˖ 𓆇 🍂виксä ванильная⊹ 𓂃
الذهاب إلى القناة على Telegram
жру и выкладываю в интернет😳
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
212
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+207
في 2 قنوات
سبتمبر '260
في 12 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+7
في 2 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 أكتوبر | 0 | |||
| 24 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  Выкладываем не?? 🤩 или я и так крутая и тт мне не нада | 48 |
| 3 |  🥹2️⃣5️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
Брикетный творог х2 🥛с пудингом🍮кофе☕️
🎃🤩🤩🤩🤩🫤
Овощи🥒🫑 и терияки бс
🎃🤩🤩🤩🤩🤩
•драники🌟греч.йогурт🤩суфле🤩
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵сегодня вышло поменьше чем планировала, вообще должна была сьесть 1000+ , в обед хотела еще помидоры залупить, но их не оказалось😳добавила чуть побольше огурцов, но граммовка слишком маленькая была😇..Весь день ( не опять , а снова) пинала хер, ща ирл мафы смотрю, мб еще чай выпью😞Планирую заказать аллюлозу, делать побольше рецептов😘а вообще у меня давно в планах были макаронсы, но они вроде не получаться без миндальной муки..😣
109/18/84 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩10000 шагов | 53 |
| 4 |  ⭐️⭐️🤎🤎🤎🤎🤎⭐️⭐️
🤩chikalab суфле
«Пекан и карамель»🤩
🤎🤎🤎🤎: 150р+-
🔤🔤🔤🔤🤎194/12/10/3
🎃кл:15гр вес:55 гр🎃
😍🔤🔤🔤🔤🔤🔤😍
-слой шоколада достаточно толстый, он молочный, очень вкусный❤️Суфле нежное и воздушное, быстро тает во рту, вкус у него я не почувствовала☁️Основа это печенье, оно не сухое,песочное🥰Самое интересное , это начинка! У нее до жути знакомый вкус, сливочный, карамельный, наверное больше всего напомнил мороженое крем брюле от коровки из кореневки🥰В карамели попадаются кусочки пекана🤩Протеинка безумно мне понравилось, кбжу немножко расстраивает,но я считаю оно стоит всех своих жиров и калорий🤩еще раз возьму обязательно!🐱
🎞️🎞️🤩🤩🔤🤩🤩🎞️🎞️
🥹🥹#𝓻𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀🥹 | 51 |
| 5 |  🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩⭐️456kk⭐️🤩🤩🤩
•драники🌟греч.йогурт🤩суфле🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
БОЖЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ СУФЛЕ..
⭐️⭐️⭐️⭐️
🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵 | 51 |
| 6 |  🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤47kk🟤🤩🤩🤩
Овощи🥒🫑 и терияки бс
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
Три грамма клечатки,спасибо😟поэтому я клечатку из протеинок беру🙂 аппетита мало, эххххх.Еще планирую начать вести тик ток, норм чи нет?😊
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤎за счет чего у вас добирается клечатка? Следите ли за ней?
🎃а что у вас было на обед?
делитесь своими прелестями ! | 62 |
| 7 |  🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🎃 481kk🎃🤩🤩🤩
Брикетный творог х2 🥛с пудингом🍮кофе☕️
🤎🤩🤎🤩🤎🎃
🤩нашагать 10 к
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Я считаю,что могу себе позволить так поздно есть,пока каникулы🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⭐️делитесь своими утренними тарелочками!! | 75 |
| 8 |  🥹2️⃣4️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•тыквенный манник🎃😍и печенье🌟
🎃🤩🤩🤩🤩🫤
Пастилки 🤩
🎃🤩🤩🤩🤩🤩
•шоколадный бисквит☺️с творогом 🌟и карамелью бс🍭коктейль протеиновый 🤩
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵сегодня вышло чуц больше кк, немного стыдно, но понимаю, что все таки надо возвращаться к 950 хотябы🌟а то меня пугают видео, про всякие болячки которые от недовеса🤩Еще наверно это странно и глупо, но мне снилось, шо у меня кд пошли, я там во сне так обрадовалась, что все таки не смотря на мое питание, они хотя бы впервые начались🤩Немного грусьна даже, хз😩меня жоско тригерит иваника , но у нее крутые влоги, мне пришлось ее заблокать🫡..
115/16/100 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩10000 шагов | 80 |
| 9 |  🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩⭐️435kk⭐️🤩🤩🤩
•шоколадный бисквит☺️с творогом 🌟и карамелью бс🍭коктейль протеиновый 🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Решила впервые добавить ванилин, это безумно вкусно, гораздо лучше чем прошлые бисквиты🫡
⭐️⭐️⭐️⭐️
🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵 | 76 |
| 10 |  +1🩵🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
ваши вкусности!
#𝔂𝓸𝓾 🤩🤩🤩
🥴нашли свою прелесть🩵
🤩🤩🤩 | 66 |
| 11 |  🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤160kk🟤🤩🤩🤩
Пастилки 🤩
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
Чет у меня аппетита сильного и нету😭
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🎃а что у вас было на обед?
делитесь своими прелестями ! | 64 |
| 12 |  🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🎃 424kk🎃🤩🤩🤩
•тыквенный манник🎃😍и печенье🌟
🤎🤩🤎🤩🤎🎃
🤩нашагать 10 к
🤩сьездить с котом к ветеринару
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Я опять поздно кушаю извиняйте🧸.Я пыталасб шота нарисовать чтоб симпотно было, но он кривой какой то хз😆Рецепта наверно не будет, так как сама основа манника не моя, я к ней просто добавила тыквенное пюре 😇 мне стыдна мой манник в чате у наны слаймом называют😭
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⭐️делитесь своими утренними тарелочками!! | 89 |
| 13 |  🥹2️⃣3️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•воздушная овсянка🌟с сыром🌟терияки бс🥣рыбными котлетами🍣чай🫖
🎃🤩🤩🤩🤩🫤
Савушкин 🌟 и кола литровая няммм🥤
🎃🤩🤩🤩🤩🤩
•торт « клубничный бархат»🙃и батон🌟
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵я сегодня прыгала в тавере и слушала подкаст с девушкой, которая работает выездным врачом,а раньше в сизо,там рассказала очень стремные штуки,но очень интересные☁️..Она говорила,что в сизо ребзи глотали гвозди и ложки, чтобы как то откосить от суда😐.. Еще была история, что когда она вела с каким то из заключенных диалог, он мастурбировал на нее🤩.. а она даже не замечала этого..😰Кому то мб будет интересно, рекомендую чекнуть прям😘 «ссылкаа» .потом включила подкаст с девушкой которая работает в морге, это интересная фигня на самом деле, слушать про такое🍓я бы не выдержала работу в таких местах,это капес ..« ссылка»😭
106/17/68 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩11000 шагов | 86 |
| 14 |  🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Ингредиенты⤵️
Бисквит:
Яичный белок 90гр🌟
Желток 7 гр/целый🤩
Разрыхлитель 5 гр🌟
Мука 20 гр🌟
Красный краситель
Сахзам🧂
Крем:
Мягкий творог 0% 250 гр🌟
Сахзам🧂
Прослойка:
Клубника 100 гр🤩
Сахзам🧂
Пропитка:
Молоко/протеиновый клубничный коктейль 25 мл🥛
Приготовление⤵️
1️⃣яичные белки с сахзамом взбиваем до пиков, к ним добавляем все остальные ингредиенты для бисквита
2️⃣тесто выливаем в форму для выпекания/ кольцо, ставим в духовку на 150• на 7 минут +-
3️⃣клубнику увариваем с небольшим кол.во воды в пюре, добавляем сахзам и перемешиваем
4️⃣мягкий творог смешиваем с сахзамом
5️⃣готовый бисквит разрезаем на 2-3 части ( у меня вышло две), начинаем собирать торт:
Бисквит, пропитка, крем, клубничная прослойка.Бисквит,пропитка, покрываем кремом с наружи, ставим в холодильник на 20 минут.Готово!
🤎🤎🤎🤎 на все с моими ингредиентами без пропитки ( 471гр):
279/40/3/25 🍽️🍽️ | 80 |
| 15 |  🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩⭐️476kk⭐️🤩🤩🤩
•торт « клубничный бархат»🙃и батон🌟
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Я обьелась, плачЮ😿
⭐️⭐️⭐️⭐️
🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵 | 81 |
| 16 |  🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🎃🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤56kk🟤🤩🤩🤩
Савушкин 🌟 и кола литровая няммм🥤
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
Блин люблю колу с вишней, а обычная она не вкусная😇 ваши ставки сколько раз я сегодня буду ссать и плакать завтра, что у меня надутое пузо 🤩?
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🎃а что у вас было на обед?
делитесь своими прелестями ! | 85 |
| 17 |  🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🎃 381kk🎃🤩🤩🤩
•воздушная овсянка🌟с сыром🌟терияки бс🥣рыбными котлетами🍣чай🫖
🤎🤩🤎🤩🤎🎃
🤩нашагать 10 к
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Афигеть, це чо соленый завтрак🤯У меня белки в омлет свернулись, причем впервые за все время как я овсянку готовлю😭..Ну мне не очень зашло, к сладким кашам душа больше лежит🌟
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⭐️делитесь своими утренними тарелочками!! | 96 |
| 18 | Шо завтра ???? | 95 |
| 19 |  🥹2️⃣2️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•клубничные сырки🤩🤩 чай🫖
🎃🤩🤩🤩🤩🫤
Маршик 🌟
🎃🤩🤩🤩🤩🤩
•бисквит😕с мягким творогом🌟и голубикой🌟морожка соленая карамель🍦
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵маршик блин ваще не насыщает 😭короче капельку я доделала! Она очень милая и красивая в неонке, + купила планер и стичеса🤩дальше хочу петуха купитб, ну или индюшку я хз кто это🤩и скеликорна, если успею, то сделать еще одну неонку🐕мне очень индюшка нравится в неоне.. Еще сегодня двери полностью прошла, команда хорошая была🥰
102/16/60 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩10000 шагов | 91 |
| 20 |  ⭐️⭐️🤎🤎🤎🤎🤎⭐️⭐️
🤩bombbar мороженое «соленая карамель»🤩
🤎🤎🤎🤎: 250р+-
🔤🔤🔤🔤🤎258/22/9/21
🎃кл:1,5гр вес:150 гр🎃
😍🔤🔤🔤🔤🔤🔤😍
-сама морожка сливочная, сладенькая, когда начинаешь кушать,чувствуется , что вот текстура как у дешевого мороженое , комочки… Соленой карамели мало, она только в начале, там вообще не чувствуется и немного в конце, там уже можно почувствовать достаточно хорошо вкус.Карамель хорошая вообщем, но ее слишком мало.Еще бы раз не взяла, расстроена прям
🎞️🎞️🤩🔤🤩🤩🎞️🎞️
🥹🥹#𝓻𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀🥹 | 85 |
