🍃طبِ معجزهگرِ سنتی🍂
به نام ٱللّٰه رزرو تبلیغات 👇 @Dimeh_Group . . . 🌎 در اینستاگرام با ما همراه باشید 👇🏻 https://instagram.com/samenteb . . #LeaveChannel
إظهار المزيد153 012
المشتركون
-16124 ساعات
-1 2177 أيام
-5 98230 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تحليل النشر
المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 ✅ درمان عفونت با گلپامچال
🔹#اسهال های عفونی اکثرا ناشی از عفونتهای معده و روده است. با این حال اسهالهای عفونی، #برونشیت و بیماری #ذاتالریه را میتوان با دمکرده گلپامچال تاحدودی درمان کرد.
🔹برای دم کردن گلپامچال 20گرم از این گیاه را بههمراه یک لیتر آب دم کنید. فقط دقت داشته باشید که بیشتر از 10دقیقه دم نکشد و بعد از 10دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دمکرده را روزی سهبار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 909 | 7 | Loading... |
02 🫁بهبود عفونت های تنفسی با اکالیپتوس
🔺برای عفونتهای مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد میکنند، برگ اکالیپتوس است که بیشتر بهصورت بخور از آن استفاده میشود.
🔺 درصورتی که علاوه بر بخور این برگ، توصیه میشود هر وقت به مشکل عفونتهای مجاری تنفسی دچار شدید 50گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از 10دقیقه دم کشیدن روزی سه تا چهار بار به مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید.
🔺خیلی از افراد فکر میکنند بخور این گیاه در اولویت است درصورتی که اگر سینوزیت یا ریههایتان چرکی شدهاند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 1 727 | 21 | Loading... |
03 🚫چند اشتباه رایج در طب سنتی
🧅برخی خطاهای رایج در حوزه طب سنتی نیز وجود دارد؛ مثلا بسیاری تصور میکنند که پیاز خواص ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی قدرتمندی دارد که میتواند جلوی دنداندردهای عفونی را هم بگیرد اما برخلاف باورهای رایج، پیاز دنداندرد را تسکین نمیدهد.
🧊همچنین برخلاف باورهای رایج که گفته میشود کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را داخل گاز استریل یا دستمال تمیزی بپیچید. سپس روی صورت خود بگذارید تا دنداندردتان تسکین یابد، یخ اصلا کمکی به تسکین دنداندرد نمیکند و گاهی تشدیدکننده درد است.
☕️این باور که چای سیاه میتواند بهطور موقتی ورم لثهها را کاهش و درد دندان را تسکین دهد نیز بسیار رایج ولی کاملا اشتباه است/منبع:هفته نامه سلامت
🍃🍂 @samenteb 👈 | 2 101 | 12 | Loading... |
04 📍فواید انجیر زرد شیرازی
♦️50گرم انجیر زرد شیرازی (انجیر خشک در آجیلها) را بههمراه نیم کیلو شیر به مدت 15دقیقه میگذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای #گلو_درد های چرکی، #آنژین ها، عفونت و زخمهای داخل دهان بسیار مناسب است.
♦️برای تاثیرگذاری باید روزی سه فنجان از این جوشانده را میل کنید. همچنین اگر دندانتان دچار عفونت شد و درد بسیاری داشت، توصیه میشود در کنار مراجعه به دندانپزشک، در صورت نیاز گیاه آنغوزه را روی دندان بگذارید.⬅️ البته برای استفاده از این گیاه نیازی به دم کردن یا جوشاندن آن نیست، چراکه این گیاه حالت صمغ دارد و فقط کافی است روی دندان عفونی قرار بگیرد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 2 370 | 20 | Loading... |
05 ✅ بهبود عفونت های بدن با پنیرک
🌸پنیرک گیاهی است که در طب سنتی خواص بیشماری دارد و از برگ و گل آن استفادههای بهینه میشود. اما خاصیت آنتیبیوتیکی آن زبانزد است
🌸 فقط کافی است 40گرم گیاه پنیرک را بههمرا یک لیتر آب جوش به مدت 10دقیقه بگذاریم تا دم بکشد. یک فنجان از این دمکرده را روزی سهبار بنوشید تا عفونتهای ادراری، #برونشیت و عفونتهای #سرخک و #مخملک ازبین بروند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 2 594 | 44 | Loading... |
06 ✅ تاثیر میخک بر دندان درد
🔸میخک هم برای درمان عفونتهای دندانی نقش موثری دارد. این گیاه را به دو صورت میتوان استفاده کرد، هم روی دندان قرار داد و هم آن را جوشاند و نوشید.
🔸برای دم کردن میخک، کافی است یک قاشق مرباخوری میخک را با یک لیوان آب بین 4 الی 5دقیقه بجوشانید. بعد از این مرحله جوشانده را در دهان بچرخانید و خالی کنید. کافی است این کار را بین سه تا چهار بار انجام دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 2 784 | 27 | Loading... |
07 🟠 پاکسازی بدن با بادرنجبویه
🔸بادرنجبویه گیاهی است که میتوان بهعنوان یک دمکرده برای پاکسازی بدن از میکروب استفاده کرد. این گیاه قادر است اکثر عفونتهای بدنی را ازبین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید که در بدنتان چه میگذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید که ممکن است میکروب یا ویروس به شما انتقال پیدا کند
🔸 در این مواقع توصیه میشود 40گرم بادرنجبویه را به مدت 15دقیقه بههمراه آب جوش بگذارید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید تا عفونتهای احتمالی ازبین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه میشود روزی سهبار در روز به اندازه یک فنجان نوشیده شود.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 2 989 | 49 | Loading... |
08 ✅ پیشنهادات طب سنتی برای پاکسازی آرایش
🔸ویژگی روغنهای طبیعی این است که منافذ پوستی را مسدود نمیکنند، آب مورد نیاز پوست را تامین میسازند و پوست را براق، سالم و نرم نگه میدارند.
🔸برای استفاده از این روغنهای طبیعی، باید پنبه آرایشی (cotton ball) را به چند قطره از این روغنها آغشته سازیم و بعد با کمک آن، آرایش را از روی پوست پاک کنیم. استفاده از این روش بهطور منظم، مانع از پیری پوست میشود و درخشش پوست را هم افزایش میدهد.
🔸روغن زیتون، یکی از بهترین روغنهای طبیعی برای همین منظور است، چون عناصر نرمکننده و ترمیمکننده مهمی دارد. به همین دلیل هم روغن زیتون یکی از بهترین گزینهها برای پوستهای خشک به شمار میرود.
🔸روغن کرچک (کاستور) و روغن جوجوبا هم بهترین انتخابها برای پوستهای حساس هستند. روغن بچه نیز خصوصا برای پاک کردن ریمل مژه مناسب است که معمولا بهسختی پاک میشود/منبع: سلامتیسم
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 079 | 24 | Loading... |
09 🦷تسکین #دندان_درد
➕یکی از آسانترین گزینهها برای تسکین دنداندرد، استفاده از ترکیب نمک🧂 و فلفل🌶 است. این ترکیب جالب خاصیت ضدباکتریایی دارد و به همین دلیل تاثیر مثبتی بر دنداندرد میگذارد.
➕ بهتر است مقداری نمک و فلفل را با کمی آب ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید. سپس ترکیب را روی دندانی که درد میکند، بگذارید و اجازه دهید چند دقیقهای روی آن بماند.منبع:هفته نامه سلامت
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 087 | 30 | Loading... |
10 ✅ با بابا آدم جوش هایتان را درمان کنید
🔹وقتی اسم #جوش به میان میآید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ میافتند، اما برخی جوشها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برایشان اهمیت نداشته باشد.
🔹برای درمان جوشهای چرکی و عفونی باید از آنتیبیوتیکهای قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه میشود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80گرم ریشه بابادم را بههمراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20دقیقه است و بعد از آن روزی سهبار در روز برای درمان جوشهای چرکی دمکرده را بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 379 | 40 | Loading... |
11 🟨 مسمومیت با اسفند 🟨
🔺دانه های اسفند، بسیار سمی و مسمومیتزاست و از نظر طب سنتی در صورت ضرورت در مصارف خوراکی، باید چندین مرتبه طی تدابیری خیسانده، و سپس شسته شود تا به مقدار بسیار اندک قابلیت خوراکی پیدا کند.
🔺 بنابراین توصیه شده که تا کامل شدن تحقیقات در این زمینه، هرگز بدون نظر متخصصان استفاده خوراکی از آن نشود
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 093 | 29 | Loading... |
12 ✅ تقویت استخوان ها
🌱برگ چنار در واقع یکی از طبیعیترین موادی است که به تقویت استخوانها کمک میکند.
🌱برای بهره مندی از اثرات برگ چنار که به ویژه برای #کلسیفیکاسیون و #روماتیسم مفید است، میتوانید آن را مانند چای دم کنید. سپس این آب تیره رنگ را به نواحی دردناک بمالید و منتظر بمانید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 228 | 68 | Loading... |
13 🍵دمنوش ضد #گلو_درد
🔸در بسیاری از حساسیتها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلوی خود شكایت دارد. گاهی این خارش به حدی تشدید میشود كه صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را كلافه میكند.
🔸درمانگران طب سنتی برای درمان این عارضه از جوشاندهای گیاهی استفاده كرده و نوشیدن آن را یك بار در روز به بیمارانشان توصیه میكنند.
🔹 برای تهیه این جوشانده لازم است ۱۰ گرم از گل بنفشه و شكرتیغال را در ۲ لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یك لیوان آن باقی بماند. دمنوش باقیمانده را صاف كرده و شب پیش از خواب میل كنید
🔹 اما در افرادی كه خارش گلویشان خیلی زیاد است و باعث میشود تا از برنامههای روزانه خود باز بمانند توصیه شده تا علاوه بر شب، صبح بعد از بیدارشدن از خواب یك لیوان دیگر از این دمنوش گیاهی نوشیده شود.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 201 | 51 | Loading... |
14 ✅ بهبود #زانو_درد با بامیه
🔸دانه بامیه را میتوانید از عطاریها تهیه کنید. از سلامت استخوان ها، ماهیچهها و مفاصل حمایت میکند. دانه بامیه درد ناشی از، از دست دادن مایعات در زانو را به حداقل میرساند. تنها کاری که باید انجام دهید، مصرف چای دانه بامیه است.
🔸فراموش نکنید پس از مصرف این چای در دو هفته برای حداقل یک هفته، مصرف را متوقف کنید. با مصرف منظم به مدت ۲ هفته زانو درد را تسکین میدهد و سپس دوباره ادامه دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 911 | 93 | Loading... |
15 🍐تاثیر گلابی برای سلامت معده
🔹بهبود سلامت روده یک استراتژی کلیدی برای پیشگیری و کاهش التهاب است. تحقیقات نشان میدهند که بهترین راه برای انجام این کار، مصرف بیشتر غذاهای غنی از پروبیوتیک (مانند ماست، کامبوچیا و سبزیجات تخمیرشده) و مصرف بیشتر پریوبیوتیکها از طریق محصولات پر فیبر است.
🔹پریوبیوتیکها فیبرهایی هستند که میکروبهای موجود روده ما را تغذیه میکنند و گلابی منبع عالی فیبر پریوبیوتیک برای کمک به رشد باکتریهای خوب روده است. گلابی همچنین یکی از میوههای پر فیبر است (یک گلابی بهطورمتوسط تقریباً ۶ گرم فیبر دارد).
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 905 | 23 | Loading... |
16 🤸♀تاثیر ورزش بر #زانو_درد
🔹زانو بزرگترین مفصل بدن است و ما از آن برای فعالیتهای مختلفی مانند پیاده روی، دویدن و کوهنوردی استفاده میکنیم. بنابراین، آنها در برابر آسیب و درد آسیب پذیر میمانند. به خصوص در ماههای زمستان، بسیاری از افراد با مشکلات ارتوپدی که زمستان به همراه دارد، مواجه میشوند.
🔹با این حال، ورزش به بازیابی عملکرد زانو، تسکین درد و کاهش وزن کمک میکند. در واقع، تمرینات سادهای مانند کشش پا، اسکات زانو و استپ آپ، زمانی که تحت نظر پزشک انجام میشود، میتواند در بازسازی قدرت زانوها و کاهش سفتی مفاصل مفید باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 3 996 | 25 | Loading... |
17 برای سلامتی معده و قلب سیب 🍎🍏بخورید
💢مطالعهای که روی تقریباً ۳۵ هزار زن انجام شد، نشان داد که مصرف این میوه با خطر کمتر مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.
💢ریزمغذیهای سیب یعنی فیبر، ویتامین C، پکتین و پلیفنولها عمدتاً در مطالعات حیوانی با اثرات ضدالتهابی و افزایش میکروبهای مفید در روده مرتبط بوده اند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 190 | 39 | Loading... |
18 ❌افزایش #زانو_درد در هوای سرد
🔸همیشه اعتقاد بر این است که زانو درد ناشی از هوای سرد با #آرتروز مرتبط است. با این حال، تغییر شرایط آب و هوایی بر سلامت مفاصل تاثیر نمیگذارد. از آن جایی که فشار اتمسفر در فصل زمستان کاهش مییابد، این تغییر فشار میتواند باعث تورم مفاصل شما بیشتر از حد معمول و در نتیجه افزایش درد شود.
🔸افراد مبتلا به #آرتریت ممکن است در ماههای زمستان مشکلاتی داشته باشند؛ زیرا فشار هوای پایین باعث انبساط بافتهای بدن میشود که به اعصاب و مفاصل فشار وارد میکند و باعث التهاب و حتی درد شدید میشود.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 112 | 24 | Loading... |
19 🤭اگر #عطسه میكنید این غذاها را نخورید
🔹درمانگران طب سنتی برای درمان عطسههای ناشی از #آلرژی و حساسیت فصلی استفاده از روغن بنفشه و بادام را به بیمارانشان توصیه میكنند.
🔹 این درمانگران به بیمارانشان كه از دست عطسههای بیوقفه كلافه میشوند توصیه میكنند تا روزی ۲ بار، یك قطره از روغن بنفشه را درون حفرههای بینی خود بچكانند؛ علاوه براین با استفاده از همین روغن پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. این كار موجب میشود تا میزان بسیار زیادی از شدت عطسهها كم شده و در مواردی نیز بهطور كامل برطرف شود.
🔹 در كنار استفاده از روغن بنفشه، پرهیز غذایی نیز یكی دیگر از راهكارهای برطرف كردن عطسههای فصلی است. درمانگران به بیمارانشان توصیه میكنند از خوردن ادویهجات، غذاهای سرخكردنی، شكلات، و قهوه در فصل بهار پرهیز كرده و استعمال آنها را به حداقل برسانند/منبع:برترین ها
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 283 | 33 | Loading... |
20 🗣۱۰ توصیه برای درمان #گلودرد
🔹بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروسهای رایج، آلرژیها و محرکهای محیطی را میتوان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد:
▫️۱-مایعات کافی بنوشید
▫️۲-آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید
▫️۳-خوردن عسل
▫️۴-خوردن قرص روی
▫️۵-چای سبز غرغره کنید
▫️۶-مقداری زنجبیل را امتحان کنید
▫️۷-استفاده از مکملهای گیاهی
▫️۸-از خوردن آلاسکا لذت ببرید
▫️۹-رطوبت درون خانه را افزایش دهید
▫️۱۰-مُسکنهای بدون نسخه را در نظر گیرید./فرارو
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 352 | 60 | Loading... |
21 با پول چند جلسه فیزیوتراپی، یدونه دستگاه خونگیشو بخر 😳
هم از شر درد و گرفتگی مفاصل و عضلات گردن و کمر و زانو راحتت میکنه، هم یه ماساژور برقی کامله😎
حتما یک سر به لینکش بزن ضرر نمیکنی 👇
اطلاعات بیشتر و خرید | 4 615 | 18 | Loading... |
22 ✅ جوانه سویا بخورید
🔸جوانه سویا از نظر ارزش غذایی با گوشت برابری میکند و ویتامین C بالایی دارد.
🔸 مصرف این جوانه سبب افزایش اسید اوریک خون نمیشود و مصرف آن به خصوص برای افراد گیاهخوار مفید است.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 584 | 24 | Loading... |
23 #خستگی را به در کنید‼️
💢ماساژ دست و پا با آب گرم و سرکه سیب میتوان به کاهش خستگی و تورم دست و پا بعد از روزهای سخت کاری کمک کند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 587 | 24 | Loading... |
24 ✅ #چاقی و #لاغری بدن
⬅️ افراد باید برای لاغری پودر جوانه گندم را به همراه ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از غذا
⬅️ و به منظور چاقی ترکیب ذکر شده را پس از غذا میل کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 545 | 55 | Loading... |
25 ☀️تاثیر سرکه سیب برای #آفتاب_سوختگی
🍾افراد میتوانند به آب درون وان حمام، یک پیمانه سرکه سیب اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه درون آن قرار گیرند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 589 | 13 | Loading... |
26 🩸بهبود #خون_مردگی و #ورم ها
📍مالیدن روغن کنجد روی ورمها و خونمردگیهای قدیمی و تودههای چربی زیرپوستی به رفع آنها کمک میکند و در صورت بروز علائم گرمی میتوان از آبلیمو برای اصلاح عوارض آن استفاده کرد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 769 | 35 | Loading... |
27 ⚠️تلیت کردن نان در غذا موجب ضعف معده
🔸نان تلیت یا ترید که ریزه کردن نان است در بعضی خوراکیهای مایع، باعث نفخ #شدید و ضعف معده و #یبوست شده
🔸 و فقط کسانی که مزاج گرم و در هوای گرم سکونت دارند, مجاز به خوردن این نان هستند یعنی افراد از خرد کردن نان در غذاهایی مانند آبگوشت حتی الامکان بپرهیزند ⬅️ چرا که میتواند موجب ضعف هضم و در نهایت موجی بیماری شود/ منبع:تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 896 | 43 | Loading... |
28 👩🦰صورتتان را با سرکه بشویید
➕شستن صورت با سرکه سیب نیز به تنظیم PH پوست کمک میکند، باید سرکه را با آب مخلوط کرد و با پنبه به صورت مالید
➕سرکه سیب طبیعی خاصیت روشن کردن پوست را هم دارد و میتوان برای روشن کردن پوست آن را از شب تا صبح روی پوست گذاشت.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 761 | 70 | Loading... |
29 🍯عسل و روغن حیوانی پادزهرهای خوبی هستند
✔️عسل و روغن حیوانی پادزهرهای خوبی هستند؛ میتوان مخلوط عسل و روغن حیوانی را روی حرارت غیرمستقیم قرار داد تا گرم و ممزوج (مخلوط شود) شوند⬅️ البته بهشرط اینکه کیفیت عسل و روغن حیوانی خوب باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 840 | 25 | Loading... |
30 💥خواص نهفته در جوانه ماش
🔸یکی از مهمترین پروتئینهای گیاهی جوانه ماش محسوب میشود. مصرف این جوانه برای مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی🫀 مفید است
🔸 و به دلیل داشتن پتاسیم فراوان بنابراین استفاده از آن برای افرادی که دچار #فشارخون بالایی هستند، ضروری است. جوانه ماش حاوی اسید فولیک، آنتی اکسیدان، منگنز، سلنیوم و ویتامین C بالایی است.
🔸مبتلایان به #کم_خونی و #دیابت حتما در برنامه غذایی روزانه خود از جوانه ماش استفاده کنند. این جوانه سرشار از انواع مواد مغذی و پر انرژی است. همچنین مصرف آن سبب کاهش چربی مضر خون (LDL) میشود.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 900 | 52 | Loading... |
31 🥐🥖چه کسانی نباید نان بخورند⁉️
◾️کسانی که در رودههایشان سُده یا گرفتگی در عروق وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند، مصرف نان گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آنها تشدید شود یعنی افرادی که #هضم مناسبی ندارند، مصرف نان برایشان مناسب نبوده و مشکلات معده آنها را افزایش میدهد.
◾️کسانی که با خوردن نان گندم دچار #نفخ میشوند، میتوانند نان را با ادویههای گرم بخورند و حتی مصرف میوههای پخته میتواند از بروز نفخ ناشی از مصرف نان گندم بکاهد.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 907 | 28 | Loading... |
32 🍓دمنوش توت فرنگی
🔺توت فرنگی از ظریفترین میوههاست که مقوی، خنک، تصفیهکننده خون و از بین برنده #پف_چشم به حساب میآید و اگر پیش از غذا بخورید اشتهاآور هم هست.
مواد لازم
☕️چای سیاه یک قاشق مرباخوری
🥛شیر نصف لیوان
🍓شربت توتفرنگی 2 قاشق غذاخوری
🔺روش تهیه
چای سیاه را به مدت ۵ دقیقه بگذارید دم بکشد، سپس شیر را تا ۷۰ درجه سانتیگراد داغ کنید. شربت توت فرنگی را به ته لیوان بریزید، توسط یک قاشق شیر را روی شربت بریزید، در انتها چای سیاه را به آرامی بر روی شیر ریخته و کف شیر را به آن اضافه کنید. شما با یک نوشیدنی داغ و خوشمزه ۳ لایه مواجه میشوید
🍃🍂 @samenteb 👈 | 5 381 | 39 | Loading... |
33 🔰چاقی صورت
🔅 افراد باید به منظور چاقی صورت حدود یک قاشق غذاخوری از جوانه گندم و جو را به همراه یک لیوان شیر و مقداری عسل میل کنند.
🔅همچنین از دیگر روشهای موثر برای چاقی صورت ماساژ موضعی آن با روغن خراطین یا رازیانه، دارچین و کنجد است
🍃🍂 @samenteb 👈 | 5 149 | 85 | Loading... |
34
🔴🔴 هیچ راهی برای #خوشگل شدن و #جذّابیت نداری🔴🔴
✅جز اینکه به خودت اهمیت بدی و این کانال رو داشته باشی😉
✅اینجا با یه تیر چند نشون میزنی🎯
وکل مشکلات ریزش مو درمان میشه😱
https://t.me/atarbashiimashad
✅مختصّ اونایی که میخوان #دلبر شن🥰😌
. | 4 559 | 1 | Loading... |
35 🥩بهتر است سردمزاجان از گوشتهای قرمز استفاده کنند
🔹بهتر است سردمزاجان از گوشتهای قرمز استفاده کنند یا درصورت مصرف گوشت مرغ نباید آن را همراه با سردیجات دیگر مثل ماست و دوغ یا چیزهای ترش مثل غوره بخورند/منبع: تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 787 | 24 | Loading... |
36 🟣کتاب Oxford word skills یک بار جایزه بهترین کتاب آموزش زبان انگلیسی سال را دریافت کرده.
🟢استاد حمیدرضا ستوده که کانالشون را در زیر براتون قرار میدم این کتاب قدرتمند را بصورت ۱۰۰ درصد رایگان در کانالشون تدریس می کنند.
🟡علاوه بر تدریس این کتاب ،آموزش زبان از طریق آهنگ و همچنین آموزش زبان از طریق فیلم هم در کانالشون دارند و کلی آموزش رایگان دیگه
که کانالشون را در زیر قرار میدم👇👇👇
https://t.me/hamidrezasotoudeh98/269 | 4 214 | 7 | Loading... |
37 با درآمد زیر ۱۰۰ تومن تو ایران نمیشه زندگی کرد
اگه میخوای ازش رد بشی بیا تو این کانال 💵
(نترس رایگانه) | 3 724 | 0 | Loading... |
38 ✅ خوردن خاکشیر با شیر باعث روشنشدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی
⬅️ خاکشیر را میتوان در شیر ریخت و مصرف کرد که باعث روشن شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی میشود.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 881 | 45 | Loading... |
39 🍵دمنوش هل و دارچین و زعفران
🔸این دمنوش ترکیبی برای درمان #روماتیسم، تسکین دردهای استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن #پف_چشم و #افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد.
🔸سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوشهای گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند.
🔸طرز تهیه
چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذا خوری
هل سبز خرد شده ۷ تا ۱۰ عدد
زعفران یک گرم
عسل ۲ قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان
آبجوش ۴ لیوان
🔸هل، دارچین و زعفران را به همراه آبجوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش را میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 5 089 | 145 | Loading... |
40 ✅ جوانسازی پوست
🔹افراد باید به منظور جوانسازی پوست حدود یک قاشق مربا خوری تا غذا خوری از جوانه گندم خشک شده را با نصف استکان شیر کم چرب مخلوط کنند و خمیر به دست آمده را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست ماسک کنند سپس صورت را با آب ولرم بشویند.⬅️ همچنین اشخاص میتوانند پوست صورتشان را با این خمیر و کمی عسل ماساژ دهند.
🔹در روشی دیگر برای تهیه ماسک جوانه گندم برای لطافت و نرمی پوست افراد باید یک قاشق غذا خوری از جوانه گندم آسیاب شده را با یک عدد زرده تخم مرغ خوب مخلوط کنند و به مدت ۳۰ دقیقه آن را بر روی صورت قرار دهند سپس پوست صورت را با آب ولرم بشویند.
🍃🍂 @samenteb 👈 | 4 999 | 68 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
✅ درمان عفونت با گلپامچال
🔹#اسهال های عفونی اکثرا ناشی از عفونتهای معده و روده است. با این حال اسهالهای عفونی، #برونشیت و بیماری #ذاتالریه را میتوان با دمکرده گلپامچال تاحدودی درمان کرد.
🔹برای دم کردن گلپامچال 20گرم از این گیاه را بههمراه یک لیتر آب دم کنید. فقط دقت داشته باشید که بیشتر از 10دقیقه دم نکشد و بعد از 10دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دمکرده را روزی سهبار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
🫁بهبود عفونت های تنفسی با اکالیپتوس
🔺برای عفونتهای مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد میکنند، برگ اکالیپتوس است که بیشتر بهصورت بخور از آن استفاده میشود.
🔺 درصورتی که علاوه بر بخور این برگ، توصیه میشود هر وقت به مشکل عفونتهای مجاری تنفسی دچار شدید 50گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از 10دقیقه دم کشیدن روزی سه تا چهار بار به مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید.
🔺خیلی از افراد فکر میکنند بخور این گیاه در اولویت است درصورتی که اگر سینوزیت یا ریههایتان چرکی شدهاند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 4❤ 2😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
🚫چند اشتباه رایج در طب سنتی
🧅برخی خطاهای رایج در حوزه طب سنتی نیز وجود دارد؛ مثلا بسیاری تصور میکنند که پیاز خواص ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی قدرتمندی دارد که میتواند جلوی دنداندردهای عفونی را هم بگیرد اما برخلاف باورهای رایج، پیاز دنداندرد را تسکین نمیدهد.
🧊همچنین برخلاف باورهای رایج که گفته میشود کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را داخل گاز استریل یا دستمال تمیزی بپیچید. سپس روی صورت خود بگذارید تا دنداندردتان تسکین یابد، یخ اصلا کمکی به تسکین دنداندرد نمیکند و گاهی تشدیدکننده درد است.
☕️این باور که چای سیاه میتواند بهطور موقتی ورم لثهها را کاهش و درد دندان را تسکین دهد نیز بسیار رایج ولی کاملا اشتباه است/منبع:هفته نامه سلامت
🍃🍂 @samenteb 👈
😁 2
Photo unavailableShow in Telegram
📍فواید انجیر زرد شیرازی
♦️50گرم انجیر زرد شیرازی (انجیر خشک در آجیلها) را بههمراه نیم کیلو شیر به مدت 15دقیقه میگذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای #گلو_درد های چرکی، #آنژین ها، عفونت و زخمهای داخل دهان بسیار مناسب است.
♦️برای تاثیرگذاری باید روزی سه فنجان از این جوشانده را میل کنید. همچنین اگر دندانتان دچار عفونت شد و درد بسیاری داشت، توصیه میشود در کنار مراجعه به دندانپزشک، در صورت نیاز گیاه آنغوزه را روی دندان بگذارید.⬅️ البته برای استفاده از این گیاه نیازی به دم کردن یا جوشاندن آن نیست، چراکه این گیاه حالت صمغ دارد و فقط کافی است روی دندان عفونی قرار بگیرد.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 5❤ 2👎 1
Photo unavailableShow in Telegram
✅ بهبود عفونت های بدن با پنیرک
🌸پنیرک گیاهی است که در طب سنتی خواص بیشماری دارد و از برگ و گل آن استفادههای بهینه میشود. اما خاصیت آنتیبیوتیکی آن زبانزد است
🌸 فقط کافی است 40گرم گیاه پنیرک را بههمرا یک لیتر آب جوش به مدت 10دقیقه بگذاریم تا دم بکشد. یک فنجان از این دمکرده را روزی سهبار بنوشید تا عفونتهای ادراری، #برونشیت و عفونتهای #سرخک و #مخملک ازبین بروند.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 8👎 1❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
✅ تاثیر میخک بر دندان درد
🔸میخک هم برای درمان عفونتهای دندانی نقش موثری دارد. این گیاه را به دو صورت میتوان استفاده کرد، هم روی دندان قرار داد و هم آن را جوشاند و نوشید.
🔸برای دم کردن میخک، کافی است یک قاشق مرباخوری میخک را با یک لیوان آب بین 4 الی 5دقیقه بجوشانید. بعد از این مرحله جوشانده را در دهان بچرخانید و خالی کنید. کافی است این کار را بین سه تا چهار بار انجام دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 2👎 1
Photo unavailableShow in Telegram
🟠 پاکسازی بدن با بادرنجبویه
🔸بادرنجبویه گیاهی است که میتوان بهعنوان یک دمکرده برای پاکسازی بدن از میکروب استفاده کرد. این گیاه قادر است اکثر عفونتهای بدنی را ازبین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید که در بدنتان چه میگذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید که ممکن است میکروب یا ویروس به شما انتقال پیدا کند
🔸 در این مواقع توصیه میشود 40گرم بادرنجبویه را به مدت 15دقیقه بههمراه آب جوش بگذارید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید تا عفونتهای احتمالی ازبین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه میشود روزی سهبار در روز به اندازه یک فنجان نوشیده شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 5👎 1
Photo unavailableShow in Telegram
✅ پیشنهادات طب سنتی برای پاکسازی آرایش
🔸ویژگی روغنهای طبیعی این است که منافذ پوستی را مسدود نمیکنند، آب مورد نیاز پوست را تامین میسازند و پوست را براق، سالم و نرم نگه میدارند.
🔸برای استفاده از این روغنهای طبیعی، باید پنبه آرایشی (cotton ball) را به چند قطره از این روغنها آغشته سازیم و بعد با کمک آن، آرایش را از روی پوست پاک کنیم. استفاده از این روش بهطور منظم، مانع از پیری پوست میشود و درخشش پوست را هم افزایش میدهد.
🔸روغن زیتون، یکی از بهترین روغنهای طبیعی برای همین منظور است، چون عناصر نرمکننده و ترمیمکننده مهمی دارد. به همین دلیل هم روغن زیتون یکی از بهترین گزینهها برای پوستهای خشک به شمار میرود.
🔸روغن کرچک (کاستور) و روغن جوجوبا هم بهترین انتخابها برای پوستهای حساس هستند. روغن بچه نیز خصوصا برای پاک کردن ریمل مژه مناسب است که معمولا بهسختی پاک میشود/منبع: سلامتیسم
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 3🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
🦷تسکین #دندان_درد
➕یکی از آسانترین گزینهها برای تسکین دنداندرد، استفاده از ترکیب نمک🧂 و فلفل🌶 است. این ترکیب جالب خاصیت ضدباکتریایی دارد و به همین دلیل تاثیر مثبتی بر دنداندرد میگذارد.
➕ بهتر است مقداری نمک و فلفل را با کمی آب ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید. سپس ترکیب را روی دندانی که درد میکند، بگذارید و اجازه دهید چند دقیقهای روی آن بماند.منبع:هفته نامه سلامت
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
✅ با بابا آدم جوش هایتان را درمان کنید
🔹وقتی اسم #جوش به میان میآید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ میافتند، اما برخی جوشها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برایشان اهمیت نداشته باشد.
🔹برای درمان جوشهای چرکی و عفونی باید از آنتیبیوتیکهای قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه میشود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80گرم ریشه بابادم را بههمراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20دقیقه است و بعد از آن روزی سهبار در روز برای درمان جوشهای چرکی دمکرده را بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍 5