مأرب برس

انتفاخ البطن حالة شائعة في الشتاء، تدفع العديد من المرضى إلى طلب المشورة بشأن الأطعمة التي تساعد على منع تفاقمها، ويلعب الترطيب الكافي واختيار الأطعمة المناسبة دورًا حاسمًا في تخفيف انتفاخ البطن. في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" نصائح للتخلص من انتفاخ البطن في الشتاء، وذلك وفقًا لما جاء بموقع vinmec. ما هو انتفاخ البطن؟ الانتفاخ مشكلة هضمية شائعة، غالباً ما تحدث لمن يتناولون الأطعمة المقلية بانتظام، أو