به سوی نور✨

22آبان 405

📚 روز67مطالعه       مطالعه 10h

⏳ 231روز تا کنکور

روتین هرشب زبان»»»✨

یه چیزی رو باید قبول کنی؛ توی مسیر کنکور، فقط درس خوندن مهم نیست، اینکه نسبت به بقیه کجای مسیری هم مهمه. ممکنه امروز از عملکردت راضی باشی، ساعت مطالعه‌ات خوب باشه و فکر کنی داری درست پیش می‌ری؛ اما هم‌زمان، یکی دیگه داره ضعف‌هاش رو برطرف می‌کنه، تست بیشتری می‌زنه و خودش رو به هدفت نزدیک‌تر می‌کنه. رقابت منتظر تو نمی‌مونه. آزمون بعدی هم به خاطر اینکه این هفته خسته بودی یا حوصله نداشتی، آسون‌تر نمی‌شه. قرار نیست مدام خودت رو با بقیه مقایسه کنی یا از پیشرفت دیگران بترسی؛ اما باید بدونی که بی‌خیالی تو، لزوماً به معنی متوقف شدن بقیه نیست. گاهی چیزی که باعث می‌شه از هدفت جا بمونی، نداشتن استعداد یا توانایی نیست؛ فقط اینه که به اندازه‌ی کافی جدی نگرفتی. پس از این به بعد، فقط به این فکر نکن که امروز چقدر درس خوندی؛ ببین نسبت به هفته‌ی قبل چقدر جلوتر رفتی، چندتا ضعف رو برطرف کردی و چقدر به سطحی که برای رقابت لازمه نزدیک شدی. تو برای رسیدن به هدفت وقت محدودی داری؛ این زمان رو با عقب انداختن کارهایی که باید امروز انجام بدی، از دست نده.

هنوز هم میشه ادامه‌ی روز رو نجات داد✨ «تا وقتی هنوز از امروز باقی مونده، فرصت ساختن یه روز خوب هم هست. بلند شو، ادامه‌ش رو بساز.»

هنوز هم میشه ادامه‌ی روز رو نجات داد «تا وقتی هنوز از امروز باقی مونده، فرصت ساختن یه روز خوب هم هست. بلند شو، ادامه‌ش رو بساز.» 🌱

study part

•11:45 _ 13:15

•13:30 – 15:00

•15:15 – 16:45

•17:00 – 18:30

•18:45 – 20:15

•20:30 – 22:00

•22:15 _ 23:15

10h

-اتفاقاً باید یاد بگیری با خستگی هم درس بخونی! چون یه بخشِ زیادی از انرژیت رو قراره در طی حل کردن دفترچه ۱ از دست بدی و باید یاد بگیری با همون خستگی بری سراغِ دفترچه ۲.(خیلیا به همین دلیل روتینِ شیمی یا فیزیک رو آخرِ شب میذارن،تا با خستگی هم سوال حل کنن و با این روند آشنا بشن) -اتفاقاً باید یاد بگیری با درصد‌های زشت ادامه بدی! چون ممکنه بدترین درصد زندگیت رو نزدیک به کنکور ببینی و مجبور باشی خودت رو بعدِ دیدن همون درصد جمع‌وجور کنی. -اتفاقاً باید یاد بگیری با نااُمیدی ادامه بدی! چون بعضی وقت‌ها هیچ‌چیز نجات‌دهنده نیست و هیچ ریسمونی نمیتونه تورو به مسیر برگردونه. -اتفاقاً باید یاد بگیری با جا موندن از برنامه هم به درس خوندن ادامه بدی! چون سرعتِ پیش‌روی آزمون‌ها زیاده و اگر بخوای متوقف بشی فقط شرایط بدتَر میشه. «یادت باشه درس نخوندن فقط همه‌چیز رو بدتَر میکنه،مقایسه زمانِت رو میدُزده،شک کردن تمرکزت رو کم میکنه و نگرانی بابتِ نتیجه بازدهیت رو پایین میاره‌.»

با دیسیپلین و استمرار، شاید هر روزت شبیه روز قبل باشه؛ اما هر سالت قرارِ با سال گذشته فرق داشته باشه. اما بدون دیسیپلین، ممکنه هر روزت پر از اتفاقات متفاوت باشه، ولی سال‌ها بگذرن و همچنان در همون نقطه‌ای باشی که بودی. تکرارِ امروز، میتونه تفاوتِ بزرگِ فردات رو بسازه.

همان‌قدر که می اَرزد درد خواهد داشت✨

20آبان 405

📚 روز66مطالعه       مطالعه 10h

⏳ 233روز تا کنکور

هااای و بای تا شب✨

study part

6:00 _ 7:30

7:45 _ 9:15

09:30_ 11:00

11:30 _ 13:00

1hناهار و استراحت

14:00_15:30

16:00_17:30

17:45_19:15

19:30_21:00

21:30_23:00

13h

خلاصه‌نویسی؛برای یادگیری، نه صرفاً نوشتن!

خلاصه‌نویسی قرار نیست تبدیل به رونویسی دوباره‌ی کتاب بشه. هدف اینه که مطالب مهم رو به زبان خودت و با کمترین کلمات ممکن ثبت کنی.

- فقط نکات کلیدی، قیدها، استثناها و مطالب فرّار رو یادداشت کن.

- مطالبی رو بنویس که فراموش میکنی یا در تست‌ها اشتباه میزنی.

- از نوشتن دوباره‌ی تمام متن کتاب خودداری کن.

- خلاصه‌هات باید کوتاه، منظم و قابل مرور باشن.

- بعد از مطالعه، سعی کن بدون نگاه کردن به کتاب، نکات مهم رو به یاد بیاری و بنویسی.

یادت باشه؛ قرار نیست با خلاصه‌نویسی وقت بیشتری صرف کنی، قرار زمان مرورهای بعدی رو کمتر و یادگیریت رو عمیق‌تر کنی. خلاصه‌نویسی خوب، خلاصه‌ای نیست که زیاد نوشته شده باشه؛ خلاصه‌ایه که موقع نیاز، همه‌چیز رو یادت بیاره. ✨

19آبان 405

📚 روز65مطالعه       مطالعه 9h

⏳ 234روز تا کنکور

study part

• 7:50 _ 8:50

•  9:00 _ 10:00

•10:20  _ 11:20

•11:40  _ 12:40

1:10 min ناهار و استراحت

•13:50 – 14:50

•15:00 – 16:00

•16:10 – 17:10

•17:20 – 18:20

•18:30 – 19:30

•19:40 – 20:40

10h