قناة خاصة

حبيابي دول و الله يجدعان

الإدمان، وتحديداً الإدمان السلبي .. هو من منظور التعامل مع الألم خيار ناجح بشكل أساسي ضمن سلسلة من الخيارات التي يتخذها الأشخاص الذين يعجزون عن إيجاد القدر الكافي من الحب والقيمة. كل خيار — بدءاً من القرار المبدئي بالتخلي عن محاولة إيجاد الحب أو القيمة، مروراً بالخيار الثاني المتمثل في تبني عرض أو أكثر من الأعراض، وصولاً إلى الخيار النهائي وهو الوقوع في الإدمان — يمثل خطوة نحو تقليل الألم. السبب الذي يجعل الإدمان قوياً ويصعب التخلص منه هو أنه الخيار الوحيد من بين جميع الخيارات الذي ينجح باستمرار في تخفيف ألم الفشل بشكل كامل، ويمنح في الوقت ذاته تجربة بالغة المتعة.

Dr. William Glasser . ™

اليوم الذي نتوقف فيه عن اللعب سيكون هو اليوم الذي نتوقف فيه عن التعلم.

Dr. William Glasser . ™

لتحقيق العلاقات التي نحتاجها والحفاظ عليها، يجب علينا أن نتوقف عن اللجوء إلى الإكراه، والفرض، والإجبار، والمعاقبة، والمكافأة، والتلاعب، والتسلط، والتحفيز ..الموجه..، والانتقاد، واللوم، والشكوى، والتذمر، والإلحاح، والتصنيف، والتقييم، والانسحاب. بل يجب علينا استبدال هذه السلوكيات المدمرة باختيار الاهتمام، والاستماع، والدعم، والتفاوض، والتشجيع، والحب، والمصادقة، والثقة، والقبول، والترحيب، والتقدير..

Dr. William Glasser . ™

إذا تمكن الجميع من ادراك أن ما هو مناسب لهم ليس بالضرورة مناسبًا لأي شخص آخر، فسيكون العالم مكان أكثر سعادة.

Dr. William Glasser . ™

جانَبتُ شَيئاً أُحِبُّ رُؤيَتَهُ لِلَّهِ دَرِّيَ أَهوى وَأَجتَنِبُ شـ

نَفسي فِداؤُكَ إِنَّ حَظـ ـظي كَونُ نَفسي مِن فِدائِك شـ

اي طالب ثانوية عامة خرج من قناتي عشان الإمتحانات الـ قربت والكلام الفاضي ده اقسمت بالله لو لمحته داخل تاني بعد ما يخلص امتحانات مـ هيصحل خير

. ©

جميلة الصورة دي

. ©

. ©

..

..

..

. ©

. ©

..

#قرآن .