نی‌نی سایت :: ninisite

🔗 اطلاعات کامل درباره تزریق بوتاکس با دکتر طاهرپور | مجله نی نی سایت @ninisite

#آشپزی 🔗مهم‌ترین نکات و ترفندهای آشپزی @ninisite

🔸شناسایی کودک بیش‌فعال چنین کودکی علاوه بر توجه نکردن به محیط اطراف، گیج، خشمگین و پرخاشگر است و نمی تواند هیچ کاری را کامل کند و تنبیه می شود و این تنبیه ها بر خشم و پرخاشگری اش می افزاید. کودک بیش فعال همچنین پرسش های نا به جای زیادی مطرح می کند و بسیاری از کارهایش تکراری است. 🔸متاسفانه اصطلاح بیش فعالی میان خانواده ها مد شده است و آنها به محض این که می بینند کودک شان شیطنت می کند یا حواس پرت است موضوع را به بیش فعالی نسبت می دهند و اصرار می دهند که برای فرزندشان دارو بگیرند در حالی که این داروها کودکان سالم را بیمار می کند برای مثال : 🔸کودکان ۴ ۵ ساله کمتر می توانند بنشینند یا راه بروند و ترجیح می دهند دائما جست و خیز کنند و اگر این بالا و پایین پریدن ها که به خیال پدر و مادر شلوغ کاریست اتفاق نیفتد، مغز کودک، کامل نمی شود. 🔸به همین علت است که ما معمولا در مهدکودک ها از مربی ها می خواهیم کودکان بی تحرک و بیش از اندازه آرام را معرفی کنند و از دیدگاه ما امکان دارد این نوع کودکان سالم نباشند. 👇🏻👇🏻👇🏻 🔗3 تمرین کاردرمانی برای کودکان بیش فعال @ninisite

شنبه 20 بهمن  ۱۴۰۳ 8 فوریه ۲۰۲۴ 7 شعبان ۱۴۴۶ https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔗 گیاهان ممنوعه در بارداری | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 آیا بارداری بدون دخول ممکن است؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 تغییرات هورمونی دوران بارداری و تأثیر آن بر خلق‌وخو | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸غربالگری دهانه رحم چیست؟ غربالگری دهانه رحم برای شناسایی سلول‌های پیش سرطانی، بررسی عفونت و در نهایت حفظ سلامت شما استفاده می‌شود. این غربالگری‌ها همچنین می‌توانند به پزشکان کمک کنند تا متوجه هرگونه تغییر فیزیکی در دهانه رحم شوند مانند پولیپ‌ها که دانستن آن‌ها در هر مرحله قبل باروری مهم است. توصیه می‌شود که هر 3 سال یک بار آزمایش پاپ اسمیر انجام شود... ادامه مطلب👇🏻👇🏻 چگونه متوجه شویم که به غربالگری دهانه رحم نیاز داریم؟ @ninisite

🔗 زایمان در حالت بریچ (Breech) و روش‌های مدیریت | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 تشخیص بارداری از کف دست | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 استراحت مطلق | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 چرا رابطه خواهر و برادر بعد از ازدواج تغییر می‌کنه؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

🪑درست نشستن و خوابیدن در بارداری از زبان فیزیوتراپیست فرد باید در حالت نشسته یک بالشت کوچک یا حوله رول شده بین منحنی کمر خود یا پشتی صندلی قرار دهد و کاملا باسن خود را به عقب صندلی ببرد. اگر پای شما به زمین نمی‌رسد یک جعبه کوچک زیر کف پای خود قرار دهید تا زانوهای شما هم سطح باسن شما قرار گیرد. 🔸وضعیت درست خوابیدن در بارداری توصیه می‌شود زنان باردار در سه ماهه سوم بارداری طاق‌باز نخوابند زیرا به ورید اجوف تحتانی فشار وارد شده و موجب می‌شود برگشت خون در قلب و مغز دچار اختلال شود. در دوران بارداری خوابیدن به پهلوها خصوصا در ماه‌های بالاتر مناسب‌تر است(خوابیدن به پهلوی چپ بهتر از راست است چون باعث کاهش فشار بر ورید اجوف تحتانی شده و ورم اندام تحتانی را کاهش می‌دهد. برای بلند شدن از تخت نیز فرد باید به آرامی اول به پهلو شود بعد بنشیند. 🔗بهترین وضعیت خوابیدن در ماه های آخر بارداری @ninisite

🔗 آشنایی با معیارهای یه مهد کودک خوب | مجله نی نی سایت @ninisite

#آشپزی 🥖یه ساندویچ سریع و ساده برای امروز🥪🍗 @ninisite

🔸نکات مهم در تعیین زمان تخمک گذاری زمان باروری روزی است که تخمک از تخمدان آزاد میشود و تا پنج روز ادامه دارد. داشتن رابطه جنسی در این زمان می‌تواند شانس #بارداری را بالا ببرد. 1-اولین روز دوره قاعدگی تان را یادداشت کنید. آخرین روز چرخه قاعدگی نیز یک روز قبل از شروع دوره بعدی قاعدگی است. #تخمک_گذاری معمولا 12 تا 16 روز پیش از پریود بعدی اتفاق می افتد، بنابراین این مسئله دقیقا بستگی به این دارد که طول دوره شما چند روزه است و قاعدگیتان چند روز طول می کشد. 2-درجه حرارت بدن خود را هر روز قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید، برررسی کنید در طول نیمه اول دوره تخمک گذاری دمای بدن شما کمی بالا می رود. 3-ترشحات دهانه رحم را حالت چسبنده ای پیدا میکند. همانطور که بدن شما آماده تخمک گذاری است این غلظت بیشتر میشود و حالت سفیده تخم مرغ پیدا میکند 4-کیت پیش بینی زمان تخمک گذاری درباره زمان باروری میتوانند کمکتان کنند. این کیت ها سطح هورمون LH را در ادرار شما اندازه گیری میکنند. 5-از ابزارهای آنلاین به منظور تعیین زمان تخمک گذاری استفاده کنید. 🔸ادامه مطلب👇🏻👇🏻 🔗چطور بفهمید زمان تخمک گذاری است؟ @ninisite

🔗 نیازهای تغذیه‌ای مادر در بارداری‌های چندقلو چیست؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

پنجشنبه 18 بهمن  ۱۴۰۳ 6 فوریه ۲۰۲۴ 5 شعبان ۱۴۴۶ https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸واکسنهای #بارداری، کدام یک مهمتر است؟ دکتر الهام سادان هاشمیان جراح و متخصص زنان و زایمان 🔸در صورت بروز آنفلوانزای فصلی، زنان باردار باید در سه ماهه دوم یا سوم #واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند. زنان بارداری که تست منفی هپاتیت دارند می‌توانند این واکسن را دریافت کنند و این واکسن برای محافظت مادر و #جنین علیه عفونت استفاده می شود. 🔸همچنین واکسن دیفتری و کزاز به طور معمول برای زنان باردار توصیه می شود. این واکسن ایمنی دائم ایجاد نمی‌کند و حتما باید دوز یادآور، هر 10 سال یک بار تزریق شود 🔗واکسنهای بارداری، کدام یک مهمتر است؟ @ninisite