My,study notes.

:)

من و دوستام بزودی: https://t.me/mystudynotes

03:00 بیداری. صبح بخیر.

من از ایشون خریدم آیکون ypt رو. 🦄 خواستی بخرید معتبرن." @Anaorp " هم قیمتشون واقعا خوب بود نسبت به همجاااا(ینی واقعا مفت بود) پول یه چیپسو پفک بود بهنظرم. هم واقعا معتبر بودن و ارسال کردن توی یک ربع واسم. خلاصه اگر قصد خرید داشنید از هرجایی نخرید و اینجا واقعا اوکی بود. 💞🌸

آیکون ypt خریدممممممم وطنسخث۶ثهثنق۸ب۷ق۷ق🦄💞🤍 مثللل چی‌ ذوقشووو دارممم از فرداااا بکوبوبوبوبوبوبب تو ypt همچیو ثبت میکنمممم دقیققق بیشتر از قبل میخونم حتی قول قول میدم😂 خیلی قشنگ شدهههه خیلی خیلیییی دوسش دارممم🙂👾

هرچي كمتر آنلاين شدم، بدونيد بيشتر داره بهم خوش ميگذره. https://t.me/mystudynotes

سرگرم باش همیشه وقتتو با خوابیدن و حال نداشتن نگذرون ، موسیقی گوش بده ، کتاب بخون ، شعرا و تکستایی که دوست داری رو تو یه دفتر بنویس ، برقص ، غذا درست کن ، از پوستت و موهات مراقبت کن ، زبان یاد بگیر و لیسینینگت رو با گوش دادن اهنگ و نگاه کردن به فیلم تقویت کن ،  نقاشی بکش بچسبون به یه گوشه ای از دیوار اتاقت ، گل و گیاه پرورش بده ، اگه تونستی یه ساز یاد بگیر و بزن ، عکاسی کن ، حتما به درسات برس و نذار روی هم جمع بشه که اذیتت کنه ، بشین به آینده فکر کن و تلاش کن واسه موفقیت . https://t.me/mystudynotes

این خیلی خوب بود اقا😂😂 قشنگ سلامت روانم به روایت تصویر.

سلامت روانم بعد کنکور و نهایی: 😂😂😂😂 https://t.me/mystudynotes

همه محدودیت ها توی ذهنته :).

گاهی اگر بخوای بدون توجه به هر قوانینی، میتونی پرواز کنی:) https://t.me/mystudynotes

واقعیتش داشتم درس میخوندم. یهو چشمم خورد به اینا. و جالب اینجاست اصلا اینا مال من نیستن. و اصلا دست خط من نیست. و نمیدونمم کار کیه و از کی اینجا هستن(اخه رو دیوارم برگه زیاده و اینا یه گوشه بودن و جلب توحه نکرده بودن واسم تا الان) ولی دقیقا زمانی ک حالم بد بود چشمم خورد بهشون. هرکدومشون پشت نوشته یه ها یه معنی ای دارن اونی که فلش زدم رو نمیدونم داستانشو میدونین یا نه. منم نمیدونستم ولی برام خیلی اشنا بود و مطمین بودم یه جا دیدمش. رفتم دنبالش ببینم کجا دیدمش. اینور اونور سرچ کردم. دیدم که اره اون جمله یه ورودیه ناسا هست. :) داستان پشتش اینه که زنبور با اون اندازه و اون جرم به هیچ وجه طبق هیچ فرمولی فیزیکی نمیتونه پرواز کنه و عملا امکان پذیر نیست. و همه ی فیزیک رو برده زیر سوال. و برای همین جلوی ورودی ناسا نوشته شده؛ " زنبور باش، غیر منطقی اما با کوچیک ترین بال پرواز کن. "🩶 رفیق من. حتی اگر تو بدترین شرایطی. تو غیرمنطقی ترین شرایطی. تو ناعدالت ترین اوضاع به سر میبری. اونقدر تلاش کن که پرواز کنی. :) اول بپرید و وسط راه بال های خود را بسازید. نترس. اونی که خواهی شد تورا خواهد گرفت.🤍🪽 https://t.me/mystudynotes

03:00 بیداری. صبح بخیر.

چند راهکار ساده و مفید برای ارامش ذهن؛ اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، آهنگ بی‌کلام گوش بده،درس مورد علاقتو بخون، هنر و نقاشی انجام بده، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، مدیتیشن کن، گل و گیاه نگه دار، برو حموم، فیلم و سریال ببین، شمع روشن کن، عودو امتحان کن، غذای مورد علاقتو بخور، افراد سمیو بنداز دور، باور کن اینا بهتر و مفید تر از ساعت ها تو اینستاگرام چرخیدنه.نیم ساعت قبل‌خوابت گوشی رو بزار کنار. شکرگذاری‌انجام بده. معجزه تک تک این کار هارو توی زندگیت میبینی کم کم:) https://t.me/mystudynotes

چارلز بوکوفسکی: "قبل از اینکه بتوانی زندگی واقعی را تجربه کنی، باید چندین بار بمیری."

با این حرکت ذهنت رو طبقه بندی میکنی. مسیرو براش مشخص میکنی. وقتی راه مشخص باشه درونش قدم برمیداری. میدونی کجا باید بری. از چ مسیری. به چه طریقی. با این حرکت چراغ های اون مسیر رو برای خودت روشن میکنی. پس زودتر انجامش بده.🩶

راجب آینده ای که داری بلاتکلیفی ؟ نمیدونی چیکار کنی؟, این تمرین رو انجام بده : (۱) یه دفتر و خودکار بردار (۲) خودتو در ۵ سال آینده تصور کن (۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی (۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟ (۵) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟ (۶) بنویس دوست داری آدما تو رو چجوری بشناسن؟ (۷) زندگی مورد علاقتو تصور کن و همه چیو با جزئیات بنویس (۸) در آخر بنویس بیشترین دلیلی که مانع رسیدنت به خواسته هات میشه چیه؟ حلش کن.

03:00 بیداری. صبح بخیر.

You are stronger than you think. "تو قوی‌تر از چیزی هستی که فکر می‌کنی " https://t.me/mystudynotes