قرارگاه جهادی رهپویان انتظار

🏫 #روایت_جهادی | آموزش و بهداشت در مدارس گهواره سلامت، فقط به درمان بیماری‌ها خلاصه نمی‌شه؛ گاهی با یک آموزش ساده می‌شه از خیلی از مشکلات پیشگیری کرد. 🌱 در جریان اردوی جهادی شهرستان گهواره، جهادگران با حضور در مدارس منطقه، ضمن بررسی وضعیت دانش‌آموزان از نظر شپش سر، آموزش‌های لازم درباره پیشگیری و کنترل آن را ارائه کردند. همچنین، آموزش بهداشت بلوغ به دختران و آموزش بهداشت دهان و دندان، از دیگر برنامه‌های این بازدیدها بود؛ قدم‌هایی کوچک برای افزایش آگاهی و ساختن عادت‌های سالم از دوران کودکی و نوجوانی. 🦷🩺 🎬 روایتی از حضور جهادگران در مدارس و تلاش برای ارتقای سلامت دانش‌آموزان. 🎙 گوینده: هدیه مرادی 🎞 تدوینگر: آیدا صیدی‌نژاد 🆔 @rahpouyan_entezar

🩺💚 به افتخار اونایی که مرهم دردهای مردم‌اند… لای شلوغی‌های اردو، بین ویزیت‌ها و خدمت به مردم، یه فرصت پیدا کردیم تا از آدم‌هایی بگیم که خودشون رو وقف مراقبت از دیگران کردن؛ پرستارهای عزیزمون. 🌱 به مناسبت روز پرستار، بچه‌های رهپویان انتظار با چند جمله از ته دل، این روز رو به همه‌ی پرستارهای مهربون و پرتلاش تبریک گفتن؛ به اونایی که گاهی با یه لبخند، بیشتر از هزار تا دارو حال آدم رو خوب می‌کنن. 🥹🤍 🌷 روز پرستار مبارک؛ به همه‌ی فرشته‌هایی که با لباس سفید، امید رو زنده نگه می‌دارن. 🆔@rahpouyan_entezar

📸 #گزارش_تصویری| روز پایانی اردوی جهادی شهرستان گهواره 🩺 جمعه، ۲۴ مهرماه ۱۴۰۵ در آخرین روز اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی، خدمات‌رسانی به مردم شریف شهرستان گهواره در دو بخش ادامه یافت. 🩺 ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در محل اردو یک گروه از جهادگران و کادر درمان با حضور در محل استقرار اردو، به ارائه خدمات پزشکی عمومی، ویزیت متخصص داخلی، خدمات مامایی، دندانپزشکی و پایش فشارخون و قند خون مراجعین پرداختند. 🏡 بازدید خانه‌به‌خانه در روستا هم‌زمان، گروه دیگری از جهادگران با حضور در روستا و مراجعه خانه‌به‌خانه، به بررسی وضعیت سلامت ساکنان و ارائه خدمات و آموزش‌های بهداشتی پرداختند تا امکان دسترسی افراد بیشتری به خدمات سلامت فراهم شود. این اقدامات در راستای ارتقای سطح سلامت جامعه، شناسایی نیازهای درمانی و تسهیل دسترسی مردم منطقه به خدمات بهداشتی و درمانی انجام شد. در پایان این اردو، از تلاش و همراهی پزشکان، متخصصان، کادر درمان، جهادگران و تمامی عوامل اجرایی که در مسیر خدمت‌رسانی به مردم شریف منطقه مشارکت داشتند، صمیمانه قدردانی می‌کنیم. 🌱 📍 شهرستان گهواره 🆔 @rahpouyan_entezar

📸 #گزارش_تصویری_۲| ادامه خدمات‌رسانی در روز دوم اردوی جهادی گهواره 🩺 پنجشنبه، ۲۳ مهرماه ۱۴۰۵ در ادامه دومین روز اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی در شهرستان گهواره، ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به مردم شریف منطقه در نوبت بعدازظهر نیز ادامه دارد. در این مرحله، کادر پزشکی و درمانی با حضور در محل برگزاری اردو، به ارائه خدمات و رسیدگی به نیازهای درمانی مراجعین مشغول هستند. این تلاش‌ها در راستای ارتقای سطح سلامت جامعه، تسهیل دسترسی به خدمات درمانی و خدمت‌رسانی به مردم شریف منطقه انجام می‌شود. 📍 شهرستان گهواره 🆔 @rahpouyan_entezar

📸 #گزارش_تصویری_۱ | روز دوم اردوی جهادی شهرستان گهواره 🩺 پنجشنبه، ۲۳ مهرماه ۱۴۰۵ هم‌اکنون، دومین روز اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی در شهرستان گهواره در حال برگزاری است. در ادامه فعالیت‌های روز نخست و پس از انجام غربالگری‌های اولیه، ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به مردم شریف منطقه با حضور کادر پزشکی و درمانی ادامه دارد. در این مرحله، مراجعین برای دریافت خدمات درمانی و تخصصی موردنیاز پذیرش و ویزیت می‌شوند. این اردو با هدف ارتقای سطح سلامت، تسهیل دسترسی به خدمات درمانی و خدمت‌رسانی به مردم شریف منطقه در حال اجراست. 📍 شهرستان گهواره 🆔 @rahpouyan_entezar

📸 #گزارش_تصویری| روز اول اردوی جهادی شهرستان گهواره نخستین روز اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی در شهرستان گهواره، با اجرای برنامه‌های غربالگری سلامت و آموزش بهداشت آغاز شد. 🩺 در بخش خدمات بهداشتی و درمانی، فرایند غربالگری اولیه مراجعین انجام و اطلاعات موردنیاز برای شناسایی مشکلات و نیازهای درمانی آنان ثبت شد تا زمینه لازم برای ادامه روند ویزیت و دریافت خدمات تخصصی فراهم شود. 🏫 همچنین، جهادگران با حضور در مدارس منطقه، آموزش‌های لازم در زمینه پیشگیری و کنترل شپش سر و رعایت اصول بهداشت فردی را به دانش‌آموزان ارائه کردند. این اقدامات با هدف ارتقای آگاهی و ترویج رفتارهای صحیح بهداشتی انجام شد. این برنامه‌ها در راستای ارتقای سطح سلامت، افزایش آگاهی بهداشتی و تسهیل دسترسی مردم منطقه به خدمات بهداشتی و درمانی اجرا می‌شوند. 🗓️ چهارشنبه ۲۲ مهرماه ۱۴۰۵ 📍 شهرستان گهواره 🩺 گروه جهادی رهپویان انتظار | کانون جهادی 🆔 @rahpouyan_entezar

🎥 #گزارش_ویدئویی ✨ «مهارت، آن‌گاه ارزشمند است که با علم، ایمنی و مسئولیت همراه باشد.» ✨ به همت معاونت جهادی پیراپزشکی ، کارگاه آموزشی تزریقات با هدف افزایش آگاهی ، ارتقای مهارت‌های عملی و آماده‌سازی دانشجویان برای مراقبت ایمن و اصولی از بیمار ، در دانشکده پیراپزشکی کرمانشاه برگزار شد. در این کارگاه ، شرکت‌کنندگان با اصول صحیح تزریق ، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی ، آماده‌سازی دارو و وسایل و نکات کاربردی در پیشگیری از عفونت آشنا شدند. 📆 یکشنبه نوزدهم مهرماه سال ۱۴۰۵ 📍 دانشکده پیراپزشکی کرمانشاه 🔹 محورهای کارگاه : 💉 آشنایی با انواع تزریقات 🧤 رعایت اصول ایمنی ، بهداشت و استریل 📋 آماده‌سازی صحیح دارو و وسایل تزریق 🩺 انتخاب محل مناسب و نحوه صحیح تزریق ♻️ اصول پیشگیری از عفونت و مدیریت پسماند 📚 ارائه نکات کاربردی و بایدهای حرفه‌ای در تزریقات امید است با تداوم این برنامه‌های آموزشی ، گامی مؤثر در مسیر ارتقای مهارت‌های بالینی و توانمندی دانشجویان برداشته شود. 🌱 🆔 @rahpouyan_entezar

📸 #گزارش_تصویری ✨ «مهارت، آن‌گاه ارزشمند است که با علم، ایمنی و مسئولیت همراه باشد.» ✨ به همت معاونت جهادی پیراپزشکی ، کارگاه آموزشی تزریقات با هدف افزایش آگاهی ، ارتقای مهارت‌های عملی و آماده‌سازی دانشجویان برای مراقبت ایمن و اصولی از بیمار ، در دانشکده پیراپزشکی کرمانشاه برگزار شد. در این کارگاه ، شرکت‌کنندگان با اصول صحیح تزریق ، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی ، آماده‌سازی دارو و وسایل و نکات کاربردی در پیشگیری از عفونت آشنا شدند. 📆 یکشنبه نوزدهم مهرماه سال ۱۴۰۵ 📍 دانشکده پیراپزشکی کرمانشاه 🔹 محورهای کارگاه : 💉 آشنایی با انواع تزریقات 🧤 رعایت اصول ایمنی ، بهداشت و استریل 📋 آماده‌سازی صحیح دارو و وسایل تزریق 🩺 انتخاب محل مناسب و نحوه صحیح تزریق ♻️ اصول پیشگیری از عفونت و مدیریت پسماند 📚 ارائه نکات کاربردی و بایدهای حرفه‌ای در تزریقات امید است با تداوم این برنامه‌های آموزشی ، گامی مؤثر در مسیر ارتقای مهارت‌های بالینی و توانمندی دانشجویان برداشته شود. 🌱 🆔 @rahpouyan_entezar

🩸 دیابت؛ بیماری‌ای که شناختنش می‌تونه اولین قدم برای پیشگیری باشه! دیابت زمانی اتفاق می‌افته که بدن نمی‌تونه قند خون رو به‌درستی تنظیم کنه. اما خبر خوب اینه که با شناخت علائم، کنترل عوامل خطر و اصلاح سبک زندگی می‌شه از بسیاری از عوارض آن پیشگیری کرد. 💚 🔹 دیابت چه انواعی داره؟ 🔹 چه عواملی خطر ابتلا رو بیشتر می‌کنن؟ 🔹 علائم هشداردهنده دیابت چیا هستن؟ 🔹 دیابت چطور درمان و کنترل می‌شه؟ 🔹 چطور می‌تونیم از ابتلا به دیابت پیشگیری کنیم؟ 📌 جواب این سؤال‌ها رو در این پوستر بخونید و اگر علائمی مثل تشنگی و ادرار مکرر، خستگی، کاهش وزن بی‌دلیل یا تاری دید دارید، بررسی قند خون و مراجعه به پزشک رو جدی بگیرید. 🌱 پیشگیری بهتر از درمان است؛ از امروز برای سلامت فردات قدم بردار! تهیه شده توسط پایگاه پزشکی 🆔@rahpouyan_entezar

« بسم الله الرحمن الرحیم » 💥 فراخوان اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی ✅ ارائه خدمات بهداشتی ـ درمانی رایگان به مردم شریف گهواره 🔹 عرصه‌های بهداشتی و درمانی: 🩺 پزشکی ❤️ متخصص داخلی و قلب و عروق 🤰🏻 مامایی 🎗 غربالگری سرطان 🦷 دندانپزشکی 💉 پایش قند خون و فشار خون 👁 اپتومتری 📚 آموزش بهداشت 🗓 تاریخ برگزاری: ۲۱ تا ۲۴ مهرماه ۱۴۰۵ 📍 مکان: گهواره 🔖 از دانشجویان و جهادگران علاقه‌مند جهت حضور و خدمت‌رسانی در این اردوی جهادی دعوت به عمل می‌آید. ⚠️ توجه: 🔸 ظرفیت حضور در اردو محدود است. 🔸 ارسال درخواست و اطلاعات، به منزله ثبت‌نام قطعی در اردو نیست. 🔸 پس از بررسی درخواست‌ها و نهایی شدن ثبت‌نام، نتیجه از طریق پیام به اطلاع متقاضیان خواهد رسید. 🔰 جهت ثبت‌نام اولیه به آیدی‌های زیر مراجعه فرمایید: 👈 خواهران: @Kums_g 👈 برادران: @Alishh_1382 🆔 @rahpouyan_entezar

🔴ظرفیت کارگاه تزریقات در کمتر از ۲۴ ساعت تکمیل شد. ممنون از استقبال بی نظیر شما 🙏

🩺 معاونت جهادی واحد خواهران پایگاه پیراپزشکی بسیج دانشجویی برگزار می‌کند: تزریقِ مهارت به آینده شغلی💉 تزریقات تنها یک مهارت ساده نیست؛ هنرِ آغاز یک مراقبت بهتر است. اگر دانشجو هستید و می‌خواهید با اعتماد‌به‌نفس و اصولی در محیط‌های درمانی قدم بگذارید، این کارگاه مخصوص شماست. ✅ مروری کاربردی بر اصول و تکنیک‌های استاندارد تزریقات 👨‍🏫 با تدریس استاد محمد مهدی خشمین (کارشناس ارشد ICU) 📜 همراه با اعطای گواهی معتبر 🖊️ویژه عموم دانشجویان علوم پزشکی 📍 مکان : آمفی‌تئاتر دانشکده پیراپزشکی ⏰ زمان: یکشنبه ۱۹ مهرماه | ساعت ۱۵ تا ۱۸ ⚠️ ظرفیت محدود است! برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید : @Neg_k128 🆔@rahpouyan_entezar

🌱🤰🏻 تغذیه سالم در دوران بارداری دوران بارداری یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی مادر و جنینه و تغذیه مناسب در این دوران نقش مهمی در سلامت مادر و رشد و تکامل جنین داره. 💚 مصرف متنوع و متعادل پروتئین، کربوهیدرات‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروریه. موادی مثل اسیدفولیک، آهن، کلسیم و امگا ۳ از جمله ریزمغذی‌های مهم در این دوران هستن. 🥗 بهتره در برنامه غذایی از سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل، لبنیات پاستوریزه، تخم‌مرغ، گوشت و ماهی‌های کم‌جیوه استفاده بشه. 💧 در کنار تغذیه متعادل، نوشیدن آب کافی و رعایت بهداشت مواد غذایی هم اهمیت زیادی داره. ⚠️ و حتماً یادتون باشه در دوران بارداری از الکل، مواد غذایی خام یا نیم‌پز و لبنیات غیرپاستوریزه پرهیز کنید. 🌷 تغذیه سالم امروز، سرمایه‌ای برای سلامت مادر و آینده کودک است. 📌 برای آشنایی بیشتر با نکات تغذیه‌ای دوران بارداری، پوستر رو از دست ندید. طراح پوستر و مطالب: مریم قدیمی تهیه شده توسط پایگاه مامایی 🆔@rahpouyan_entezar

« بسم الله الرحمن الرحیم » 💥 فراخوان اردوی جهادی گروه جهادی رهپویان انتظار و کانون جهادی ✅ ارائه خدمات بهداشتی ـ درمانی رایگان به مردم شریف گهواره 🔹 عرصه‌های بهداشتی و درمانی: 🩺 پزشکی ❤️ متخصص داخلی و قلب و عروق 🤰🏻 مامایی 🎗 غربالگری سرطان 🦷 دندانپزشکی 💉 پایش قند خون و فشار خون 👁 اپتومتری 📚 آموزش بهداشت 🗓 تاریخ برگزاری: ۲۱ تا ۲۴ مهرماه ۱۴۰۵ 📍 مکان: گهواره 🔖 از دانشجویان و جهادگران علاقه‌مند جهت حضور و خدمت‌رسانی در این اردوی جهادی دعوت به عمل می‌آید. ⚠️ توجه: 🔸 ظرفیت حضور در اردو محدود است. 🔸 ارسال درخواست و اطلاعات، به منزله ثبت‌نام قطعی در اردو نیست. 🔸 پس از بررسی درخواست‌ها و نهایی شدن ثبت‌نام، نتیجه از طریق پیام به اطلاع متقاضیان خواهد رسید. 🔰 جهت ثبت‌نام اولیه به آیدی‌های زیر مراجعه فرمایید: 👈 خواهران: @Kums_g 👈 برادران: @Alishh_1382 🆔 @rahpouyan_entezar

🩸 قند خون ناشتا و غیرناشتا؛ چه فرقی دارند؟ خیلی‌ها وقتی جواب آزمایش قند خونشان را می‌بینند، نمی‌دانند عدد به‌دست‌آمده طبیعی است یا نه. یکی از نکات مهم این است که بدانیم قند خون ناشتا با قند خون غیرناشتا یکسان تفسیر نمی‌شود. 🔹 قند خون ناشتا یعنی چه؟ یعنی معمولاً حداقل ۸ ساعت چیزی به جز آب نخورده باشید و سپس قند خون اندازه‌گیری شود. این آزمایش بیشتر برای بررسی دیابت و پیش‌دیابت استفاده می‌شود. به‌طور کلی در بزرگسالان: • کمتر از ۱۰۰ mg/dL → طبیعی • ۱۰۰ تا ۱۲۵ → محدوده پیش‌دیابت • ۱۲۶ یا بالاتر → می‌تواند در محدوده دیابت باشد و معمولاً برای تشخیص، نیاز به تأیید آزمایش یا ارزیابی پزشک دارد. 🔹 قند خون غیرناشتا چیست؟ در این حالت لازم نیست ناشتا باشید و می‌توان قند خون را در هر ساعتی از روز اندازه‌گیری کرد. غذایی که اخیراً خورده‌اید، میزان فعالیت بدنی و حتی استرس می‌تواند روی عدد تأثیر بگذارد. به همین دلیل، یک عدد قند خون غیرناشتا را نمی‌توان بدون توجه به زمان آخرین وعده غذایی و شرایط فرد به‌درستی تفسیر کرد. 📌 یک نکته مهم: قند خون بعد از غذا به‌طور طبیعی افزایش پیدا می‌کند؛ بنابراین مقایسه مستقیم قند ناشتا با قند چند ساعت بعد از غذا درست نیست. اگر قند خونتان مرتباً بالاست، یا علائمی مثل تشنگی زیاد، تکرر ادرار، کاهش وزن بدون دلیل یا خستگی دارید، بهتر است موضوع را با پزشک بررسی کنید. ❤️ یادتان باشد: یک عدد آزمایش به‌تنهایی همیشه برای تشخیص دیابت کافی نیست و تفسیر نتیجه باید با توجه به شرایط فرد و سایر آزمایش‌ها انجام شود. ✍️تهیه کننده : نادیا رستمیان تهیه شده توسط پایگاه پیراپزشکی 🆔@rahpouyan_entezar

💉 واکسن چطور از ما محافظت می‌کنه؟ تا حالا فکر کردید واکسن چطور به بدنمون کمک می‌کنه تا در برابر بعضی بیماری‌ها آماده‌تر باشه؟ 🧐 توی این کلیپ خیلی ساده و کوتاه با هم می‌بینیم که واکسن چطور سیستم ایمنی بدن رو آموزش می‌ده تا اگر با عامل بیماری‌زا روبه‌رو شد، سریع‌تر و مؤثرتر واکنش نشون بده. 🛡️🦠 🎥 بریم ببینیم پشت این محافظت چه اتفاقی می‌افته! تدوینگر و تهیه‌کننده: سپیده رسولی تهیه شده توسط پایگاه بهداشت و صنایع غذایی 🆔@rahpouyan_entezar

خب دیگه، پرونده‌ی خواب دانشجویی هم بسته شد!🫠 از اعترافاتتون معلومه که خواب هرکدوممون یه ماجرای جدا داره! 😅 مرسی که وقت گذاشتید، همراه‌مون بودید و تجربه‌هاتون رو باهامون به اشتراک گذاشتید. 🤍 حضور و همراهی‌تون باعث میشه این چالش‌ها قشنگ‌تر و صمیمی‌تر بشن. 🫶🏻 تا قسمت بعدی #علائم_حیاتی_دانشجو، مراقب خودتون و خوابتون باشید! 💤🌱

یعنی کارها فعلا باید با برنامه خواب شما هماهنگ بشن🥲

‌ ساعت خواب برای من مهم نیست و ساعت بیداری مهمه(نکته مهم اینه که کمتر از ۸ ساعت خواب برام تعریف نشده است) بخاطر این موضوع نصف کارای زندگیم رو هواست😭