𝓓𝓪𝓲𝓵𝔂 𝓭𝓸𝓼𝓮

اختلال دوقطبی؛ وقتی مغز بین دو قطب حرکت می‌کند 🧠🔄 اختلال دوقطبی فقط «تغییر خلق‌وخو» نیست ؛ بلکه یک اختلال روان‌پزشکی است که فرد را بین دو حالت کاملاً متفاوت جابه‌جا می‌کنه . در یک دوره، انرژی به شکل غیرعادی بالا می‌رود . خواب کم میشود، ذهن با سرعت زیادی کار میکند، اعتمادبه‌نفس بیش از حد افزایش پیدا میکند و گاهی تصمیم‌هایی گرفته میشود که بعدها پیامدهای سنگینی دارند. فرد ممکن است بسیار تحریک‌پذیر یا پرخاشگر شود. به این مرحله مانیا گفته میشود . 🛑 اما این پایان ماجرا نیست . بعد از آن، ممکن است فرد وارد دوره‌ای شود که درست در نقطه مقابل مانیاست؛ بی‌انرژی، غمگین، ناامید، با کاهش تمرکز، از دست دادن لذت زندگی و گاهی افکار خودکشی. این همان دوره افسردگی است . اختلال دوقطبی دو نوع اصلی دارد: • نوع I: حداقل یک دوره مانیا رخ داده است. • نوع II: مانیا دیده نمی‌شود، اما فرد دوره‌های هیپومانیا (نوع خفیف‌تر مانیا) و افسردگی را تجربه میکند. نکته مهم اینجاست که اختلال دوقطبی با «دو شخصیتی بودن» تفاوت دارد و این دو نباید با هم اشتباه گرفته شوند 🚫. خبر خوب اینکه این بیماری قابل درمان و کنترل است .✅ ترکیب دارودرمانی و روان‌درمانی زیر نظر روانپزشک می‌تواند به فرد کمک کند تا زندگی طبیعی و باکیفیتی داشته باشه 🩺 آگاهی، اولین قدم برای تشخیص زودهنگام و کاهش انگ بیماری‌های روان است. — برگرفته از Harvard Health Publishing

اینجا حتما پیش مون باش. ▫️▫️

قشنگ‌ترین گلی که تا حالا گرفتم، همین بود؛ از طرف دوست صمیمیم. 🌷 برای من فقط یه دسته‌گل نبود، یه خاطره بود. بعد از مدت‌ها قرار بود دوباره دوستامو ببینم و یکی از اون‌ها از یه شهر دیگه اومده بود تا همدیگه رو ببینیم. قشنگ‌تر از همه اینکه، این اتفاق درست شب قبل از اولین روز دانشگاه افتاد؛ انگار یه شروع تازه، با یه یادگاری قشنگ و یه عالمه حس خوب. :)

+You will leave my presence, sir. Go back to your rat hole. Tell Philip I fear neither him, nor his priests, nor his armies. Tell him if he wants to shake his little fist at us, we're ready to give him such a bite, he'll wish he'd kept his hands in his pockets. -You see a leaf fall, and you think you know which way the wind blows. Well, there is a wind coming, madam, that will sweep away your pride. +I, too, can command the wind, sir! I have a hurricane in me that will strip Spain bare if you dare to try me!

Shadowing with Elizabeth: The Golden Age