MUN | SKIN

علاج تضرر حاجز البشرة🙂‍↕️🙂‍↕️

• استخدام غسول لطيف . • ترطيب مكثف لفترة معينة • ترك التقشير بانواعه لفترة وبعدها نستخدمها بأعتدال • واقي شمس يومي • اعادة ترميم حاجز البشرة بمنتجات مخصصة لهالشي • تجنب المكونات المهيجة أو الجدية على البشرة يعني نعوف التجارب لفترة 🤌🫣

هاي مجرد امثلة على المنتجات الشائعة اللي منتشرة ويسيؤون استخدامهااا فتجفف البشرة 🪄

اهم شي نعرف الاسباب اللي تؤدي الى تضرر حاجز البشرة

• استخدام غسولات قوية وبشكل مفرط • استخدام مقشرات كيميائية وفيزيائية بشكل متكرر • التعرض الكثير للشمس بدون حماية . • استخدام منتجات تحتوي كحول أو عطور مهيجة . • تغيرات الطقس برودة حرارة ورياح شديدة ) • الإفراط في استخدام الريتينويدات واحماض AHA &BHA وبدون ترطيب كافي

• الاستخدام الخاطئ للستيرويد

• اكو انواع من البشرات تكون طبيعتها اصلاً جافة وتفتقد للدهون الطبيعية بالبشرة فهذا النوع اصلاً بسرعة راح يتضرر أو ممكن عوامل جينية أو هرمونية 🫷🏻

حاجز البشرة المتضرر؟ اول شي شنو حاجز البشرة حتى يتضرر 👀🫷🏻

هو الطبقة القرنية (stratum corneum ) اللي هي الطبقة الخارجية من الجلد وتعد خط الدفاع الأول !

تركيبه العلمي 🧪 : خلايا قرنية ميتة (corneocytes) محاطة بصفوف دهنية تتكون من

• السيراميدات 50‎%‎ • الكوليسترول 25‎%‎ • الاحماض الدهنية 15%

نشبه مثل الجدار ( طابوگ و سمنت ) وظائفه ✍️ :

• منع فقدان الماء عبر الجلد يعني راح يحافظ على رطوبة وحيوية الجلد .

• الحماية من الميكروبات والملوثات .

• تنظيم درجة الحموضة .

• منع دخول المواد المهيجة .

هسة عرفنا شنو حاجز البشرة فهمنا بشكل اوضح زين اذا تضرر شنو يعني هالشي 😵‍💫💔؟

• راح نفهم انه اذا تضرر راح تصير سهولة بفقدان الماء

• سهولة اختراق المهيجات .

• تحفيز الالتهاب يعني البشرة راح تلتهب بسرعة من اقل محفز .

شلون اعرف حاجز بشرتي متضرر ؟ اكو علامات تدل على هذا الشي 🙂‍↕️

1️⃣ الجفاف الشديد و التقشر و احساس انه البشرة مشدودة لكونها تفقد الدهون الطبيعية للبشرة .

2️⃣ الإحمرار والإلتهاب

3️⃣ الحكة والشعور بالحرقة

4️⃣ تزيد الحساسة من اقل منتج يستخدم

5️⃣ ظهور حب الشباب والاكزيما بسرعة نقطة مهمة !!!!

ليش يمنع استخدامه بالحمل وهالشي ضروري ❗️🌀

Retinoids الريتينويدات هي عائلة من مشتقات فيتامين A تعد من اقوى وأكثر المواد المدروسة في طب الجلد و العناية بالبشرة ولها استخدامات علاجية و تجميلية واسعة .

هي مركبات كيميائية تتحول داخل الجلد الى Retinoic acid ( الشكل النشط ) و الذي يؤثر بشكل مباشر على خلايا الجلد عبر المستقبلات

🌀 انواعه

1️⃣ Retinyl ester الطف، تأثيره بطيء ، مناسب للبشرة الحساسة جداً

2️⃣ Retinol اكثر شي شائع ،فعال لكن يحتاج للتحول داخل الجلد

3️⃣ Retinal (Retinaldehyde) اقوى من الريتينول و أسرع مفعولاً .

4️⃣ Retinoic acid اقوى شكل دوائي لا يحتاج تحويل .

5️⃣ Adapalene ريتينويدات صناعية موجهة لحب الشباب

هناك نوعين من الرسبترات اللي ترتبط بيها الريتينويدات ، RXR و RAR والرسبتر (RAR) بي سب گروب هي الفا و بيتا وگاما گاما توجد بالـ Epidermis و بسبب هذا الرسبتر راح نشوف النتائج

فـ راح يؤدي الى 🪄

• تسريع تجديد الخلايا • تنظيم تمايز الخلايا الكيراتينية • تقليل انسداد المسام • تحفيز تصنيع الكولاجين • تثبيط انزيمات تكسر الكولاجين

هسة فهمنا شلون يشتغل احجيلنا من الأخير شراح يسوي وشنستفاد منه فوائده ✨

• علاج حب الشباب • تقليل الروؤس السوداء والبيضاء • تخفيف التصبغات والكلف • تحسين ملمس الجلد • تقليل الخطوط الرفيعة و التجاعيد • تقليص مظهر المسام

طبياً ✨

• علاج الصدفية • اضطرابات التقرن • بعض اشكال حب الشباب الشديد

الاثار الجانبية 😵‍💫

احمرار ، تقشر ،جفاف ،شعور بالحرقان ، تفاقم مؤقت لحب الشباب (purging)

هذه الاعراض تحدث في الاسابيع الأولى وتسمى Retinization طريقة استخدامه الصحيحة ✨

• يستخدم ليلاً فقط • كمية بحجم حبة البازلاء للوجه كامل. • نبدأ ب2-3 مرات اسبوعياً • يوضع على بشرة جافة • يستخدم مرطب بعده • واقي الشمس صباحاً ضروري جداً

شوكت اشوف نتيجة ؟🪄

• حب الشباب 6-8 اسابيع • التصبغات والملمس 8-12 اسبوع • التجاعيد 3-6 اشهر

موانع الاستخدام ❌

• الحمل (مهم جداً) • الاكزيما النشطة • البشرة شديدة التهيج .

لانه يذوب بالدهون فهذا الشي اللي سوا بهاي الفعالية بالنسبة للبشرة الدهنية 👀🪄

اختبار 💡 ليش بالتحديد البشرة الدهنية هالشي ذكرنا بالشرح 👀؟

🪄🪄🪄

BHA (Beta Hydroxy Acid )

مجموعة احماض عضوية التي تحتوي على مجموعة هيدروكسيل (OH-) اشهر مثال الها هو salicylic acid

MOA :

🌀 قابليته الذوبان في الدهون Lipids solubility هذا الشي يخلي يخترق الطبقة الدهنية في المسام والوصول لداخلها عكس AHA تبقى على سطع البشرة .

🌀 تكسير الروابط بين الخلايا keratolytic effect له القدرة على تفكيك الخلايا الكيراتينة في الطبقة المتقرنة stratum corneum “تقشير عميق وتنظيف المسام"

🌀إذابة الرؤوس السوداء و البيضاء comedolyttic effect

يذيب الزهم المتأكسد والخلايا الميتة المتراكمة داخل المسام وهذا الشي يقلل • الرؤوس السوداء • الرؤوس البيضاء • انسداد المسام

🌀 مضاد التهاب anti inflammatory

شلون ؟

الساليسليك من عائلة الساليسيلات يعني من نفس عائلة الاسبرين يمتلك تأثير مضاد للألتهاب لانه يثبط انزيمات cox

🌀 له تأثير مضاد للبكتريا cutibacterium acne المسببة لحب الشباب .

📍زين هو لمنو يفيد 🪄 •

البشرة الدهنية . • البشرة المعرضة للحبوب• • وجود كوميدونات • المسام الواسعة • البشرة ذات الافراز الدهني العالي .

📍التركيزات الفعالة • 0.5 و 2 ‎%‎ هاي نكدر احنه نستخدمها بالبيت • 20-30‎%‎ عيادات

Mandelic acid ⚡️

Lactic acid ⚡️

Glycolic acid ⚡️

نبذة عن المشاكل اللي تعالجها AHA

AHA

احماض الفا هايدروكسي هي مجموعة من الأحماض الذائبة بالماء تستخلص غالباً من الفواكه والحليب ،تستخدم في العناية بالبشرة لانها تعمل على تقشير الطبقة السطحية من الجلد بلطف و تحسن ملمس البشرة و مظهرها .

اشهر الأنواع

💠Glycolic acid (من قصب السكر) 💠Lactic acid (من الحليب) 💠mandelic acid (اللوز المر) 💠 citric acid (الحمضيات)

MOA

AHAتذيب الروابط البروتينية • desmosomes بين الخلايا السطحية الميتة فتسق بسهولة ويظهر جلد جديد • زيادة دوران الخلايا ، عند ازالة الخلايا الميتة الجلد يبدأ بتسريع عملية تجديد البشرة .

• تحفيز الكولاجين خصوصا Glycolic acid.

🌀فوائدها

• تفتيح التصبغات والبقع • توحيد لون البشر • تنعيم البشرة وتحسين ملمسها • تقليل الرؤوس البيضاء • تهيئة البشرة لأمتصاص السيرومات بشكل افضل

🌀 الانواع المناسبة لكل بشرة

• Lactic acid & mandelic acid > Dry & sensitive skin • Glycolic acid > Oily and combination skin

🌀الأستخدام •

2-4 اسبوعياً حسب التركيز • استخدامه مساءاً فقط • استخدام واقي الشمس في النهار لانه يجعل البشرة اكثر حساسية للشمس

🌀 الأمتناع عن استخدام

• الريتنول • فيتامين C • penzoyl peroxide

🌀 التراكيز

• 5-10‎%‎ آمن للاستخدام المنزلي • 15-30 عيادات