Дарья Дружинская: проСВЕТ

ЧТЕНИЕ психосоматика Сегодня день корейского языка в Южной Корее 🇰🇷, у нас в семье это праздник-выходной. (Мой муж иностранец, он кореец 🙃) Ассоциативно приходят мысли про психосоматику проблем с чтением и письмом у детей. Моя старшая дочь во втором классе, старается, учится, есть взлеты и падения. Младшая пойдет в первый класс в следующем сентябре. Вокруг меня теперь постоянно витает тема обучаемости и пресловутого чтения. Но не все знакомы с глубинными эмоциональными причинами таких сложностей в учебе (на мой взгляд это очень интересно), поэтому краткий пост для вас ⬇️ #детскаяпсихосоматика #чтение #письмоудетей ✏️В вопросах чтения и письма сразу смотрим в Фазу Программирования. Например: Ребенок 8 лет испытывает трудности в этих навыках, особенно как читать и писать длинные слова. Впадает в стопор. Что было во время беременности им? —> допустим есть старший брат или сестра у которого плохо с учебой, тогда отец или мать могут регулярно и эмоционально обсуждать между собой, что «наш первый сын/дочь никогда не будет хорошо учиться, он/она не способен, он никогда ничему не научиться». Да, примерно так, с таким посылом категоричности и уверенности в неспособности старшего ребенка. Все, что родители транслируют малышу, все записывается его бессознательным, даже если он еще не родился. И подобные родительские фразы-установки идут в контексте стресса, малыш находящийся в утробе будет выражать их, например словно блокирую длинные слова, когда она будет учиться чтению. Ведь родители дали «понять», что «он никогда не научиться». А наши дети всегда соответствуют родительским установкам, в той или иной форме. ✏️Медленное чтение или понимание того, что читает со второго раза. Тоже популярная история среди детей. Опять смотрим в Фазу Программирования и тогда причина может быть вот в чем, например: мама (беременна) получила письмо из женской консультации/больницы, где сдает анализы и наблюдает свою беременность. Она очень волнуется, когда пытается вчитаться в заключения врача-гинеколога, но врачебный язык и цифры анализов ей совершенно не понятны и поэтому находясь в сильнейшей тревоге и ожидая худшего, она решает, что у ребенка генетические отклонения. Домой, после работы возвращается муж и другие члены семьи и все перечитывают медицинские бумаги и понимают, что будущая мама точно ошиблась, просят ее перечитать второй раз. Ее успокаивают, она понимает, что ошиблась и мозг делает «зарубку», что теперь, обязательно (!!!) все надо читать медленно, не торопясь и по несколько раз и тогда придет понимание прочитанного! Описала для вас парочку примеров и состояний детей в вопросах чтения. Если интересно, то могу продолжить в другом посте. Так что делитесь, как читали вы в детстве и сейчас, как ваши дети читают, пишут?📚

Групповая терапия ➡️ теперь у меня по вторникам. Два часа личной и профессиональной работы. Я очень погружаюсь в процессы, много рефлексирую и занимаюсь анализом внутреннего и внешнего. Без открытий не обходятся встречи! Это ценю в себе 🤍 так как всегда стремлюсь находить что-то новое, что-то значимое. Сегодня в 19:00 🕖 по мск я провожу открытую диагностику в основном блоге PPI, enjoy! 😉

ВИНА Из того, что я успеваю прочувствовать в работе с людьми, с женщинами-мамами — становится понятно, что материнское чувство вины зарождается вместе с ребенком. Меня она тоже касалась и периодами касается. Я работаю с этим. Я хожу к специалистам с этим. Знаю как отпускать, знаю, что нормально, а что вредит. Это живая часть меня, но вина не равно Я. :) Вина витает в воздухе… и проблема в том, что общество это транслирует, причем постоянно! Создается впечатление, что только ленивый не обозвал маму, речь идет в контексте «яжматерей». Ужасная и отталкивающая формулировка. Плюс, правда такова, что психологи, психотерапевты и психиатры также обвиняют во всем Матерей: «во всем виновата ваша мама!». Может и не виновата, но отвечает за то, что вы теперь такой или такая, уж точно ваша мама! Интернет пространство окутано этим… и воспринимается уже криво, словно вырвано из контекста. Да, конечно есть исследования и различные медицинские открытия, что мама передает ребенку многое, и действительно оказывает одно из сильнейших влияний на своих детей, однако(!) это не делает человека (в данном случае маму) во всем виноватым! Особенно парадигма психосоматики —> детские болезни, порой, мягко говоря тяжело воспринимаются родителями, а уж если вы мама и знаете механизм старта симптома, то вообще…туши свет! Вина будет окутывать внутри и снаружи. Но речь не совсем об этом :) Здесь надо развивать навык разделения и осознанности, а главное научаться освобождаться от вины. Это слишком токсичное чувство. Во многом оно само и провоцирует заболевания. его можно проработать и отпустить. За незнанием многих факторов и особенностей жизни и развития человека, мы словно автоматом отправляем всю вину на маму. Фигура матери становится опасной, холодной, жестокой и слишком влияющей — такой образ создает общество. Но всё ведь не так плохо!:) Как рисует нам тот же интернет. 📎В терапии нет цели обвинить мать, или родителей. Цель заключается в отпускании накопленной эмоциональной боли и развитии понимания, что с вами, почему вы такой или такая, откуда взялись эти паттерны и как создать новые нейронные связи. И все это безобвинительно! На эти мысли ⬆️меня натолкнула книга Цискаридзе «Мой театр». Сегодня с бабушкой встретились, она показала, что взяла в библиотеке и мы с ней разговорились о жизни Николая Цискаридзе. Мне очень нравится он как человек, как профессионал своего дела ❤️ И, что в особенности удивило, — он с большим теплом и уважением пишет о своей матери и ее непростой судьбе. А сейчас же наоборот, проще обвинять и выставлять «все грязное белье» напоказ. Но автор пишет сердцем, с пониманием, с глубиной воспринимая свои чувства и мамины состояния. Это ценно. Пара строк из интервью, про маму:

«…когда было первое родительское собрание. Мама была педагогом, я учился в школе, где она преподавала. И когда было это собрание, родители должны были прийти и сесть на то место, где сидит их ребенок. Маме надо было всего лишь с четвертого этажа спуститься на первый в назначенный час. Она пришла, а вокруг сидели «девочки» и «мальчики» – родители моих одноклассников, и тут вошла моя мама: большая, взрослая, значительная женщина. Она была крупная дама, очень солидная и ее отличало размеренность, она была очень спокойным человеком в отличие от меня, который очень быстро ходит, быстро соображает, я очень подвижный. Мама была из хорошей семьи, она была очень хорошо воспитана и была сдержанным человеком, но дома, со мной, она была совсем другая. И меня это поразило, что среди «мальчиков» и «девочек» вдруг появилась моя мама – и даже педагог наш, которая нас вела в младших классах, – они все ей в дочери и сыновья годились. Вот это было в первый раз, когда я обратил на это внимание, и мне было очень приятно, что моя мама – это мама.»

Утро началось в гостях у нашего smm, на кухне за мозговым штурмом и планами на месяцы вперед! 🔥📅✏️ Как классно жить с коллегой по блогу (ppi) в одном городе!

Раскрываю тему перинатальных утрат ⬆️ Я, как кризисный психолог работаю с этими тяжелыми эмоциями. Самое главное — не молчать о своей боли ❤️‍🩹

©️В 10:00 МСК©️ 🎙 Совместный эфир Оксаны Дорош и Дарьи Дружинской «ПОТЕРЯ: ИСПЫТАНИЕ И ОТКРЫТИЕ». 😌 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ В ZOOM

Осень — время для вечерней учебы или своей личной терапии 🍁🕒💻 ..или два в одном. Выхожу из группы, старшая дочь встречает меня вопросом: — ну что мама, тебе там сказали, что орать на детей нельзя?🤣 Устами детей, как говорится…

⚡️⚡️⚡️ Психологию любят и многие ей увлечены. Посмотрите вокруг себя, среди своих подруг, знакомых и близких, найдутся те, кому нужна работа в аспекте материнства. Быть мамой сейчас, в настоящем времени, это нереальная нагрузка на психику и тело. Поэтому разрядка для тяжелых эмоций и проживание вины, тревоги или злости (а главное понимание и признание чувств) — неотъемлемая часть нашей здоровой жизни 🏡 Пересылайте мое верхнее сообщение тем, кому действительна нужна психотерапевтическая помощь 💗 С верой в вас и в ваши способности! Ваш кризисный психолог 🔑

Друзья, пишите уже сейчас, здесь в комментариях или в личном сообщении @psy_dariadru 💻 что вы хотите и готовы принять участие в терапевтической встрече посвященной материнской вине и тревоге (детско-родительским отношениям) Как группа будет набрана, выберем с вами время и площадку для онлайн групповой работы ✔️ 🤩🤩🤩🤩 Тема нужная для проживания 🏡✨

29 сентября 2025 года отмечается Всемирный День Сердца ❤️‍🔥 Записала для Вас видео, где рассказываю о причинах ОАП у ребенка на личном примере. 📱 Смотреть ВКонтакте А еще у меня есть ПОСТ про психосоматику болезней сердца, он тоже личный ~ #оап #детскаяпсихосоматика #псизосоматика #сердце #открытыйартериальныйпроток

Зарисовки моей персональной медитации у огня 🍁🐶🔥🍃 Меня наполняет этот процесс. И ничего сложного, мудрёного, просто слушать и наблюдать как горит огонь. А еще аромат ммм… Делаюсь и с вами этим состоянием ~