𝙏2𝙁𝙋.𝙈♾

بچه هااا مامانم حین نگه داشتن میت آسیب دید ،کتفش درد می‌کنه ): آروم زدم ک🥲 ببشیددد مامانیییی😭🫂🤍

خب به چ صورته تمرین؟ ۲۰۰تا طناب بعد به صورت لِی(ضربه به صورت)از نردبون رد و تو ایتم بعد ۳۰تا حرکت ضربدری رو استپ و بعد ۵ضربه به میت(کف،ابدولیو،هوریو،دیچاگی،فیلیپینی) تا ۵ست بریمم که انجام بدمم

ازونجایی که امروز باشگاه تعطیله پسس بریمم تو حیاط خونمون تمرین کنممم🥋🤍🪄

بخند به روی دنیا ، دنیا به روت بخنده🔐 بچه ها جون همینجوری یهویی مثلا من امروز غمگینم واقعا ولی خب صدای اهنگو زیاد کردم خوندم باهاش ،رقصیدم بعد اینجوری شد بقیه اعضا خانواده هم اومدن باهام همراهی کردن مثلا امروز احساس زیبایی وصف نشدنی دارم همیشه این حس رو دارما ولی امروز خیلی خیلی بیشتر قربون صدقه خودم میرم ،تعریف میکنم از خودم حوصله ندارما ولی نشستم دفتر اهدافمو باز کردم از صفحه اول تا اونجایی ک نوشتم خوندم دیدم چ چیزایی گذروندم و چ هدفایی تیک زدما و چقد هدفام مونده ها مثلا نمیدونم چقد دیگ زندم ی دیقه دیگ؟ ی روز دیگ؟ ی هفته؟ ی سال؟ و ... ولی خب دوس دارم تا آخرین لحظه شاد و اونجوری که دوس دارم زندگی کنم بچه ها من ادمی نیستم ک ندونم هدفم از زندگی چیه و میخام چیکار کنم هدفم و مسیرم کاملا برای خودم شفافه و مطمئنم تا آخرین لحظه همه تلاشمو میکنم باید بگم که خیلی خیلی بلندپروازم و هیچوقت به کم قانع نشدم و نمیشم ،اگ اون چیزی که میخاستم نشد برای من ینی هنوز مسیرم ادامه داره و اون پایانش نیست البته ک دلی زندگی میکنم بچه ها من همیشه تو زندگیم سعی میکنم پرانرژی باشم زندگی کنم واس همه چیز ذوق داشته باشم بچه ها من دوس دارم همه چیو یاد بگیرم ،من عاشق یادگیری و تجربه کردن هستم بچه ها من عاشق خوشحال کردن دیگرانم بچه ها سعی کنیم همدیگه رو قضاوت نکنیم و انرژی منفی بهم ندیم خداوکیلی نمی‌دونم چی چیا گفتما و از کجا به کجا رسیدما ولی خب 🤍

بچه ها داداشم امروز خونه مونده مثلا درس بخونه ولی از صبح اذیتم می‌کنه نمی‌ذاره هیچ کاری کنم کمککک کنیددددد😭 یهو میاد میگ ی واقعیتی رو میخام بهت بگم؟ من ی بتمنمممم می‌خوام از در بیام داخل میگ ورودی بده ،هی تو سر و کول هم بزنیم تا رد شم می‌خوام شیرینی بخورم میگیره ازم میگ ما ما کن بدم بهت😭😭 و و و .....

همیشه و در هر شرایطی کودک درونم فعاله😂🤍

رندوم از امروززز🤍🪄 زِندِه،زِندِگی کنید...🫀🧚 /T2FP/

#فولدر این پیام رو فور کنید چنلتون اینجا جوین باشید. 🪽✨️

کمی به دور از هر دغدغه ذهنی و با آرامش ساز تمرین کنممم🎼🤍🪄

بهترین دیلی چنل های تلگرام✨🦦 فولدر اول فولدر دوم ‌‌‌‌‌

یه جای متفاوت برای موضوعات مختلف؛ چیزهایی که شاید هر روز از کنارشون رد بشی، اما وقتی بیشتر بدونی، برات جذاب‌تر می‌شن. اینجا از اطلاعات کاربردی و نکات جالب گرفته تا موضوعات عجیب، سرگرم‌کننده و کنجکاوی‌برانگیز پیدا می‌کنی. یه فولدر برای هر سلیقه، هر کنجکاوی و هر چیزی که ارزش دونستن داره. 🪄 Folder 1 Folder 2 Folder 3

بریم برنامه ورزشی و برنامه تغذیه بنویسممم🤍🪄 /T2FP/

ای ننهههههههه گودووووو😭🫂🤍 بچه ها شماها خیلی ذوق ذوقیم میکنینننن😭🤍

‌ چقد انرژی مثبتی🥹😭😭 چنلت پر از وایب خوبه واقعاااا خیلی پرفکتی

اینجا جوین شو و این پیام و فور کن؛ فولدر بزنم جذب+۲۵۰بگیری.

فور کنید / فولدر بسازم🎀

جوین باش

فور کنید / فولدر بزارم .

اینجا جوین باشید☕️ .