Мастриды
Рациональность, тренды общества, лучшие книги и статьи Моя биография и ссылки на основные проекты: taplink.cc/mustreader Мой Ютюб: YouTube.com/КнижныйЧел Мой Инст: Instagram.com/mustreader Реклама: @darina_kaytukova
إظهار المزيد50 206
المشتركون
+124 ساعات
-777 أيام
-47830 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 В США лоббисты от мясокомбинатов вкладывают большие деньги в то, чтобы школьные учителя более позитивно рассказывали об этой индустрии.
Эти люди борются с трендом на падение потребления мяса (с каждым годом вегетарианцев и веганов становится всё больше, в первую очередь по этическим соображениям).
Производители мяса боятся, что их рынок сильно сократится, а начинать «разъяснительную работу» нужно со школ. Вспоминается, как Фольксваген вложился в рекламу своего «Жука» в мультфильмах Пиксар, чтобы сформировать лояльность к своему бренду у будущих потребителей с самого юного возраста.
А вообще, конечно, рано или поздно мы все будем есть синтетическое мясо, на вкус и вид никак не отличимое от обычного. И никаких страданий животных. Это будет круто! А мясокомбинаты должны будут адаптироваться к новым реалиям или умереть. Попасть под нож, так сказать.
wired.com/story/beef-industry-school-education
#тренд_мастрид | 4 105 | 50 | Loading... |
02 Удивительные вещи: голосовой ИИ-помощник Гугла говорит "ничего не знаю, у меня лапки", когда его спрашиваешь "сколько евреев убили при Гитлере в Германии?", или "что такое Холокост?", или "сколько евреев погибло в Холокост?".
Но когда его спрашиваешь "что такое Накба?" (термин, которым описывают выселение арабов из Палестины в 1948 году по итогам Арабо-израильской войны), он отвечает, что это геноцид, и подробно всё растолковывает. Хотя здесь у экспертов существуют разные мнения, и уж точно, если ты считаешь Накбу геноцидом, то и Холокост будешь относить к той же категории (если ты непредвзят).
Пруф — видео разговора с голосовым помощником: https://twitter.com/persianjewess/status/1788212152115032462
Очередной пример того, как ИИ всё больше политизируется. Некоторые леваки в Гугле, видимо, фанаты Палестины и хейтеры Израиля. Понятно, что частная компания имеет право продвигать любые политические взгляды, но тогда стоит делать дисклеймер о такой ангажированности, продвигая услуги своего голосового помощника.
А ещё интересно, засудят ли Гугл в Германии и других странах, где отрицание Холокоста считается уголовным преступлением. Кстати, мне ближе американский подход к свободе слова и кажется странным наказания за отрицание чего-либо, но, видимо, для работы в Германии и некоторых других странах Гуглу придётся как-то адаптировать свои алгоритмы.
(В посте речь, естественно, не о том, кто прав во всей этой многолетней войне, а о том, что ИИ уже сейчас манипулирует нами ого-го как. И это происходит далеко не только через алгоритмы соцсетей).
#ИИ_мастрид | 4 909 | 90 | Loading... |
03 Ребята, с которыми я гонял на Бёрнинг-Мэн в 2018 году, делают свой лагерь и в этом году, и вы можете стать его частью: https://t.me/burningman2018/6466
В лагере будет красивейший арт-объект, кухня с раздачей пельменей всем желающим, водка-бар, огромная лаунж-зона и много всего другого.
Нахлебников и халявщиков не ищут: нужно будет поехать не туристом, а полноценным участником — строителем, поваром и т.д. Это канонично и по-бёрнерски: весь кайф не только в том, чтобы приехать туда угорать и тусоваться, но и в том, чтобы самому своими руками поучаствовать в создании антиутопического города Блэк-Рок Сити, живущего по своим законам посреди пустыни.
Вам нужна будет американская виза и готовность торчать в пустыне 2 недели (заезжать нужно будет до начала, чтобы успеть всё построить). Для всех, кого это не пугает и у кого есть деньги на билет и лагерный взнос, вот ссылка со всеми подробностями: https://t.me/burningman2018/6466.
Сначала прочитайте внимательно весь пост по ссылке, а потом уже пишите организатору лагеря — в посте есть ответы на многие вопросы. | 5 703 | 22 | Loading... |
04 Легенды русского ютюба Хованский и Мэддисон сыграли на стриме шахматный матч из 4-х партий. Не смог удержаться — сделал разбор с анализом игры и ошибок каждого.
Особенно полезен разбор будет для начинающих шахматистов. Вы научитесь противодействовать "детскому мату", освоите Гамбит Хованского, а бонусом получите от меня чек-лист правил, применение которых поможет вам обыгрывать ваших друзей и чувствовать своё превосходство в понимании шахмат.
https://youtu.be/Si1dxBZCF-I?si=bSnrKrejuS7MvJo7 | 8 013 | 118 | Loading... |
05 Media files | 6 585 | 96 | Loading... |
06 Как некоторые из вас знают, я уже 3 года учу китайский. И регулярно поражаюсь разнице типов мышления европейских людей и китайцев — в том числе во многом обусловленной языком.
На днях мой репетитор-китаец рассказал мне про тонкости китайского символизма на политических мероприятиях. Например, как вы думаете, что означает смена цветов на встрече Си Цзиньпиня и госсекретаря США Энтони Блинкена? Расскажу в войсе ниже. | 6 587 | 85 | Loading... |
07 Часто ли вы пользуетесь премиальными услугами в разных сферах, и если да, какими? Задумался, какой будет список у меня. В первую очередь — связанный с бизнесом и с путешествиями. Насчёт бизнеса: у меня есть премиальная программа в банке и по моим личным картам, и по счёту моего ИП. За вменяемую абонентскую плату я получаю много разных бонусов, кэшбеков, свой менеджер — это всё окупается.
А в путешествиях я люблю, пока жду своего рейса в аэропорту, посидеть в бизнес-зале аэропорта. Услуга стоит денег, зато эти часы можно провести эффективнее: поработать с хорошим вайфаем и в комфортной обстановке. Или можно лучше расслабиться между рейсами, что тоже важно (не всё время ведь нужно работать!).
Не все знают, но есть опция премиального обслуживания и при просмотре спортивных состязаний (включая шахматные, что важно для меня — я редко смотрю что-либо из других видов спорта). Мои друзья из BetBoom дарят своим премиальным клиентам кучу классных бонусов: кэшбэк до 20%, индивидуальные подарки, персональный менеджер, доступный 24 на 7, закрытые акции и мероприятия: от бизнес-лож на любых спортивных событиях до специальных вечеринок для друзей.
Чтобы стать клиентом BetBoom Premium:
— внесите депозит от 30к
— напишите в @Promo_BetBoom кодовое слово «мастридер» и пришлите свой ID
— получите страховку 30к | 6 486 | 6 | Loading... |
08 Вышел подкаст с легендой! Этому человеку 80 лет, он дружил, играл и работал с Талем, Корчным, Бронштейном и многими другими глыбами из истории шахмат. А потом — писал про них книги. Пожалуй, лучшие из всего, что написано о шахматах на русском языке.
Советско-нидерландский гроссмейстер, писатель и публицист Генна Сосонко — мой новый гость.
С картинкой Генны во время записи что-то пошло не так, но это и неважно, ведь мы обсудили столько интересного — заслушаетесь. Кстати, Генна — мой подписчик, и это сделало беседу еще более предметной, он даже выразил мне респект за турники и за книги.
Маствотч: https://youtube.com/watch?v=T3ZukWf9uwk | 10 612 | 26 | Loading... |
09 2.4. Брайан Джонсон
Александр вкратце рассказывает о миллиардере Брайане Джонсоне и о его усилиях остановить старение. Я не раз здесь писал о Джонсоне, у меня этот человек вызывает исключительно положительные эмоции. Напомню, что в возрасте около 40 лет, заработав кучу денег на своём стартапе и выйдя на пенсию, он всерьёз занялся своим здоровьем, стал вкладывать по 2 млн долларов в год в то, чтобы его улучшить, и за несколько лет пришёл к тому, что большинство показателей его организма улучшились до показателей 25-летнего (а некоторые — до 18-20 летнего).
То есть человек (с помощью больших затрат и зачастую лишений — жёсткий режим, жёсткая диета, отказ от многих мирских удовольствий) показал, как можно снизить свой биологический возраст и прожить дольше (чем ниже твой биологический возраст, тем больше твоя ожидаемая продолжительность жизни). Причём все данные своих анализов и экспериментов он публикует открыто, всё можно проверить.
Почему Александр Панчин не погрузился в это подробнее? Ведь это действительно пример работающего биохакинга. Джонсон отлично выглядит, чувствует себя в 40+ на 20+ (что подтверждается и медицинскими показателями) — в общем, является живым примером пользы биохакинга. Понятно, что не все используемые им медицинские интервенции доступны простым смертным (не каждый может тратить на здоровье по 2 ляма в год), но многие — доступны и полезны! Наверняка не все принимаемые им добавки и процедуры работают, но очевидно, что что-то работает, раз человек пышет здоровьем и энергией.
Разве это не доказательство пользы биохакинга? Или, по мнению Панчина, Джонсон шарлатан и фальсифицирует все свои медицинские отчёты и тесты, а десятки врачей с ним в сговоре? Вряд ли. Было бы интересно увидеть в ролике более подробный разбор Джонсона. Но такой разбор не укладывался бы в нарратив ролика "биохакеры дураки, биохакинг не нужен". Увы.
Если что, бифа с Александром у нас нет, отношусь к нему с уважением. Но однобокий и категоричный подход к такому сложному и многогранному явлению, как биохакинг, вместо взвешенной позиции, удивляет. Особенно если он исходит из уст учёного, рационалиста и трансгуманиста.
#биохакер_мастрид | 7 461 | 40 | Loading... |
10 Кандидат биологических наук и член Комиссии РАН по борьбе со лженаукой Александр Панчин выпустил большой ролик с критикой биохакинга и биохакеров.
Вот ролик: https://youtu.be/1-AVWntfYio
Вот его текстовая версия: https://pikabu.ru/story/biokhaking_nachalo_11373062
Как человек, который у многих ассоциируется со словом "биохакинг", не могу не прокомментировать. На мой взгляд, в ролике есть много важных и правильных тезисов, но есть не меньше того, с чем я не согласен.
1. Верные тезисы
1.1. Биохакинг сегодня — термин слишком размытый, под ним понимают как адекватные и научно обоснованные усилия улучшить своё здоровье и самочувствие, так и полное шарлатанство.
1.2. Многие биохакеры — даже среди тех, кто использует научный подход и занимается всем под присмотром команды врачей — могут вредить своему здоровью из-за того, что используют недостаточно протестированные лекарства и БАДы.
1.3. Большинству людей не нужен продвинутый биохакинг (а достаточно просто вести здоровый образ жизни). И экспериментировать над собой, принимая непроверенные добавки, подавляющему большинству людей точно не стоит.
2. С чем не согласен
2.1. Крайности
Критиковать биохакинг, ссылаясь на его одиозных представителей, и списывать его в утиль на этом основании — то же самое, что говорить "феминизм не нужен, ведь некоторые феминистки неадекватные и творят дичь". На мой взгляд, оба этих утверждения одинаково абсурдны.
2.2. Безумные экспериментаторы
Некоторые биохакеры экспериментируют над собой ради испытания всевозможных лекарственных средств и добавок и их комбинаций, подвергая своё здоровье риску.
В некоторых случаях это просто недалёкие люди, совершающие глупости. В других случаях — это герои, которые рискуют своим здоровьем ради того, чтобы быстрее продвинуть вперёд науку борьбы со старанием. Потому что из-за множества бюрократических ограничений в США испытание многих потенциально прорывных лекарств задерживается на годы и десятилетия, а продвинутые биохакеры, не дожидаясь всех формальных проверок и осознавая потенциальные риски для себя, всё же принимают решение взять дело в свои руки.
Иногда у таких людей есть страстное желание продвинуть науку вперёд и приоритет общественного блага над личным здоровьем, иногда они просто отбитые фанатики (впрочем, эти группы пересекаются), а иногда человек просто понимает, что не доживёт до лекарства от старения, если сам не будет что-то делать, и берёт на себя этот обоснованный риск. Мотивация здесь не так важна: в любом случае я бы не смеялся над такими людьми, а носил бы их на руках. История показывает, что подобные одиночки-фанатики зачастую продвигают науку вперёд. То, что они рискуют при этом своим здоровьем — их право.
Согласен с Панчиным здесь только в том, что обычному человеку не нужно повторять за такими биохакерами. Но вполне можно повторять за другими!
2.3. Измерители себя (Quantified Self)
Панчин упоминает о людях, замеряющих показатели своего организма и строящих аналитику на их основе, но всерьёз их не воспринимает — мол, для науки данные с выборкой на одном человеке не канают.
Тем не менее, есть множество примеров, когда конкретным людям сбор данных о себе помог выявить серьёзные заболевания и спасти жизнь. Есть ещё намного больше примеров того, как люди благодаря регулярным измерениям показателей своего тела улучшили свой сон и режим дня, выявили дефицит тех или иных витаминов и микроэлементов и т.д. Это всё тоже биохакинг, хоть и не такой уж и модный! Зато не менее нужный.
Кажется, Александр как учёный смотрит на всё через призму "подойдёт ли это для научных исследований (рандомизированных, плацебо-контролируемых и т.д.)?". Как говорится, если у тебя в руках молоток, ты ко всему относишься как к гвоздю. Но здесь вопрос в другом — подойдёт ли конкретная мера для того, чтобы помочь своему здоровью и самочувствию? Зачастую ответ — да. | 5 667 | 38 | Loading... |
11 Пожалуй, это самая эпичная партия в истории шахмат.
2008 год. Каспаров давно проиграл матч ИИ, и уже несколько лет ни один человек и близко не может победить компьютер. Но молодой Хикару Накамура смог найти баг в "Рыбке" — сильнейшей шахматной программе того времени с рейтингом 3200 — и обыграть её в сумасшедшей партии за почти 300 ходов.
Человек против машины. В конце вы станете свидетелем самого настоящего унижения искусственного интеллекта. Это нужно видеть.
https://youtu.be/mO1BbTOhDZQ?si=oVmDRIuZJvYTEYCC | 8 983 | 76 | Loading... |
12 Смотрите, с кем начала сотрудничать Афиша! Достойный выбор)
https://daily.afisha.ru/culture/27288-ot-chehova-do-vinni-puha-rezhisser-aleksandr-farsayt-sovetuet-lyubimye-spektakli/ | 6 246 | 29 | Loading... |
13 Один из самых захватывающих шахматных выпусков, которые я когда-либо записывал!
Шахматист Дэниэл Народицкий опубликовал свою первую книгу, когда ему было всего 14 лет. Сегодня Даня — один из сильнейших блицоров планеты, гроссмейстер, стример и шахматный комментатор (на мой вкус, лучший в мире).
В новом выпуске обсуждаем Турнир Претендентов, играем в блиц и говорим о скиллах Гукеша, Фаби и Алирезы. В эпизодической роли — мой котёнок Кулебяка.
https://youtu.be/6VGD0Bz-CJU?si=Q2t6ucanFcyVMcw2 | 7 258 | 20 | Loading... |
14 Американцы ежегодно покупают около миллиарда бумажных книг. Художественные книги и нон-фикшн берут в примерно одинаковых количествах: 50 на 50 (взрослые больше читают нон-фикшн, дети — художку).
За последние 20 лет — несмотря на нетфликсы и тиктоки — продажи бумажных книг в США только выросли. А если прибавить к этим числам покупки электронных и аудиокниг, а ещё книги, прочитанные через подписочные сервисы вроде Букмейта или Сторитела, то получится, что книги с каждым годом читают всё больше и больше людей! А если добавить спираченные электронные книги, статистика будет ещё более впечатляющей.
Для сравнения, в прошлом году в США и Канаде суммарно было продано 825 миллионов билетов в кино — меньше, чем книг (при сравнимой цене).
Очередное подтверждение того, что слухи о смерти литературы преувеличены :)
С финансовой точки зрения в американской книжной индустрии тоже всё неплохо (сильно лучше, чем в российской, т.к. рынок сильно больше, как и покупательская способность населения). Подробнее про всю эту статистику (в том числе про авансы, которые платят авторам книг) можно почитать в свежем мастриде: https://countercraft.substack.com/p/yes-people-do-buy-books?
А ещё советую на тему будущего литературы наш недавний подкаст с Галиной Юзефович: https://youtu.be/Y0lA3R1PQas?si=uRQelntYBCs0lnED. Много обсуждали там, помимо прочего, влияние ИИ на книжную индустрию. | 7 625 | 69 | Loading... |
15 Некоторые знают, что в 2013-2018 годах я строил юридическую карьеру и работал в московских офисах нескольких международных юрфирм. Атмосфера там была почти как в сериале Suits: лакшери-офис в центре с огромной террасой и видом на Кремль, клиенты-миллионеры, дорогие костюмы (правда, не настолько дорогие, как у Харви Спектера) и корпоративы на яхтенной регате.
Если ты задерживался на работе до 10 вечера, компания оплачивала тебе такси до дома и ужин. У меня это происходило почти каждый день. Я вкалывал, перерабатывал и обычно приезжал домой после полуночи. Зато стал самым молодым Associate (юристом) своей фирмы в 20 лет, когда все мои сверстники ещё трудились стажёрами, и после сделал довольно успешную карьеру в своей сфере (юридическое сопровождение крупных инфраструктурных проектов вроде строительства платных дорог, школ, больниц и аэропортов на частные инвестиции). Ни о чём не жалею, но сейчас я бы ни за что не стал работать в таком бешеном ритме — здоровье важнее.
Оплачиваемое такси и ужины были приятными бонусами, но меня бесило, что нужно было хранить чеки и потом предоставлять подтверждающие бумажки, чтобы тебе всё компенсировали. Архаичная система!
Сейчас всё иначе: мои партнёры из Яндекс Go запустили свой сервис для бизнеса. Ребята помогают компаниям сократить расходы на такси и не тратить время на отчёты.
Работает это так: вы подключаетесь к сервису, пополняете корпоративный счёт и даёте доступ своим сотрудникам. Они через приложение заказывают такси и оплачивают поездки с этого корпоративного счёта. Каждый месяц сервис автоматически присылает закрывающие документы, акт и счёт-фактуру. Очень удобно!
А ещё с Яндекс Go для бизнеса вы возвращаете с поездок до 20% НДС.
При подключении сейчас вы получаете 5000 бонусных рублей на поездки!
Успейте воспользоваться предложением | 7 175 | 14 | Loading... |
16 Нет смысла как-либо описывать новый выпуск "Терминального чтива" с Букером — это нужно видеть. Включайте: https://youtu.be/mfYPA9lbaxU?si=D4Hr5ecq7kBCmbVv
Если неудобно смотреть видео, слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь (аудиофайл — выше).
#терминальное_чтиво | 6 773 | 15 | Loading... |
17 Media files | 6 151 | 9 | Loading... |
18 Как генетические тесты рушат семьи в Израиле? Насколько опасно отдавать свои ДНК-данные в руки корпораций? Как изменилась сфера генетики за последние несколько лет?
И главное: как создать успешный международный бизнес на тестах ДНК, работающий на США, Латинскую Америку и даже Саудовскую Аравию? И в чём здесь помогает опыт бизнеса в России?
Все это и многое другое мы обсуждаем с Артемом Елмуратовым в новом выпуске подкаста «Бизнес-чел». Артём — сооснователь Генотек, лидера в сфере ДНК-тестов в России, но с недавних пор он строит новую компанию Eligens на международном рынке.
https://youtu.be/Bcnt-JhtbCE?si=O3JUusyxwP0YhUaL
#бизнес_чел | 8 731 | 59 | Loading... |
19 Дочитываю книгу «Давид Седьмой» Генны Сосонко, посвященную Давиду Бронштейну — претенденту на шахматный престол в 1950-х, диссиденту и весьма эксцентричному персонажу.
Книга захватывающая, глубокая и написанная блестящим языком, как и всё у Сосонко (кстати, скоро опубликуем с ним подкаст).
Особенно пугают параллели, которые видишь, читая про цензуру и подавление инакомыслие в СССР второй половины XX века. Местами точь-в-точь нынешние реалии в РФ. Заскриншотил для вас несколько любопытных (хотя и небесспорных отрывков на эту тему).
А книгу всем советую — даже если вы вообще в шахматы не играете. Там нет анализа партий и нет шахматной нотации с цифрами (никаких е2-е4) — только слова и буквы, складывающиеся в описание жизненной драмы шахматного донкихота Бронштейна и реалий советской жизни.
#ридлист | 9 181 | 44 | Loading... |
20 В закрытом сообществе мастридеров мы часто обсуждаем образование. Радует, что мои подписчики постоянно изучают новое, получают новые скиллы и врываются в новые сферы (в основном это ИТ, конечно).
Сейчас одна из наиболее востребованных профессий в ИТ — аналитик. Спрос на эту профессию обеспечивает и высокий уровень зарплат. По данным сервиса Хабр Карьера, средняя зарплата аналитика на позиции джуниор – 88 000 рублей, а у специалистов уровня senior – 253 000 рублей.
Думаю, многие из вас знают компанию Changellenge, а кто-то даже участвовал в их кейс-чемпионатах. Ребята уже более 10 лет тесно сотрудничают с топовыми российскими и западными компаниями и знают, что для старта в карьере недостаточно просто окончить курсы: важно получить реальный опыт в профессии аналитика, даже для того, чтобы устроиться на джуниор-позиции.
Компания выросла и сформировала отдельное направление — школу Changellenge >> Education, которая уже выпустила 3 500+ студентов, получивших практические навыки и построивших карьеру в Яндексе, VK, Газпроме и Mars.
Их программы, в отличии от большинства других онлайн-школ, изначально спроектированы так, чтобы по ходу прохождения вы получали не только теоретические знания, но и реальный опыт работы, который затем можно презентовать в резюме. Поэтому я предлагаю вам посмотреть на их курс Аналитик PRO:
• 12 месяцев курса этого курса — это 12 месяцев реальной работы над проектами, которые можно положить в портфолио и выделиться на фоне кандидатов.
• 75% курса — это практические задачи и реальные бизнес-проекты от реальных компаний уровня Тинькофф. Программа построена так, чтобы вы могли изучить разные направления: BigData, финансовая и бизнес-аналитика.
• Преподаватели — эксперты из компаний уровня Avito, BCG, Google, VK. Вас ждут регулярные мастер-классы и постоянная поддержка менторов
• Школа также устраивает консультации с HR-специалистами, помогает с резюме и готовит к собеседованию, в том числе к кейс-интервью.
Благодаря такой разносторонней поддержке и комплексности обучения уже после выпуска вы сможете претендовать на интересные офферы. 83% студентов программы находят работу в течение 3 месяцев после обучения!
По промокоду МАСТРИДЫ действует дополнительная скидка 10 000 рублей на курс "Аналитик PRO". Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию по ссылке: https://u.to/sTejIA
Реклама. ООО "Высшая Школа Аналитики и Стратегии". ИНН 7716917009. erid: 2VtzqwWBeBJ | 7 411 | 10 | Loading... |
21 Теперь рецензии на книги публикуются в таком формате 😂
"Горький" — молодцы, показывают весь абсурд происходящего с цензурой в книжной индустрии.
https://gorky.media/reviews/na-to/ | 7 012 | 26 | Loading... |
22 Давно не общался с вами в голосовом формате!
Записал почти 12-минутный войс, вдохновленный обсуждениями в нашем книжном клубе (@mustbookbot).
Зафиксировал свои мысли о том, какие книги из русской классики подходят для разных типажей современных людей, и почему я так кайфую от Толстого и Достоевского. | 7 708 | 11 | Loading... |
23 Media files | 7 674 | 30 | Loading... |
24 Многие из вас в курсе, что я давно занимаюсь развитием сообществ вокруг тем, которые мне интересны. Например, уже больше полугода мы с моим книжным клубом читаем и перечитываем важнейшие романы русской классики (от Толстого с Достоевским до Набокова с Буниным).
Клуб я организовал через специальный сервис @PaidSubbot. Это удобный бот для автоматизации продаж платных подписок. Благодаря нему моей команде не нужно проверять, кто продлил подписку на книжный клуб, а кто не продлил, и не нужно вручную добавлять в чат новых членов, оплативших подписку. Всё делается автоматически — очень удобно. Причём оплаты принимаются и с российских, и с иностранных карт, в разных валютах.
Бот создается за несколько кликов, с настройкой справится любой, всё понятно и просто. За пользование взимается комиссия со всех платежей, но она вполне адекватная (выгоднее, чем на Патреоне или Бусти).
Среди функций бота:
- автоматический приём платежей (в бот встроена своя платежная система, в т.ч. работающая с международными платежами, авто-списаниями и триал-периодом)
- автоматизация подписок
- статистика, посещаемость, конверсия
- маркетинговые инструменты: кастомизация, рассылки, A/B тестирование, автовебинары.
Ещё один ощутимый плюс. PaidSub — российская компания, поэтому нет рисков, что из-за санкций платежи станут недоступны. Это надёжно!
Рекомендую: @PaidSubbot
Реклама, ООО "ПОЛОНИУМ АРТС", ИНН 7731411217
erid: LjN8KFQh7 | 8 269 | 25 | Loading... |
25 Cпустя годы после пандемии Юрий Дейгин продолжает писать глубокие, проработанные и аргументированные научные статьи с доказательствами гипотезы лабораторной утечки ковида (и всё больше учёных склоняются к тому, что это не стрёмная конспирология, а вполне правдоподобное объяснение всего произошедшего).
Вот новая статья: https://yurideigin.medium.com/sars-cov-2-is-precisely-the-virus-wiv-was-hunting-for-in-2019-b93b6c996136
Очень увлекательная, хотя я много что не понял из технических вещей. Но читается запойно!
Если пропустили, посмотрите наш подкаст "Терминальное чтиво" с Дейгиным от 2021 года: https://youtube.com/watch?v=3w6yW7QvahE. Там мы обсуждали эту тему, а в конце во фристайле гость даже запанчил Александра Панчина (который оппонировал ему в своих статьях и в нашем подкасте). Побольше бы таких научных баттлов! | 7 153 | 70 | Loading... |
26 Подвёл итоги Турнира Претендентов и рассказал о том, каким я вижу будущее шахмат, в новом ролике. Получился спонтанный эмоциональный фристайл по свежим следам (просто включил камеру и записал свои мысли без подготовки, вроде получилось интересно!).
А ещё там фигурирует мой новый котёнок и я рассказываю про необычное имя, которое мы ему придумали :)
https://youtu.be/1E2rHIXR4cA?si=qBe8xtqjxpTYBWKt | 6 944 | 11 | Loading... |
27 В 2017 году молодого индийца Гукеша Доммараджу спросили:
- Тебе всего 11, кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
- Я хочу стать самым молодым чемпионом мира!
Сейчас Гукешу 17 лет, и он уже в паре шагов от исполнения этой цели. Каспаров и Карлсен становились чемпионами в 22, Карпов и Таль — в 23, Крамник и Ласкер — в 25, остальные чемпионы — в более зрелом возрасте. А индиец сейчас делит 1-ое место в Турнире Претендентов за 2 тура до конца и имеет все шансы отобраться на титульный матч с действующим чемпионом Дин Лижэнем.
При этом Дин слаб и в последнее время занимает последние места почти во всех турнирах, в которых участвует. Так что победа в ТП будет почти гарантированным титулом чемпиона мира.
Посмотрите мой новый ролик про Гукеша и его две впечатляющих победы над самим Магнусом. Обе партии поучительные, особенно безумный эндшпиль во второй:
https://youtu.be/cL2Gmy3CT9w?si=LWhh2KNd2e6LhwWw | 9 036 | 19 | Loading... |
28 Вышел, пожалуй, пока что лучший ролик из моей серии контента о Турнире Претендентов. Включайте и наслаждайтесь. Будет и полезно, и весело: https://youtu.be/7b-A8vPLYyc?si=rBSOiP0NRlsc48md | 8 340 | 15 | Loading... |
29 В 2013 году на Турнире Претендентов 37-летний Владимир Крамник и 22-летний Магнус Карлсен за тур до конца делили первое место. Но вот незадача: дополнительные показатели у Магнуса были лучше, при дележе первого места победа бы досталась норвежцу.
Поэтому Крамнику необходимо было пытаться выиграть в последнем туре и надеяться на то, что Магнус сделает ничью. Тогда Крамник получил бы право сразиться с тогдашним чемпионом (Анандом) за шахматную корону и вернуть её себе.
Крамник играл с украинцем Иванчуком, Карлсен — с россиянином Свидлером. Так вышло, что Карлсен ввязался в осложнения и Свидлер его переиграл — неожиданно для всех, включая Крамника. Теперь Крамнику было достаточно ничьей для победы в турнире, но было поздно: он излишне рискнул и в итоге тоже проиграл свою партию. Паритет по очкам у лидеров сохранился, и в итоге Магнус Карлсен по дополнительным показателям отобрался на матч с Анандом. Матч этот он выиграл, и с этого началась многолетняя доминация норвежца в мировых шахматах.
В этом году нас ждет не менее драматичный финиш Турнира Претендентов: за 2 тура до конца первое место делят аж трое гроссмейстеров. Это россиянин Ян Непомнящий, американец Хикару Накамура и индийский вундеркинд Гукеш Доммараджу (ему всего 17 лет!).
Напоминаю, что у BetBoom можно ставить на исходы ТП и его отдельных партий. Действует спецпредложение: фрибет 1000 ₽ и бонус на первое пополнение до 7000 ₽. Главное — ставить не для того, чтобы заработать деньги, а чтобы получить удовольствие, и рисковать только теми суммами, которые вам не обидно будет потерять при неблагоприятном исходе. Сам я поставил символическую сумму на Яна и болею за него. | 7 557 | 14 | Loading... |
30 Новый ролик из шахматной серии — моё видеоэссе о важности шахматной психологии и о применении методов рационального мышления в шахматах на примерах из выигранных и проигранных партий Хикару Накамуры в Турнире Претендентов.
Будет полезно и интересно шахматистам любого уровня! (Разве что кроме гроссмейстеров, которые это всё и так знают).
https://youtu.be/nyKXGDMQ11U?si=wzU4xsWTB_uuywX- | 7 155 | 20 | Loading... |
31 Новый шахматный ролик! Разбираю на примерах из Турнира претендентов, как сверхсильный ИИ изменил современные шахматы. Маствотч!
https://youtu.be/IwtVh_yL9AQ?si=YJ9NQeOiWfS1GVpJ | 7 409 | 15 | Loading... |
32 Толковый разбор самой популярной современной книги о редактуре «Пиши, сокращай» от профессионального редактора: https://discours.io/articles/social/write-rewrite
В тексте много дельной критики. Действительно, Ильяхова сложно назвать мастером прозы, а к его чувству языка есть вопросы. Да, многие утверждения из книги излишне категоричны и догматичны. Да, «ильяховщина» может убивать художественность текста и делать его более пресным.
Тем не менее, я считаю, что «Пиши, сокращай» — книга полезная для подавляющего большинства читателей, и рекомендую своим сотрудникам её читать. Увы, сегодня даже базовые советы из этой книги — казалось бы, интуитивно понятные и очевидные для любого начитанного человека — являются для большинства откровением. И если бы у меня была возможность сделать так, чтобы как можно больше людей прочло Ильяхова, я бы обязательно ею воспользовался.
Мир точно станет лучше, если большинство текстов будут написаны менее коряво. Тем более большинство людей сегодня пишут не художественные, а публицистические или технические тексты. Для их редактуры советы Ильяхова — самое то.
Поделюсь ещё парой ссылок на тему:
1) выпуск "Книжного чела" с Ильяховым: https://youtu.be/v6RZs5C1wKw (поспорили с ним про художку)
2) классный ролик от переводчика, доктора филологических наук Д. Ермоловича, в котором он в пух и прах разносит Нору Галь и тезисы из её культовой книги "Слово живое и мёртвое", на которую так любит ссылаться Ильяхов: https://t.me/mustwatch/1047 (продакшн ролика довольно странный, но содержание — золото) | 8 542 | 168 | Loading... |
33 Знаю, что многие мои подписчики пристально следят за партиями Турнира Претендентов, проходящего в Торонто. Его победитель получит право сразиться за шахматную корону с Дин Лижэнем. А если не следите, советую посмотреть контент о ТП на моём канале — если вы хотя бы знаете, как ходят шахматные фигуры, вам будет интересно.
Пока что на турнире делит первое место Ян Непомнящий и я, естественно, болею за него. Два предыдущих ТП ему удалось выиграть, ждём хет-трик!
Решил сделать символическую ставку на Яна, чтобы добавить фана и азарта от просмотра турнира. И заодно заколлабился с ребятами из BetBoom — одними из немногих крупных букмекеров, принимающих ставки на шахматы.
Я считаю, что со ставками нужно быть осторожным: не думать, что вы сможете на них заработать бешеные деньги, не ставить последние сбережения, не пытаться "обмануть систему". Если делать ставки, то по фану, для удовольствия и развлечения, и ставить такие суммы, которые не жалко потерять. Я именно так и поступил.
У BetBoom сейчас действует спецпредложение: фрибет 1000 ₽ и бонус на первое пополнение до 7000 ₽. Если вы думали добавить дополнительную перчинку в свой опыт просмотра Турнира Претендентов, это знак! | 7 360 | 18 | Loading... |
34 Мой новый ролик — разбор того, как Ян Непомнящий переигрывает сильнейших гроссмейстеров мира благодаря знаниям шахматной психологии: https://youtu.be/oNikyx5h0SI?si=bc-bc3yGVaZfyEcG
Поучительно для шахматистов любого уровня, посмотрите! | 6 559 | 26 | Loading... |
35 В последние месяцы я всё больше погружаюсь в шахматный мир (думаю, это видно и по моему контенту).
Если вам интересно, как выглядит жизнь шахматиста, регулярно играющего на турнирах, то вот короткий ролик про мой типичный день на турнире в Таиланде. За 30 секунд получите полноценную картину моего дня: https://youtube.com/shorts/srNe_hQZm6U?feature=share | 8 937 | 12 | Loading... |
36 Уже больше года мои друзья из проекта «Страдариум» от «Страдающего Средневековья» выпускают курсы по гуманитарным наукам (отзывы на все очень высокие). Недавно ребята заколлабились с музыковедом Анной Виленской (дважды гостьей "Терминального чтива") и сделали топовый курс про средневековую музыку.
Для этого курса пришлось перерисовывать старинные ноты, чтоб они стали понятны современному человеку, а десятки мемов были созданы специально, чтоб вы точно запомнили все персоналии и не запутались в них. Это не просто курс, а огромное исследование старинных текстов и партитур от Анны. Всё пересказано и объяснено понятно и захватывающе.
Приходите! Дружеская рекомендация :) | 7 233 | 19 | Loading... |
37 Прямо сейчас в Торонто проводится Турнир Претендентов-2024, победитель которого получит право сразиться с Дин Лижэнем за шахматную корону. Наш Ян Непомнящий пока идёт на 1-м месте, у него есть все шансы на победу.
Начиная с сегодняшнего момента, на "Книжном челе" каждый день будет выходить новый ролик про турнир: мои видеоэссе о современных шахматах и шахматистах. Смотреть рекомендуется всем, кто знает, как ходит конь!
В первом ролике я рассказываю о предыстории турнира, травлю байки про всех его участников, а ещё показываю своего нового чёрного микроскопического котёнка! Маствотч:
https://youtu.be/v1eBGHTnSyc?si=odLs-2Sz4KfehVmY | 7 927 | 17 | Loading... |
В США лоббисты от мясокомбинатов вкладывают большие деньги в то, чтобы школьные учителя более позитивно рассказывали об этой индустрии.
Эти люди борются с трендом на падение потребления мяса (с каждым годом вегетарианцев и веганов становится всё больше, в первую очередь по этическим соображениям).
Производители мяса боятся, что их рынок сильно сократится, а начинать «разъяснительную работу» нужно со школ. Вспоминается, как Фольксваген вложился в рекламу своего «Жука» в мультфильмах Пиксар, чтобы сформировать лояльность к своему бренду у будущих потребителей с самого юного возраста.
А вообще, конечно, рано или поздно мы все будем есть синтетическое мясо, на вкус и вид никак не отличимое от обычного. И никаких страданий животных. Это будет круто! А мясокомбинаты должны будут адаптироваться к новым реалиям или умереть. Попасть под нож, так сказать.
wired.com/story/beef-industry-school-education
#тренд_мастрид
Inside the Beef Industry’s Campaign to Influence Kids
Big Beef is wooing science teachers with webinars and lesson plans in an attempt to change students’ perceptions of the industry.
Удивительные вещи: голосовой ИИ-помощник Гугла говорит "ничего не знаю, у меня лапки", когда его спрашиваешь "сколько евреев убили при Гитлере в Германии?", или "что такое Холокост?", или "сколько евреев погибло в Холокост?".
Но когда его спрашиваешь "что такое Накба?" (термин, которым описывают выселение арабов из Палестины в 1948 году по итогам Арабо-израильской войны), он отвечает, что это геноцид, и подробно всё растолковывает. Хотя здесь у экспертов существуют разные мнения, и уж точно, если ты считаешь Накбу геноцидом, то и Холокост будешь относить к той же категории (если ты непредвзят).
Пруф — видео разговора с голосовым помощником: https://twitter.com/persianjewess/status/1788212152115032462
Очередной пример того, как ИИ всё больше политизируется. Некоторые леваки в Гугле, видимо, фанаты Палестины и хейтеры Израиля. Понятно, что частная компания имеет право продвигать любые политические взгляды, но тогда стоит делать дисклеймер о такой ангажированности, продвигая услуги своего голосового помощника.
А ещё интересно, засудят ли Гугл в Германии и других странах, где отрицание Холокоста считается уголовным преступлением. Кстати, мне ближе американский подход к свободе слова и кажется странным наказания за отрицание чего-либо, но, видимо, для работы в Германии и некоторых других странах Гуглу придётся как-то адаптировать свои алгоритмы.
(В посте речь, естественно, не о том, кто прав во всей этой многолетней войне, а о том, что ИИ уже сейчас манипулирует нами ого-го как. И это происходит далеко не только через алгоритмы соцсетей).
#ИИ_мастрид
The Persian Jewess (@persianjewess) on X
Hey Google, How Many Jews Were Killed by Nazis?” vs. “Hey Google, what was the Nakba?” There is something ROTTEN at Google. 🎥 @TZuckerbrot #AntizionismIsAntisemitism
Ребята, с которыми я гонял на Бёрнинг-Мэн в 2018 году, делают свой лагерь и в этом году, и вы можете стать его частью: https://t.me/burningman2018/6466
В лагере будет красивейший арт-объект, кухня с раздачей пельменей всем желающим, водка-бар, огромная лаунж-зона и много всего другого.
Нахлебников и халявщиков не ищут: нужно будет поехать не туристом, а полноценным участником — строителем, поваром и т.д. Это канонично и по-бёрнерски: весь кайф не только в том, чтобы приехать туда угорать и тусоваться, но и в том, чтобы самому своими руками поучаствовать в создании антиутопического города Блэк-Рок Сити, живущего по своим законам посреди пустыни.
Вам нужна будет американская виза и готовность торчать в пустыне 2 недели (заезжать нужно будет до начала, чтобы успеть всё построить). Для всех, кого это не пугает и у кого есть деньги на билет и лагерный взнос, вот ссылка со всеми подробностями: https://t.me/burningman2018/6466.
Сначала прочитайте внимательно весь пост по ссылке, а потом уже пишите организатору лагеря — в посте есть ответы на многие вопросы.
Burning man 2024
Делаем лагерь на Burning man 2024. Bohemian Forest. Что это. Тематический лагерь. Это означает что все веселье, которым мы будем делиться, будет внутри нашего лагеря. Это международный лагерь второго года. Не самый новый, но ещё не успевший состариться. Что мы делаем. 1 Три раза за неделю кормим всех гостей, соседей и случайных счастливчиков пельменями. 2 Вечером, сразу после пельменей, у нас вечеринка. Мы делаем Rabbit party. 3 На территории лагеря мы строим инсталляцию Bohemian Forrest. Днем это красиво, атмосферная музыка и тень. Ночью это красиво, любимая музыка и оригинальная подсветка. 4 С 4 до 7 утра - водка бар. Что мы строим. 1 Большую лаунж зону 150 кв.м с бедуин-тентами. Внутри ортопедические матрасы, вентиляторы с подачей воды для жары и печка для ночной прохлады. Звук, свет, танцы. 2 Публичную кухню для раздачи 200 кг пельменей за три дня. 3 Арт-объект Bohemian Forest. Красиво - ёбнисся. 4 Водка бар - самый маленький и синий бар на плае. Где мы будем. Наша локация будет в зоне шумных…
Легенды русского ютюба Хованский и Мэддисон сыграли на стриме шахматный матч из 4-х партий. Не смог удержаться — сделал разбор с анализом игры и ошибок каждого.
Особенно полезен разбор будет для начинающих шахматистов. Вы научитесь противодействовать "детскому мату", освоите Гамбит Хованского, а бонусом получите от меня чек-лист правил, применение которых поможет вам обыгрывать ваших друзей и чувствовать своё превосходство в понимании шахмат.
https://youtu.be/Si1dxBZCF-I?si=bSnrKrejuS7MvJo7
ХОВАНСКИЙ — МЭДДИСОН: обзор шахматного матча от КМС
Мой шахматный телеграм:
https://t.me/mustchessМойосновной телеграм:
https://t.me/mustreadsМой книжный клуб:
https://t.me/MustbookbotРазбираем ошибки в ш...
Photo unavailableShow in Telegram
Как некоторые из вас знают, я уже 3 года учу китайский. И регулярно поражаюсь разнице типов мышления европейских людей и китайцев — в том числе во многом обусловленной языком.
На днях мой репетитор-китаец рассказал мне про тонкости китайского символизма на политических мероприятиях. Например, как вы думаете, что означает смена цветов на встрече Си Цзиньпиня и госсекретаря США Энтони Блинкена? Расскажу в войсе ниже.
Часто ли вы пользуетесь премиальными услугами в разных сферах, и если да, какими? Задумался, какой будет список у меня. В первую очередь — связанный с бизнесом и с путешествиями. Насчёт бизнеса: у меня есть премиальная программа в банке и по моим личным картам, и по счёту моего ИП. За вменяемую абонентскую плату я получаю много разных бонусов, кэшбеков, свой менеджер — это всё окупается.
А в путешествиях я люблю, пока жду своего рейса в аэропорту, посидеть в бизнес-зале аэропорта. Услуга стоит денег, зато эти часы можно провести эффективнее: поработать с хорошим вайфаем и в комфортной обстановке. Или можно лучше расслабиться между рейсами, что тоже важно (не всё время ведь нужно работать!).
Не все знают, но есть опция премиального обслуживания и при просмотре спортивных состязаний (включая шахматные, что важно для меня — я редко смотрю что-либо из других видов спорта). Мои друзья из BetBoom дарят своим премиальным клиентам кучу классных бонусов: кэшбэк до 20%, индивидуальные подарки, персональный менеджер, доступный 24 на 7, закрытые акции и мероприятия: от бизнес-лож на любых спортивных событиях до специальных вечеринок для друзей.
Чтобы стать клиентом BetBoom Premium:
— внесите депозит от 30к
— напишите в @Promo_BetBoom кодовое слово «мастридер» и пришлите свой ID
— получите страховку 30к
Вышел подкаст с легендой! Этому человеку 80 лет, он дружил, играл и работал с Талем, Корчным, Бронштейном и многими другими глыбами из истории шахмат. А потом — писал про них книги. Пожалуй, лучшие из всего, что написано о шахматах на русском языке.
Советско-нидерландский гроссмейстер, писатель и публицист Генна Сосонко — мой новый гость.
С картинкой Генны во время записи что-то пошло не так, но это и неважно, ведь мы обсудили столько интересного — заслушаетесь. Кстати, Генна — мой подписчик, и это сделало беседу еще более предметной, он даже выразил мне респект за турники и за книги.
Маствотч: https://youtube.com/watch?v=T3ZukWf9uwk
Генна Сосонко о Магнусе, Крамнике и будущем шахмат
Мой шахматный канал:
https://t.me/mustchessМой основной канал:
https://t.me/mustreadsМой книжный клуб:
https://t.me/MustbookbotОбщаемся с легендой мировых шахмат, советско-нидерландским гроссмейстером и шахматным публицистом Генной Сосонко. Его книги — пожалуй, лучшее, что написано о шахматах на русском языке. С картинкой Генны во время записи что-то пошло не так, но это и неважно, ведь мы обсудили столько интересного — заслушаетесь. Кстати, Генна — мой подписчик, и это сделало беседу еще более предметной, он даже выразил мне респект за турники и за книги. 00:00 — Интро 1:30 — Генна — мой подписчик? 3:00 — Причина шахматного бума 4:10 — Проблема фейков в шахматах 7:16 — Популярность шахмат в Азии 10:00 — Как изменился подход к шахматам 12:10 — Как изменились шахматисты 14:30 — Магнус и канцелярские шахматы 16:00 — Ради чего шахматисты играют? 19:45 — Поверхностные шахматисты 21:20 — Шахматы и книги исчезнут? 23:20 — Актуальность шахматных новинок 24:57 — Шахматисты уже не те? 28:40 — Шахматы сейчас и 50 лет назад 30:10 — Компьютер все поменял 31:03 — Мы разочаровались в Крамнике? 33:05 — Генна о старости Крамника 37:38 — Что делать с читерством 42:50 — Шахматы умрут? 45:00 — Генна не считает читерство проблемой 47:20 — Как назвать того, кто считает всех читерами 49:10 — Про Ханса Ниманна 52:35 — Про высказывание Грищука о читерах 55:39 — Будущее шахмат Фишера 59:30 — Эмиграция тогда и сейчас 1:03:08 — Может ли компьютер обучить? 1:05:10 — Главный секрет успеха подготовки 1:08:20 — Буду следовать совету Генны? 1:10:20 — Одна эмиграция не похожа на другую? 1:17:41 — Играет ли гость онлайн 1:18:20 — Еще один полезный совет Это канал о чтении, рациональном мышлении, трендах развития общества и искусстве. Здесь выходят два видеоподкаста: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (по четвергам раз в 2 недели) (2) "Терминальное чтиво" — подкаст, в котором мы обсуждаем с гостями исследования, инсайты и тренды, а потом фристайлим (по понедельникам раз в неделю). Ещё здесь выходят два сольных шоу: (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве. Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. Подкаст "Терминальное чтиво" со мной делает театральный режиссёр Александр Фарсайт, он же ведёт "ПереФарс". Остальные шоу на канале веду я сам. #шахматы #крамник #гроссмейстер
2.4. Брайан Джонсон
Александр вкратце рассказывает о миллиардере Брайане Джонсоне и о его усилиях остановить старение. Я не раз здесь писал о Джонсоне, у меня этот человек вызывает исключительно положительные эмоции. Напомню, что в возрасте около 40 лет, заработав кучу денег на своём стартапе и выйдя на пенсию, он всерьёз занялся своим здоровьем, стал вкладывать по 2 млн долларов в год в то, чтобы его улучшить, и за несколько лет пришёл к тому, что большинство показателей его организма улучшились до показателей 25-летнего (а некоторые — до 18-20 летнего).
То есть человек (с помощью больших затрат и зачастую лишений — жёсткий режим, жёсткая диета, отказ от многих мирских удовольствий) показал, как можно снизить свой биологический возраст и прожить дольше (чем ниже твой биологический возраст, тем больше твоя ожидаемая продолжительность жизни). Причём все данные своих анализов и экспериментов он публикует открыто, всё можно проверить.
Почему Александр Панчин не погрузился в это подробнее? Ведь это действительно пример работающего биохакинга. Джонсон отлично выглядит, чувствует себя в 40+ на 20+ (что подтверждается и медицинскими показателями) — в общем, является живым примером пользы биохакинга. Понятно, что не все используемые им медицинские интервенции доступны простым смертным (не каждый может тратить на здоровье по 2 ляма в год), но многие — доступны и полезны! Наверняка не все принимаемые им добавки и процедуры работают, но очевидно, что что-то работает, раз человек пышет здоровьем и энергией.
Разве это не доказательство пользы биохакинга? Или, по мнению Панчина, Джонсон шарлатан и фальсифицирует все свои медицинские отчёты и тесты, а десятки врачей с ним в сговоре? Вряд ли. Было бы интересно увидеть в ролике более подробный разбор Джонсона. Но такой разбор не укладывался бы в нарратив ролика "биохакеры дураки, биохакинг не нужен". Увы.
Если что, бифа с Александром у нас нет, отношусь к нему с уважением. Но однобокий и категоричный подход к такому сложному и многогранному явлению, как биохакинг, вместо взвешенной позиции, удивляет. Особенно если он исходит из уст учёного, рационалиста и трансгуманиста.
#биохакер_мастрид
Биохакинг
Безлимитные онлайн-консультации с квалифицированными врачами по подписке в приложении НаПоправку:
https://nppv.ru/oFc2?erid=2VfnxwJmZxUДве скидки с промокодом PANCHIN2 -20% на первый месяц консультаций -75% на целый год безлимитных консультаций (≈4400₽)! Действует до 01.06.2024 Кто только не занимается биохакингом: ученые, предприниматели, энтузиасты. 45-летний Брайан Джонсон потратил на собственное омоложение более миллиона долларов. Он даже переливал себе кровь своего сына. Но насколько на самом деле работают различные распиаренные средства для долголетия? БАДы, метформин, ресвератрол, попытки измерить и отрегулировать каждый биомаркер своего тела? Какая у этого всего доказательная база? Об этом подробно поговорим в новом видео. Надеюсь, что оно предостережет вас от сокращения своей продолжительности жизни в попытка увеличить её. Источники ↗
https://docs.google.com/document/d/1UcjAZ4s2IMF2tCzgm3Irrk7ScVmXlMRBhuVRf0r5618/edit🗣️ БЛИЖАЙШИЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ • БЕЛГРАД — 11-12 мая — фестиваль науки Ноосфест • ВИЛЬНЮС — 18 мая • НАРВА — 23 мая • ТАЛЛИНН — 24 мая и 26 мая • ПРАГА — 29 мая • БЕРЛИН — 31 мая • МЮНХЕН — 2 июня • АМСТЕРДАМ — 7 июня • ЛИССАБОН — 9 июня • ВИЛЬНЮС — 15 июня Инфо и билеты:
https://scinquisitor.taplink.ws/ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ • Для иностранных карт —
https://patreon.com/scinquisitor• Для российских карт —
https://boosty.to/scinquisitor✔️ ПОДПИСАТЬСЯ • Instagram —
https://instagram.com/panchin.naukaи
https://www.instagram.com/scinquisitor• Telegram —
https://t.me/ScienceInquisition• ТikTok —
https://www.tiktok.com/@panchin.nauka• ВКонтакте —
https://vk.com/scinquisitor_planetarium• Текстовая версия видео —
https://scinquisitor.substack.com/p/biohaking-nachaloи
https://pikabu.ru/@scinquisition#панчин #наука #биохакинг 00:00:00 О чём этот ролик? 00:01:05 Анонс моих выступлений 00:01:29 Попытки биохакеров продлить жизнь 00:08:08 Почему люди приходят к биохакингу? 00:09:21 Кто такие биохакеры? 00:20:16 Реклама 00:21:56 Критика идей биохакинга 00:25:01 История про фуллерены 00:30:32 История про ресвератрол 00:40:03 История про метформин 00:49:26 Мыши и люди 00:51:07 Селф-трекинг 00:54:26 Вред селф-трекинга 00:59:46 Информационный шум 01:01:47 Так что принимать? 01:06:50 Радикальное продление жизни 01:08:10 Продолжение следует…
Кандидат биологических наук и член Комиссии РАН по борьбе со лженаукой Александр Панчин выпустил большой ролик с критикой биохакинга и биохакеров.
Вот ролик: https://youtu.be/1-AVWntfYio
Вот его текстовая версия: https://pikabu.ru/story/biokhaking_nachalo_11373062
Как человек, который у многих ассоциируется со словом "биохакинг", не могу не прокомментировать. На мой взгляд, в ролике есть много важных и правильных тезисов, но есть не меньше того, с чем я не согласен.
1. Верные тезисы
1.1. Биохакинг сегодня — термин слишком размытый, под ним понимают как адекватные и научно обоснованные усилия улучшить своё здоровье и самочувствие, так и полное шарлатанство.
1.2. Многие биохакеры — даже среди тех, кто использует научный подход и занимается всем под присмотром команды врачей — могут вредить своему здоровью из-за того, что используют недостаточно протестированные лекарства и БАДы.
1.3. Большинству людей не нужен продвинутый биохакинг (а достаточно просто вести здоровый образ жизни). И экспериментировать над собой, принимая непроверенные добавки, подавляющему большинству людей точно не стоит.
2. С чем не согласен
2.1. Крайности
Критиковать биохакинг, ссылаясь на его одиозных представителей, и списывать его в утиль на этом основании — то же самое, что говорить "феминизм не нужен, ведь некоторые феминистки неадекватные и творят дичь". На мой взгляд, оба этих утверждения одинаково абсурдны.
2.2. Безумные экспериментаторы
Некоторые биохакеры экспериментируют над собой ради испытания всевозможных лекарственных средств и добавок и их комбинаций, подвергая своё здоровье риску.
В некоторых случаях это просто недалёкие люди, совершающие глупости. В других случаях — это герои, которые рискуют своим здоровьем ради того, чтобы быстрее продвинуть вперёд науку борьбы со старанием. Потому что из-за множества бюрократических ограничений в США испытание многих потенциально прорывных лекарств задерживается на годы и десятилетия, а продвинутые биохакеры, не дожидаясь всех формальных проверок и осознавая потенциальные риски для себя, всё же принимают решение взять дело в свои руки.
Иногда у таких людей есть страстное желание продвинуть науку вперёд и приоритет общественного блага над личным здоровьем, иногда они просто отбитые фанатики (впрочем, эти группы пересекаются), а иногда человек просто понимает, что не доживёт до лекарства от старения, если сам не будет что-то делать, и берёт на себя этот обоснованный риск. Мотивация здесь не так важна: в любом случае я бы не смеялся над такими людьми, а носил бы их на руках. История показывает, что подобные одиночки-фанатики зачастую продвигают науку вперёд. То, что они рискуют при этом своим здоровьем — их право.
Согласен с Панчиным здесь только в том, что обычному человеку не нужно повторять за такими биохакерами. Но вполне можно повторять за другими!
2.3. Измерители себя (Quantified Self)
Панчин упоминает о людях, замеряющих показатели своего организма и строящих аналитику на их основе, но всерьёз их не воспринимает — мол, для науки данные с выборкой на одном человеке не канают.
Тем не менее, есть множество примеров, когда конкретным людям сбор данных о себе помог выявить серьёзные заболевания и спасти жизнь. Есть ещё намного больше примеров того, как люди благодаря регулярным измерениям показателей своего тела улучшили свой сон и режим дня, выявили дефицит тех или иных витаминов и микроэлементов и т.д. Это всё тоже биохакинг, хоть и не такой уж и модный! Зато не менее нужный.
Кажется, Александр как учёный смотрит на всё через призму "подойдёт ли это для научных исследований (рандомизированных, плацебо-контролируемых и т.д.)?". Как говорится, если у тебя в руках молоток, ты ко всему относишься как к гвоздю. Но здесь вопрос в другом — подойдёт ли конкретная мера для того, чтобы помочь своему здоровью и самочувствию? Зачастую ответ — да.