DALER ISMATOV | Закулисье PRO

Пошла первая неделя набора ! -Учащаем тренировки -Повышаем интенсивность -Добавляем отказанные подходы -Усиливаем ккалораж -Поднимаем витаминизацию Как же кайфово ворваться со свежей головой и отдохнувшим телом. Благодарю @Core_labs за вклад в мое развитие. В глазах огонь 🔥 , на животе спать ночью не возможно 🍆 , все работает на 10 из 10. По промо коду DALER10 вы получаете шикарную логистику, качественный продукт и много бонусов 👌

Финал нашей кропотливой работы с Исматовым младшим. Учитывая, что Назар имеет сложности с чувством ритма и пластичностью, мне нужно было придумать такую произволку, чтобы она не содержала сложных элементов, но при этом отображала его сильные стороны, такие как эстетичность, пропорции и контроль живота. Добавив редкие позы, интересные переходы,плавную музыку, мы сложили все в одну гармонию. Я выбрал микс из былой классики (Седая ночь) и современных трендов( (Kanye West), для того чтобы затронуть струны души большей аудитории,поколения прошлых лет и нынешних молодых зрителей. Основной задачей, было раскрыть характер Назара и его внутреннее состояние. Ведь произволка - это не про набор автоматически отточенных движений под определенную музыку. Произвольная программа - это раскрытие личности, характера и внутренних качеств человека. Несмотря на то, что он допустил несколько ошибок в процессе, на данный момент это его лучшая презентация.

Младший сегодня в топе ! Сегодня он смотрелся хорошо, сбалансированно и ярко 🔥 Сегодня он выдохнет а уже завтра, начнется новая глава, которая будет состоять из сплошной бескомпромиссной работы. ⚒️

Отличный выдался день! Искренне жаль что мы не можем проводить такие тренировки часто… Хотели бы больше контента с этими монстрами?)

Спина и бицепс загружены🔥Темыч продвигал джентельменский тренинг, нам с Артемом зашло, договорились повторить завтра с ногами) Спасибо что посоветовали все таки заскочить к ребятам, так бы я соскочил скорее всего, негоже мне после моста с такими монстрами тусоваться, подумал бы я😁

У меня гости❤️ Приехала мама, чтобы поболеть за младшего брата. Ведь в это воскресенье у него соревнования ) Моя мама - мой самый верный фанат. На самых ранних этапах карьеры у меня не было денег, чтобы поехать на чемпионат России, но областная федерация возвращала средства и платила бонусы в случае, если ты побеждал. Помню, как она сдала под залог серьги, чтобы я мог поехать на свой первый Кубок России. И я помню, как три дня в поезде ел спресованную в вакууме варенную грудку, без воды и углеводов,чтобы выйти резным. Отбить деньги и вернуть ей! Я рад что тогда не подвёл ее и мне удалось вернуть и компенсировать все. Наверное, именно поэтому так тепло видеть её сегодня на соревнованиях. Только теперь она приехала болеть уже за младшего ❤️

Друзья, вижу вашу обратную связь и рост в просмотрах, большое вам спасибо 🙏 Актив от вас -это буст для меня делать больше и лучше ) Свежий ролик уже на канале, приятного просмотра 🎬 👇 https://youtu.be/rIU-VeXp024?si=N48P5XBG7aEVtHRO

Денис на уверенном наборе 🔥 16 лет, двигаемся натурально🌿

Готовность: 6 дней 🙌 Powered by discipline @Core_Labs

Младший доходит 👌

Не знаете что посмотреть ? Моя настоятельна рекомендация! В этом фильме хорошо все!) Хочется написать больше, но очень сложно без спойлеров! Приятного просмотра 🙌