نی‌نی سایت :: ninisite

🔗 آسیب دیدگی بیضه مردان باعث ناباروری می‌شود؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 تقلید کودکان از شخصیت‌های کارتونی | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 خطر های تقلید کودک از دوستش | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 مزایای خرابکاری کودکان | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 تصورات قبل از باردای تا واقعیت دوران بارداری | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸میزان مصرف قرص امگا 3 در #بارداری چقدر باشد؟ اسید چرب امگا3،از قلب، سیستم ایمنی و پاسخ به التهاب حفاظت می‌کند و اسید چرب DHA از مغز، چشم و سیستم عصبی مرکزی پشتیبانی می‌کند. به همین دلیل است که برای زنان باردار و شیرده بسیار مهم است. 🔸فواید اسید چرب امگا 3 برای جنین دریافت امگا 3 کافی در دوران بارداری می‌تواند بر رفتار، تمرکز و یادگیری کودک بعد از تولد اثر بگذارد. از جمله مزایای دیگر امگا 3 در دوران بارداری کاهش خطر ابتلا نوزاد به آلرژی و تاثیرات مثبت آن بر رشد ایمنی بدن است. سطوح پایین امگا 3 منجر به نقص شناختی و افزایش شاخص‌های رفتاری اضطراب، پرخاشگری و افسردگی در کودکان می‌شود. روغن ماهی یک منبع ایمن برای امگا3 است. 🔸متخصصان مصرف روزانه 300 تا 600 میلی‌گرم قرص امگا 3 را برای زنان باردار و شیرده توصیه می‌کنند. http://bit.ly/2MkOuis @ninisite

🔸ویتامین C در کیوی تقریبا دوبرابر پرتقال است. ویتامین C موجب افزایش جذب آهن می شود،که برای رشد مغز کودک مهم است 🔸در تغذیه کودک همزمان از مواد غذایی حاوی ویتامین C (کیوی،لیمو،پرتقال) و مواد غذایی سرشار از آهن (زرده تخم مرغ،غلات،حبوبات) استفاده کنید. 👈🏻زمان مجاز مصرف از #1سالگی www.ninisite.com @ninisite

🔸نکات مهم در نگهداری نوزاد تازه متولد شده! 🔸به نوزاد اجازه گریه بدهید گریه راه ارتباطی نوزاد است ،گریه جزئی از نوزاد است اما اگر نوزاد شما در حالی که تب دارد، استفراغ می‌کند، شکمش ورم کرده یا دچار التهابات پوستی است، بدون توقف برای یکساعت گریه می‌کند، حتما در کمترین زمان ممکن با پزشک تماس بگیرید. 🔸حواستان به تب نوزاد باشد هر گونه تب بالای 38 درجه در 3 ماه ابتدایی تولد، یک وضعیت اورژانسی است. 🔸از مراقبت های دهان و دندان غافل نشوید بهتر است با شروع رویش دندان‌ها از دادن شیر در رختخواب خودداری کنید چون این کار احتمال ایجاد حفره در دندان های را افزایش می‌دهد. این حفره ها به نام "پوسیدگی ناشی از شیشه شیر" شناخته می‌شوند. 🔸نوزاد را برای شیردادن از خواب بیدار نکنید نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند باید در طول شب بخوابند اما باور رایج غلط این است که شیرمادر برای تمام طول شب کافی نیست و باید نوزاد را برای تغذیه مجدد از خواب بیدار کرد. اما خوابیدن مادر و نوزاد در طول شب بسیار سودمند و مفید است. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.ly/32WGtWM @ninisite

🔗 سندرم رایز در کودک چیست؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

#آشپزی اگه از غذاهای تکراری خسته شدی و دنبال طعم جدیدی این و تست کن😋 @ninisite

❤️هفته بیست و پنجم بارداری قد جنین:. 34.6 سانتی متر وزن: 660 گرم جنین در هفته بیست و پنج بارداری دارای دوره های منظم خواب و بیداری است. وزن او در انتهای این هفته به حدود 700 گرم میرسد. چشمهایش حالا باز است و شاید موقع خوابیدن آنها را ببندد. گیرنده های حسی اطراف دهانش آمادگی بیشتری برای گرفتن نوک پستان در هنگام تولد پیدا میکند. با ادامه رشد جنین مغز او هم کاملتر میشود و خطوط و شیارهای عمیقتر در قشر مخ او شکل میگیرد که در آینده مرکز فرماندهی بسیاری از فعالیتهای مهم از جمله توانایی بینایی، شنوایی، بویایی، صحبت کردن و راه رفتن خواهد بود. در حال حاضر آهنگ تنفس، گوارش و نیز دمای بدن کودک به وسیله مغزش کنترل میشود. . علائم مهم هفته بیست و پنجم بارداری ممکن است در سه‌ماهه آخر بارداری بیشتر احساس تنگی نفس کنید 🥦در هفته بیست و پنجم بارداری چی بخوریم؟ در هفته 25 بارداری حتما شلغم را لحاظ کنید. شلغم سرشار از ویتامین A,B,C و حاوی فسفر، کلسیم، پتاسیم، ید و گوگرد است. برنامه غذایی خود را با میوه و سبزی، پروتئین، غلات، آجیل، حبوبات و فرآورده‎های لبنی بدون چربی غنی کنید. @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸چه حرکات ورزشی در #بارداری خطرناک هستند؟ 1-ورزش‌هایی که باید بیش از 5 دقیقه به پشت بخوابید، خونرسانی را سخت میکند. 2-ورزش های با تغییرات زیاد فشار هوا ممنوع است هر ورزشی که در آن بیشتر از 1800 متر ارتفاع زیاد کنید، خطرناک است (کوهنوردی و اسکی). این نکته البته شامل سوار شدن به تله کابین هم می‌شود. (سفر با هواپیما ، بدلیل تنظیم فشار هوای داخل هواپیما مشکلی ندارد). 3-هر ورزشی که در شرایط گرم و مرطوب انجام شود برای مادران باردار خطرناک است. در کل بالارفتن دمای مرکزی بدن در بارداری خطرناک است. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.do/eV2iK @ninisite

🔗 سرگرمی با عروسک های انگشتی | مجله نی نی سایت @ninisite

پنجشنبه 4 بهمن  1403 23 ژانویه 2024 22 رجب 1446 https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔗 جایزه بگیر و آرایشگاه نزدیکتو پیدا کن @ninisite

🔗 لزوم کوتاه کردن ناخن نوزاد + راهکار | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 چه چیزهایی رشد نوزاد رو مختل میکنه؟ | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸برای #تقویت_اسپرم ‌های ضعیف چه راه‌هایی وجود دارد؟ ۷ روش برای تقویت اسپرم‌ها ۱. موبایل را در جیب شلوارتان نگذارید وقتی به خانه یا محل کارتان می‌رسید، هر نوع وسیله الکترومغناطیسی را از بدن‌تان باز کنید. 2. تخمه کدو میل کنید تخمه کدو منبع خوبی از عنصر روی است و مردان به روی زیادی نیاز دارند! مردان مقداری از روی خود را با هر بار ارضا شدن از دست می‌دهند 3. عضلات‌تان را به کار بگیرید ورزش یکی از بهترین راه‌هایی است که می‌توانید برای بهبود سلامت‌تان انجام دهید و ترشج هورمون تستوسترون را که برای ساخت اسپرم‌های قوی به آن نیاز دارید، تقویت می‌کند. 4. اسموتی سبز میل کنید یک مشت بیبی اسفناج (اسفناج کوچک)، یک موز، یک سیب، توت یخ زده، یک لیموی ارگانیک سبز با پوست و مقداری آب تصفیه شده در مخلوط‌کن بریزید تا به یک اسموتی یکدست تبدیل شود. 5. خنک بمانید بیضه‌ها باید یکی دو درجه خنک‌تر از بدن‌تان باشند. گرمای زیادی می‌تواند به اسپرم آسیب بزند. از لباس زیری با اندازه مناسب (نه تنگ) و از جنسی تنفس پذیر استفاده کنید و زیادی در وان آب گرم نمانید! ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.do/eV6tT @ninisite