #ذات انسان ماشین است، اما ماشینی کاملاً ویژه، او ماشینی است که در شرایط مساعد  و با رفتار مناسب، می‌تواند بداند که ماشین است و اگر این را نیک بداند، می‌تواند راه‌‌هایی پیدا کند که از ماشین بودن باز ایستد.  آدم ماشين است. تمامي اعمال، كنش‌ها، كلام، افكار، احساسات، اعتقدات، نظرات و عادت‌ها نتيجه تأثيرات بيروني، نفوذ بيروني‌اند. 🌟join: @vedda 📚 #پاره_هایی_از_یک_تعلیم_ناشناخته بر اساس تعالیم: #گرجیف

‍ ماندن در رنج موجب از بین رفتن آن نمی شود. گناه و رنج نمی تواند چیزی را اصلاح کند، بخشش راه برگشت به عشق است. عشق همان چیزی ست که کمک می کند دوباره زندگی کنید.

#لوییز_هی #شفای_ادراک

‍ یک انسان بخشی از کل است که ما آنرا جهان می نامیم بخشی که در زمان ومکان محدود شده است . ما خودمان افکارمان واحساساتمان را چیزی جدای از بقیه تجربه میکنیم . نوعی خطای دید از هوشیاری ، این خطا برای ما نوعی زندان است که ما را در رویاهای شخصی و در محبت وعلاقه به تعدادی از نزدیکانمان محدود میکند. کار ما باید این باشد که با گسترده کردن حلقه ی شفقت ومهربانی خود، همه ی مخلوقات وکل طبیعت با تمام زیبایی اش را به آغوش بکشیم و خود را از این زندان برهانیم.

#زندگی_عاشق_توست #لوییز_هی #مترجم_محمود_پورآزاد و #زهرا_حسینی #شفای_ادراک

🦋🕊️

هنگامی که ترس‌هایم را در آغوش کشیدم، دریافتم که بدترین پیشامدها هم زندگی مرا نابود نخواهد کرد.. زیرا توان تحول به بهترین ها را دارند @E_F_T 🌸🕊️

زمان وبینار : یکشنبه ۱۲ اسفند ساعت: ۲۲ به وقت ایران https://meet.google.com/fqq-ikrx-fec

تصویری که از خود دارید، تعیین کننده تصویری است که ذهن هستی از شما دارد. @E_F_T

‍ اجرای گروهی تکنیک ترکیبی از روش استاندارد و سنتی @E_F_T

زيباترين انسانهايى كه تا كنون شناخته‌ام، آنهايى بودند كه شكست خورده بودند،رنج مي كشيدند، دچار فقدان شده  بودند و با اين حال راه خود را ازاعماق درد و رنج گشودند و بيرون آمدند. اين افراد، يك حسى از قدردانى، حساسيت و فهم زندگى داشتند كه آنها را پر از شفقت، ملايمت و توجه عميق و عاشقانه ميكرد. زيبايى اين افراد، اتفاقى و بى‌سبب نبود. 🌱🌸 @E_F_T

‍ ‍ فیلتر ادراکی شما از باورهایی ساخته شده است که نسبت به آنها شرطی شده اید یا به عبارتی آنها را آموخته اید. وقتی چیزی را مشاهده می کنید، مشاهده ی خود را طبق الگوهای تربیتی تان پردازش می کنید و به این نتیجه می رسید که تعبیر شما واقعا همان چیزی است که دیده اید. ادراک مشاهده ای است که اصلاح شده است.

به یاد آوردن نور درون ترجمه محمود پور آزاد شفای ادراک

نه دامیست نه زنجیر همه بسته چراییم؟ #مولانا_جان 🌸🌱

کسانی که قصد دارند سطح آگاهی خود را تغییر دهند به مکتب نیاز دارند اما ابتدا باید به این نیاز پی ببرد تا زمانی که گمان می کنند قادرند به تنهایی کاری کنند نمی توانند از مکتب بهره ببرند حتی اگر آن را دریافته باشند مکاتب تنها برای افرادی است که به آن ها نیاز دارند و کسانی که می دانند به آن ها نیاز دارند.

تکامل آگاهانه انسان پی دی اسپنسکی ترجمه محمود پور آزاد شفای ادراک

آیا برای تجربه ی غم کمتر و شادی و عشق بیشتر آماده اید ؟ بگذارید راه را به شما نشان دهم ...

کتابی کار ای اف تی کودکان

تقديم به: همدى والدين، معلمان، مربيان وهرآنكس كه با كود كان در ارتباط است و به آنها عشق مى ورزد.

هنگامی که قلب خود را بر نقطه ای متمرکز می داری ؛ دیگر هیچ جیز برای تو محال نیست... @E_F_T 🍃🌸

وقتی که باید بین درست بودن ومهربان بودن یکی را انتخاب کنید؛ همیشه 🌸مهربان بودن🍃 را انتخاب کنید . زندگی نشات گرفته از حس معنوی ؛ لازمه ی خود واقعی بودن است...

📙#اکنون_به_روشنی_می_بینم @E_F_T