〄 𝔅𝔯𝔬𝔫𝔵 ℭ𝔥𝔞𝔦𝔯𝔲𝔰 〄

🐰 . . . 𝓜engenal 𝓙antung

-ˋˏ✄┈┈┈┈ Hallo teman' bronxie [] camatt malamm iyeapp, yeyy balik lagi nih sama shei @sheirybe hehee udah lama banget ya gua ngga muncul di konten bronx.. iya iya gausah kangen gua gitu deh kalian 😮‍💨✋🏻. Malam ini gua bakalan bawain konten tentang kesehatan nih, ada yang tau judulnya apaan? Yap betul kita bakalan Mengenal Jantung yey!! 🤓, tanpa berlama-lama langsung kita lanjut yaa bronxie 🙂‍↔️.

🧠 HALO, BRONXERS! hari ini kita nggak cuma memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, tapi juga mau ngajak kalian buat lebih sadar tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan saling peduli satu sama lain. 🤍 nggak perlu serius atau tegang, kalian cukup berbagi pendapat lewat pertanyaan sederhana di bawah ini. 👀 🌱 PERTANYAANNYA: 🧠 Apa arti kesehatan mental menurut kalian? 🤍 Menurut kalian, kenapa menjaga kesehatan mental itu penting? 🌿 Kalau sedang merasa lelah secara mental, hal sederhana apa yang biasanya membantu kalian merasa lebih baik? Format jawaban: Nama + Username + Jawaban 🎁 REWARD setiap orang hanya diperbolehkan menjawab satu pertanyaan. Jawaban yang berhasil mendapatkan 1 react dari Ka Cath berhak mendapatkan 1 manips yang bisa direquest sesuai keinginan kalian. ✦ nggak harus punya jawaban yang sempurna. cukup jadi diri sendiri dan ceritakan apa yang kalian pikirkan. take care of your mind, because you deserve to feel okay too. 🤍 jadi, siap berbagi sedikit cerita dan pendapat kalian hari ini? 👀

🧠 WORLD MENTAL HEALTH DAY kita semua punya hari yang berat. ada kalanya kita merasa lelah, kehilangan arah, atau hanya butuh waktu untuk berhenti sejenak. ngga apa-apa untuk istirahat. ngga apa-apa untuk bercerita. dan ngga apa-apa untuk meminta bantuan. jaga pikiranmu, dengarkan dirimu, dan jangan lupa bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. 🤍 you don’t have to be okay all the time. selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. ✦

FINDING ME, BUKAN PLEASING EVERYONE 🌟 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "Hallo teman-teman bronxie 👋🏻, selamat malam yaa! yeyy, kita balik lagi di podcast kita aku Eliora! 👀 dan malam ini aku nggak sendirian nih, karena udah ditemenin sama kak Willie. halo kak Willie! 👋🏻 gimana kabarnya malam ini?" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "Halo Eli dan halo warga Bronx, kabar gua udah pasti baik wkwk. akhirnya muncul lagi nih gua di side B podcast asekk." 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "wkwkwk akhirnya muncul lagi ya kak di side B podcast 😭👋🏻 nahh, kalau gitu langsung aja kita masuk ke topik kita malam ini. kak Willie sendiri, menurut kakak “finding me, bukan pleasing everyone” itu sebenarnya tentang apa sih?" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "haha langsung banget nih? oke kalo lu tanya opini gua sendiri. keliatan lah ya dari judulnya aja udah kaya ngegambarin kehidupan orang-orang yang emang lagi ada di fase berkembang. jadi istilahnya di fase-fase labil lah diri ini mau dibawa ke mana? dan biasanya di fase ini tuh cenderung kebanyakan anak itu selalu disetir, entah dari orang tua ataupun orang sekitar." 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "wkwkwk akhirnya muncul lagi nih kak Willie di side B podcast 😭👋🏻 eh kak, akhir-akhir ini lagi sibuk apa nih? masih padet sama kegiatan atau lagi ada waktu santai?" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "haha akhir-akhir ini gua lagi lumayan sibuk sama kuliah irl sama organisasi sih. itu aja sebenernya, tapi kalo di squad juga pasti ada aja urusannya haha. jadi bisa dibilang lumayan padet, cuma ya masih disempetin buat santai juga." 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "wihh lumayan padet juga ya kak 😭 kuliah, organisasi, belum lagi urusan squad. tapi masih bisa nyempetin waktu buat santai berarti lumayan jago bagi waktunya nih wkwkwk. ngomong-ngomong, kalau lagi ada waktu kosong biasanya kak Willie lebih suka ngapain? rebahan, main, atau malah tetep sibuk sama hal lain? 👀" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "wkwkwk gua akhir-akhir ini malah lagi suka ngedit sih. entah edit foto, video, atau kadang iseng ngulik sesuatu juga. lumayan buat ngisi waktu kosong daripada rebahan terus haha. kalo ide abis yaudah paling tidur." 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "berarti kalau lagi butuh refreshing, ngedit bisa jadi salah satu cara kak Willie buat ngisi waktu juga ya. nahh kalau ngomongin soal finding me, aku jadi penasaran nih kak. menurut kak Willie sendiri, sebenarnya gimana sih cara kita bisa mulai nemuin diri sendiri? soalnya kadang kita terlalu sibuk ngikutin apa yang orang lain mau sampai lupa nanya ke diri sendiri, “sebenernya kita maunya apa?”" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "menurut gua sih mulai dari diri sendiri dulu ya. coba cari tau apa yang emang lu suka, apa yang bikin lu nyaman, sama apa yang sebenernya lu mau. jangan terlalu sering ngikutin orang lain cuma karena takut beda. kadang kita baru bisa nemuin diri sendiri pas udah berani nyoba dan nentuin pilihan kita sendiri." 🎙️ 🐰 𝔈𝔩𝔦𝔬𝔯𝔞: "nahh, bener juga ya kak. kadang kita terlalu fokus sama apa yang orang lain mau sampai lupa buat nanya ke diri sendiri, “sebenernya aku maunya apa?” tapi menurut kak Willie, kalau seseorang udah terbiasa ngikutin kemauan orang lain, gimana cara dia mulai berani buat milih jalan yang emang dia mau tanpa terlalu takut sama penilaian orang sekitar?" 🎙️ 🦁 𝔚𝔦𝔩𝔩𝔦𝔢: "yang pertama sih menurut gua harus cut off dulu dari hal-hal atau orang yang bikin kita terus ngerasa harus ngikutin mereka. terus ya bodo amat sama omongan orang, bukan berarti kita harus cuek sama semuanya. tapi kalau terlalu mikirin penilaian orang, kita malah ngga bakal jalan-jalan, selagi pilihan kita ga salah ye kan. jadi mulai aja dari pilihan kecil yang emang kita mau dan tentunya mengarah ke hal positif."