هیات کوهنوردی استان چ و ب
لطفا با لینک کمیته آموزش با ما در ارتباط باشید https://t.me/joinchat/AzCGvj-e9qOlrP_zI8yRxA
إظهار المزيد207
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
سلام و عرض ادب خدمت همه دوستان
ب دلیل عدم استقبال از تلگرام و لزوم اطلاع رسانی فعالیت های آموزشی ، این گروه با هدف اطلاع رسانی فعالیت های آموزشی هیئت کوهنوردی استان و باشگاه های استان و همچنین ارائه مطالب آموزشی کوهنوردی ایجاد گردید.
لطفاً دوستانتون رو به گروه دعوت کنید.
https://chat.whatsapp.com/J4FoKDXnuh5HYWg3zVJIiV
کارگروه آموزش کوهنوردی
WhatsApp Group Invite
«دوره مجازی دانش افزایی در قرنطینه»
🌦مبحث هواشناسی کوهستان
توسط: «محسن هاشم نژاد»
T.me/climbmagazine
باسلام حضور همه قهرمانان گمنام عرصه تواضع وفروتنی
ورزش سبک مثل نرمش درمنزل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود اما ورزش سنگین مثل کوهنوردی و زیرگروههایش سنگ نوردی ، غار، دره و.... باپایین آوردن سطح ایمنوگلولین ها باعث تضعیف سیستم ایمنی و مستعد شدن بدن برای ابتلا به عفونت های ویروسی می شود حتی عفونت های بدون علامت. پس دوست و همنورد فهیم : در خانه بمانیم .